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文檔簡介

1、燉羊蝎子有一樣最重要的調(diào)料-羊蝎子火鍋原料:羊蝎子2斤 香菜1根 蔥1根 姜1小塊 花椒 15克 小茴香10克 孜然15克 良姜1小塊(約15克) 草果1個(gè) 香葉2片 桂皮1段 干辣椒4個(gè) 白胡椒粒15克 調(diào)料:生抽3湯匙(45ml) 老抽2湯匙(30ml) 鹽3茶匙(15克) 料酒3湯匙(45ml) 做法: 1)   把羊蝎子清凈后,放入鍋中,倒入可以沒過羊蝎子水量的涼水,大火煮開后,煮5分鐘左右,撈出羊蝎子,用水沖凈浮沫,并倒掉鍋中焯燙的水。 2)    炒鍋中倒入油,待油溫5成熱

2、時(shí),倒入除干辣椒以外的所有香料,煸炒出香味后,放入焯好并清洗干凈的羊蝎子,炒3分鐘左右。 3)   等羊蝎子炒出香味后,將羊蝎子和香料一起倒入一個(gè)大鍋中,鍋內(nèi)倒入可以沒過肉的開水,放入干辣椒。大火燒開后,將沫子撇掉,改成中小火,然后倒入生抽,老抽和料酒,蓋上蓋子燉1個(gè)半小時(shí)。 4)    當(dāng)羊蝎子燉至1個(gè)小時(shí)的時(shí)候,倒入鹽,在臨出鍋前撒上香菜即可。 超級啰嗦: *制作羊蝎子最重要的一味香料就是良姜,它能將羊肉的腥膻味道變?yōu)橄愦?,大家一定要記得放。這種香料,在大型農(nóng)貿(mào)市場,賣調(diào)料的地方都

3、有售,實(shí)在不行,問問中藥店哈。 *羊蝎子,是羊的脊骨。一般在大型菜市場賣牛羊肉的地方有售。分普通羊蝎子和肉蝎子兩種。肉蝎子需要提前一天預(yù)訂,肉多,價(jià)格稍貴。普通蝎子相對便宜。我個(gè)人覺得,普通蝎子燉出來更好吃。 *另外,在這道菜里,八角(大料)不要放。它雖然也和其他香料一樣,能去肉的腥味,增添肉香,但和羊肉放在一起,不是很搭。 *購買羊蝎子時(shí),請讓賣家?guī)兔Χ绯尚K。自家那種弱不禁風(fēng)的薄片刀,肯定完成不了這項(xiàng)重任。 *孜然和白胡椒粒,千萬別忘記放,它們都能很好的去除羊肉的腥膻氣味。 *燉肉,要用中小火,這樣燉出來的肉才會香。*鹽不要過早的放入,否則

4、,肉質(zhì)會發(fā)緊,不易燉爛。 *做好的羊蝎子,也可以放在鍋中,繼續(xù)在電磁爐上加熱,吃過肉骨頭后,用鍋中的湯,涮制其他你喜歡的東西,比如:羊肉片,白菜,豆腐,粉條,菌類,土豆。 羊蝎子一般有兩種做法,一種是紅湯,一種是白湯的,我覺得白湯羊蝎子比紅湯的羊蝎子的味道更鮮美。 首先,要準(zhǔn)備十斤羊的脊骨,二斤羊的腿骨,將羊的脊骨按著骨頭節(jié)剁成塊,再把羊腿骨剁折,然后一起放到鍋里用熱水燙一下,把羊的腥膻味和血污去掉。將用水燙完的羊腿骨擺在鍋底,再將羊脊骨擺放在羊腿骨之上,然后添水用猛火燉,在水還未開之前將花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮裝進(jìn)調(diào)料盒之后,再和新鮮的姜片、蔥段這些調(diào)料放入鍋里。 鍋里面的水開后,放入雞精和少量的鹽,然后將爐火調(diào)小用中火燉,大概在半個(gè)小時(shí)之后吧,要打開鍋蓋看看,用筷子扎一下,如果能夠扎入羊肉里面,說明羊蝎子已經(jīng)熟了,此時(shí),將爐火調(diào)成小火,慢慢地?zé)踔?,大約需要一小時(shí)左右,再將爐火調(diào)成微火,再燉制大約再過一小時(shí)吧,就可以食用了。 制作心得: 1.鹽在一開始要少

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