以下四大元兇使癌癥高發(fā)講解

1、遺傳基因：遺傳性缺陷易致腫瘤形成都提示遺傳因素在腫瘤發(fā)生中起重要作用，并呈現(xiàn)家族群聚性發(fā)病現(xiàn)象;煙草酒精：吸煙研究證明吸煙與肺癌發(fā)病有直接關(guān)系,美 國(guó)85%90%肺癌與吸煙有關(guān)；酒精作為可溶解致癌物, 容易逬入人體產(chǎn)生促癌劑,嗜酒者易發(fā)生喉癌、咽癌、食 管癌；大/鼻腌烤食物：腌制、煙熏、燒垮食物含有大量致癌物質(zhì)亞硝 胺，長(zhǎng)期使用很容易發(fā)生食道癌、胃癌等；環(huán)境危害：環(huán)境致癌可分為物理、化學(xué)、生物三大類，放 射線、強(qiáng)致癌劑苯并花、病毒細(xì)菌都會(huì)導(dǎo)致癌癥生成。要降低癌癥病發(fā)率，預(yù)防癌癥，就要從日常生活中做起, 多食抗癌果蔬，規(guī)律生活習(xí)慣。大/ L多吃含硒豐富的堅(jiān)果。硒能夠殺死腫瘤細(xì)胞并幫助細(xì) 胞修復(fù)受

2、損的DN化 康奈爾大學(xué)和亞利桑那大學(xué)迸行的一 項(xiàng)硏究表明，每天攝入200毫克硒,前列腺腫瘤發(fā)生風(fēng)險(xiǎn) 降低63% ,結(jié)腸直腸癌降低58% r月市部惡性月中瘤降低46% ,癌癥總體死亡率則降低39%. 2、維生素D與鈣同補(bǔ).美國(guó)達(dá)特茅斯醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究 表明，結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)較高的人,服用這個(gè)"黃金組合"可降 低發(fā)病率。 3.服用大成草冬蟲夏草素含片。冬蟲夏草具有很強(qiáng)的提 高人體自身免疫力的作用,堅(jiān)持服用有利于提高人體免疫 力，保持人體內(nèi)環(huán)境弱堿性體質(zhì)，杜絕癌細(xì)胞生長(zhǎng)環(huán)境， 預(yù)防癌癥發(fā)生。 4、每天曬15分鐘太陽。涂抹防曬霜讓一些人得不到足夠 的光照。研究人員發(fā)現(xiàn),維生素D水平不足可增加多種癌 癥風(fēng)險(xiǎn)，包括乳腺癌.結(jié)腸癌，前列腺癌、卵巢癌及胃癌 ,同時(shí)也會(huì)造成骨質(zhì)疏松癥、糖尿病、多發(fā)性硬化癥及高 血壓。分鐘,可以降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。 6、與家人搞好關(guān)系。紐約州立大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，壓力大 且同朋友和家庭成員關(guān)系緊張的男性，患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn) 會(huì)增加。但對(duì)于癌癥村的居民來說如何早日脫離嚴(yán)重污染的環(huán)境f 減少癌癥帶來的痛苦，才是他們最希冀的事。如今,盡管 淮河支流眾多排污企業(yè)已關(guān)閉,水質(zhì)有所改善，但當(dāng)年