體育碩士綜合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)-3_第1頁(yè)
體育碩士綜合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)-3_第2頁(yè)
體育碩士綜合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)-3_第3頁(yè)
體育碩士綜合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)-3_第4頁(yè)
體育碩士綜合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)-3_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩9頁(yè)未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶(hù)提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1、體育碩士綜合運(yùn)動(dòng)練習(xí)學(xué)-3總分:120.00,做題時(shí)間:90分鐘一、B第一局部客觀題單項(xiàng)選擇題/B總題數(shù):30,分?jǐn)?shù):30.001. 排球運(yùn)發(fā)動(dòng)大力發(fā)球動(dòng)作中的擊球是一種U /U A.最大力量 B.力量耐力 C.快速力量 D.相對(duì)力量分?jǐn)?shù):1.00A.B.C. VD.解析:2. 運(yùn)動(dòng)練習(xí)過(guò)程中建立運(yùn)發(fā)動(dòng)競(jìng)技水平?jīng)Q定因素模型是為了確定運(yùn)發(fā)動(dòng)的U /U A.運(yùn)動(dòng)成績(jī)指標(biāo) B.競(jìng)技水平指標(biāo) C.練習(xí)負(fù)荷指標(biāo) D.練習(xí)水平分?jǐn)?shù):1.00A.B. VC.D.解析:3. 運(yùn)動(dòng)練習(xí)學(xué)的理論主要表達(dá)在U /U A.研究和說(shuō)明練習(xí)過(guò)程的一般規(guī)律 B.說(shuō)明同類(lèi)工程固有的屬性和規(guī)律 C.研究說(shuō)明各個(gè)專(zhuān)項(xiàng)的所有規(guī)律

2、D.B 和 C分?jǐn)?shù):1.00A. VB.C.D.解析:(U)4. 運(yùn)發(fā)動(dòng)有意識(shí)地、積極地利用頭腦中已經(jīng)形成的運(yùn)動(dòng)表象或充分利用想象進(jìn)行練習(xí)的方法稱(chēng)為/U A.誘導(dǎo)練習(xí)法 B.意念練習(xí)法 C.模擬練習(xí)法 D.想象練習(xí)法分?jǐn)?shù):1.00A.B. VC.D.解析:5. 同為球類(lèi)工程,籃球與足球?qū)\(yùn)發(fā)動(dòng)身體形態(tài)、素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)的要求卻大不相同,主要是由于U /U A.運(yùn)發(fā)動(dòng)個(gè)體的不同 B.教練員執(zhí)教水平的不同 C.各工程練習(xí)條件的不同 D.專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技水平的不同分?jǐn)?shù):1.00A.B.C.D. V解析:6. 一個(gè)完整練習(xí)過(guò)程的出發(fā)點(diǎn)是U /U A.運(yùn)發(fā)動(dòng)的狀態(tài)診斷 B.練習(xí)目標(biāo)的建立 C.運(yùn)發(fā)動(dòng)選材 D.運(yùn)動(dòng)競(jìng)

3、賽分?jǐn)?shù):1.00A. VB.C.D.解析:7. 以下練習(xí)適宜安排在課的后半局部的是U /U A.快速力量練習(xí) B.技術(shù)練習(xí)C. 耐力練習(xí)D. 速度練習(xí)(分?jǐn)?shù):1.00)A.B.C. VD.解析:8. 金字塔式練習(xí)法是為了提升(U) (/U), A.最大力量 B.靈敏素質(zhì) C.柔韌素質(zhì) D.耐力素質(zhì)(分?jǐn)?shù):1.00)A. VB.C.D.解析:9. 下面不屬于克服自身體重的練習(xí)是(U) (/U) A.引體向上 B.倒立推起 C.使用拉力器 D.縱跳(分?jǐn)?shù):1.00)A.B.C. VD.解析:10. 我國(guó)跳水界根據(jù)運(yùn)發(fā)動(dòng)少年時(shí)期體重輕、心理負(fù)荷小的特點(diǎn),躍進(jìn)式地開(kāi)展難度技術(shù),這是有效地處理了 (U)

