所有的感悟來(lái)自內(nèi)心個(gè)人日記大全

1、本文格式為word版，下載可任意編輯所有的感悟來(lái)自內(nèi)心個(gè)人日記大全全部的感悟來(lái)自內(nèi)心個(gè)人日記大全01 今日與弟弟姐姐約好回老家看爸媽。昨晚二姐說(shuō)二姐夫上班沒(méi)時(shí)間去，要搭我們的車，右手手面就一陣陣刺痛。心想是不是不應(yīng)當(dāng)和她一起呀！但一想，不拉她一起去，二姐夫開車上班，二姐和外甥女就沒(méi)法回老家。爸媽會(huì)不興奮的還是一起吧！ 早上走之前也沒(méi)給先生講拉著二姐和外甥女的事，當(dāng)坐上車時(shí)先生就說(shuō)是不是要接上二姐呀！知道先生由于爸媽體檢的事對(duì)二姐有些反感，就沒(méi)多說(shuō)只是應(yīng)了一聲，這時(shí)手背又是一陣刺痛。到了二姐家小區(qū)門口停下車。外甥女上車就喊了一聲小姨小姨夫。我答應(yīng)著萌萌回來(lái)去快上車吧，先生這時(shí)剛好接了一個(gè)電話嗯了

2、一聲也沒(méi)多說(shuō)。按以往先生接完電話我就會(huì)提示他，人家萌萌喊你了你咋不吱聲?？僧?dāng)時(shí)我想不訂正了，讓二姐知道先生的態(tài)度對(duì)她來(lái)說(shuō)也不肯定是壞事，就裝不知道沒(méi)吱聲。 這時(shí)剛好走到摘草莓的地方，就喊先生停車摘些草莓回去。這時(shí)二姐也響應(yīng)著去摘，一會(huì)兒摘滿了兩桶，當(dāng)付款時(shí)外甥女把兩桶放一起稱重，二姐喊了一聲不能一起稱要分開。氣的我抓緊拿起一桶稱好，先生付了賬就上車了。這時(shí)手背又是一陣刺痛。一路上誰(shuí)也沒(méi)多說(shuō)話，到了老家產(chǎn)從車上拿東西時(shí)二姐又對(duì)外甥女說(shuō)我們的草莓是帶回家就不用拿下來(lái)了。一聽氣的先生頭也不回拿上我們買的草莓就走了。我也無(wú)奈的翻了翻白眼無(wú)語(yǔ)。這時(shí)手背又一陣刺痛，心里暗暗的罵自己，活該你倒霉誰(shuí)讓你不長(zhǎng)記

3、性。 02晨跑第.天 五一放假期間，心情比較松散。早上起床已成問(wèn)題。今日從五點(diǎn)到七點(diǎn)這段時(shí)間始終處于什么時(shí)候去晨跑而掙扎，潛意識(shí)是要跑的，但是就是不想起床。子玲的一個(gè)電話，把我給從床上拽起來(lái)。出門跑步開頭勻速跑，原來(lái)準(zhǔn)備勻速跑到終點(diǎn)的，但是今日還是沒(méi)有完成全程勻速跑的運(yùn)動(dòng)量，勻速跑還是沒(méi)有堅(jiān)持究竟。假如在以前，我沒(méi)跑步時(shí)的心態(tài)我會(huì)自己不放過(guò)自己，自己跟自己較勁，自我否定，自我評(píng)判，強(qiáng)求自己去做一些做不了的事情，而導(dǎo)致心里落差很大，自己損害了自己而不自知。 當(dāng)今日晨跑到還有二三百米的時(shí)候，實(shí)在跑不動(dòng)了，接受自己現(xiàn)狀，從勻速跑轉(zhuǎn)換為慢走，當(dāng)我從一個(gè)吸煙人旁邊經(jīng)過(guò)的時(shí)候，聞著煙的味道后，開頭消失嘔吐

4、癥狀，渾身無(wú)力。今日腿不是很疼，也不是很難過(guò)，腰部感覺(jué)特殊的酸麻，沒(méi)有力氣。通過(guò)跑步讓我知道自己現(xiàn)狀，想堅(jiān)持勻速跑完1.5公里，對(duì)我來(lái)說(shuō)挑戰(zhàn)的確比較大，也是有肯定的困難的，我呢不再像原先那樣過(guò)于急躁，而是安于現(xiàn)狀，看清自己，連續(xù)堅(jiān)持和努力。跑步讓我更加看清自己的體力，力量，還有心力，讓自己能夠看清晰自己現(xiàn)在的水平，自己有成長(zhǎng)的方向和成長(zhǎng)的動(dòng)力。有老師的引領(lǐng)，有同伴兒的陪伴是特別幸福的。這條路雖然很長(zhǎng)，但是我情愿堅(jiān)持走下去，雖然很難，我也想連續(xù)跟下去。對(duì)我來(lái)說(shuō)通過(guò)跑步我能身心愉悅，達(dá)到身心合一的狀態(tài)，也是特殊有意義的！ 03該做的就去做 去年冬天我就有一種感覺(jué)，想把我打電話詢問(wèn)老師的詢問(wèn)費(fèi)給老師

