保護(hù)牙齒課件

1、謎語兄弟生來白又白，整整齊齊排兩排。兄弟生來白又白，整整齊齊排兩排。切菜舂米快又快，人人吃飯離不開。切菜舂米快又快，人人吃飯離不開。 （打一人體器官）（打一人體器官）揚(yáng)中市實(shí)驗(yàn)小學(xué) 陳婧 體育與健康教育保護(hù)牙齒保護(hù)牙齒牙齒的分類及作用齲齒（蛀牙）齲齒的形成 吃食物后不刷牙漱口，食物的殘渣就會藏在牙齒和牙縫里，在牙細(xì)菌的作用下，產(chǎn)生一種酸的東西，這種酸的東西能損壞牙齒，時間久了，牙齒就會出現(xiàn)空洞，成了齲齒。牙大夫解密牙大夫解密小毛病惹下大麻煩小毛病惹下大麻煩吃過多甜食吃過多甜食 大量糖漬會給口腔中的細(xì)菌提供生長繁大量糖漬會給口腔中的細(xì)菌提供生長繁殖的良好條件，從而產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒。殖的

2、良好條件，從而產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒。睡前不刷牙睡前不刷牙 睡覺時，唾液分泌減少，口腔自我清潔睡覺時，唾液分泌減少，口腔自我清潔能力下降。如果口腔里殘存大量食物殘渣，容易導(dǎo)致蛀能力下降。如果口腔里殘存大量食物殘渣，容易導(dǎo)致蛀牙和牙齦發(fā)炎。牙和牙齦發(fā)炎。咬過多硬物咬過多硬物 用牙齒開瓶蓋、咬堅果時，牙齒上會留用牙齒開瓶蓋、咬堅果時，牙齒上會留下一些小裂痕，次數(shù)多了，牙齒容易磨損和折裂。下一些小裂痕，次數(shù)多了，牙齒容易磨損和折裂。刷牙時用力過大刷牙時用力過大 刷毛會損傷牙齦，還會使牙齒表面刷毛會損傷牙齦，還會使牙齒表面過分磨損，牙齒自我防護(hù)能力下降，讓細(xì)菌有機(jī)可趁。過分磨損，牙齒自我防護(hù)能力下

3、降，讓細(xì)菌有機(jī)可趁。經(jīng)常剔牙經(jīng)常剔牙 會使牙縫越來越大，更容易藏食物殘渣會使牙縫越來越大，更容易藏食物殘渣 做一做：看到下列情況你會怎么辦？當(dāng)你看到同桌正在咬鉛筆時？在家中看到爸爸咬酒瓶蓋時？ 外公在不停地吸煙時？牙大夫支招：牙大夫支招： 怎樣保護(hù)牙齒怎樣保護(hù)牙齒第一招：第一招：早晚刷牙，飯后漱口。早晚刷牙，飯后漱口。 這樣可以及時清除殘留在我們口腔中的這樣可以及時清除殘留在我們口腔中的食物殘渣，預(yù)防蛀牙。食物殘渣，預(yù)防蛀牙。 牙大夫支招：牙大夫支招：第二招：健康飲食，少吃糖。健康飲食，少吃糖。 多吃瓜果蔬菜能鍛煉和清潔牙齒，多多吃瓜果蔬菜能鍛煉和清潔牙齒，多吃奶類、魚蝦、骨頭湯能使牙齒更堅固

4、。吃奶類、魚蝦、骨頭湯能使牙齒更堅固。少吃餅干、蛋糕等甜食。少吃餅干、蛋糕等甜食。 健康飲食健康飲食： 以下食品中，哪些能幫助我們清潔牙齒？以下食品中，哪些能幫助我們清潔牙齒？哪些食物容易粘牙，吃后需要及時清潔牙哪些食物容易粘牙，吃后需要及時清潔牙齒？請把它們找出來。齒？請把它們找出來。牙大夫支招：牙大夫支招：第三招：定期檢查。第三招：定期檢查。 每隔半年檢查一次，牙醫(yī)能幫你及時每隔半年檢查一次，牙醫(yī)能幫你及時 發(fā)現(xiàn)牙齒的各種問題，還能教你保護(hù)牙齒發(fā)現(xiàn)牙齒的各種問題，還能教你保護(hù)牙齒 的正確方法。的正確方法。牙大夫支招：牙大夫支招：第四招：使用保健牙刷。第四招：使用保健牙刷。 牙刷要選用毛質(zhì)較軟的保健牙刷，牙牙刷要選用毛質(zhì)較軟的保健牙刷，牙膏應(yīng)選用兒童牙膏。膏應(yīng)選用兒童牙膏。刷刷 牙牙 歌歌小牙刷，手中拿小牙刷，手中拿我們一起來刷牙我們一起來刷牙上刷刷，下刷刷上刷刷，下刷刷里里