4、 (/U) A.循序漸進(jìn)與難點(diǎn)先行的關(guān)系 B.特長(zhǎng)技術(shù)和全面技術(shù)的關(guān)系 C.標(biāo)準(zhǔn)化和個(gè)體差異的關(guān)系 D.合理的內(nèi)部機(jī)制和正確的外部形態(tài)的關(guān)系(分?jǐn)?shù):1.00)A. VB.C.D.解析:11. 優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動(dòng)全程性多年練習(xí)過(guò)程中,練習(xí)負(fù)荷始終保持在高水平區(qū)間起伏的是U /U A.根底練習(xí)階段 B.專(zhuān)項(xiàng)提升階段 C.最正確競(jìng)技階段 D.競(jìng)技保持階段分?jǐn)?shù):1.00A.B.C. VD.解析:12. 以下對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的表述不正確的選項(xiàng)是U /U A.運(yùn)動(dòng)成績(jī)是運(yùn)發(fā)動(dòng)參加比賽的結(jié)果 B.運(yùn)動(dòng)成績(jī)是運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽中表現(xiàn)的競(jìng)技水平 C.運(yùn)動(dòng)成績(jī)包括運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽中表現(xiàn)出來(lái)的競(jìng)技水平和競(jìng)賽的勝負(fù) D.運(yùn)動(dòng)成績(jī)是對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)及

5、對(duì)手在比賽中發(fā)揮情況的綜合評(píng)定分?jǐn)?shù):1.00A.B. VC.D.解析:13. 為培養(yǎng)運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽中的戰(zhàn)術(shù)水平,應(yīng)更多地采用U /U A.實(shí)戰(zhàn)練習(xí)法 B.完整練習(xí)法 C.加難練習(xí)法 D.模擬練習(xí)法分?jǐn)?shù):1.00A. VB.C.D.解析:14. 運(yùn)發(fā)動(dòng)有意識(shí)地、積極地利用頭腦中已經(jīng)形成的運(yùn)動(dòng)表象或充分利用想象進(jìn)行練習(xí)的方法稱(chēng)為U/U A.誘導(dǎo)練習(xí)法 B.意念練習(xí)法 C.模擬練習(xí)法 D.想象練習(xí)法分?jǐn)?shù):1.00A.B. VC.D.解析:15. 以下不屬于運(yùn)發(fā)動(dòng)競(jìng)技水平表現(xiàn)形式的是U /U A.體能 B.技能 C.戰(zhàn)術(shù)意識(shí) D.戰(zhàn)術(shù)水平分?jǐn)?shù):1.00A.B.C. VD.解析:16. 運(yùn)發(fā)動(dòng)負(fù)荷量度臨界

6、值的大小受教育程度、競(jìng)技水平及健康等因素的影響,因此在練習(xí)中需要U/U A.正確處理負(fù)荷與恢復(fù)的關(guān)系 B.正確理解練習(xí)負(fù)荷構(gòu)成 C.科學(xué)動(dòng)態(tài)探求負(fù)荷量度臨界值 D.對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)進(jìn)行區(qū)別對(duì)待分?jǐn)?shù):1.00A.B.C. VD.解析:17.20世紀(jì)80年代中期美國(guó)體育產(chǎn)業(yè)的總產(chǎn)值到達(dá)630多億美元,成為美國(guó)經(jīng)濟(jì)中的第22位支柱產(chǎn)業(yè),其中競(jìng)技體育產(chǎn)業(yè)占絕大局部.這說(shuō)明競(jìng)技體育可以U /U A.顯示國(guó)家和社會(huì)的綜合實(shí)力 B.促進(jìn)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的迅速開(kāi)展 C.鼓勵(lì)人類(lèi)的自我?jiàn)^斗精神 D.促進(jìn)社會(huì)群眾的體育參與分?jǐn)?shù):1.00A.B. VC.D.解析:18. 關(guān)于技術(shù)練習(xí)中的加難法,以下表述錯(cuò)誤的選項(xiàng)是U /U A.

