三年級體育教案31——40

1、史集小學(xué)三年級班體育 集體備課教案教材1.50米放松跑 2.截住空中球課型新授課第1課時總第31課時主備教師李繼元備課時間20165.24使用時間教學(xué)任務(wù)1. 能做到兩臂前后擺動，前腳掌著地，自然放松跑。2. 發(fā)展速度素質(zhì)，提高反應(yīng)和靈敏素質(zhì)。3. 培養(yǎng)機(jī)智、果斷和頑強(qiáng)戰(zhàn)斗的精神。課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度開始準(zhǔn)備部分5一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：1立正、稍息2向左（右）看齊3用跑步法疏散與密集隊(duì)形。三.準(zhǔn)備活動：徒手操：完整練習(xí)。（1-17節(jié)）要求：1強(qiáng)調(diào)動作的準(zhǔn)確性和一致性。2跟隨音樂節(jié)拍。一組織：如

2、圖一 ×××××××× ×××××××× × 要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二 × × × × × × × × × × × × × × × × 2628*8拍5060120小中課的

3、結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度本部分25一.跑：50米放松跑。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會放松跑，跑的自然、放松。二。游戲：截住空中球教學(xué)重點(diǎn)：在防守的條件下提高傳接球的技術(shù)。三素質(zhì)練習(xí)：雙人下蹲跳、前進(jìn)一組織：如圖二。1. 原地擺臂練習(xí)。2. 原地高抬腿跑。3. 講解示范放松跑。4. 一路縱隊(duì)沿對角線放松跑。5. 二路縱隊(duì)，魚貫交叉放松跑。6. 50米放松跑。二.組織：分成四組成圓圈站立。1. 講解游戲名稱、方法和規(guī)則。2. 學(xué)生分組，站成圓圈。3. 請一組同學(xué)試做。4. 各組進(jìn)行游戲，教師巡回指導(dǎo)。三組織：如圖二要求：8米*3組323220035050大大大結(jié)束部分5一整理放松。二

4、講評。三收還器材。四布置課后作業(yè)，宣布下課。一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。80小預(yù) 計 效 果場地器材操場、單杠、小排球技術(shù)技能1. 80%的學(xué)生能在保護(hù)與幫助下完成動作。2. 學(xué)生能學(xué)會游戲方法并積極的參與。練習(xí)密度課后小結(jié)30%平均心率130強(qiáng)度指數(shù)1.5史集小學(xué)三年級班體育 集體備課教案教材1.對墻投擲小沙袋 2.沖過火力網(wǎng)課型新授課第1課時總第32課時主備教師李繼元備課時間2016.5.24使用教師教學(xué)任務(wù)4. 學(xué)生能按投擲方法完成對墻投擲沙袋的動作，揮臂快速有力。5. 發(fā)展投擲能力。6. 培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、果斷的品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組

5、 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間秒強(qiáng)度開始準(zhǔn)備部分5一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：1立正、稍息2向左（右）看齊3用跑步法疏散與密集隊(duì)形。三.準(zhǔn)備活動：第二套兒童廣播體操1腿部運(yùn)動2全身運(yùn)動3跳躍運(yùn)動4整理運(yùn)動一組織：如圖一 ×××××××× ×××××××× × 要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組

6、織：如圖二 × × × × × × × × × × × × × × × × 各3|44x4或85060120小中課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度基本部分25一投擲：對墻投擲小沙袋。教學(xué)重點(diǎn)：快速有力的揮臂投出動作。1集體做專項(xiàng)練習(xí)。2分散練習(xí)原地投擲動作。3講解、示范投擲動作4學(xué)生徒手練習(xí)。5分組對墻投擲練習(xí)。二游戲：沖過火力網(wǎng)教學(xué)重點(diǎn)：提高奔跑能力和投擲能力。難點(diǎn)：跑動中的躲閃能力和投擲的準(zhǔn)確性。1學(xué)生分成兩隊(duì)

