分手后如何挽回前女友

1、分手后如何挽回前女友想必你正在為情所困，人在困惑的時候，容易想偏，容易病急亂投醫(yī)，死馬當(dāng)活馬醫(yī)。但感情畢竟不是一塊橡皮泥，能任你搓圓揉爛之后，仍能保有原樣。當(dāng)你做錯的事情、挽回的次數(shù)越多，那下一次挽回的難度就越大。就像你生病吃藥，不是藥吃多了就好的，吃錯藥，有時候連命都沒有了。挽回會好一些，大不了把后路堵死，沒有機(jī)會了，你也一了百了不用糾結(jié)這件事了。但你如果真是想挽回女朋友的，聽我一勸，做任何的舉動之前，先三思，考慮以下幾個關(guān)鍵點(diǎn)：1、 為什么要挽回？你是因為很難過，不甘心被拋棄所以想挽回，還是真心愛她？你是認(rèn)識到自己的問題、愿意改變不愿繼續(xù)不幸，還是給打著“挽回”的幌子，給自己找心理安慰：至

2、少我曾經(jīng)爭取過了？2、 挽回意味著什么？很多男人挽回女朋友的時候，總以為挽回就是改掉那些她無法忍受的事情，比如老是管她，比如以前不夠關(guān)心她，比如以前對她不夠大方。甚至有些男人已經(jīng)經(jīng)歷過多次的分合，仍舊抱有這種想法。但挽回真的就是簡單的去解決那些表層的事情嗎？仍舊像戀愛時的冷戰(zhàn)或爭吵過后，說些好聽的話，做些浪漫舉動就能修復(fù)感情？你忘了，分手是因為兩人無法相處的結(jié)果，復(fù)合是兩人相互吸引的結(jié)果。如果你尚未分手時能夠改變相處方式，那可能不會分手；但已經(jīng)分手的人，想相互吸引，就肯定不是改變一下相處方式了。所以挽回，是要進(jìn)行深度提升，在改變相處方式的同時，進(jìn)行二次吸引流程。3、 挽回是你一個人的事情。感情

3、出現(xiàn)問題，兩人都有責(zé)任。但挽回的人是你，你就得承認(rèn)自己問題的同時，包容她的問題。就如復(fù)合大師所說，“從根本上來說，感情關(guān)系出現(xiàn)的任何問題，都是男人所造成的。別問我為什么這樣說，是個爺們你就得學(xué)會承擔(dān)，承擔(dān)你女人所犯的一切錯誤，因為是你沒有很好的盡一個男人的責(zé)任帶領(lǐng)好她，才導(dǎo)致她走偏走歪。要是連自己女人都不能引導(dǎo)到相互默契，那只能說你頂多和她一樣算個娘炮”。話雖然有點(diǎn)重，但道理就是這個道理。挽回就是你一個人的事情，不要推卸責(zé)任，不要尋找借口，否則你很容易中途退卻。4、 挽回之后呢？不要為了挽回而挽回，要思考一下，挽回之后兩人進(jìn)入長期關(guān)系的可能性。因為生活還是要繼續(xù)的，提前設(shè)想好，對于未來你會更有

4、信心，也能給她更多信心。譬如異地戀，以后該如何結(jié)束；譬如父母不滿意，你如何解決。但不要讓這些成為你不挽回的借口。你尚未挽回成功時，天氣不好都可以成為你放棄的理由；挽回成功后，這些都會成為兩個人共同面對的問題。“理由”無處不在，此刻消除了一個，下一刻又能找到新的；而“問題”即使嚴(yán)峻，卻可以解決。分手后挽回前女友的方法看了那么多，你應(yīng)該開始意識到挽回女朋友并不是一件短期、簡單的事情了。你可能說，“廢話，我已經(jīng)做了那么多事情了，但她現(xiàn)在還是對我極其冷淡”。當(dāng)一種方法不管用的時候，你開始尋找另一種。于是，分手后你所剩無幾的機(jī)會，就這樣慢慢被你親手毀掉了。其實方法不在多，挽回這事情也不是一個方法就一劑病

