舞龍動(dòng)作的分類(lèi)和難度

1、 舞龍動(dòng)作的分類(lèi)和難度舞龍動(dòng)作按它的動(dòng)作形態(tài)特征可分類(lèi)為：一、8字舞龍動(dòng)作；一、游龍動(dòng)作三、穿騰動(dòng)作四、翻滾動(dòng)作五、組圖造型動(dòng)作。按動(dòng)作技術(shù)易難分為：A級(jí)難度動(dòng)作、B級(jí)難度動(dòng)作、C級(jí)難度動(dòng)作；A級(jí)難度動(dòng)作：是指舞龍的基本動(dòng)作和技術(shù)較為簡(jiǎn)單的舞龍技巧動(dòng)作；B級(jí)難度動(dòng)作：是指在舞龍基本動(dòng)作上有所發(fā)展、有所提高，具有一定難度，必須經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練才能完成的舞龍技巧動(dòng)作；C級(jí)難度動(dòng)作：是指必須具備較高的身體專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)和專(zhuān)項(xiàng)技能才能完成的高難度舞龍技巧動(dòng)作，高難度的舞龍組合動(dòng)作，并有較高的鍛煉價(jià)值和審美價(jià)值。第十五條舞龍動(dòng)作的難度分值一、A級(jí)難度動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作分值為0.1分二、B級(jí)難度動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作分值為0

2、.3分三、C級(jí)難度動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作分值為0.5分第十六條舞龍創(chuàng)新難度動(dòng)作一、創(chuàng)編原則：必須符合舞龍運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)屬性和運(yùn)動(dòng)規(guī)律；必須是具備一定專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)、專(zhuān)項(xiàng)技能才能完成的舞龍動(dòng)作，必須是正式比賽中從未出現(xiàn)過(guò)的動(dòng)作。二、申報(bào)程序1、填寫(xiě)創(chuàng)新動(dòng)作難度申報(bào)表；規(guī)范動(dòng)作名稱(chēng)，并標(biāo)明類(lèi)別；用錄像形式形象地說(shuō)明創(chuàng)新難度動(dòng)作，也可用照片、畫(huà)稿等技術(shù)圖解以及精煉文字形象地說(shuō)明（達(dá)不到上述要求者，不予受理）；申報(bào)難度等級(jí)2、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)遞交國(guó)際龍獅總會(huì)技術(shù)委員會(huì)（或比賽裁判委員會(huì)）。3、國(guó)際龍獅總會(huì)技術(shù)委員會(huì)（或比賽裁判委員會(huì)）依據(jù)舞龍動(dòng)作創(chuàng)編原則，對(duì)創(chuàng)新難度動(dòng)作進(jìn)行技術(shù)鑒別、定級(jí)，并將鑒定結(jié)果及時(shí)通知申報(bào)單位及有關(guān)

3、部門(mén)。第十七條 舞龍動(dòng)作規(guī)格、分類(lèi)、難度定級(jí)一、8字舞龍動(dòng)作運(yùn)動(dòng)員將龍?bào)w在人左右兩側(cè)交替作8字形環(huán)繞的舞龍動(dòng)作，可快可慢，可原地，可行進(jìn)，也可利用人體組成多種姿態(tài)，多種方法作8字形狀舞動(dòng)。要求：龍?bào)w運(yùn)動(dòng)軌跡要圓順，人體造型姿態(tài)要優(yōu)美，快舞龍要突出速度、力量；每個(gè)動(dòng)作左右舞龍各不少于4次；單側(cè)舞龍每個(gè)動(dòng)作上下各不少于6次。A級(jí)難度動(dòng)作：1.原地8字舞龍2.行進(jìn)8字舞龍3.單跪舞龍4.套頭舞龍5.擱腳舞龍6.扯旗舞龍7.靠背舞龍8.橫移（跳）步舞龍9.起伏8字舞龍B級(jí)難度動(dòng)作：1.原地快速8字舞龍2.行進(jìn)快速8字舞龍3.跪步行進(jìn)快舞龍4.抱腰舞龍5.繞身舞龍6.雙人換位舞龍7.快舞龍磨轉(zhuǎn)8.連續(xù)拋