7、加難法是指在技術(shù)練習(xí)中以高于專(zhuān)項(xiàng)要求的難度進(jìn)行練習(xí)的方法 B.此種方法常在優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動(dòng)練習(xí)中使用 C.此種方法常用于技術(shù)初學(xué)階段 D.在排球扣球技術(shù)練習(xí)中,加高隔網(wǎng)的方法屬于加難法分?jǐn)?shù):1.00A.B.C. VD.解析:19. 運(yùn)發(fā)動(dòng)起始狀態(tài)診斷的內(nèi)容不包括U /U A.競(jìng)技水平診斷 B.運(yùn)動(dòng)年限診斷 C.運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)\斷 D.練習(xí)負(fù)荷診斷分?jǐn)?shù):1.00A.B. VC.D.解析:20. 持續(xù)練習(xí)法主要用于開(kāi)展運(yùn)發(fā)動(dòng)的U /U A.磷酸原供能無(wú)氧耐力 B.糖酵解供能無(wú)氧耐力 C.有氧耐力 D.無(wú)氧耐力分?jǐn)?shù):1.00A.B.C. VD.解析:(U) (/U)21. 為了使運(yùn)發(fā)動(dòng)能夠完整地完成整個(gè)戰(zhàn)術(shù)組合

8、過(guò)程,一般采用 A.減難練習(xí)法 B.加難練習(xí)法 C.完整戰(zhàn)術(shù)練習(xí)法 D.分解戰(zhàn)術(shù)練習(xí)法(分?jǐn)?shù):1.00)A.B.C. VD.解析:22. 運(yùn)發(fā)動(dòng)出現(xiàn)速度障礙時(shí),可采用的練習(xí)手段是(U) (/U) A.牽引跑 B.逆風(fēng)跑 C.上坡跑 D.負(fù)重跑(分?jǐn)?shù):1.00)A. VB.C.D.解析:23. 以下對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的表述不正確的選項(xiàng)是U) (/U) A.運(yùn)動(dòng)成績(jī)是運(yùn)發(fā)動(dòng)參加比賽的結(jié)果 B.運(yùn)動(dòng)成績(jī)是運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽中表現(xiàn)的競(jìng)技水平 C.運(yùn)動(dòng)成績(jī)包括運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽中表現(xiàn)出來(lái)的競(jìng)技水平和競(jìng)賽的勝負(fù) D.運(yùn)動(dòng)成績(jī)是對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)及對(duì)手在比賽中發(fā)揮情況的綜合評(píng)定(分?jǐn)?shù):1.00)A.B. VC.D.解析:24. 一個(gè)完整

9、練習(xí)過(guò)程的出發(fā)點(diǎn)是(U) (/U) A.運(yùn)發(fā)動(dòng)的狀態(tài)診斷 B.練習(xí)目標(biāo)的建立 C.運(yùn)發(fā)動(dòng)選材 D.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽(分?jǐn)?shù):1.00)A. VB.C.D.解析:25. 在體操、藝術(shù)體操、跳水等工程的比賽中,裁判員根據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)所完成的動(dòng)作給予評(píng)分.其目的是為了評(píng)價(jià)運(yùn)發(fā)動(dòng)的(U) (/U) A.比賽名次 B.運(yùn)動(dòng)水平 C.競(jìng)技水平 D.練習(xí)水平(分?jǐn)?shù):1.00)A.B.C. VD.解析:26. 從運(yùn)發(fā)動(dòng)競(jìng)技水平獲得的途徑看,在競(jìng)技體育的多種構(gòu)建中,成功運(yùn)動(dòng)練習(xí)的重要前提條件是(U) (/U) A.運(yùn)發(fā)動(dòng)選材 B.運(yùn)動(dòng)練習(xí) C.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽 D.競(jìng)技體育治理(分?jǐn)?shù):1.00)A. VB.C.D.解析:2