5、，但始終沒(méi)有去干。到今年正月，因我的腿疼，我就懷疑是不是我這個(gè)事沒(méi)去做，但我不確定，我總覺(jué)得我這個(gè)事老是欠著老師的。所以在這幾天，我就和我對(duì)象說(shuō)起這事，我對(duì)象就說(shuō)，那欠著咱就得還，然后在其次天我上下樓時(shí)，感覺(jué)腿疼就就輕了。所以我通過(guò)學(xué)感知力課，讓我明白了，什么時(shí)候都不能賺別人的廉價(jià)，這里省那里就找上了，是誰(shuí)的就是誰(shuí)的，所以要拿出一棵公正的心來(lái)對(duì)待每一件事，這樣我們才有好。04做事還是要提前規(guī)劃好 一號(hào)組織孩子們?nèi)ミM(jìn)行.實(shí)踐，由于是五個(gè)班級(jí)。所以人是比較多的。自己一開頭其實(shí)設(shè)計(jì)的挺好的，而且呢也都對(duì)各個(gè)班說(shuō)都提前分好組。但是到上車的時(shí)候呢，我們也還是消失了混亂的現(xiàn)象，有一個(gè)車呢，坐了一個(gè)班的人，

6、然后司機(jī)以為就坐滿了然后就走了，最終我們又打電話喊下來(lái)，然后又加上其他的孩子。這是去的時(shí)候消失的，然后到那里的時(shí)候呢分組，我們雖然已經(jīng)提前分了組了，但是跟那里基地的人對(duì)接沒(méi)有對(duì)接好，所以說(shuō)呢，孩子們到了那里之后呢，又現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了一個(gè)臨時(shí)的分組，所以說(shuō)呢，就每個(gè)班就很亂，哪一個(gè)組的都有這樣導(dǎo)致的，就是我們?nèi)サ募议L(zhǎng)沒(méi)有方法能準(zhǔn)時(shí)的給每個(gè)孩子還好好的拍照片。在活動(dòng)到最終的時(shí)候呢，又出了一點(diǎn)差錯(cuò)，這個(gè)我還是后來(lái)才知道的哈，和那個(gè)基地負(fù)責(zé)人呢，后來(lái)聊起這個(gè)活動(dòng)之后呢才知道的，他說(shuō)在活動(dòng)還沒(méi)有結(jié)束的時(shí)候，有人就過(guò)去通知，說(shuō)是楊老師說(shuō)快點(diǎn)快點(diǎn)結(jié)束哈，下午還有事兒，但其實(shí)那個(gè)事情我壓根不知道，我根本就沒(méi)有說(shuō)要停

7、下來(lái)，由于我提前跟他溝通好的就是我們可以延時(shí)一會(huì)兒，但是活動(dòng)必需得圓滿，所以最終導(dǎo)致的結(jié)果就是最終驗(yàn)證那個(gè)橋的承重這個(gè)環(huán)節(jié)呢，就沒(méi)有進(jìn)行，原來(lái)的話，是讓孩子們?nèi)颊镜綐蛏先y(cè)試一下這個(gè)橋的承重力，所以呢，這個(gè)又是一個(gè)差錯(cuò)，然后在往回走的時(shí)候呢，又有幾個(gè)孩子被落下了的，好在我們開家長(zhǎng)開著車都可以把孩子們給帶回去。通過(guò)這次活動(dòng)就發(fā)覺(jué)，其實(shí)有的時(shí)候我們自己可能方案做的很完善，但是呢，在做的過(guò)程中可能會(huì)消失各種的意想不到的結(jié)果，也就是說(shuō)只是方案不行，必需得要實(shí)施到位，也就是說(shuō)呢，在這個(gè)活動(dòng)之前肯定要把各個(gè)環(huán)節(jié)都打點(diǎn)好啊，甚至各位家長(zhǎng)呀等等都要拿提前支配好，不然的話到時(shí)候呢就會(huì)消失一種混亂的現(xiàn)象。所以通

