如何適應(yīng)一年級的新生生活

1、如何盡快適應(yīng)小學(xué)一年級的生活青年東街小學(xué) 茍淑香小孩子從幼兒園升入小學(xué)，是人生一個巨大的跨越。因為他們年齡尚小，一下子要面對陌生的環(huán)境，陌生的人，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，一切的一切對他們來說都是新的，孩子難免有些難以適從。如何讓他們盡快適應(yīng)學(xué)校生活，把上學(xué)當(dāng)成一件樂事呢？孩子們年幼無知，主動權(quán)掌握在家長和教師的手中。一、入學(xué)的年齡在義務(wù)教育的體制下，我國各地兒童的入學(xué)年齡都以生理年齡為標(biāo)準(zhǔn)，界定在6周歲起到7周歲。在以一個確定的出生日期為入學(xué)資格的情況下，有的父母希望孩子早上學(xué)，有的希望晚上學(xué)。事實上，每個孩子的學(xué)習(xí)能力是有差距的，父母應(yīng)當(dāng)如何看待呢？單純以生理年齡來判斷孩子能否上學(xué)，就是一刀切。上學(xué)

2、不是比孩子的身體，而是身體再加心理。只考慮孩子生理年齡，不考慮心理水平是絕對錯誤的。北師大教育學(xué)院錢志亮教授專門研究兒童入學(xué)成熟水平，他在著作學(xué)前早知道中指出：兒童入學(xué)成熟水平指的是根據(jù)視知覺能力、聽知覺能力、知覺轉(zhuǎn)換能力、運動協(xié)調(diào)能力、數(shù)學(xué)準(zhǔn)備能力、社會適應(yīng)能力等心理發(fā)展水平與狀態(tài)，來判斷孩子是否達(dá)到作為小學(xué)新生應(yīng)該達(dá)到的要求。如果孩子達(dá)到入學(xué)成熟水平，在學(xué)習(xí)和掌握知識，理解教師語言、眼神及動作暗示等方面會十分迅速，被老師表揚的機(jī)會就多一些。而教師的積極評價又會影響到其他同學(xué)對孩子的評價，同時也決定著孩子對自己的評價，從而使孩子的自我定位向積極的方向發(fā)展。反之，如果孩子沒有達(dá)到入學(xué)成熟水平，

3、盡管并不笨，但由于不在同一起跑線上，就會陷入惡性循環(huán)之中，影響自身的發(fā)展，導(dǎo)致“學(xué)力不濟(jì)”性學(xué)業(yè)不良，出現(xiàn)遲緩、多動、違扭等行為問題，不會聽講、磨蹭等學(xué)習(xí)習(xí)慣問題，緊張、焦慮、自我評價低等心理健康問題等，這樣的孩子一起步就是失敗的。父母也許有這樣的心理：如果孩子晚上學(xué)，總是比別人年齡大，孩子該吃虧了？這需要父母調(diào)整心態(tài)，接受自己孩子不如別人的現(xiàn)實，降低期望值。晚一年上學(xué)，絕對比把一個不成熟的孩子放在學(xué)校要好。好多父母心態(tài)浮躁，社會也很浮躁，這樣又投射到孩子身上。多數(shù)城市父母并不需要孩子早一年上學(xué)，早一年畢業(yè)、工作來養(yǎng)家糊口，只覺得早上學(xué)面子更好看。有的父母甚至說：我小時候5歲上學(xué)，挺好的。我不

4、禁要問：你那時競爭有這樣激烈嗎？那時的學(xué)習(xí)任務(wù)有這樣重嗎？父母對這些問題都不想，就覺得孩子早上學(xué)好。我認(rèn)為這是不負(fù)責(zé)的父母把孩子往火坑里推。孩子的整個小學(xué)階段就是煎熬，中學(xué)也是如此。9年之后，孩子什么都沒學(xué)好，父母人財兩空。以前的孩子，成績不好可以留級，現(xiàn)在學(xué)校不允許這樣做。孩子勉強(qiáng)跟著上，一年級基礎(chǔ)不扎實，二年級也不扎實，整個小學(xué)階段都是這樣。為什么有的孩子到了中學(xué)什么都不會，就是勉強(qiáng)跟著學(xué)造成的。以前留級可以再學(xué)，即使孩子只有小學(xué)文化，但是所學(xué)知識全都掌握了，比現(xiàn)在學(xué)了9年只會一點點，要強(qiáng)很多。知識在無限地增長，而每個孩子的學(xué)習(xí)時間卻是有限性的，這就決定了我們今天學(xué)校的教學(xué)必定是高速度與高