10、7. 競(jìng)技體育是由假設(shè)干運(yùn)發(fā)動(dòng)組成的群體行為,必須有一定數(shù)量的運(yùn)發(fā)動(dòng)同時(shí)參與才有可能組織競(jìng)賽活動(dòng).這表達(dá)了競(jìng)技體育的(U) (/U) A.競(jìng)爭(zhēng)性 B.標(biāo)準(zhǔn)性 C.欣賞性 D.集群性(分?jǐn)?shù):1.00)A.B.C.D. V解析:28. 一個(gè)完整的練習(xí)目標(biāo)包括 (U) (/U) A.運(yùn)動(dòng)成績(jī)指標(biāo) B.競(jìng)技水平指標(biāo) C.練習(xí)負(fù)荷指標(biāo) D.A、B、C(分?jǐn)?shù):1.00)A.B.C.D. V解析:29. 競(jìng)技體育形成的根本動(dòng)因不包括(U) (/U) A.生物學(xué)因素 B.個(gè)性心理因素 C.生態(tài)學(xué)因素 D.社會(huì)學(xué)因素(分?jǐn)?shù):1.00)A.B.C. VD.解析:30. 在練習(xí)中采用有效刺激物把運(yùn)發(fā)動(dòng)的心理狀態(tài)引導(dǎo)

11、到某一個(gè)事物或方向上去的練習(xí)方法稱(chēng)為(U)(/U) A.模擬練習(xí)法 B.想象練習(xí)法 C.誘導(dǎo)練習(xí)法 D.意念練習(xí)法(分?jǐn)?shù):1.00)A.B.C. VD.解析:二、(B)判斷題(/B)(總題數(shù):30,分?jǐn)?shù):30.00)(U) (/U)31. 為了弘揚(yáng)體育道德精神,賽前制定戰(zhàn)術(shù)方案時(shí)不能向?qū)κ痔峁┘偾閳?bào).(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:32. 練習(xí)水平即指運(yùn)發(fā)動(dòng)在練習(xí)過(guò)程中到達(dá)的競(jìng)技水平的水平.(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A.正確 VB.錯(cuò)誤解析:33. 兩次練習(xí)課的總時(shí)間相同,如果完成的動(dòng)作數(shù)量相等,但完成動(dòng)作的難度不同,那么它們的總負(fù)荷也應(yīng)不同.(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1

12、.00)A. 正確 VB. 錯(cuò)誤解析:(U) (/U)34. 一般來(lái)說(shuō),練習(xí)課中常把技術(shù)練習(xí)放在前面,素質(zhì)練習(xí)放在后面.(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確 VB. 錯(cuò)誤解析:可用于制定不同水平的運(yùn)發(fā)動(dòng)的35. 優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技水平結(jié)構(gòu)模型是運(yùn)用科學(xué)方法建立起來(lái)的特征模型,練習(xí)指標(biāo).(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:(U) (/U)36. 在技術(shù)練習(xí)的初級(jí)階段或少兒練習(xí)中,可以不必強(qiáng)調(diào)技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)化.(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:37. 競(jìng)賽規(guī)那么直接制約著運(yùn)動(dòng)技術(shù)的開(kāi)展方向和開(kāi)展速度.(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確 VB. 錯(cuò)誤解析:38.

13、 運(yùn)發(fā)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)練習(xí)活動(dòng)的主體.(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確 VB. 錯(cuò)誤解析:39. 運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽實(shí)際上僅是為了再現(xiàn)運(yùn)發(fā)動(dòng)已經(jīng)獲得的競(jìng)技水平.(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:40. 人體參加體育活動(dòng)的水平即競(jìng)技水平.(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A, 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:41. 將足球的運(yùn)球、傳球、接球、射門(mén)等技術(shù)組合在一起,進(jìn)行8分鐘的持續(xù)練習(xí),此方法為持續(xù)練習(xí)法.(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:42. 現(xiàn)代競(jìng)賽制度要求運(yùn)發(fā)動(dòng)頻繁參加比賽,所以,原有的周期練習(xí)理論已經(jīng)過(guò)時(shí).(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A