7、2講解游戲方法、規(guī)則3記分比賽。三素質(zhì)練習(xí)：立定跳遠(yuǎn)一組織：先分散后分組練習(xí)。1、2采用分散練習(xí)。4、5采用分組練習(xí)。1.兩手交叉轉(zhuǎn)腕、振臂、肩繞環(huán)練習(xí)。2.體會“鞭打”動作。3.轉(zhuǎn)體揮臂快速有力。4、5教師巡回指導(dǎo)。二。組織：如圖二 ×××××××× ××××××××1一隊(duì)攻一隊(duì)守，守隊(duì)每人一個沙包。2發(fā)令后，攻隊(duì)一個接一個向前沖，安全通過得一分，被擊中暫時退出。3統(tǒng)計得分。三組織：如圖二要求：三次*5組25030040中大大結(jié)束部分

8、5一整理放松：二講評。三收還器材。四布置課后作業(yè)，宣布下課。一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。80小預(yù) 計 效 果場地器材風(fēng)雨操場、小沙包10只、小排球20只技術(shù)技能3. 80%的學(xué)生能按做出快速有力的揮臂動作。4. 提高動作的準(zhǔn)確性，學(xué)會躲閃的方法。練習(xí)密度課后小結(jié)30%平均心率125強(qiáng)度指數(shù)1.5史集小學(xué)三年級班體育 集體備課教案教材1.乒乓球 2.跳繩接力賽跑課型新授課第1課時總第 33 課時主備教師李繼元備課時間2016.5.24使用教師教學(xué)任務(wù)7. 能試做出握拍及推擋動作。8. 提高反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性。9. 培養(yǎng)積極上進(jìn)、勇于進(jìn)取的品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)

9、教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度開始準(zhǔn)備部分5一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：1立正、稍息2向左（右）看齊3用跑步法疏散與密集隊(duì)形。三.準(zhǔn)備活動：徒手操：完整練習(xí)1-7節(jié)1. 跟隨口令節(jié)拍，動作協(xié)調(diào)一致。2. 充分活動各個關(guān)節(jié)。一組織：如圖一 ×××××××× ×××××××× × 要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二

10、組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二 × × × × × × × × × × × × × × × × 2624*8拍5060120小中課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度基本部分25一. 乒乓球；握拍、顛球、推擋教學(xué)重點(diǎn)：熟悉球性，初步掌握推擋擊球的正確部位。二. 游戲：跳繩接力賽跑。重點(diǎn)：學(xué)習(xí)跳繩跑。三素質(zhì)練習(xí)：看或聽信號移動一組織：先分散后分組練習(xí)教法：1. 教師示范講解握拍方法。2. 教師講解、示范

11、原地顛球動作。3. 拍面顛球。自拋?zhàn)源虻膯蚊骖嵡颉?. 對墻任意擊球。5. 教師講解并示范推擋動作。6. 持拍做推擋乒乓球練習(xí)。二組織：分組練習(xí)。教法：1. 教師講解名稱、方法和規(guī)則。2. 學(xué)生練習(xí)跳繩跑。3. 各隊(duì)試做1次。4. 教師指出存在問題后，正式進(jìn)行游戲。三組織：如圖二要求：注意力集中。4組練習(xí)。30035050中大大結(jié)束部分5一整理放松：二講評。三收還器材。四布置課后作業(yè)，宣布下課。一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。80小預(yù) 計 效 果場地器材風(fēng)雨操場，乒乓球、拍，跳繩4根。技術(shù)技能5. 70%的學(xué)生能試做出握拍及推擋動作。6. 繼續(xù)學(xué)習(xí)跳繩

12、跑的方法，提高跳繩技能。練習(xí)密度課后小結(jié)30%平均心率125強(qiáng)度指數(shù)1.5史集小學(xué)三年級班體育 集體備課教案教材1.迎面接力 2.馬步組合練習(xí)課型新授課第1課時總第34課時主備教師李繼元備課時間2016.5.24使用教師教學(xué)任務(wù)10. 初步學(xué)會迎面?zhèn)鹘影魟幼骱头椒?，能在跑動中完成傳接動作?1. 發(fā)展跑的能力和協(xié)調(diào)性。12. 培養(yǎng)積極上進(jìn)、勇于進(jìn)取的品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度開始準(zhǔn)備部分5一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：1立正、稍息2向左（右）看齊3用跑步法疏散與密集隊(duì)形。三.準(zhǔn)備活動：徒手操1-7節(jié)1

