焦慮自評(píng)量表和抑郁自評(píng)量表

1、如此。然后根據(jù)您最近一星期的實(shí)際情況，在分?jǐn)?shù)欄14分適當(dāng)?shù)姆謹(jǐn)?shù)下劃1231243212/。33331343133323焦慮自評(píng)量表（SAS）焦慮自評(píng)量表,無(wú)論量表的構(gòu)造形式還是具體的評(píng)定辦法，都與抑郁自評(píng)量表 十分相似。它也是一個(gè)含有20個(gè)項(xiàng)目,分為4級(jí)評(píng)分的自評(píng)量表，用于評(píng)出焦慮病 人的主觀感受。（1）項(xiàng)目、定義和評(píng)分標(biāo)稚SAS采用4級(jí)評(píng)分，主要評(píng)定項(xiàng)目所定義的癥狀出現(xiàn)的頻度，其標(biāo)準(zhǔn)為：“ 1 ”沒(méi)有或很少時(shí)間：“2”小部分時(shí)間：“3”相當(dāng)多的時(shí)間；“4”絕大部分或全部時(shí)間 （其中“1 ”“2” “3”“4”均指計(jì)分分?jǐn)?shù)）焦慮自評(píng)量表（SAS）填表注意事項(xiàng):下面有二十條文字（括號(hào)中為癥狀名稱(chēng)

2、），請(qǐng)仔細(xì)閱讀每一條 把意思弄明白，每一條文字后有四級(jí)評(píng)分，表示:沒(méi)有或偶爾；有時(shí)；經(jīng)常；總是I 我覺(jué)得比平時(shí)容易緊張和著急（焦慮）42.我無(wú)緣無(wú)故地感到害怕（害怕）43 我容易心里煩亂或覺(jué)得驚恐（驚恐）44 我覺(jué)得我可能將要發(fā)瘋（發(fā)瘋感）45 我覺(jué)得一切都很好，也不會(huì)發(fā)生什么不幸（不幸預(yù)感）6 我手腳發(fā)抖打顫（手足顫抖）47 .我因?yàn)轭^痛、頸痛和背痛而苦惱（軀體疼痛）8 .我感覺(jué)容易衰弱和疲乏（乏力）49 我覺(jué)得心平氣和，并且容易安靜坐著（靜坐不能）10 .我覺(jué)得心跳得快（心悸）4II .我因?yàn)橐魂囮囶^暈而苦惱（頭昏）412 .我有暈倒發(fā)作，或覺(jué)得要暈倒似的（暈厥感）413 .我呼氣吸氣都感

3、到很容易（呼吸困難）114 .我手腳麻木和刺痛（手足刺痛）2）標(biāo)準(zhǔn)分12312343212343212315 我因胃痛和消化不良而苦惱（胃痛或消化不良）416 我常常要小便（尿意頻數(shù)）417 我的手常常是干燥溫暖的（多汗）118 我臉紅發(fā)熱（面部潮紅）419 我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障礙）120 .我做惡夢(mèng)（惡夢(mèng)）4結(jié)果：1 ）原始分（2 ）適用對(duì)象SAS適用于具有焦慮癥狀的成年人。同時(shí)，它與 SDS （抑郁自評(píng) 量表）一樣，具有較廣泛的適用性。（3）評(píng)定方法及注意事項(xiàng)詳見(jiàn)“抑郁自評(píng)量表（SDS）關(guān)于評(píng) 定方法及注意事項(xiàng)的說(shuō)明。SAS與SDS相比，沒(méi)有更特殊的要求。（4）SAS”的主要

4、統(tǒng)計(jì)指標(biāo)為總分。在由自評(píng)者評(píng)定結(jié)束后， 將20個(gè)項(xiàng)目的各個(gè)得分相加即得，再乘以1.25以后取得整數(shù)部分， 就得到標(biāo)準(zhǔn)分。也可以查“粗分標(biāo)準(zhǔn)分換算表”作相同的轉(zhuǎn)換。標(biāo)準(zhǔn) 分越高，癥狀越嚴(yán)重。此系統(tǒng)的結(jié)果剖析圖給出的是標(biāo)準(zhǔn)分，分?jǐn)?shù)越 高，表示這方面的癥狀越嚴(yán)重。一般來(lái)說(shuō)，焦慮總分低于 50分者為 正常；50 60者為輕度，61 70者是中度，70以上者是重度焦慮。SAS的20個(gè)項(xiàng)目中，第5 , 9 , 13 , 17 , 19條，此5個(gè)項(xiàng)目的計(jì) 分，必須反向計(jì)算。應(yīng)用評(píng)價(jià)SAS是一種相當(dāng)簡(jiǎn)便的分析主觀焦慮占感覺(jué)的臨床工 具。作者對(duì)6例神經(jīng)官能癥患者SAS評(píng)定，結(jié)果表明其效度相當(dāng)高。 能較準(zhǔn)確地反映

