中學(xué)教師資格考試體育學(xué)科《武術(shù)健身拳》說課稿

1、中學(xué)教師資格考試體育學(xué)科：武術(shù)健身拳說課稿【教材分析】武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項目，深受廣大學(xué)生的普遍喜愛。而健身拳是國家為了適應(yīng)初 中學(xué)生的特點，為適合體育教學(xué)而改編的易學(xué)易練的武術(shù)動作。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、 協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動作的連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，提高學(xué)生的運動技能，激發(fā)學(xué)生的運動興趣和參與熱情以及民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用武術(shù)鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)健身拳 1 1 4 4 動（起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進(jìn)步蝶掌 ），教材特點是動作 簡單，要求學(xué)生掌握基礎(chǔ)動作為主，為今后健身拳的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1

2、.1. 運動參與：通過游戲包、剪錘充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與健身拳學(xué)習(xí)。2.2. 運動技能：使學(xué)生獲得武術(shù)基礎(chǔ)知識，提高學(xué)生的興趣。使95%95%上的學(xué)生學(xué)會健身拳的技術(shù)動作。3.3. 身體健康：發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，達(dá)到強身健體。4 4心理健康：加強學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5.5.社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)他們良好的體育道德、互幫互學(xué)，體現(xiàn)出集體力量，團(tuán)結(jié)第一?！窘虒W(xué)重難點】重點：健身拳動作規(guī)范、準(zhǔn)確難點：動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神【教法和學(xué)法】1 1、教法：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯

3、燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線，針對武術(shù)教學(xué)比較簡單和枯燥的特點，采用情境教學(xué)法（通過行抱拳禮和音樂中國功夫，提出問題從而引出本課內(nèi)容激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣）和情緒激勵法（通過游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣）進(jìn)行教學(xué)，這樣易于激發(fā)學(xué)生興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法， 在教學(xué)的一開始教師正確完整的演示健身拳。以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生 能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。2 2、學(xué)法：本課學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的

4、問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和 小組探討中悟出動作要領(lǐng)，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的 問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性?！窘虒W(xué)流程】一、 調(diào)動身心（1010 分）1.1. 課堂常規(guī)（1 1 分）體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生要求：快、靜、齊，精神飽滿抱拳禮、音樂“中國功夫”弓 I I 出本課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的興趣愛好2.2. 準(zhǔn)備活動部分（9 9 分）（1 1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2 2）行進(jìn)間正踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步（3 3）游戲：游戲：包、剪、錘1.1. 手型猜拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以手型掌

5、、勾、拳代替包、剪、錘2.2. 拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘游戲要求：1 1、動作準(zhǔn)確、到位，反應(yīng)靈敏。2 2、遵守游戲規(guī)則。（4 4）以提問方式引導(dǎo)學(xué)生積極思考， 學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處？學(xué)生積極回答?？偨Y(jié)，有那么一句話“內(nèi)練精氣神，外練手眼身”中醫(yī)學(xué)講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉(zhuǎn)化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。設(shè)計意圖：學(xué)習(xí)武術(shù)對學(xué)生的柔韌性要求較高， 柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質(zhì) 量。因此通過武術(shù)的基本腿法和步法練習(xí)， 達(dá)到熱身效果。而且漸漸引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課的主題， 培養(yǎng)武術(shù)精神。二、 學(xué)習(xí)活動（2525 分）1.1. 學(xué)習(xí)

6、武術(shù)健身拳前 4 4 動（教師完整的演練前 4 4 動）設(shè)計意圖：通過老師剛勁有力的動作來感染學(xué)生，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，使學(xué)生興趣達(dá)到最咼點。2.2. 講解動作名稱和要領(lǐng)。讓學(xué)生邊看邊聽講模仿教師動作設(shè)計意圖：武術(shù)屬于肢體語言， 每一招每一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以 使學(xué)生的模仿更加逼真。3.3.學(xué)生自由組合，體驗動作。讓學(xué)生 （3 3 5 5 人）自由組合成學(xué)習(xí)小組，選出小組長。通 過學(xué)生慢動作的演練，發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。設(shè)計意圖：在學(xué)生慢速體會時，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正

7、動作，并自己琢磨動作，與同伴互相學(xué)習(xí)，與教師商討動作等。 此時要發(fā)揮小組長的作用，在這個時候教師巡回指導(dǎo)，鼓勵學(xué)生練習(xí)積極性。 同時重點提示學(xué)生在初步掌握動作階段一定要記 住不要改變方向練習(xí)，始終朝一個方向，這樣會增強學(xué)生的記憶力。4.集體練習(xí)，匯報表演。1學(xué)生列隊練習(xí)，先分解再整體最后連貫均勻。2教師巡回指導(dǎo)并且關(guān)注掌握動作速度慢的學(xué)生。3留一段時間，讓學(xué)生上前表演。4學(xué)生互相觀察、交流、評價。設(shè)計意圖：1 1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班 學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。2 2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動作。以完美動 作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。三、收回身