5、除的，為什么總是強(qiáng)調(diào)具體問題具體分析也是這個道理，對癥下藥之后，還要復(fù)診，還要病后調(diào)理，是環(huán)環(huán)相扣的。在這里，你必須理解男人在情感當(dāng)中的責(zé)任：1、 剛才已經(jīng)說過了，在兩性關(guān)系中男人必須作主導(dǎo)，承擔(dān)所有責(zé)任，懂得帶領(lǐng)女人。如果鬧矛盾的時候，你總是把責(zé)任推給對方；如果你總是被她牽著鼻子走，卻不知道怎樣引導(dǎo)她在無理取鬧時主動認(rèn)錯，那你肯定是不夠男人的。2、 男人是不能向女人發(fā)泄情緒的。女人才喜歡嘮嘮叨叨，沒事找事，發(fā)泄情緒，你別說自己工作忙，壓力大，如果你連自己的情緒都無法控制，你讓女人怎么相信你能給予她未來？而且，一個充滿負(fù)能量的男人，和天生就喜歡胡思亂想的女人一起生活，想想都是混亂而可怕的畫面。

6、3、 男人不能毫無原則，不是說不能哄女人，而是在哄完女人之后，要表現(xiàn)出你的無興趣指標(biāo)。其實你們會分手，最直接的原因是你做的那些事情，一開始讓她對你有了壞的聯(lián)想，漸漸到后來，她對你不再有任何聯(lián)想，也就是絕望。也就是說，當(dāng)你分手后不斷糾纏時，她聯(lián)想到的是“我付出那么多卻得不到回報，很累”“吵架之后的心碎”“他根本不懂我的無奈和傷心”。你越是不斷逼近，她這種負(fù)面聯(lián)想就越強(qiáng)烈。到最后，你做的事已經(jīng)無法引起她的戀愛，她漸漸麻木的時候，她的大腦直接就形成了對你的負(fù)面認(rèn)知：無論你做什么事，都是不好的。那怎么辦呢？接下來，我要告訴你一個重要的觀念。那就是挽回的時候，每一次她主動聯(lián)系你，都是一個機(jī)會。如果你把這

7、次機(jī)會捉住了，你就抓住了挽回的關(guān)鍵。譬如說，她不知道受了什么刺激，或許是翻開了某本一起看過的書，或者一首你們的定情歌曲，或者從哪里了解到你的近況，總之她想到你，并且主動聯(lián)系你了。此時，她對你的聯(lián)想，有了一剎那，就是那么一剎那是積極的。你要做的，就是對她進(jìn)行正確的引導(dǎo)，擴(kuò)大這一點(diǎn)點(diǎn)的積極的聯(lián)想。具體應(yīng)怎么做呢？在回答這個問題之前，你先好好想想，你真的有那么了解你的女朋友嗎？在吵架的時候，你們都很生氣，覺得對方無法理解。一開始你忍著不出聲，后來她咄咄逼人的時候，你忍不住回嘴了，兩人的爭執(zhí)更激烈。其實此時，你只要繼續(xù)保持沉默，然后等到她質(zhì)問你為什么不做聲時，說一句話，“嗯，是我的錯”就足夠了。因為一

8、旦你這樣說，女人就會心軟。她跟你鬧不是想和你分手，她只是希望得到你更多的關(guān)注，希望你能了解她的想法。你一旦認(rèn)錯，無論錯在不在你，她都會迅速平靜下來，因為她錯證明你對她包容，她會理虧；你錯，證明你開始意識到自己的問題了，她就會考慮給你機(jī)會，而不是繼續(xù)和你鬧。在挽回的時候，你可能做了很多連自己都要感動的事情，滿心期待她也是這樣的。我有個學(xué)員告訴我，分手之后，他花了很多錢租下一個高級餐廳，通過朋友把她約到了那里，還找來了所有的共同朋友，在朋友的見證下，在餐廳的熒幕上播放了他制作的一個視頻，里面說了很多話，都是特意去設(shè)定好的。然后他捧著99朵玫瑰在后臺出現(xiàn)，跪下向她求婚，讓她再給她一次機(jī)會。連他本人都