8、過(guò)這一次活動(dòng)，就有了這樣的閱歷教訓(xùn)，當(dāng)然這也是自己去學(xué)了感知力之后呢，自己對(duì)這個(gè)問(wèn)題哈就想的比較多了，像我們之前假如說(shuō)組織完活動(dòng)結(jié)束就結(jié)束了，覺(jué)得呢，反正也就結(jié)束了，自己覺(jué)得還挺圓滿的。但是這一次呢，由于活動(dòng)結(jié)束之后，我就跟那基地的負(fù)責(zé)人呢進(jìn)行了一個(gè)鏈接，我就進(jìn)行了反思給他寫了，我說(shuō)這次活動(dòng)哪些哪些地方消失了什么問(wèn)題，然后他才告知我說(shuō)有家長(zhǎng)呢，告知她要提前結(jié)束這個(gè)事情，所以說(shuō)做了事情之后呢，肯定是還要回顧一下，然后總結(jié)一下閱歷教訓(xùn)，要是之前的話真的就是，反正結(jié)束了，孩子們?cè)撟龅囊沧隽税?，表格能蓋章的也都蓋了章。還就剩下孩子們回去寫一寫就可以了。所以呢，這一次活動(dòng)對(duì)自己的這個(gè)訓(xùn)練意義還是很大的，

9、也就是說(shuō)提示自己以后呢，第一方面就是不能只做方案，而是要做得很精準(zhǔn)的很精準(zhǔn)的方案，而且肯定要落實(shí)到人，其次個(gè)就是呢，活動(dòng)結(jié)束之后肯定要準(zhǔn)時(shí)的和基地的人進(jìn)行了溝通啊，看看那中間有什么環(huán)節(jié)差池。05 今日下班往家走的時(shí)候感覺(jué)胸口悶還有些堵。當(dāng)時(shí)就想有什么事嗎?到家進(jìn)門就看到先生在沙發(fā)上睡著了，中午確定是又喝酒了。心里更堵了就抓緊拿了個(gè)毯子給先生蓋上去做飯了。做好飯看到先生還沒(méi)醒就自己吃了點(diǎn)去遛狗了。 溜完狗感覺(jué)好點(diǎn)喊先生吃飯，沒(méi)想先生醒來(lái)態(tài)度不好還始終煩氣。心里的火氣騰的上來(lái)了，加上委屈沖著睡眼朦朧的先生大喊大叫了一番，直喊得先生莫名其妙的看著我才罷休。這時(shí)發(fā)覺(jué)喊完了氣沒(méi)消反而胸更堵了，心想感覺(jué)不

10、對(duì)??！就關(guān)上門去了臥房。 這時(shí)子玲聯(lián)系我就和子玲聊了一會(huì)兒感覺(jué)心里好些。就去看在沙發(fā)上躺著的先生，一看人家早就睡得呼呼的啦。唉！白嚎了一通沒(méi)管用?？戳丝幢砜彀它c(diǎn)了一想先生還沒(méi)吃飯吧，快給他熱熱飯吧，不然明天又喊難過(guò)了。這時(shí)心里不那么堵了，熱好飯又一次把先生喊起來(lái)。 先生吃過(guò)飯和我講原來(lái)中午是陪我表哥才喝多的。聽后立刻感覺(jué)有些歉意，就模糊的說(shuō)以后可要留意啦，喝多了會(huì)傷身體的，這時(shí)感覺(jué)心里敞亮很多不堵了。 06 對(duì)象拿回家一個(gè)物件，我說(shuō)放在哪里呢?沒(méi)地方放。我說(shuō)送給伴侶吧！對(duì)象說(shuō)行。五一放假回老家，對(duì)象把物件捎回來(lái)，送給了伴侶。其次天早晨起床，左手食指開了一道小口，很疼，我想怎么會(huì)事?昨天沒(méi)有劃到，感覺(jué)伴侶好些，又感覺(jué)送給伴侶的物件，就好多了。還是一遇到痛些，今日詢問(wèn)了老師，老師幫我捊出來(lái)，給我指出許多做的不好的地方，我不應(yīng)當(dāng)說(shuō)把物件送給伴侶的，干涉的太多等等，我想了想是這樣的，左手食指的小口就不痛長(zhǎng)好了。幸虧有老師的相助，明白應(yīng)當(dāng)怎樣把事情做對(duì)，做清晰。07 今日早晨起來(lái)，我干了一會(huì)兒家務(wù)活兒之后。就想給大嫂打電話，說(shuō)干就干，撿起電話，就給大嫂打了過(guò)去，由于