13、. 跟隨口令節(jié)拍，動作到位，準(zhǔn)確一致。2. 充分活動各個關(guān)節(jié)。一組織：如圖一 ×××××××× ×××××××× × 要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二 × × × × × × × × × × × × × 

14、15; × × 2624*8拍5060120小中課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度基本部分25一. 跑；迎面接力教學(xué)重點(diǎn)；迎面?zhèn)鹘影魟幼?，能在跑動中完成傳接動作?集體舞：馬步組合練習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)：能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行馬步舞步的組合練習(xí)；難點(diǎn)：馬步動作時上下肢的協(xié)調(diào)配合和動作的表現(xiàn)力。 三素質(zhì)練習(xí)：立位體前屈一組織：分組練習(xí)教法：1. 原地擺臂練習(xí)。2. 原地高抬腿練習(xí)。3. 教師講解、示范迎面?zhèn)鹘影魟幼鳌２⒄垖W(xué)生示范。4. 學(xué)生排成4列橫隊(duì)，每兩列對面站立，練習(xí)迎面?zhèn)鹘觿幼鳌?. 分組比賽。二組織：教法： 1. 講解、示范舞步表現(xiàn)馬的動作方法。2. 著重加

15、強(qiáng)手臂與腿部動作的協(xié)調(diào)配合練習(xí)。3. 學(xué)生跟隨做各種馬步動作。4.啟發(fā)學(xué)生自己組合練習(xí)，自我表現(xiàn)。三組織：如圖二要求：5秒*3組323230035015大中中結(jié)束部分5一整理放松：二講評。三收還器材。四布置課后作業(yè)，宣布下課。一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。80小預(yù) 計 效 果場地器材操場、接力棒10根、錄音機(jī)1臺技術(shù)技能7. 學(xué)生能提高動作的正確性，能在跑動中完成傳接棒動作。8. 能隨音樂節(jié)拍連貫的練習(xí)。練習(xí)密度課后小結(jié)30%平均心率135強(qiáng)度指數(shù)1.6史集小學(xué)三年級班體育 集體備課教案教材1.投擲 2.游戲:“8”字接力跑課型新授課第1課時總第 3

16、5 課時主備教師李繼元備課時間2016.5.24使用教師教學(xué)任務(wù)13. 進(jìn)一步提高原地側(cè)向投擲壘球動作。14. 能做到動作正確、有力。15. 培養(yǎng)認(rèn)真踏實(shí)的作風(fēng) 。課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度開始準(zhǔn)備部分5一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：1立正、稍息2向左（右）看齊3向左轉(zhuǎn)走三.準(zhǔn)備活動：第二套兒童廣播體操完整練習(xí)。（1-12節(jié)）要求：1強(qiáng)調(diào)動作的準(zhǔn)確性和一致性。2跟隨音樂節(jié)拍。一組織：如圖一 ×××××××× ×

17、5;×××××× × 要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二 × × × × × × × × × × × × × × × × 2624*8拍5060120小中課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度基本部分25一投擲：原地投擲壘球。重點(diǎn)：改進(jìn)和提高投擲動作的連貫、協(xié)調(diào)，

