三八節(jié)登山活動(dòng)方案

1、三八節(jié)登山活動(dòng)方案三八婦女節(jié)快到了，經(jīng)國(guó)家的規(guī)定三八婦女也是我們國(guó) 家節(jié)日之一哦，那么關(guān)于方案，請(qǐng)問(wèn)大家都準(zhǔn)備好了嗎 ?XX 為您整理三八節(jié)登山活動(dòng)方案， 希望可以為大家?guī)?lái)幫助。為紀(jì)念“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，體現(xiàn)我所對(duì)婦女職工 群體的關(guān)愛(ài)，使婦女節(jié)過(guò)得更健康、更有意義，在“三八” 節(jié)來(lái)臨之際組織一次爬山活動(dòng)，走進(jìn)大自然，在鍛煉身體的 同時(shí)也撿拾山上垃圾，美化環(huán)境?！皬?qiáng)身健體，團(tuán)結(jié)友誼，凈化環(huán)境” 爬山是戶外活動(dòng)，可以享受到新鮮的空氣和明 媚的陽(yáng)光，大家一起爬山，一起聊天，一邊撿拾有人扔 下的垃圾，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使大家心胸開(kāi)闊起來(lái)。全體女職工XX年3月6日下午、月行山公園戶外活動(dòng)就有可能

2、出現(xiàn)一些意外，本次活 動(dòng)主要做好以下防范。1. 凡參加活動(dòng)者需對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)，鑒于戶外運(yùn)動(dòng) 具有一定的危險(xiǎn)性，對(duì)活動(dòng)中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的 參加者自己承擔(dān)責(zé)任，本次活動(dòng)“組織者”會(huì)盡努力進(jìn)行救 護(hù)與援助。要聽(tīng)一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。 2. 集體活動(dòng)，需有互幫 互助的團(tuán)隊(duì)精神。3. 鞋要合腳，穿厚底防滑的鞋子，登山服要以易于活 動(dòng)為基本。4. 隨身要攜帶一些水或飲料，愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃 圾。5. 撿垃圾時(shí)要注意安全。 6. 愛(ài)護(hù)一草一木，不賤踏 草坪。 7. 按指定的路線登上。選樹(shù)典型， 表彰先進(jìn)，把取得優(yōu)異成績(jī)的職工評(píng)選出來(lái)， 進(jìn)行表彰。一等獎(jiǎng) 1名，二等獎(jiǎng) 5 名，三等獎(jiǎng) 7名。為慶?！叭?/p>

3、八”婦女節(jié)，加強(qiáng)各單位之間的交流和了解， 增進(jìn)友誼，豐富女職工的文體娛樂(lè)活動(dòng)，特舉辦此活動(dòng)。以“攀登、 健身、休閑”為主題，創(chuàng)造健身的良好氛圍， 進(jìn)一步提高女職工的身體素質(zhì)。1、參賽對(duì)象：各單位女工委員、女工代表或受表彰的 先進(jìn)個(gè)人 ;2、參賽人數(shù)：各單位只選派一個(gè)代表參賽 ; 3 、比賽分 組：共分兩組。中老年組： 40歲以上（1972 年3月 1日前出生以身份證 為準(zhǔn)）; 青年組： 40歲以下（1972 年 3月 1日后出生以身份 證為準(zhǔn) ）;各單位必須在XX年2月22日前將參賽代表報(bào)名登記表 報(bào)市總工會(huì)女工部 （ 市委北棟 901 或 908 室，聯(lián)系電話： 4332763、433266

4、3）。四、爬山比賽時(shí)間、地點(diǎn)及路線 1、時(shí)間：XX年3月7 日上午 10： 30 2 、地點(diǎn)：鹿岐峰3、路線：鹿岐峰山腳牌坊處沿公路至鹿岐峰庵子前坪五、比賽規(guī)則1、比賽采取分組的辦法進(jìn)行，按青年組和中老年組分 組進(jìn)行比賽，比賽名次分別取錄，以沖過(guò)終點(diǎn)紅線先后順序 作為名次依據(jù)，首先沖過(guò)紅線者為第一名，依次順延 ;2、各參賽人員全程按活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組要求統(tǒng)一佩戴號(hào)碼 牌，便于現(xiàn)場(chǎng)記錄，否則不予登記成績(jī)，如遇意外受傷或體 力不支無(wú)法完成比賽時(shí)，可選擇退出比賽 ;3、遵守比賽紀(jì)律和時(shí)間要求 ;4、爬山過(guò)程中不得阻礙其他參賽人員 ;5、沖線后由裁判員檢查參賽者號(hào)碼牌，缺少者則取消 比賽成績(jī) ;6、有下列情

5、況之一者，比賽成績(jī)將被判為無(wú)效：(1) 有證據(jù)表明在比賽過(guò)程中替換人員者 ;(2) 乘坐交通工具或故 意阻礙其他爬山人員的參賽者 ;(3) 其他違法比賽規(guī)則者 ;中老年組和青年組各設(shè)一等獎(jiǎng) 1名，二等獎(jiǎng) 2 名，三等 獎(jiǎng) 3 名 ; 一等獎(jiǎng) 500 元，二等獎(jiǎng) 300 元，三等獎(jiǎng) 200 元。1、參賽人員必須在 3 月 7 日上午表彰大會(huì)后立即到金 橋華天大酒店停車(chē)場(chǎng)統(tǒng)一乘車(chē)前往鹿岐峰進(jìn)行比賽，過(guò)時(shí)不 侯;2、參賽人員必須按照爬山路線前進(jìn)，必須聽(tīng)從工作人 員的統(tǒng)一指揮和調(diào)度，愛(ài)護(hù)景區(qū)環(huán)境，遵守景點(diǎn)制度，注意 爬山安全，比賽結(jié)束就餐后統(tǒng)一乘車(chē)下山 ;3、下列人員不宜參加： (1) 如果在輕微活動(dòng)中感到胸部 中等程度疼痛和有心絞痛者 ;(2) 患有心肌炎和心臟病者，特 別是是運(yùn)動(dòng)中臉色發(fā)白發(fā)者 ;(3) 患有高血壓者 ;(4) 嚴(yán)重心 律不齊和糖尿病患者 ;(4) 其他