9、感動哭了，但姑娘卻猶豫了，不接受。走下臺后，還跟他說，我們回不去了。男人在挽回女朋友的時候，很大的一個誤區(qū)是：光想著自己怎樣才會被感動，卻忽略她需要的是什么；希望不斷去刺激她情緒波動，卻忽略產(chǎn)生的聯(lián)想是積極還是負(fù)面的。只有采取正確的方式，站在她的角度去考慮和設(shè)定方法，才能刺激她的情緒，產(chǎn)生積極的聯(lián)想。而像那些瘋狗式的糾纏、不斷的送花送禮物設(shè)計浪漫橋段、嘗試說服她接受你亂七八糟的邏輯、找父母找朋友找同事去求情等等，當(dāng)然也會刺激她的情緒，她會覺得很煩、壓力很大、你很討厭，當(dāng)她聯(lián)想到和你相關(guān)的任何人事物，她就會想到“煩”了。這是你要的嗎？話說回來，挽回女朋友呢時，要根據(jù)你們情況處于的狀態(tài)、發(fā)生過的事

10、情，采取對應(yīng)的方式去處理。我把挽回階段分成了七個階段。階段1，你們在某一次摩擦過后，她突然不叫你昵稱了，或者當(dāng)你叫她寶貝、甜心、老婆的時候，她態(tài)度冷淡。或者聲稱要和你分手。而你無動于衷，沒有及時采取任何修補(bǔ)舉動。階段2，你意識到她在冷淡，開始瘋狂的去作挽回。她會因為你的話而流淚，會難過，會和你一起追憶過去。最后會說“沒有信心了”“我們回不去了”“我給過你太多機(jī)會了”。階段3，你繼續(xù)你的瘋狂攻勢，她開始不耐煩，幾番勸告、警告之后，開始躲你，偶爾不接電話或者不回短信。階段4，瘋狂的挽回舉動她仍舊不為所動，你開始平靜下來，跟她溝通，一邊說想和她做朋友，一邊用各種技巧來刺激她。此時期有兩個特點(diǎn)，一是她

11、仍舊愿意和你聯(lián)系，聊天較為和諧，但聊感情和挽回是雷區(qū)；二是你的平靜是假裝的。階段5，她保持朋友應(yīng)有的距離，態(tài)度忽冷忽熱，有時主動給你發(fā)信息，有時候又不回你信息，你無法接受，會提一些超出朋友界限的要求。鬧翻之后，她把你聯(lián)系方式拉黑。階段6，你嘗試采用冷凍的方式，告訴她你已經(jīng)放棄，想讓她來主動聯(lián)系你。階段7，你一時忍受不住情緒主動打破冷凍去聯(lián)系她，告訴她想了那么久還是無法忘懷，提出做好朋友。她沒有理你。不同的階段，要采取不同的方法去操作：在分手的第一階段，立刻承認(rèn)所有問題都是你的錯。這樣做的好處，是讓本身對立的兩個人，回到了同一陣地上。要知道，當(dāng)人在失去理智的時候，你不斷的解釋、甚至和她爭吵，她只

12、會啟動戰(zhàn)斗模式，更加不理智。更何況她還是一個女人，她認(rèn)為自己的男朋友本來就該遷就和包容自己的，無論錯在誰那。所以，不要給她發(fā)什么“你今晚的表現(xiàn)讓我太失望了”“我覺得我們有必要相互冷靜一下”。你只要跟她說，“寶貝，是我錯了?！蹦呐滤^續(xù)說對你很失望的話語，也不要因此而亂了陣腳，盡量在一條短信內(nèi)給她稍微解釋一下這件事，并且把所有的責(zé)任攬在自己身上！然后第二天，嘗試用一些理由把她約到一個安靜的地方。其實這種階段下，都屬于假性分手，只要不要逼得太緊，又能讓女孩明白，“他的一切反常都是因為太在乎我了”，她就能理解了，因為她也是因為太在意才會粘你、才會想時時刻刻知道你在哪、才會介意你的交友、才會在意你說的