18、揮臂迅速有力。二.游戲：“8”字接力賽跑。1. 學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì)。2. 教師講解游戲名稱、方法和規(guī)則。3. 進(jìn)行游戲。三素質(zhì)練習(xí)：摸膝一組織：如圖二教法：1. 兩人一組對壓肩練習(xí)。2. 持繩做鞭打練習(xí)。3. 兩人一組，一人在其背后，拉住練習(xí)者手中的繩結(jié)，練習(xí)者做蹬地、送髖、轉(zhuǎn)體挺胸成“滿弓”動作。4. 教師講解、提示投擲動作要領(lǐng)。5. 4列橫隊(duì)集體快速練習(xí)揮臂動作。6. 分組練習(xí)壘球擲遠(yuǎn)。二組織：分組輪換。教法：1. 各隊(duì)第一人試做一次。2. 教師糾正錯誤動作。重點(diǎn)：發(fā)展奔跑能力。難點(diǎn)：彎道跑的技術(shù)。三組織：男女分組練習(xí)要求：20秒×3次2606060中大大結(jié)束部分5一整理放松

19、。舞蹈：可愛的家二講評。三收還器材。四布置課后作業(yè)，宣布下課。一組織：成半圓形。要求：跟隨音樂節(jié)拍，充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。80小預(yù) 計 效 果場地器材操場、劃線器、白石粉、壘球10只技術(shù)技能9. 80%的學(xué)生能做出連貫協(xié)調(diào)的投擲揮臂動作。10. 大部分同學(xué)能在游戲中體驗(yàn)到樂趣并提高彎道跑的技術(shù)。練習(xí)密度課后小結(jié)30%平均心率125強(qiáng)度指數(shù)1.5史集小學(xué)三年級班體育 集體備課教案教材1.乒乓球 2.跳繩（考核）課型新授課第1課時總第 36 課時主備教師李繼元備課時間2016.5.24使用教師教學(xué)任務(wù)16. 能試做出正手攻球的基本動作；積極準(zhǔn)備，認(rèn)

20、真完成跳繩考核任務(wù)17. 提高學(xué)生手眼配合能力；在考核中提高自己的成績。18. 培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷的意志品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度開始準(zhǔn)備部分5一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：1立正、稍息2向左（右）看齊3用跑步法疏散與密集隊(duì)形。三.準(zhǔn)備活動：徒手操：完整練習(xí)1-7節(jié)3. 跟隨口令節(jié)拍，動作協(xié)調(diào)一致。4. 充分活動各個關(guān)節(jié)。一組織：如圖一 ×××××××× ×××××

21、5;×× × 要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二 × × × × × × × × × × × × × × × × 2624*8拍5060120小中課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度基本部分25三. 乒乓球：正手攻球教學(xué)重點(diǎn)： 介紹正手攻球的正確方法。四. 游戲：跳繩（考核）重點(diǎn)：使學(xué)生發(fā)揮出練習(xí)時的

22、最好水平。三素質(zhì)練習(xí)：看或聽信號移動一組織：先分散后分組練習(xí)教法：1. 復(fù)習(xí)顛球和推擋動作（持拍無球練習(xí)和有球練習(xí)）。2. 教師講解、示范正手攻球動作。3. 學(xué)生持拍隨老師的示范做正手攻球的模仿練習(xí)。4. 對墻做正手攻球練習(xí)。5. 在乒乓球臺上，兩人配合做正手攻球練習(xí)。二組織：分組練習(xí)。教法：5. 教師講解考核方法、要求。6. 集體試練習(xí)一次。7. 分組考核。三組織：如圖二要求：注意力集中。15秒*3組練習(xí)。各20-30次30035050中大大結(jié)束部分5一整理放松：二講評。三收還器材。四布置課后作業(yè)，宣布下課。一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。80小預(yù)

23、計 效 果場地器材風(fēng)雨操場，乒乓球、拍，跳繩4根。技術(shù)技能11. 70%的學(xué)生能試做出正手攻球動作12. 90%的同學(xué)能達(dá)到合格的要求。練習(xí)密度課后小結(jié)30%平均心率125強(qiáng)度指數(shù)1.5史集小學(xué)三年級班體育 集體備課教案教材1. 耐久跑 2.游戲 課型新授課第1課時總第37課時主備教師李繼元備課時間2016.5.30使用教師教學(xué)任務(wù)19. 學(xué)生能知道400米耐久跑的正確方法; 能在游戲中體驗(yàn)到傳接球的正確動作方法.20. 提高學(xué)生耐久跑的能力；提高學(xué)生之間相互協(xié)調(diào)的能力。21. 培養(yǎng)積極上進(jìn)、勇于進(jìn)取的品質(zhì).課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度開始準(zhǔn)備部分5一課堂常規(guī)：1體