5、有焦慮傾向的精神病患者的主觀感受。焦慮是心理咨詢(xún)門(mén)診中較常見(jiàn)的一種情緒障礙， SAS已成為咨詢(xún)門(mén)診中了解焦 慮癥狀的一種效度高、方法簡(jiǎn)便，易于分析的可取的評(píng)定手段之一。抑郁自評(píng)量表SDS請(qǐng)根據(jù)您近一周的感覺(jué)來(lái)進(jìn)行評(píng)分，數(shù)字的順序依次為:(1 f從無(wú)、2f有時(shí)、3f經(jīng)常、4f持續(xù))(1)我感到情緒沮喪，郁悶1 2 3 4*(2)我感到早晨心情最好4 3 2 1(3)我要哭或想哭1 2 3 4(4 )我夜間睡眠不好1 2 3 4(5)我吃飯象平時(shí)一樣多4 3 2 1(6 )我的性功能正常4 3 2 1(7 )我感到體重減輕1 2 3 4(8 )我為便秘?zé)?1 2 3 4(9)我的心跳比平時(shí)快1

6、2 3 4(10 )我無(wú)故感到疲勞1 2 3 4(11 )我的頭腦象往常一樣清楚4 3 2 1(12 )我做事情象平時(shí)一樣不感到困難4 3 2 1(13 )我坐臥不安，難以保持平靜1 2 34(14 )我對(duì)未來(lái)感到有希望4 3 21(15 )我比平時(shí)更容易激怒1 2 34(16 )我覺(jué)得決定什么事很容易4 3 21(17 )我感到自已是有用的和不可缺少的人4 3 21(18 )我的生活很有意義4 3 21(19 )假若我死了別人會(huì)過(guò)得更好1 2 34(20 )我仍舊喜愛(ài)自己平時(shí)喜愛(ài)的車(chē)西4 3 21抑郁自評(píng)量表(簡(jiǎn)稱(chēng) SDS )是1965年仲氏發(fā)表的，一種病人自己進(jìn)行的，抑郁自我評(píng)定量表。(詳

7、見(jiàn)Zung氏抑郁自評(píng)量表)此量表簡(jiǎn)短，一般在十分鐘之內(nèi)就可以完成，不用任何儀器設(shè)備, 方法簡(jiǎn)單。由20個(gè)問(wèn)題組成，每一個(gè)問(wèn)題代表著抑郁癥的一個(gè)癥狀 特點(diǎn)，合起來(lái)，可以反映出抑郁癥的抑郁，心情、軀體不舒服的癥狀, 精神運(yùn)動(dòng)，行為癥狀以及心理方面的癥狀。 而且可以判斷出抑郁的輕 重的不同程度及有沒(méi)有抑郁癥狀。由于可以判定抑郁的程度的輕重，因此，不僅用來(lái)進(jìn)行輔助診斷， 還可以用來(lái)觀察用藥后的療效，是否好轉(zhuǎn)，以及好轉(zhuǎn)的程度，是不是 已經(jīng)恢復(fù)正常。此量表在使用前應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：這是個(gè)自我評(píng)定量表，因此，要病人或懷疑心情不好的人自己評(píng)定， 別人不要提醒，更不要加以幫助評(píng)定或提出意見(jiàn)，來(lái)改變病人的看法。如果