13、每一句話。危機(jī)消失之后，專門學(xué)習(xí)一下男人長期相處的那些技巧。在分手挽回的第二到第四階段，立刻停止一切瘋狂的行為，從朋友做起。你要明白，挽回是非常“記仇”的，你做的每一件錯事，都會不斷累積起來，不斷加深她對你的負(fù)面印象。哪怕一開始她還喜歡你，覺得你們倆走不下去了，但她并不那么確定，她還在猶豫。但你一去糾纏、發(fā)瘋，她就確定了。誰喜歡和一個瘋子交朋友呢？而且當(dāng)你每惡搞到下一個階段，等于你的挽回難度就越大了。所以不如就保持朋友的關(guān)系。明白什么叫朋友嗎？就是你無權(quán)過問她現(xiàn)在和哪個人在吃飯，也管不了她什么時候回復(fù)你的短信。朋友也不會經(jīng)常和她聊感情的事。在一定程度上，保持朋友關(guān)系，能夠降低她的防備心，但如果

14、你反反復(fù)復(fù)，她就會不相信你，認(rèn)定你是為了挽回撒謊。這樣更容易引起她的反感的。正確的方式是，就像一個普通朋友那樣，聊聊最近在忙什么啊，有什么打算啊，總之是一些無關(guān)痛癢的事，絕對不聊感情。你要做到言行一致，讓她知道，你是真的放下了，就像一個朋友那樣保持著互動。然后如果期間出現(xiàn)她情緒不好、受挫的時刻，捉住它，那也是一個機(jī)會。不是說告訴她你在挽回，而是在她向你求助時，帶她去一些好玩的地方幫她轉(zhuǎn)移注意力，給予安慰和陪伴。接下來，你要進(jìn)行提升。無論你處在哪個階段，是第一、二到四階段，還是五到七的階段，如果你不想淪為一個備胎的話，你都要進(jìn)行深度提升，實現(xiàn)二次吸引流程。因為分手之后，你能和她爭吵溝通聯(lián)系，你也

15、愿意默默給予關(guān)懷，她愿意跟你聊天、見面，但是她同時也開始和別的男人接觸。也就是說，她不再把你當(dāng)成第一人選了。此時，你必須增加你的直接價值和附加價值，讓她感覺到你的不一樣，你生活精彩、開心積極、有魅力。你可以在這段時間里做好這些事：1、 改變一下自己的外在形象，發(fā)型啊，穿著啊2、 把自己的生活安排得滿滿的，一方面轉(zhuǎn)移注意力，另一方面也在為第一點(diǎn)作題材儲備3、 去做一些你很想做、但一直沒去做的事，譬如夢想4、 表現(xiàn)自己積極的生活態(tài)度5、 和一些高質(zhì)量異性去合照6、 多去一些有趣、有亮點(diǎn)、或者讓人很想去的地方，然后拍一些照片，表情愉悅的7、 建設(shè)朋友圈、QQ空間、微博等網(wǎng)絡(luò)平臺，而上面1-6點(diǎn)都是很好的素材8、 如果有共同朋友的話，就要利用起來，不是去找他們勸說，而是組織聚會。從沒有聯(lián)系她，到“無意”中重新出現(xiàn)到她的世界。你只要自然的展示出自己的社交能力就可以了。9、 當(dāng)你真正提升了之后，她主動聯(lián)系你的時候，她已經(jīng)感覺到你的改變了。你可以趁機(jī)把她約出來，更直觀讓她感受你的變化，這時候，她會有正向的聯(lián)想，二次吸引會啟動。當(dāng)她的態(tài)度好時，你甚至可以帶她去轉(zhuǎn)場兩三次，就像當(dāng)初追求一樣，肢體接觸，親吻，發(fā)生關(guān)系，那么你們的第二次關(guān)系就開始了。但是，如果情況已經(jīng)惡化到分手挽回的第五階段以及五以上的階段，她把聯(lián)系方式都拉黑了，建議不要自己做任何反應(yīng)，找專業(yè)導(dǎo)師指導(dǎo)。因