14、. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:43. 運(yùn)動(dòng)練習(xí)學(xué)的主要研究任務(wù)就是從眾多專(zhuān)項(xiàng)的練習(xí)實(shí)踐中總結(jié)出帶有普遍意義的共性規(guī)律.(U)/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確 VB. 錯(cuò)誤解析:44. 練習(xí)過(guò)程中之所以要進(jìn)行區(qū)別對(duì)待主要是由于競(jìng)技工程和運(yùn)發(fā)動(dòng)個(gè)體間的多樣性.(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確 VB. 錯(cuò)誤解析:45. 運(yùn)動(dòng)練習(xí)原那么,簡(jiǎn)要地說(shuō)就是練習(xí)的規(guī)律.(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:46. 一般來(lái)說(shuō),練習(xí)課中常把技術(shù)練習(xí)放在前面,素質(zhì)練習(xí)放在后面.(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確 VB. 錯(cuò)誤解析:47. 對(duì)于運(yùn)動(dòng)水平較低、年齡較小的運(yùn)

15、發(fā)動(dòng)應(yīng)使用語(yǔ)言法進(jìn)行技術(shù)練習(xí).(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:48. 一般地,開(kāi)展耐力素質(zhì)或者力量耐力素質(zhì)的練習(xí)應(yīng)安排在課的前半局部,當(dāng)運(yùn)發(fā)動(dòng)感到有些疲勞時(shí)可安排快速力量練習(xí)和速度練習(xí).(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:49. 在競(jìng)技保持階段,運(yùn)發(fā)動(dòng)的練習(xí)負(fù)荷強(qiáng)度通常低于專(zhuān)項(xiàng)提升練習(xí)階段和最正確競(jìng)技階段,同時(shí)間斷性地保持較高的負(fù)荷量.(U) (/U)(分?jǐn)?shù):1.00)A, 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:50. 構(gòu)成體能的身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)都是相互獨(dú)立,互不影響的. U /U分?jǐn)?shù):1.00A. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:51. 運(yùn)發(fā)動(dòng)練習(xí)狀

16、態(tài)的構(gòu)成要素并不受時(shí)間因素的影響,因此無(wú)論是起始狀態(tài)還是目標(biāo)狀態(tài),都應(yīng)該而且可以依相同的結(jié)構(gòu)模式給予描述.U /U分?jǐn)?shù):1.00A. 正確 VB. 錯(cuò)誤解析:52. 誘導(dǎo)練習(xí)法是指運(yùn)發(fā)動(dòng)有意識(shí)地、積極地利用頭腦中已經(jīng)形成的運(yùn)動(dòng)表象或充分利用表象進(jìn)行練習(xí)的方法.U /U分?jǐn)?shù):1.00A. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:53. 在培養(yǎng)運(yùn)發(fā)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用水平時(shí),應(yīng)注意明確的目的性、針對(duì)性和高度的靈活性.U /U分?jǐn)?shù):1.00A. 正確 VB. 錯(cuò)誤解析:54. 高水平運(yùn)發(fā)動(dòng)在競(jìng)技頂峰狀態(tài)主要是創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī),根本功練習(xí)已不重要.U /U分?jǐn)?shù):1.00A. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:55. 運(yùn)發(fā)動(dòng)水平越高,競(jìng)技越劇

17、烈,心理水平比照賽結(jié)果的影響就相對(duì)越大.U /U分?jǐn)?shù):1.00A. 正確 VB. 錯(cuò)誤解析:56. 建立運(yùn)發(fā)動(dòng)練習(xí)目標(biāo)的重點(diǎn)之一就是確定運(yùn)動(dòng)成績(jī)指標(biāo),所以練習(xí)目標(biāo)要準(zhǔn)確地描述運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技水平和比賽名次.U /U分?jǐn)?shù):1.00A. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:57. 形式變換練習(xí)方法的運(yùn)用主要反映在練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)方式、練習(xí)條件或環(huán)境的變換上.U /U分?jǐn)?shù):1.00A. 正確B. 錯(cuò)誤 V解析:58. 乒乓球、網(wǎng)球等是隔網(wǎng)對(duì)抗性工程,手指肌群等小肌群的感知覺(jué)水平對(duì)技術(shù)動(dòng)作的影響不大.U/U分?jǐn)?shù):1.00A, 正確 VB. 錯(cuò)誤解析:59. 為全面開(kāi)展運(yùn)發(fā)動(dòng)的身體素質(zhì),教練員常常采用循環(huán)練習(xí)法.U /U

