做更好的自己1

1、集體備課教案主備人備課組成員（ 七年級政治_組）課題第三課發(fā)現(xiàn)自己第2課時做更好的自己課時及 授課時 間1 課時年_月日教學(xué)目標(biāo)（學(xué)習(xí)目標(biāo)）1 .情感態(tài)度與價值觀： 積極接納自我，并學(xué)會欣賞自己，展示風(fēng)米；認(rèn)識到每個 人之間潛能的異同，了解開掘自身潛能的方法，做更好的自己；培養(yǎng)學(xué)生良好 的品格，發(fā)現(xiàn)自我、完善自我，確立積極向上的人生態(tài)度2 .知識與能力：知道積極接納自我是理性和智慧的選擇；學(xué)會欣賞自己；掌握 做更好的自己的要求3 .過程與方法：通過教學(xué)活動，把知識學(xué)習(xí)、能力發(fā)展、情感培養(yǎng)結(jié)合起來， 使學(xué)生在活動中認(rèn)識到如何做更好的自己，同時也有利于提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)和 探究、交流的水平教學(xué)重點做

2、更好的自己教學(xué)難點接納與欣賞自己教學(xué)用具多媒體教學(xué)方法（學(xué)習(xí)方法）情境教學(xué)法、講授法、讀書指導(dǎo)法等教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課1 .播放歌曲飛得更圖的 MV o q2 .引出課題：做更好的自己。二、新課講授目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：接納與欣賞自己3 一）學(xué)會接納自己4 動一：閱讀感悟（教材P32）在這個世界上再也沒有第二個我。我和某些人可能會有些許相 似之處，但沒有一個人能和我完全相同。我的一切都真真實實地屬 于我，因為都是我自己的選擇。我擁有自己的一切：我的身體，以及我的一切行為 我的所 有感覺：憤怒、喜悅、沮喪、友愛、失望和激動；我的嘴巴以及由 它說出的一字一句：或友善親切或粗魯無禮，或?qū)蝈e；我的聲音： 或粗

3、獷或輕柔；還有我的所有行動，不管是對自己還是對他人。我擁有我自己的想象，自己的夢想，自己的希望，自己的恐懼。我就是我，自得其樂。節(jié)選自維吉尼亞 薩提亞：新家庭如何塑造人過程：1 .學(xué)生閱讀材料。2 .教師提出問題：怎樣接納自己？3 .小組探討。4 .學(xué)生代表交流。教師總結(jié)：接納自我，需要接納自己的全部。既接納自己的現(xiàn) 在，也接納自己的過去；既接納自己的優(yōu)秀，也接納自己的不完美； 既接納內(nèi)在的性格、思想，也接納外在的身體、相貌：既接納自己 與他人的相似之處，也接納自己與他人的/、同之點。5 動二：探究與分享(教材P33)每個人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會接受；有 些方面的不完美，你可

4、能想回避、掩飾。有些不完美，如2我能接受，因為有些不完美，如 我不能接受，因為 接納自己的全部是不是很難做到？你有沒有什么好方法和同學(xué) 分享？接受不完美，我會1 .結(jié)合自己的實際情況填空。2 .小組合作、探討。3.學(xué)生代表交流。(1)你不能接納自己的哪些方面？如：手腳不靈活、不夠自信、太過保守、盲目效仿、外貌不出 眾(2)如果要接納自己，你會怎么做？如：努力讓自己的手腳更靈活，但沒有成功?，F(xiàn)在，自己仍 然常常是笨手笨腳的，但不再怕別人議論。笨手笨腳是我的F分。 無所謂，別人怎樣看，是他們的事。 強(qiáng)迫自己，努力改變，一 定要重新樹立自己在別人心目中的形象 (3)對原來自己不能接納的方面，你現(xiàn)在怎

5、么看？必須面對現(xiàn)實，敢于接受。教師總結(jié)：同學(xué)們，由此可見，我們每個人接納自己滿意的部 分是容易的，而接納自己不滿意的部分有時候會很難。因此，接納 自己需要一個過程，更需要勇氣。這就需要我們從現(xiàn)在開始，學(xué)會 欣賞自己。(二)學(xué)會欣賞自己活動三：閱讀與思考一位人力二輪車師傅，30多歲，我問他為什么做這樣的活兒。 他笑著從車上跳下來，并夸張地走了幾步給我看，哦，原來是跛足。 可他很坦然地說：“為了能不走路，蹬二輪車便是最好的偽裝，這 也算是英雄有用武之地。”思考：1 .材料說明了什么？2 .材料帶給你的啟示是什么？提示：1.三輪車師傅是一個能接納自己的人。2.接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智