5、效能的過程，注定有許多“學(xué)習(xí)緩慢者”因為不適應(yīng)而慘遭淘汰，他們其實不是“學(xué)不會”，而是需要更多的時間，翻開歷史我們發(fā)現(xiàn)很多成功人士都有“留級”的經(jīng)歷，現(xiàn)而今取消留級制度后，一旦孩子起跑失敗即預(yù)示著終身拼命追趕甚至終身失敗。所以，父母要慎重對待孩子入學(xué)，那些為此改戶口和出生證的做法都是錯誤的。二、培養(yǎng)孩子專心聽講的有效方法對于剛上學(xué)的孩子，能夠集中注意的時間在15分鐘左右。如果別人的孩子能坐15分鐘，你的孩子連10分鐘都坐不住，就叫不會聽講。而不會聽講就意味著孩子學(xué)不懂知識，意味孩子起跑失敗。一個孩子上學(xué)，我把它比作起飛。如果會聽講，起飛就成功。不會聽講，起飛就失敗。起飛成功，一輩子都會輕松快樂

6、地飛，否則只能痛苦地爬！能否專心聽講反映了孩子聽覺注意的水平，在小學(xué)階段很好判斷。當(dāng)你和孩子說話時，小孩的眼睛看你一會兒，就不看了，這就叫神散了，六神無主。父母如何幫助這些不專心的孩子呢？這涉及到動作糾正的問題。在學(xué)校，老師靠摸摸頭、拍拍肩提醒孩子。在家里，父母可以做很多工作，最典型的是：父母和孩子說話時，用雙手掰著孩子的頭，眼睛和孩子離得很近，用大人的眼神把孩子的眼神鎮(zhèn)住，同時跟孩子說：一定看著我。孩子有時會躲著大人的目光，孩子目光往哪里躲，大人的頭就向哪邊歪，直到四目相對。所以，父母開始一定要扶著孩子的頭，和孩子四目相對看著你，迫使孩子專注于談話。慢慢地，雙方的眼神由近到遠(yuǎn)，但是父母要求孩

7、子說話時，必須看著大人的眼睛。然后，父母減少動作方面的強(qiáng)制，從兩只手摸孩子的頭到一只手摸著頭，再到扶著肩。接下來，逐步過渡到雙方只是拉著手，拉著衣服。最后，直到無需身體接觸，孩子就能目光專注地和大人說話。在家里，父母和孩子說任何事情時都要用這樣的辦法，一個星期便能有成效。除了這種外在的形式之外，父母還要經(jīng)常提問孩子：我剛才說什么，你再給我復(fù)述一遍。這樣孩子就不得不注意聽了。除此之外，還有安神。在孩子休息時，父母把孩子抱到身邊，用手掌在孩子的后背撫摸，從頸部沿著脊柱一直到尾椎、屁股。身體的的撫摸對孩子來說很必要，有了豐富的觸覺刺激，孩子的情緒容易安靜下來。面對多動的孩子、剖腹產(chǎn)的孩子，父母更要經(jīng)

8、常撫摸他。孩子發(fā)脾氣時也是如此，父母把孩子摟抱在懷里。很快，孩子就會平靜下來。從生理上看，這些注意失調(diào)的孩子，其間腦出現(xiàn)神經(jīng)傳導(dǎo)的問題，信息篩選不恰當(dāng)，所以容易丟三落四，生活一片混亂。這樣的孩子在班里所占的比例越來越高，多動的孩子在普通班級里大約占30%。要想改變孩子多動的現(xiàn)象，需要父母積極參與，還自己不生（剖腹產(chǎn)）、自己不喂（人工喂養(yǎng)）、自己不帶著睡（交予老人或保姆）的債。為什么是“還債”呢？西方心理學(xué)家研究，每人每天需要11個擁抱，否則一定是情緒困擾。而且，需要觸覺刺激是人的一種本能需要。孩子一生下來就有吮吸的需要，吃媽媽的奶時，舌頭裹住媽媽的乳頭和乳暈。這就是給孩子一個豐富的口腔觸覺刺激