18、分?jǐn)?shù):1.00A. 正確 VB. 錯(cuò)誤解析:60. 練習(xí)水平即指運(yùn)發(fā)動(dòng)在練習(xí)過(guò)程中到達(dá)的競(jìng)技水平的水平.U /U分?jǐn)?shù):1.00A. 正確 VB. 錯(cuò)誤解析:三、B第二局部主觀題總題數(shù):3,分?jǐn)?shù):45.0061. 何為練習(xí)課的結(jié)構(gòu)練習(xí)課的結(jié)構(gòu)可分為幾局部 各局部的主要任務(wù)是什么 分?jǐn)?shù):15.00 正確答案:所謂練習(xí)課的結(jié)構(gòu)是指練習(xí)課的各組成局部及其進(jìn)行的順序.一般練習(xí)課通常依次由準(zhǔn)備局部、根本局部和結(jié)束局部組成.1準(zhǔn)備局部的任務(wù)準(zhǔn)備局部的任務(wù)是使運(yùn)發(fā)動(dòng)調(diào)整心理狀態(tài)、調(diào)動(dòng)各種生理機(jī)能,準(zhǔn)備承受根本局部練習(xí)負(fù)荷及完成所安排的練習(xí)內(nèi)容,以獲得較理想的練習(xí)效益.2根本局部的任務(wù)單一內(nèi)容練習(xí)課根本局部的特

19、點(diǎn)是內(nèi)容簡(jiǎn)單、任務(wù)明確、時(shí)間集中、內(nèi)容集中、適于完成需時(shí)較多的 練習(xí)任務(wù),如根本技術(shù)練習(xí)、各種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的練習(xí)等等,也可施加較大的練習(xí)負(fù)荷,以促進(jìn)運(yùn)發(fā)動(dòng)有機(jī)體 產(chǎn)生深刻的生物學(xué)改造.3結(jié)束局部的任務(wù)各種練習(xí)課結(jié)束局部的任務(wù)主要是解除練習(xí)課根本局部所造成的心理、生理上的緊張狀態(tài).現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)練習(xí)把恢復(fù)作為練習(xí)的組成成分.解析:62. 一堂課的練習(xí)負(fù)荷量度是如何確定的分?jǐn)?shù):15.00 正確答案:1明確負(fù)荷屬性是度量負(fù)荷大小的重要前提.練習(xí)負(fù)荷的結(jié)構(gòu)屬性;練習(xí)負(fù)荷的機(jī)能屬性;練習(xí)負(fù)荷的個(gè)體屬性;練習(xí)負(fù)荷的專(zhuān)項(xiàng)屬性.應(yīng)認(rèn)真考慮:運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)的特定需要;練習(xí)課所要完成的任務(wù); 運(yùn)發(fā)動(dòng)個(gè)體所能承受負(fù)荷的水平;完成練

20、習(xí)課任務(wù)時(shí),運(yùn)發(fā)動(dòng)有機(jī)體的主導(dǎo)機(jī)能系統(tǒng)所能承受負(fù)荷的水平.2練習(xí)課負(fù)荷量度等級(jí)的劃分.依主要練習(xí)手段的練習(xí)量確定練習(xí)課負(fù)荷量度的大小等級(jí):在一次預(yù)定時(shí)間界限的練習(xí)課中,完成主要練習(xí)手段的最大練習(xí)量可作為大負(fù)荷練習(xí)課的判定標(biāo)準(zhǔn),大負(fù)荷練習(xí)量的 50%80媯中等負(fù)荷,50咐下為小負(fù)荷.根據(jù)練習(xí)課后恢復(fù)的狀態(tài)確定練習(xí)課負(fù)荷量度的大小等級(jí):可 從恢復(fù)時(shí)間的長(zhǎng)短推斷出負(fù)荷的大小.恢復(fù)時(shí)間短,說(shuō)明負(fù)荷較小,恢復(fù)時(shí)間越長(zhǎng),負(fù)荷越大;比較同一時(shí)間長(zhǎng)度的練習(xí)課結(jié)束后有機(jī)體疲勞后恢復(fù)時(shí)間的長(zhǎng)短,可判斷練習(xí)課負(fù)荷的大、小等級(jí);大負(fù)荷:1天1.5天;中負(fù)荷:10小時(shí)12小時(shí);小負(fù)荷:幾十分鐘或幾個(gè)小時(shí).解析:63.