4、接龍頭橫移（跑）步舞龍C級(jí)難度動(dòng)作1.跳龍接一蹲一躺快舞龍2.跳龍接搖船快舞龍3.跳龍接直躺快舞龍4.依次滾翻接單跪快舞龍5.掛腰舞龍（兩人一組）6.K式舞龍（3人一組）7.站腿舞龍（兩人一組）8.雙桿舞龍（一人持兩桿）二、游龍動(dòng)作運(yùn)動(dòng)員較大幅度奔跑游走，通過(guò)龍?bào)w快慢有致、高低、左右的起伏進(jìn)行，展現(xiàn)婉轉(zhuǎn)回旋，左右盤(pán)翻，屈伸綿延等龍的動(dòng)態(tài)特征。要求：龍?bào)w循著圓、曲、弧線的規(guī)律運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員協(xié)調(diào)地隨龍?bào)w的起伏行進(jìn)。A級(jí)難度動(dòng)作1直線行進(jìn).2.曲線行進(jìn)3.走（跑）圓場(chǎng)4.滑步行進(jìn)5.起伏行進(jìn)6.單側(cè)起伏小圓場(chǎng)7.矮步跑圓場(chǎng)8.直線（曲線、圓場(chǎng)）行進(jìn)越障礙B級(jí)難度動(dòng)作1.快速曲線起伏行進(jìn)2.快速順逆連續(xù)

5、跑圓場(chǎng)3.快速矮步跑圓場(chǎng)越障礙4.快速跑斜圓場(chǎng)5.騎肩雙桿起伏行進(jìn)C級(jí)難度動(dòng)作1.龍頭站肩平盤(pán)起伏（二周以上）2.直線后倒、鯉魚(yú)打挺接擎龍行進(jìn)三、穿騰動(dòng)作龍?bào)w運(yùn)動(dòng)路線呈縱橫交叉形式，龍珠、龍頭、龍節(jié)依次在龍身下穿過(guò)，稱(chēng)“穿越”；龍珠、龍頭、龍節(jié)依次在龍身上越過(guò)稱(chēng)“騰越”。要求：穿越和騰越時(shí)，龍形保持飽滿，速度均勻，運(yùn)動(dòng)軌跡流暢，穿騰動(dòng)作輕松利索，不碰踩龍?bào)w、不拖地，不停頓。A級(jí)難度動(dòng)作1.穿龍尾2.越龍尾3.首尾穿（越）肚B級(jí)難度動(dòng)作1.龍穿身2.龍脫衣3.龍戲尾4.連續(xù)騰越行進(jìn)5.騰身穿尾6.穿尾越龍身7.臥龍飛騰8.穿八五節(jié)9.首（尾）穿花纏身行進(jìn)C級(jí)難度動(dòng)作1.快速連續(xù)穿越行進(jìn)（3次以上

6、）2.連續(xù)穿越騰越行進(jìn)（4次以上）四、翻滾動(dòng)作龍?bào)w呈立圓或斜圓運(yùn)動(dòng)，展現(xiàn)龍的騰躍、纏絞的動(dòng)勢(shì)。龍?bào)w作立圓或斜圓狀連續(xù)運(yùn)動(dòng)，當(dāng)龍身運(yùn)動(dòng)到舞龍者腳下時(shí)，舞龍者迅速向上騰起依次跳過(guò)龍身，稱(chēng)“跳龍動(dòng)作”；龍?bào)w同時(shí)或依次作360°翻轉(zhuǎn)，運(yùn)動(dòng)員利用滾翻，手翻等方法越過(guò)龍身，稱(chēng)“翻滾動(dòng)作”。要求：滾翻動(dòng)作必須在不影響龍?bào)w運(yùn)動(dòng)速度、幅度、美感的前提下完成，難度較大，技術(shù)要求也高，龍?bào)w運(yùn)動(dòng)員軌跡要流暢，龍形要圓順，運(yùn)用技巧動(dòng)作要準(zhǔn)確規(guī)范。A級(jí)難度動(dòng)作1.龍翻身B級(jí)難度動(dòng)作1.快速逆（順）向跳龍行進(jìn)（2次以上）2.連續(xù)游龍?zhí)垼?次以上）3.大立圓螺旋行進(jìn)（3次以上）C級(jí)難度動(dòng)作1.快速連續(xù)斜盤(pán)跳龍（3次以上）2.快速連續(xù)螺旋跳龍（4次以上）3.快速連續(xù)螺旋跳龍磨轉(zhuǎn)（6次以上）4.快速左右螺旋跳龍（左右各3次以上）5.快速連續(xù)磨盤(pán)跳龍（3次以上）五、組圖造型動(dòng)作龍?bào)w在運(yùn)動(dòng)中組成活動(dòng)的圖案和相對(duì)靜止的造型。要求：活動(dòng)圖案構(gòu)圖清晰；靜止造型形象逼真，以形傳神，以形傳意，龍珠配合協(xié)調(diào)，組圖造型連接、解脫要緊湊、利索。A級(jí)難度動(dòng)作1.龍門(mén)造型2.塔盤(pán)造型3.尾盤(pán)造型4.曲線造型5.龍出宮造型6.蝴蝶盤(pán)花造型7.組字造型8.龍頭造型9.螺絲結(jié)頂造型10.臥（垛