24、育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容二隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：1立正、稍息2向左（右）看齊3用跑步法疏散與密集隊(duì)形。三.準(zhǔn)備活動：自編徒手操操1.擴(kuò)胸運(yùn)動2.體轉(zhuǎn)運(yùn)動3.體側(cè)運(yùn)動22. 腹背運(yùn)動23. 腿部運(yùn)動24. 全身運(yùn)動25. 跳躍運(yùn)動一組織：如圖一 ×××××××× ×××××××× × 要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二

25、× × × × × × × × × × × × × × × × 5060120小中課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度基本部分25二. 400米耐久跑重點(diǎn)：跑時動作協(xié)調(diào)、輕快，步幅均勻二.游戲：截住空中球教學(xué)重點(diǎn)：在防守的條件下提高傳接球的技術(shù)。三素質(zhì)練習(xí)：看或聽信號移動一組織：6人一組分散在跑道上教法：教師講解、示范跑的技術(shù)要領(lǐng)：跑時動作協(xié)調(diào)、輕快，步幅均勻，呼吸有節(jié)奏，跑得持久練法：1.分組做60米跑2.分組練習(xí)

26、150米中速跑3.400米耐久跑二組織：分成四組成圓圈站立。教法：5. 講解游戲名稱、方法和規(guī)則。6. 學(xué)生分組，站成圓圈。7. 請一組同學(xué)試做。8. 各組進(jìn)行游戲，教師巡回指導(dǎo)。9. 每組多加一球，增加游戲難度及密度。三組織：如圖二要求：15秒*3組212303014035050大大大大大結(jié)束部分5一整理放松：二講評。三收還器材。四布置課后作業(yè)，宣布下課。一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。80小預(yù) 計 效 果場地器材操場、小排球8只技術(shù)技能13. 80%左右的學(xué)生能較好地完成400耐久跑練習(xí)，動作協(xié)調(diào)。14. 80%的學(xué)生能在游戲中提高自己的傳接球能力

27、。練習(xí)密度課后小結(jié)30%平均心率125強(qiáng)度指數(shù)1.5史集小學(xué)三年級班體育 集體備課教案教材1.立定跳遠(yuǎn) 2.兒童馬步課型新授課第1課時總第38課時主備教師李繼元備課時間20165.30使用教師教學(xué)任務(wù)26. 掌握上下肢協(xié)調(diào)有力的立定跳遠(yuǎn)動作；熟練掌握兒童馬步的基本動作。27. 提高學(xué)生下肢的爆發(fā)力；提高學(xué)生馬步舞步動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。28. 培養(yǎng)積極上進(jìn)、勇于進(jìn)取的品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)（分）教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間（秒）強(qiáng)度開始準(zhǔn)備部分5一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容二隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：1立正、稍息2向左（右）看齊3用跑步法疏散與密集隊(duì)形。三

28、.準(zhǔn)備活動：徒手操：1-7節(jié)要求：1. 動作跟隨口令節(jié)拍，步調(diào)一致，到位。2. 充分活動各個關(guān)節(jié)、肌肉。一組織：如圖一 ×××××××× ×××××××× × 要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二 × × × × × × × × × × 

29、15; × × × × × 2624*8拍5060120小中課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度基本部分25一立定跳遠(yuǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：在原有的技術(shù)動作要求基礎(chǔ)上，增加挺身的要求。二.集體舞：兒童馬步教學(xué)重點(diǎn)：熟練掌握兒童馬步的基本動作及馬步、踏點(diǎn)馬步和小跑馬步。三.素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐一組織：先分散后分組練習(xí)教法：1. 講解“挺身”動作的要求。并做示范。2. 請學(xué)生示范，正反對比示范。以加深學(xué)生印象。3. 分散分組練習(xí)。4. 集體小結(jié)。5. 繼續(xù)練習(xí)。二組織：教法： 4. 講解、示范舞步表現(xiàn)馬的動作方法。5. 著重加強(qiáng)手臂與腿部動作