21、說(shuō)明如何培養(yǎng)運(yùn)發(fā)動(dòng)的技術(shù)風(fēng)格.分?jǐn)?shù):15.00 正確答案:1技術(shù)風(fēng)格是指某運(yùn)發(fā)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)隊(duì)的技術(shù)系統(tǒng)區(qū)別于其他運(yùn)發(fā)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)隊(duì)的技術(shù)系統(tǒng)的、較為成熟和定型化了的、經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的特征.2技術(shù)系統(tǒng)是技術(shù)風(fēng)格的內(nèi)核,技術(shù)風(fēng)格是技術(shù)系統(tǒng)特征的集中表現(xiàn).運(yùn)發(fā)動(dòng)技術(shù)風(fēng)格的不同,實(shí)質(zhì)上是源于技術(shù)系統(tǒng)的不同,不同的技術(shù)系統(tǒng)必然表現(xiàn)出不同的技術(shù)風(fēng)格,某一技術(shù)系統(tǒng)區(qū)別于另一技術(shù)系統(tǒng)的特征可以從以下兩個(gè)方面表現(xiàn)出來(lái):系統(tǒng)元素不同.主要表現(xiàn)在各具體技術(shù)的水平質(zhì)和量不同.例如“技術(shù)全面與“技術(shù)單調(diào)之不同、“技術(shù)熟練和“技術(shù)粗糙"之不同.在運(yùn)動(dòng)練習(xí)實(shí)踐中,先進(jìn)技術(shù)的掌握和運(yùn)用往往對(duì)形成技術(shù)風(fēng)格有直接的影響.技術(shù)結(jié)構(gòu)

22、不同.運(yùn)發(fā)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)隊(duì)之所以形成自己獨(dú)特的技術(shù)風(fēng)格,除了在具體技術(shù)上有自己的特點(diǎn)之外,還存 在另外一種情況,即各具體技術(shù)的組合方式與其他運(yùn)發(fā)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)隊(duì)不同.熟悉到這一點(diǎn)的實(shí)踐意義在于,當(dāng)不同運(yùn)發(fā)動(dòng)的單個(gè)技術(shù)水平都相近時(shí),技術(shù)系統(tǒng)的區(qū)別就主要表現(xiàn)在單個(gè)技術(shù)的構(gòu)聯(lián)形式上,即技術(shù)的 結(jié)構(gòu)上.上述分析給我們?nèi)缦聠⑹荆喝缫囵B(yǎng)運(yùn)發(fā)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)隊(duì)的獨(dú)特的技術(shù)風(fēng)格,除在系統(tǒng)元素上要有特 點(diǎn)外,用特殊組合形式將各元素構(gòu)聯(lián)起來(lái),也可到達(dá)這一目的.解析:四、B案例題/B總題數(shù):1,分?jǐn)?shù):15.0064. 結(jié)合運(yùn)開(kāi)工程,談一談在技術(shù)練習(xí)中怎樣處理好標(biāo)準(zhǔn)化與個(gè)體差異化的關(guān)系.分?jǐn)?shù):15.00 正確答案:技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)又稱(chēng)技術(shù)規(guī)格,在練習(xí)學(xué)中,特指依據(jù)科學(xué)原理而確立的、人們?cè)谶M(jìn)行技術(shù)練習(xí)時(shí)所 必須

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論