走進(jìn)新起點——重新認(rèn)識學(xué)習(xí)(心理健康教育第3課 )

1、篇章一 心靈故事 心海導(dǎo)航 這個故事給我們什么啟示？說說自己的感受。想一想 投入到學(xué)習(xí)中去。 聽老師講故事，達(dá)爾文蟲是如何來的？老師講故事：1828年的一天，在郊外的一片樹林里，一位大學(xué)生圍著一棵老樹轉(zhuǎn)悠。突然，他發(fā)現(xiàn)在將要脫落的樹皮下，有蟲子在里邊蠕動，便急忙剝開樹皮。兩只奇特的甲蟲，正急速地向前爬去。這位大學(xué)生馬上左右開弓將其抓在手里，興奮地觀看起來。正在這時，樹皮里又跳出一只甲蟲，大學(xué)生措手不及，迅即把手里的一只甲蟲藏到嘴里，伸手又把第三只甲蟲抓到?？粗@些奇怪的甲蟲，大學(xué)生真有點愛不釋手，只顧得意地欣賞手中的甲蟲，早把嘴里的那只給忘記了。嘴里的那只甲蟲憋得受不了啦，便放出一股辛辣的毒汁

2、，把這大學(xué)生的舌頭蜇得又麻又痛。他這才想起口中的甲蟲，張口把它吐到手里。然后，不顧口中的疼痛，得意洋洋地向市內(nèi)的劍橋大學(xué)走去。這個大學(xué)生就是查理達(dá)爾文。后來，人們?yōu)榱思o(jì)念他首先發(fā)現(xiàn)的這種甲蟲，就把它命名為“達(dá)爾文”。由此，你想到了什么？自己是否也可以全力地、充滿熱情地投入到學(xué)習(xí)中？思考苑學(xué)習(xí)英語真的很難嗎？來做個小訓(xùn)練來做個小訓(xùn)練 如果因為外語好，將來可以進(jìn)入外企工作，收入在五千元以上，工作三十年。假如我們通過五年的外語學(xué)習(xí)達(dá)到這樣的能力，以每天記住15到20個單詞為目標(biāo)，算一下每個單詞可以值多少錢？ 通過這個小計算，想一想是否可以把學(xué)習(xí)外語當(dāng)成是在賺錢呢？就像是在增加自己的收入一樣，每天的學(xué)

3、習(xí)就是在給自己存錢。算一算 李曉鵬就讀于某職業(yè)學(xué)校計算機(jī)專業(yè)，他一拿起書本就煩，學(xué)不進(jìn)去；可是不看書更煩，覺得虛度了光陰，對不起父母也對不起自己。 你認(rèn)為李曉鵬學(xué)習(xí)上存在的根本問題是什么？ 如果他向你求助，你會建議他怎么做？情境分析集思廣益集思廣益制定學(xué)習(xí)對策 我感興趣的科目 原因 對策 我不感興趣的科目 原因 對策 眼前的煩惱越多，越想去逃避，完成的機(jī)會就越小，所以不要被一時的事件困住。 說一說小建議 開心 有人問水手：“你的爺爺死在哪里？”水手回答到：“海里。”那人又問：“那你爸爸呢？” 水手回答：“也是海里?！?那人驚異的說：“那你還干水手？”水手笑了笑，問那人：“你爺爺又是死在哪里？”

4、 那人說：“床上?！彼钟謫枺骸澳惆职帜?？”那人回答：“也是床上。”水手說：“既然都是死在床上，為什么你還睡在床上？”開心小故事培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣 培養(yǎng)好奇心?！吧街厮畯?fù)疑無路，柳暗花明又一村?！睂W(xué)習(xí)興趣就是在不斷的探究之中變得越來越濃厚。 培養(yǎng)學(xué)習(xí)需要。心理學(xué)研究表明，使學(xué)習(xí)成為一種需要，是學(xué)習(xí)的根本動機(jī)。這就是說，學(xué)習(xí)需要是轉(zhuǎn)化為內(nèi)在動機(jī)的強(qiáng)有力的心理因素。 不要在學(xué)習(xí)之前就強(qiáng)化自己沒興趣。想讓自己對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，首先自己必須具有主動學(xué)習(xí)的良好態(tài)度，堅信學(xué)習(xí)是件有趣的事。 優(yōu)化心理因素。如需要、愿望、興趣、理想、信念、責(zé)任、義務(wù)、榮譽(yù)等都是轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動機(jī)的心理因素。 適當(dāng)參加一些比賽。心理

5、學(xué)實驗證明，競賽是激發(fā)學(xué)習(xí)積極性的有效手段。適當(dāng)?shù)母傎惪梢约ぐl(fā)你的斗志，使人積極向上，克服困難，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，取得優(yōu)秀成績。 運(yùn)用動機(jī)遷移。在缺乏學(xué)習(xí)動力的情況下，你可以把你在其他活動中的濃厚興趣和積極性與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，并把它們轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)需要和學(xué)習(xí)興趣。 培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，要真正進(jìn)入到學(xué)習(xí)中去。有的同學(xué)學(xué)習(xí)很浮躁，對學(xué)科知識知之皮毛，感覺學(xué)習(xí)這些知識很沒有意思。其實任何學(xué)科都有自己的邏輯結(jié)構(gòu)，如果你真正去思考了，就會感到它的樂趣。 多問幾個“為什么”。每時每刻我們都可能遇到自己不懂的問題，此時問問“為什么”，在思考的過程中會有許多新的發(fā)現(xiàn)，對自己會有新的啟發(fā)。 體驗成功。不論做什么事情，只要結(jié)果是成功的，我們就會有心情舒