9、?？谇淮碳さ男枰玫綕M足的同時，逐步擴(kuò)展到視覺的學(xué)習(xí)和動覺的學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在很多孩子過于好動，是因為媽媽和孩子的身體接觸太少了。媽媽不愿自然分娩，剖腹生產(chǎn)，孩子沒有經(jīng)歷子宮的收縮和產(chǎn)道的擠壓，最原始的觸覺和本體覺的學(xué)習(xí)被剝奪了，還有醫(yī)生所說的呼吸學(xué)習(xí)，以致在后天發(fā)展時會遇到一系列的問題，比如，有的孩子一病就是呼吸道感染。所以，針對好動的孩子，要做大量的身體接觸，就被看作一種還債。在整個人的發(fā)展當(dāng)中，左腦的動力來自耳朵和嘴巴，叫耳口鏈，右腦的動力來自眼睛和手，我們叫眼手鏈。所以，聽得多，就會說得好，左腦得到開發(fā)。眼睛看得多，手動得多，操作得比較多，右腦得到開發(fā)。以上是大腦的情況。小腦主要靠什么呢？爬、

10、跳、鉆、跑、翻滾，這些都能促進(jìn)小腦發(fā)達(dá)。孩子小腦發(fā)達(dá)，機(jī)體平衡性好，我們說他很靈活。還有一方面就是觸覺，整個觸覺是由網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)、間腦等負(fù)責(zé)。總之，左腦發(fā)達(dá)，是聰，右腦發(fā)達(dá)是明，小腦發(fā)達(dá)是靈，間腦發(fā)達(dá)是通。我們說一個孩子發(fā)展得好意思指他聰、明、靈、通。所以父母要讓孩子多看、多聽、多動、多經(jīng)受觸覺刺激。父母陪孩子睡覺也是一種有效的身體接觸。一般來說，孩子要和父母睡到三歲，剖腹產(chǎn)的孩子要睡到小學(xué)一年級以后。睡覺前，父母要和孩子有交流，邊和孩子說話，手邊在孩子后背撫摸。父母撫摸孩子時，避免撫摸頸部到會陰部之間的部位，背部和四肢都可以。還有一種很好的親子活動是，父母在孩子后背寫語文課學(xué)過的生字。要慢慢寫，

11、寫快了孩子注意的時間就短了，筆劃由少到多，以此來訓(xùn)練孩子注意的時間。三、父母一定要陪孩子學(xué)習(xí)一年級時，父母一定要陪著孩子學(xué)習(xí)。有的家長說陪孩子讀書容易讓孩子喪失獨立性，這簡直是悲哀至極。一個孩子從幼兒園到小學(xué)，生活會發(fā)生很多變化，其中最重要的變化是人生使命的變化。幼兒園的任務(wù)是玩，上學(xué)的任務(wù)是學(xué)習(xí)。怎么學(xué)？怎么寫作業(yè)？孩子并不知道，需要父母的指導(dǎo)。尤其對于一年級上學(xué)期的孩子來說，父母天大的事情都沒有陪孩子寫作業(yè)重要。要讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，我概括為回家八部曲：一是放好書包換鞋衣，不能隨便亂扔書包沒收拾；二是講究衛(wèi)生把手洗，你看孩子放學(xué)回來洗手的水都是黑的。三是一定喝水吃東西，強(qiáng)調(diào)喝水吃東西，是因為

12、孩子在學(xué)校喝水很少，尤其是低年級孩子很少主動喝水。為什么吃東西呢？因為中午12點吃的東西，到下午三四點時已經(jīng)在胃里排空，孩子體內(nèi)的血糖下降。這時補(bǔ)充食物，可以使血糖恢復(fù)，孩子寫作業(yè)才有精力。吃一點就夠，不要太多。四是趕緊坐定先復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)當(dāng)天老師講的內(nèi)容，像過電影一樣過一遍。五是再做作業(yè)心有底。聽了老師講授，作業(yè)是否會做，這叫知識的遷移。六是檢查對錯需仔細(xì)。孩子自己檢查，但是父母要告訴他怎么檢查，要先檢查方法，然后再檢查細(xì)節(jié)。七是明天學(xué)啥先預(yù)習(xí)，這樣第二天聽講才能有針對性。八是收拾準(zhǔn)備好歡喜。學(xué)習(xí)之后，準(zhǔn)備好第二天的學(xué)習(xí)用具。這樣一步步做下來，孩子會很有成就感的。當(dāng)然，這一切都要父母的參與。對于