6、慧。積極接納 自己，需要接納自己的全部。既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過 去；既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美。我們不僅要接納自 己，而且要欣賞自己。學(xué)會欣賞自己：(1)欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞 自己為他人的奉獻(xiàn)。(2)要求：欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。(3)表現(xiàn)：欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人 的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：我要飛得更高(一)做更好的自己的要求活動四：閱讀與思考19世紀(jì)作家果戈理，有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的 人看，一心準(zhǔn)備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做，他回應(yīng) 道：“正因為他不喜

7、歡我的作品，所以我才要拿給他看。他可能會 提出一些嚴(yán)厲的批評，但是這些總比贊美的話要有益多了。 ”提問：果戈理為什么要去聽取別人嚴(yán)厲的批評？提示：做更好的自己，需要我們客觀看到自己的缺點，并能用 自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點。香港金像獎影后周迅在北京開慶功宴時，記者問她是否介意吳 君如在電臺做訪問時說她結(jié)巴一事，周迅笑呵呵地說：“大家都知道我說話結(jié)巴，這早就不是秘密，我才不會生氣呢。我剛?cè)胄械臅r 候就告訴所有人，我是一個說話會結(jié)巴的人，在緊張的時候尤其厲 害，但這并不影響我唱歌、演戲，現(xiàn)在，我為這個缺點的存在感到 驕傲，因為我克服了它，并且取得了成績?！庇懻摚耗隳苷曌约旱娜秉c嗎？你

8、有哪些改正缺點的方法？提示：“金無足赤，人無完人”，每個人都會有自 身的缺點，我們要能正視自己缺點的存在，運用正確的 方法去主動改正它們，進(jìn)而完善自我?；顒游澹禾骄颗c分享(教材P35)說一說：你有哪些改正缺點的方法？(1)具體清楚地描述自己的缺點，如“不能按時起床，導(dǎo)致經(jīng)常 上課遲到”，而不要說“我對自己不負(fù)責(zé)任”。(2)從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。(3)只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給予自己肯定或獎勵(4)請一個你信任的人來協(xié)助你。(5)在公開場合做出改正缺點的承諾。(6)運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。1 .學(xué)生小組討論“有哪些改正缺點的方法”。2 .學(xué)生代表交流。3 .

9、學(xué)生一起讀教材 P35 ”方法與技能”中的“改正缺點的方 法”。教師總結(jié)：做更好的自己的要求(1)做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長 處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。(2)做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信 心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。(3)做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域。通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要。通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)。(二)發(fā)展自己的潛能活動六：閱讀與分享失去雙臂的劉偉，憑借高超的雙腳演奏鋼琴的水平，獲得首屆 中國達(dá)人秀”的冠軍。胡達(dá)克魯

10、斯在70歲的時候?qū)W習(xí)登山，以95歲的高齡登上了日 本的富士山，破了攀登此山的最高年齡紀(jì)錄。愛迪生一生有2000多項發(fā)明。馬克思能閱讀歐洲所有國家的文學(xué)著作，恩格斯能說20種語言。1.教師根據(jù)材料提出問題。(1)材料告訴我們，每個人的潛能都一樣嗎？(2)我們怎樣才能開掘自身的潛能呢？2 .要求學(xué)生結(jié)合材料，閱讀教材 P36 “相關(guān)鏈接”的內(nèi)容，分 小組探討教師提出的問題。3 .學(xué)生代表交流：(1)每個人的潛能都不一樣。從材料中我們可以看出：雖然劉 偉失去雙臂，但他在演奏方面有很大的潛能；胡達(dá) 克魯斯在登山方 面具有很大的潛能；愛迪生有發(fā)明方面的潛能；馬克思有語言方面 的潛能。一樣。他們之所以能夠取得成功，是因為他們都具有頑 強(qiáng)的毅力、堅強(qiáng)的意志、持之以恒的精神、明確的奮斗目標(biāo)。(2)我們可以通過自我觀察、探索、實踐、努力等方法來開掘自 身的潛能。4 .教師總結(jié)：首先老師對同學(xué)們的這種善于思考、勇于探究、 積極發(fā)言的態(tài)度和行為表示充分的肯定，希望大家在以后的學(xué)習(xí)活 動中一直保持。針對材料中第一個問題的答案，同學(xué)們得出了不同 的結(jié)論，那么，究竟哪一種答案是正確的呢？我想，只要大家抓住 這個問題的關(guān)鍵詞“潛能”，就能清楚第一種觀點是正確的。針對 第二個問題的答案，同學(xué)們答復(fù)得非常好。希望大家通過這種方式 來開掘自身的潛能。三、課堂總結(jié)通過本節(jié)課，我們正確認(rèn)識了自己，