短跑教學(xué)設(shè)計范文（精選3篇）

1、短跑教學(xué)設(shè)計范文（精選3篇）作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師，有必要進(jìn)行細(xì)致的教學(xué)設(shè)計準(zhǔn)備工作，編寫教學(xué)設(shè)計有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教學(xué)設(shè)計呢？下面是小編精心整理的短跑教學(xué)設(shè)計范文（精選3篇），歡迎大家分享。短跑教學(xué)設(shè)計1由于它使用于各項目的廣泛程度，在初、高中體育教學(xué)中有重要的地位。短跑節(jié)奏強(qiáng)，沒有場地器材的嚴(yán)格限制，對于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的體能，運(yùn)動技能以及各身體方面素質(zhì)起到很好的作用。短跑是田徑運(yùn)動為基礎(chǔ)項目， 對田徑運(yùn)動水平的提高，對其他運(yùn)動項目的發(fā)展都有重要的作用，所以深受學(xué)生的喜愛。另一方面，近幾年，我國在短跑項目上的發(fā)展也有很大的進(jìn)步，也受到世界的關(guān)注。

2、更加深了青少年對短跑項目的熱愛以及短跑在初、高中大發(fā)展。一、 教學(xué)目標(biāo)：（1）、知識目標(biāo)：了解短跑的發(fā)展史學(xué)習(xí)蹲踞式起跑短跑的技術(shù)。（2）、能力目標(biāo)：發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高奔跑能力。（3）、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。二、 教學(xué)對象分析：本次教學(xué)對象是七年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生身體真處于發(fā)育，運(yùn)動能力較差、身體素質(zhì)差。學(xué)習(xí)動作慢。對運(yùn)動項目學(xué)習(xí)有極大的熱情和信心。但另一方面，學(xué)生對同一動作易產(chǎn)生厭倦的心理，另一方面都希望有成功體驗的獲得。所以根據(jù)這些特點，采

3、用由易到難，距離由短到長，以及比賽的方法，合理安排上課時間，使學(xué)生逐步養(yǎng)成競爭的習(xí)慣，不斷促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。三、教學(xué)方法的運(yùn)用本節(jié)課是采用理論和實踐向結(jié)合，針對課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實際，遵循“以學(xué)生的實際出發(fā)，培養(yǎng)競爭意識”的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：（1）、講解法：通過揭題、使學(xué)生明確教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。精講、幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極參與思維學(xué)練結(jié)合。（2）、示范法：教師的完整示范，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動作，表象、激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。通過示范，培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方法。（3）、糾正法：在學(xué)生的練習(xí)過程中，發(fā)現(xiàn)動作不規(guī)范等動作及時

4、給予糾正。（4）、說學(xué)法：通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會學(xué)、練方法、領(lǐng)會動作要領(lǐng)等。學(xué)、練結(jié)合、開展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學(xué)練平臺，掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié)，在學(xué)習(xí)過程創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的學(xué)習(xí)空間，能夠讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)積極探究，創(chuàng)新思維的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使他們的學(xué)習(xí)沿著我學(xué)會與我會學(xué)的正確方向發(fā)展，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。四、教學(xué)程序：（1）開始部分：全班集合整隊 清點人數(shù) 師生問好宣布內(nèi)容及任務(wù)（2）基本部分：了解短跑的發(fā)展史，學(xué)會正確的擺臂技術(shù)（3）結(jié)束部分：整隊 放松 總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)目的 歸還器材，下課。短跑教學(xué)設(shè)計2一、計劃目標(biāo)1、全面發(fā)展隊員身體素質(zhì)，掌握正確的運(yùn)動技

5、術(shù)，能合理的應(yīng)用技術(shù)技能，在比賽中取得好的運(yùn)動成績。2、重新調(diào)整隊伍，招收新隊員，做好選材工作，加強(qiáng)隊伍的訓(xùn)練管理及思想品德教育。3、普及田徑運(yùn)動，培養(yǎng)隊員頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞的奧林匹克精神。二、隊員名單男子： 女子：三、訓(xùn)練計劃1、訓(xùn)練目標(biāo)：（1）、發(fā)展體能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高運(yùn)動成績；（2）、通過訓(xùn)練提高隊員基本運(yùn)動技術(shù)、技能，鍛煉過硬的心理素質(zhì)。2、訓(xùn)練重點：重點抓住短跑、中長跑、投擲項目的技術(shù)訓(xùn)練，身體素質(zhì)訓(xùn)練。3、訓(xùn)練時間：xxx年3月至7月，16:10至18:004、具體訓(xùn)練計劃：（一）、調(diào)整階段（春季）主要任務(wù)是調(diào)整隊伍，挑好有潛力的苗子，主要以身體素質(zhì)練習(xí)為主，提高運(yùn)動員的力量、

6、柔韌性、彈跳等等素質(zhì)。訓(xùn)練強(qiáng)度不要過大，但運(yùn)動量要大。加強(qiáng)對隊伍的日常訓(xùn)練的管理。要求：1、隊員準(zhǔn)時出席訓(xùn)練，訓(xùn)練要認(rèn)真刻苦：2、隊員之間要互相幫助，之間要有競爭的意識，培養(yǎng)學(xué)生為學(xué)校爭榮譽(yù)的思想品質(zhì)。調(diào)整階段 : 周一： 身體素質(zhì)訓(xùn)練；周二：長距離跑；周三：力量訓(xùn)練（輕量）；周四：柔韌性訓(xùn)練；周五：速度訓(xùn)練。（二）、強(qiáng)化訓(xùn)練階段作為專項的準(zhǔn)備階段，以一般性身體訓(xùn)練為基礎(chǔ)，提高專項性身體素質(zhì)。以速度、力量、技術(shù)為中心，增加技術(shù)訓(xùn)練。運(yùn)動負(fù)荷由量的變化，轉(zhuǎn)化為質(zhì)的變化。定期檢測隊員的運(yùn)動成績，從而提高運(yùn)動能力。要求：1、隊員掌握從事項目的運(yùn)動技術(shù)和技能；2、隊員運(yùn)動后要進(jìn)行積極的放松練習(xí)，增強(qiáng)營

