如何提高學生身體素質(zhì)淺析論文：如何提高學生身體素質(zhì)淺析

1、 如何提高學生身體素質(zhì)淺析論文：如何提高學生身體素質(zhì)淺析在當今世界，體育這一人類特殊的社會文化現(xiàn)象早已滲入人們的生活之中，成為現(xiàn)代人生活中不可缺少的內(nèi)容，且占有越來越顯赫的位置，它是力量的沖撞，是生命的躍動，是對肉體無盡潛能的多種考驗，是對榮譽和個體價值的執(zhí)著追求，是民族和民族精神的象征。體育與國運親戚相關(guān)、拼搏惟系著體育，一切濃縮于青春怏然、七彩的中國。我身為一名體育教師第一線的工作者，為中國北京奧運會取得的輝煌戰(zhàn)績而榮耀，為中國體育事業(yè)的飛速發(fā)展而高興。同時就本職工作，如何提高學生身體素質(zhì)談談自己的看法。1思想重視，行動落實體育在學校體育中扮演著更“崇高”的角色，毛澤東同志曾經(jīng)說過：“身體

2、是革命的本錢”。有了健康的身體才能從事一切生產(chǎn)生活勞動。據(jù)悉，在日本這種競爭的、而且必須努力鍛煉、開拓創(chuàng)新，經(jīng)得起競爭的考驗，許多單位在錄用人才上還優(yōu)先錄用具有運動精神的健康人。同樣健康的身體是學生學習的根本保障，學校體育教學是在不同階段，采用不同方法、鍛煉學生身體，增強體質(zhì)，傳授知識與技能，是培養(yǎng)社會主義全面發(fā)展的合格人才的重大舉措。為了克服學生高分低能，提高動手能力，培養(yǎng)他們面對社會的抗爭力和生存能力。2擴大體育宣傳力度，提高學生參加體育鍛煉的自主性面對廣大學生，我們要從思想上去引導他們了解體育，使他們正確認識體育的重要地位和作用，不斷增強他們身心健康成長意識，讓他們認識到體育是每個人一生

3、中不可缺少的組成部分，是意志品質(zhì)的考驗，是國家和民族精神的體現(xiàn)。培養(yǎng)學生參加全民健身的意識，增強參加體育鍛煉的自主性。從而達到提高學生身體素質(zhì)的目的。21精心組織，提高學生對體育的認識。在學校經(jīng)常組織一些有趣適宜的體育活動。如籃球賽、乒乓球賽、排球賽等，讓這些活動吸引住他們，讓他們在活動中找到樂趣，在樂趣中提高身體素質(zhì)，利用集體主義精神，注意培養(yǎng)班級體育骨干。即在一個班中培養(yǎng)部分愛好體育，有組織能力的學生，讓他們來帶動和督促不愛運動的學生。如保證好早操、課間操的同時，吃過下午飯后五分鐘慢跑，十五分鐘參加其他體育項目的活動。每天晚上睡前女生一組仰臥起坐、每組20至30次。男生一組俯臥撐，每組，每

4、組10至15次。這樣不僅規(guī)范了學生的作息時間，同時也在無意之中提高了身體素質(zhì)。但教師要注意在體育課中進行無意抽查，檢查學生是否課后主動參加體育鍛煉。22潛移默化提高學校學習體育的自主性。教師某些技能的無意識影響也是調(diào)動學生積極主動參加體育鍛煉的重要因素。這就要求我們教師首先是一名體育愛好者，要有較高的業(yè)務素質(zhì)，在學生中樹立較高威望，成為學生學習的榜樣，一言一行在教學活動中生活中影響著學生，在課外活動中吸引學生積極參加體育活動。如某校的幾名體育教師非常喜歡籃球運動，且技術(shù)也較全面。每天下午飯后，幾名教師都不約而同的到籃球場集中開展籃球友誼賽，要么打半場，要么打全場，天天如此。漸漸地球場旁邊觀看的

5、學生多了起來，有的在吶喊助威，有的觀看怎樣打，哪個動作好看，評價哪個是好球。久而久之，課余時間兩塊球場的學生開始多了起來。有高年級的，低年級的，有男生也有女生，他們都不同程度的在學習老師們半場或全場的組織和打法，有的在學習老師的某個動作等。幾年來，老師的鍛煉沒有停下來，愛好體育活動的學生也越來越多，大大提高了學生參加體育鍛煉的自主性。3組織開展各級各類活動、為學生打造良性的競爭學習平臺學校體育教學中開展各類活動注意群眾性和經(jīng)常性，堅持小型多樣、單項分散、比較為主的原則。并根據(jù)學校體育運動傳統(tǒng)和季節(jié)特點安排競賽活動。有些學校在這方面就做的比較好，每年“元旦”舉辦一屆田徑運動會，“五四”舉辦一屆球

6、類運動會，這不僅對學生進行了很好的思想品德教育，豐富和活躍課余文化生活，而且能起廣泛宣傳鼓勵作用，從而提高廣大學生參加體育鍛煉的自主性，有助于培養(yǎng)學生奮勇拼搏、遵守紀律，服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。我們的國家和社會不是需要具有這種意志品質(zhì)的人嗎？他們有旺盛的生命力、積極健康的精神、才能真正為社會主義建設服務。組織運動會也是給學生打造相互學習、相互交流、相互競爭的平臺，比賽中他們友誼第一，比賽第二，公平競爭，在賽場上盡可能的施展自己，表現(xiàn)自我，取長補短，從而形成了個人利益高于集體利益，舍小我而顧大我，充分體現(xiàn)了他們敢于拼搏、敢于創(chuàng)新，努力超過別人的意志品質(zhì)。通過運動會讓學生養(yǎng)成了良好學風，嚴謹?shù)男ｏL，自覺遵守學校紀律及規(guī)章制度，言行上嚴格要求自己的高尚人格。同時學校運動會也是為體育事業(yè)發(fā)現(xiàn)人才、輸送人才開辟了道路。通過學校運動會發(fā)現(xiàn)有體育潛能的學生，給予初步的培養(yǎng)，才可能為國家體育機構(gòu)選送。而并非任何人都可參加競技體育，都可以培養(yǎng)成國家的專業(yè)