30、的協(xié)調(diào)配合練習(xí)。6. 學(xué)生跟隨做各種馬步動作。4.啟發(fā)學(xué)生自己組合練習(xí)，自我表現(xiàn)。三組織：如圖二要求：5個*3組各15-20次30035050大中大結(jié)束部分5一整理放松：二講評。三收還器材。四布置課后作業(yè)，宣布下課。一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。80小預(yù) 計 效 果場地器材風(fēng)雨操場、錄音機(jī)1臺技術(shù)技能15. 60%-70%的學(xué)生做出挺身動作。16. 能隨音樂節(jié)拍連貫的練習(xí)。練習(xí)密度課后小結(jié)30%平均心率125強(qiáng)度指數(shù)1.5史集小學(xué)三年級班體育 集體備課教案教材1.乒乓球：正手攻球 2.游戲：跳繩接力跑課型新授課第1課時總第39課時主備教師李繼元備課時

31、間2016.5.30使用教師教學(xué)任務(wù)29. 能知道正手攻球的動作方法；記住游戲名稱、方法和規(guī)則。30. 能做出正手攻球的動作；能掌握跳繩跑的方法，提高跳繩技能。31. 認(rèn)真參加練習(xí)活動，與同伴互相配合，表現(xiàn)出敏捷、果斷的素質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)（分）教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時間（秒）強(qiáng)度開始準(zhǔn)備部分5一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容二隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：1立正、稍息2向左（右）看齊3用跑步法疏散與密集隊(duì)形。三.準(zhǔn)備活動：徒手操：完整練習(xí)1-7節(jié)5. 跟隨口令節(jié)拍，動作協(xié)調(diào)一致。6. 充分活動各個關(guān)節(jié)。一組織：如圖一 ×××&#

32、215;×××× ×××××××× × 要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二 × × × × × × × × × × × × × × × × 2624*8拍5060120小中課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法運(yùn)動負(fù)荷次數(shù)時

33、間強(qiáng)度基本部分25五. 乒乓球：正手攻球教學(xué)重點(diǎn)： 介紹正手攻球的正確方法。六. 游戲：跳繩接力賽跑。重點(diǎn)：掌握跳繩跑的方法。 三素質(zhì)練習(xí)：看或聽信號移動一組織：先分散后分組練習(xí)教法：1.組織復(fù)習(xí)正手攻球的動作方法，提示學(xué)生思考正手攻球的主要動作要點(diǎn)。2.按學(xué)生不同技能分組，練習(xí)正手攻球，鼓勵學(xué)生升級練習(xí)。3.采取針對性措施改進(jìn)練習(xí)中存在的共性問題。二組織：分散練習(xí)，集中比賽。教法：8. 帶領(lǐng)學(xué)生分散練習(xí)跳繩跑，并組織學(xué)生交流各自的體會。9. 組織學(xué)生分散嘗試游戲，指出游戲中的問題。10. 分組游戲，進(jìn)行接力賽。三組織：如圖二要求：注意力集中。15秒*3組練習(xí)。各20-30次30035050中大大結(jié)束部分5一整理放松：二講評。三收還器材。四布置課后作業(yè)，宣布下課。一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。80小預(yù) 計 效 果場地器材風(fēng)雨操場，乒乓球、拍，跳繩40根。技術(shù)技能1.80%的學(xué)生能試做出正手攻球動作2.80%的學(xué)生能在游戲中提高跳繩技能。練習(xí)密度課后小結(jié)30%平均心率125強(qiáng)度指數(shù)1.5史集小學(xué)三年級班體育 集體備課教案教材1.跑：迎面障礙接力跑 2.選用教材：截住空中球