7、養(yǎng)的補(bǔ)充；3、防止運(yùn)動傷害的發(fā)生，提高自我保護(hù)意識。強(qiáng)化階段：周一：短距離跑間歇跑；周二：速度力量訓(xùn)練；周三：耐力訓(xùn)練；周四：專項訓(xùn)練；周五：力量訓(xùn)練。（三）比賽期(保持、調(diào)整階段)調(diào)整出良好的競技狀態(tài)，并通過訓(xùn)練，使之保持下去。在這一時期要想實現(xiàn)預(yù)期成果的條件，是逐漸增大訓(xùn)強(qiáng)度、訓(xùn)練內(nèi)容的多樣性及合適的比賽次數(shù)。這一時期的主要目的是在重要的比賽中取得好成績。加強(qiáng)競賽心理訓(xùn)練，就是在任何情況下都能穩(wěn)地發(fā)揮競技能力，因此要提高比賽的發(fā)揮能力。要消除不穩(wěn)定因素，緩解疲勞狀態(tài)，具有強(qiáng)烈的自信和求勝欲望，無論遇到什么困難都不氣餒。短跑教學(xué)設(shè)計3學(xué)情分析：1、小學(xué)四年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們模

8、仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、活潑好動，但是依賴性強(qiáng)、自我約束能力差。2、四年級學(xué)生運(yùn)動能力、性格愛好都具有很大的'差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習(xí)，學(xué)生都有很大的興趣，特別是將練習(xí)項目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。3、四年級幾個班的班風(fēng)活躍，班級凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生守紀(jì)樂學(xué)，愛好文體活動，而且大部分學(xué)生運(yùn)動能力較強(qiáng)，所以本節(jié)課安排兩個內(nèi)容短跑和跳躍練習(xí)。鑒于上述分析，針對本課教學(xué)內(nèi)容，特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點、難點：教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點、難點：1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握隊形變化的口令及要領(lǐng)，理解短跑、跳躍的動作概念以及蛙跳的動作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：A、學(xué)會站立式起跑，力爭有90%左右的學(xué)生

9、能獨(dú)立完成，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和下肢力量；B、通過“障礙過關(guān)”等游戲，練習(xí)跳躍以及短跑技術(shù)與速度3、情感目標(biāo)：A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神：B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。本課重點： A、隊形變化時的要領(lǐng)以及隊形變化后的秩序；B、蛙跳跳躍時身體下蹲充分；本課難點： 蛙跳起跳后的展伸動作。教學(xué)方法運(yùn)用：1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了游戲法，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)、我要練習(xí)”的情感，

10、以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。場地與器材準(zhǔn)備：在一塊籃球場的中間擺放三根長竹竿。第一二根之間間隔50米，第二三根之間間隔30米教學(xué)過程：（一）導(dǎo)入（9-12分鐘）：1、常規(guī)教學(xué)（1-2分鐘）：1）學(xué)生跑進(jìn)上課場地，師生問好；2）隊列練習(xí)：體育委員口令，學(xué)生練習(xí)；學(xué)生

11、一起口令，進(jìn)行隊列隊形練習(xí)。2、對列隊形練習(xí)-二列橫隊變四列橫隊（4-5分鐘）教學(xué)步驟：1）教師講解二列橫隊變四列橫隊及四列橫隊變二列橫 隊的口令、要領(lǐng)；2）教師與體育委員作示范；3）教師口令學(xué)生練習(xí)，排頭到排尾。進(jìn)行隊形變化練習(xí)。組織隊形：四列橫隊二列橫隊相對3、自編游戲：“青蛙過河”（4-5分鐘）：方法：教師扮演“大青蛙”，學(xué)生們演 “小青蛙”，在音樂的伴奏下，“小青蛙”們在陸地上玩耍。音樂停，教師喊：“下雨了，孩子們快點回家”，“小青蛙”們迅速兩兩一組跳過“小河”，在“大青蛙”帶領(lǐng)下，“小青蛙”們一起跳回家。教學(xué)步驟：1）教師提示并模仿青蛙各種跳躍的動作；2）學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種跳躍動

12、作的模仿；3）教師扮演大青蛙，共同參與游戲。組織隊形（同上）通過上述幾種練習(xí)手段，集中學(xué)生的注意力，并創(chuàng)設(shè)情境，通過“愉快-緊張-喜悅”的情緒體驗，使學(xué)生很快進(jìn)入角色，并全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準(zhǔn)備。（二）展開（19-22分鐘）：1、短跑（5-6分鐘）：教學(xué)步驟：1）教師示范，學(xué)生嘗試性練習(xí)；2）學(xué)生分組站立進(jìn)行短跑練習(xí)；3）教師啟發(fā)，學(xué)生總結(jié)短跑時的感受。組織隊形：一路縱隊為一組，學(xué)生分為四組進(jìn)行練習(xí)。2、游戲: “障礙過關(guān)” （13-17分鐘）方法：游戲分兩個部分，中途設(shè)置兩個障礙，一段障礙單腿跳過二段障礙蛙跳通過，通過二段障礙后快速返回，與下一個隊員擊掌 ，游戲繼續(xù)進(jìn)行。直至所有隊員全部通過站好隊伍，游戲結(jié)束教學(xué)步驟：1）教師講解、示