13、一個剛上學(xué)的孩子來說，放手不管意味著父母不負(fù)責(zé)任。我的口號是，升學(xué)的孩子不容易，父母必須為孩子付出一定的心血。不然，對孩子來說會很委屈冤枉的。試想，一個成年人新?lián)Q一份工作時，內(nèi)心都有惶恐不安的感覺，更何況一個6歲的孩子。他很無助，他哪里知道怎么辦呢？當(dāng)父母的怎么能甩手不管呢？世界上最強(qiáng)大的力量是父母！四、細(xì)節(jié)方面首先，從心理方面要讓孩子感到成為小學(xué)生很自豪。從幼兒園步入小學(xué)，是兒童身心發(fā)展的一次重大轉(zhuǎn)折，對孩子和家長來說，都是一次考驗。在心理方面，家長要讓孩子覺得“做一名小學(xué)生是很自豪的事”。與孩子聊天時，家長要有意識地聊一聊小學(xué)生及小學(xué)校園的事情，給孩子介紹學(xué)校生活的好處，讓學(xué)生有上學(xué)的渴望

14、。學(xué)生上學(xué)以前，對學(xué)校生活是陌生的，懼怕的。家長要告訴孩子，上學(xué)了，學(xué)校有許多的小伙伴可以一同玩耍，能學(xué)到許多的知識，還能上體育課，上音樂課，美術(shù)課等等，學(xué)校生活很有趣。讓學(xué)生向往學(xué)校生活，有上學(xué)的主觀愿望。進(jìn)入新的環(huán)境，如果能迅速地交到朋友，可以幫助孩子迅速融入新環(huán)境，因此家長可以提前教給孩子一些初次見面的溝通方式，有了這些基本的談資，孩子和老師、同學(xué)交流起來，不至于無話可說，尤其是可以讓老師迅速地了解孩子，拉近彼此的距離。還要幫助孩子正確認(rèn)識老師。老師是孩子上學(xué)后要面對的主要人物，要告訴孩子，老是喜歡聽話、懂事的孩子。如果你上學(xué)后聽話、懂事，老師就喜歡你，會表揚你，給你戴大紅花，讓你當(dāng)班長

15、等等，讓學(xué)生覺得老師是天使，是善良的。千萬不要動不動就用老師嚇唬孩子，要知道“先入為主”，孩子一旦覺得老師兇惡，他怎么會愿意跟老師親近，怎么會愿意上學(xué)呢。這正如你不愿意和老虎、狼在一起一樣。其次，從生活方面要訓(xùn)練孩子的吃喝拉撒。培養(yǎng)孩子的時間觀念。家長要教育孩子嚴(yán)格遵守學(xué)校的作息制度，有計劃地安排學(xué)習(xí)和玩耍的時間。這包括：要按時到校，不能遲到；放學(xué)后，如無家長接要按時回家，不要在路上玩耍；回到家先做作業(yè)，做作業(yè)要專心，做完作業(yè)后再玩，不能邊玩邊做。另外，還要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成按時起床，按時睡覺的良好習(xí)慣。 培養(yǎng)孩子獨立自主的能力。剛?cè)雽W(xué)的孩子，由于識字不多，入學(xué)23周內(nèi)，家長可幫他理好書包，提醒他第

16、二天需要帶的物品。3周以后，家長可站一旁引導(dǎo)孩子如何理書包。另外，一年級孩子極易弄丟學(xué)習(xí)用品。針對這一點，家長可幫孩子在每件學(xué)習(xí)用品上均寫好名字，對于一些無法直接書寫名字的文具用品，可把名字寫在小張紙上，再用膠紙貼好。家長要讓孩子從思想上自覺地愛惜學(xué)習(xí)用品，自發(fā)地管好學(xué)習(xí)用品。為避免孩子上課時開小差，家長不要讓孩子把玩具及易分散注意力的學(xué)習(xí)用品帶至學(xué)校。第三，品德修養(yǎng)家長不能忽視。孩子在一言一行中所表現(xiàn)出來的不良道德因素，尤其要重視“第一次信息”對孩子的教育，決不可重智不重德。對于孩子的不良行為，家長要引起重視，決不可遷就，在教育時，要注意方法，以耐心說服引導(dǎo)為主，讓孩子明白什么能做，什么不能做。要求孩子做一個講文明、懂禮貌的好孩子，要尊重長輩和老人，要關(guān)心弱者和需要幫助的人，要會用禮貌語言，父母除了講道理教育孩子外，更要注意日常生活中以身作則，用自己文明禮貌的語言和行為對孩子