8、看不懂內(nèi)容時(shí)，別人可以給念，由病人自己評(píng)價(jià)是什么水平，有 還是沒(méi)有此量表評(píng)定的時(shí)間，不是幾小時(shí)，1-2天內(nèi)的體會(huì)，時(shí)間范圍一 般應(yīng)該至少是1周的時(shí)間，如果是第一次評(píng)定，最好是兩周的時(shí)間為 合適。此量表20個(gè)題目中（請(qǐng)先看一下量表），有一半（10個(gè)）題目 的問(wèn)題是按癥狀的有無(wú)來(lái)提問(wèn)的，如：我夜間睡眠不好。評(píng)分時(shí)， 從無(wú)、有時(shí)、經(jīng)常到持續(xù)共四個(gè)等級(jí)，評(píng)分從 1分到4分，逐漸加 重，無(wú)-代表沒(méi)有失眠（1分）；有時(shí)-代表一周之內(nèi)有12天有失 眠（2分）；經(jīng)常-代表一周之內(nèi)有3 一 4天失眠（3分）；持續(xù)-代 表天天失眠（4分）。另一半題目的問(wèn)題，是與癥狀相反提問(wèn)的，如 我吃飯像平時(shí)一樣多。實(shí)際上，抑郁

9、病人有食欲下降的癥狀，但問(wèn) 題卻是反向的，在評(píng)分時(shí)，從無(wú)、有時(shí)、經(jīng)常、持續(xù)的四個(gè)等級(jí)評(píng)分， 也正好相反，是逐步減輕的，無(wú)-代表不是和平時(shí)一樣多，而且是天 天都吃得比平時(shí)少，為4分；有時(shí)-代表有時(shí)，一周內(nèi)I2天吃得 和平時(shí)一樣多（3分）；經(jīng)常-一周內(nèi)34天吃得和平時(shí)一樣多（2 分）；持續(xù)-天天吃得和平時(shí)一樣多，無(wú)食欲下降的癥狀（1分），所 以，在進(jìn)行評(píng)定時(shí)，千萬(wàn)要注意，是屬于正向的，還是反向的問(wèn)題。此量表最后結(jié)果的計(jì)算方法如下：先把 20個(gè)題目綜合相加，得 出總分，再轉(zhuǎn)換成百分指數(shù)，方法見(jiàn)公式：指數(shù)計(jì)算公式：指數(shù)二總分（得分）/總分滿分（80 ） X100作者指出：指數(shù)與抑郁癥狀的嚴(yán)重程度的關(guān)系

10、如下：指數(shù)在50% 以下：正常范圍（無(wú)抑郁癥狀）；指數(shù)在50%59% :輕度抑郁；指 數(shù)在60% 一 69% :中度抑郁；指數(shù)在70%及以上為重度至嚴(yán)重抑 郁。此量表雖然可以測(cè)出抑郁的輕重程度， 卻不能判斷抑郁的分類(lèi)，測(cè) 出有抑郁癥之后，應(yīng)該及時(shí)到精神科門(mén)診進(jìn)行詳細(xì)的檢查、診斷及治 療抑郁自評(píng)量表此表是1965年仲氏發(fā)表制定的，不僅可以測(cè)查出抑郁心情的程 基，是輕還是重，還可以幫助一部分以身體各種不舒適體驗(yàn)為主的病 人.判斷出有無(wú)抑郁癥狀，有助于隱匿性抑郁癥的診斷。因此，適用 于情緒低落，常常感覺(jué)無(wú)興趣，活著沒(méi)意思的人的測(cè)查。也適用于各 種慢性身體疾病的病人者進(jìn)行測(cè)查。此量表極為簡(jiǎn)單，由20道題組成，是自己根據(jù)自己一個(gè)星期之 內(nèi)的感覺(jué)來(lái)回答的。20個(gè)題目之中，分別反映出抑郁心情，身體癥 狀，精神運(yùn)動(dòng)行為及心理方面的癥狀體驗(yàn)，因?yàn)槭亲晕以u(píng)價(jià)，不要?jiǎng)e 人參加評(píng)價(jià)，也不用別人提醒。如果是文盲，可以由別人給念題目， 不由別人代答，由自己判定輕重程度。在回答時(shí)，應(yīng)注意，有的題目的陳述是相反的意思，例如，心情 憂郁的病人常常感到生活沒(méi)有意思，但題目之中的問(wèn)題是感覺(jué)生活很 有意思，那么評(píng)分時(shí)應(yīng)注意得分是相反的。這類(lèi)題目之前加上*號(hào)，提醒各位檢查及被檢查者注意。結(jié)果分析：指標(biāo)為總分。將20個(gè)項(xiàng)目的各個(gè)得分相加，即得粗分。標(biāo)準(zhǔn)分等于粗分乘以1.2