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文檔簡介

1、用你的雙手拍去你的疾病,就是這么簡單!轉(zhuǎn)1 1、拍打整個頭部,重點是百會穴拍打頭部主要對頭疼、頭暈、發(fā)麻、小腦萎縮、記憶力減退、腦血栓后遺癥有顯著作用.拍打百會穴主要針對高血壓、失眠,同時對頸椎有輔助治療的作用,根據(jù)每個人的個體病情不同,感受也有所不同,表現(xiàn)情況有頭脹、頭悶、深度有痛點等,氣血暢通后不適感會自然消失.2 2、拍打整個面部,重點是眼睛拍打面部可舒展皺紋、祛斑、活膚、增強(qiáng)皮質(zhì)彈性,起到美容作用.拍打眼部主要是緩解疲勞,輔助治療近視眼,如果能堅持每天15分鐘的自行拍打,一個月下來能減輕100度.3 3、拍打因門及前額拍打因門可治療感冒發(fā)燒、過敏性鼻炎、鼻塞,及因感冒引起的頭疼等病癥,

2、輕者幾十下,重者上百下就可暢通.拍打前額時有針刺的感覺,等拍到有溫?zé)岣袝r,不適現(xiàn)象即可消失.4 4、揉按脖頸,輕擊頸椎脖頸這個部位經(jīng)絡(luò)、動脈靜脈都很豐富,揉按這里會促進(jìn)頭部的血液循環(huán),對落枕、扭傷、淋巴上火、嗓子痛等病癥有較好的效果.輕輕拍打頸椎可緩解頸椎增生、鈣化,供血缺乏引起的頭痛、惡心和脖頸俯直等病癥.經(jīng)常用雙手揉脖頸是最好的護(hù)理方法,可使大腦氣血充足暢通,延緩衰老5 5、拍打中府穴拍打中府穴對氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘等有明顯效果,每天堅持自己拍打20分鐘,一個月的時間根本可以停止用藥,繼續(xù)堅持就會痊愈.拍打中府穴對咽炎、口腔潰瘍等治愈率也很高.沖擊力能穿越心包、肝膽乃至整個胸腔,是輔

3、助調(diào)理內(nèi)臟的最正確選擇.拍打中府穴時會出現(xiàn)胸悶、肺部痛、氣脹、難受的感覺.堅持拍打不適感會逐漸消失6 6、拍打胳膊拍打胳膊主要緩解肩臂酸、麻、脹痛、筋膜結(jié)節(jié)、無力或頸椎引起的血液不暢通等病癥,對因類風(fēng)濕引起的手腕、 手指腫痛都有很好的輔助作用,拍打過后會感覺很累、無力,有腫痛或出族的現(xiàn)象.7 7、拍打雙肋拍打肝膽區(qū)域和脾臟、胰臟,到達(dá)舉一反三的效果.雙手用掌或拳拍打腋下兩肋,左手是脾、胰,右手是肝膽,中間是胃,對脂肪肝、肝硬化、肝囊腫、肝氣滯和膽囊炎、小型膽結(jié)石、息肉、糖尿病、脾虛、各種胃疼、胃脹、胃氣滯、脾胃不和等病都有很好的療效.拍打此部位有以下反響:肝部很不舒服、疼、煩躁、難受、脹等現(xiàn)象

4、,胃部有胃疼、胃脹、揪心的感覺,兩側(cè)同時拍打有說不出的滋味.當(dāng)拍到內(nèi)外發(fā)熱時,以上不適感消失后,就會感覺到全身輕松.8 8、拍打胃部拍打胃部是針對那些沒有其他疾病,只有胃不適的人群,如:胃疼、胃酸、胃脹、胃粘膜脫落、胃痙攣、胃炎、胃潰瘍等疾病.先進(jìn)行揉按,再輕輕拍打,開始時有些患者不能觸摸,胃部很俯硬;慢慢緩解后再進(jìn)行拍打.胃病很頑固,需要長時間堅持拍打才能治愈.有胃病的人要配合拍打腹部,拍打后腸胃會感覺很舒服,對于胃病嚴(yán)重的人拍打時感覺很難受,有一種無法表達(dá)的感覺,胃氣滯的人主要表現(xiàn)在排氣、打嗝,拍打到溫?zé)岷洼p松即可.9 9、拍打腹部拍打腹部首先是有減肥作用,可促進(jìn)大小腸蠕動,解決便秘,腸結(jié)

5、及不孕不育癥和小型子宮肌瘤等疾病,以上疾病均因氣滯血瘀造成,直至拍打到整個腹腔疼痛消失,有溫?zé)岣屑纯?1010、拍打腹股溝1 1腹股溝腹股溝有貫穿上肢下肢、主要動靜脈和淋巴主干道的作用,所以經(jīng)常拍打此處可以促進(jìn)腹部和下肢的血液循環(huán),尤其是對治愈股骨頭壞死有至關(guān)重要的作用.1111、拍打環(huán)跳穴刺激環(huán)跳穴主要是促進(jìn)血液循環(huán),輔助調(diào)理腰疼、因氣血不暢引起的腿部酸痛、 脹麻、 寒涼等不適病癥,此部位對于治療股骨頭壞死有顯著療效.1212、拍打腎區(qū)拍打腎區(qū)主要是對有腎病的人群,腎炎、腎囊腫、腎盂腎炎、尿頻、腎衰竭、腎功能減退、腰酸、腰痛、身體無力、失眠、耳聾等.初拍腎區(qū)時會出現(xiàn)酸、麻、悶、痛的感覺,總之

6、因人而異,各有不同的感受,從輕到重循序漸進(jìn),直至疼痛消失.1313、拍打尾椎拍打尾椎是由于此處曾經(jīng)受到傷害,最初拍打時會感覺里面是空的,沒有痛覺,等到血液充滿時才感覺很痛,對便秘、痔瘡有明顯療效.1414、拍打膝關(guān)節(jié)拍打膝關(guān)節(jié)主要是對關(guān)節(jié)炎、膝蓋疼、關(guān)節(jié)涼、酸、抽筋、靜脈曲張、骨刺、因氣血不暢引起的腿部煩亂、無法入睡效果很好,拍打后少數(shù)人會出現(xiàn)黑炒.1515、拍打大椎穴拍打大椎穴對咳嗽、嗓子痛、小兒驚風(fēng)、頸椎、感冒有很好的療效.1616、拍打肩部拍打肩部主要治療五十肩、肩周炎、肩肌鈣化、肩酸痛、抬舉困難、受涼、落枕等.拍打肩周時間要長一些,由痛到不痛,由溫?zé)岬郊珉喂?、前肩都熱透為?1717、拍打后背拍打后背主要治療背部偏硬、沉重、強(qiáng)直,對長期勞作受涼,及背部氣血不暢通引起的疾病有很好的效果.1818、拍打脊柱脊柱是支撐整個身體的重要局部,保護(hù)脊柱很重要,五臟六腑、四肢百骸都和脊柱相關(guān).拍打脊柱對強(qiáng)直、彎曲、增生、脫臼、鈣化、增強(qiáng)脊髓生長效果極佳.1919、拍手拍手能促進(jìn)手部微循環(huán),對于手指麻木、

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