目標(biāo)=夢(mèng)想+實(shí)現(xiàn)日期

1、目標(biāo)=夢(mèng)想+實(shí)現(xiàn)日期“有很多人不愿意給自己定目標(biāo)，因?yàn)楹ε率∷鶎?dǎo)致的失望，然而他們卻不曉得設(shè)定目標(biāo)乃是成功的基石。之所以如此說(shuō)，乃是因?yàn)樵O(shè)定目標(biāo)可以鎖定我們的意志，使我們朝著所希望的目標(biāo)前行。“設(shè)定目標(biāo)對(duì)你人生方向的影響，一開始可能不是很大。那就像航行在大海上的巨輪，雖然航向偏了一點(diǎn)點(diǎn)，一時(shí)很難注意，可是幾個(gè)小時(shí)或幾天之后，便可以發(fā)現(xiàn)船會(huì)抵達(dá)完全不同的目的地?！耙磺械某晒Χ疾皇且货矶偷模夹枰粩嗟馗倪M(jìn)。成功之人絕不會(huì)只以事情做完為滿足，而會(huì)要求自己不斷做得更好。如果你信守這個(gè)觀念持久不懈地改善那么就可以保證你的一生不但會(huì)不停地成長(zhǎng)，并且最終一定會(huì)成功。從另一方面來(lái)說(shuō)，這并非意味你每件事都

2、會(huì)做得很好，也并非意味著一切事就此馬上改觀。最成功的人必然是那些懂得分寸的人，他們不會(huì)一口氣承擔(dān)下能力所不及的事，總會(huì)把一個(gè)大目標(biāo)分割成數(shù)個(gè)可以達(dá)成的小目標(biāo)，最終累積成所企望的成功。能設(shè)定出小目標(biāo)還不夠，你還得能在達(dá)成每個(gè)小目標(biāo)時(shí)懂得給自己慶賀，這樣做起事來(lái)才會(huì)有勁，并養(yǎng)成慢慢使美夢(mèng)成真的習(xí)慣。我們都聽(tīng)過(guò)千里之行，始于足下這句話，可是真的踏下這一步時(shí)，卻常常忘了提醒并鼓勵(lì)自己拿出行動(dòng)的這一點(diǎn)。記住，你過(guò)去是什么樣的行為，并不表示未來(lái)也須繼續(xù)下去，如果你不想改變目前的狀態(tài)，其實(shí)就已是做了決定?！坝形恢脑?shī)人曾說(shuō)過(guò):你是自己命運(yùn)的主人，是自己靈魂的領(lǐng)航人，要過(guò)什么樣的人生就全看你自己。因此，不要

3、輕視設(shè)定目標(biāo)的重要，此刻就立下決定，因?yàn)樵谇懊娌贿h(yuǎn)處，就是你的未來(lái)?！苯又?孫教授向我講述了哈佛大學(xué)一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查。該項(xiàng)調(diào)查的對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查：3%的人有清晰且長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖人士，行業(yè)領(lǐng)袖社會(huì)精英；10%的人有清晰但比較短期的目標(biāo)成為各行業(yè)不可或缺的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等；60%的人目標(biāo)模糊幾乎都生活在社會(huì)的中下層，安穩(wěn)的生活與工作。27%的人沒(méi)有目標(biāo)幾乎都生活在社會(huì)的最底層，常常失業(yè)，常常抱怨。調(diào)查者因此得出結(jié)論：目標(biāo)對(duì)人生有巨大的導(dǎo)向性作用。成功在

4、一開始僅僅是一個(gè)選擇。你選擇什么樣的目標(biāo)，就會(huì)有什么樣的成就，就會(huì)有什么樣的人生。 看到我終于找到了人生的核心目標(biāo)，孫教授非常高興，他繼續(xù)給我上課：“在一般情況下，人們都在研究如何達(dá)到目標(biāo)，卻沒(méi)有研究為何要達(dá)到目標(biāo)。比如說(shuō)：如何考上名牌大學(xué)?？墒钱?dāng)他遇到困難和挫折的時(shí)候，他就會(huì)自我安慰:何必要那么辛苦，為什么非得考名牌？一開始，他就不知道自己為何要考名牌大學(xué)，所以他一旦遇到困難和挫折，他就會(huì)選擇放棄。行為科學(xué)研究證明，人不會(huì)持續(xù)不斷地做自己都不知道為什么要做的事情。每定下一個(gè)目標(biāo)，尤其是具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，請(qǐng)務(wù)必列出為何要實(shí)現(xiàn)它的十條以上的理由或好處，而且好處越多越好，越清楚越好。因?yàn)?/p>

5、對(duì)你沒(méi)有好處的目標(biāo)，你的潛意識(shí)會(huì)認(rèn)為沒(méi)有必要為它做出太多的犧牲，這也就意味著它被實(shí)現(xiàn)的可能性已經(jīng)不大了。和其他任何追求“成功”的人士與行業(yè)一樣，“目標(biāo)設(shè)定”對(duì)于從事完美事業(yè)的伙伴來(lái)說(shuō)，亦是最重要的“成功關(guān)鍵”。拿破侖希爾說(shuō)過(guò)，“一個(gè)確定的目標(biāo)是所有成就的起點(diǎn)”。每個(gè)從事完美事業(yè)的新伙伴，第一個(gè)工作一定是“完整的目標(biāo)設(shè)定”，因?yàn)槲ㄓ兄朗裁词窍胍囊约坝檬裁捶椒ㄈサ玫较胍?，在完美事業(yè)中才有機(jī)會(huì)成功。一、       設(shè)定目標(biāo)的意義1、        

6、60;   方向明確，清楚我們努力的方向，并集中全力去完成它；2、            可以激發(fā)潛力；3、            可以提高我們自身的專業(yè)素養(yǎng)；4、            有了目標(biāo)才能制定出切實(shí)可行的計(jì)劃，有計(jì)劃才能成功；5、

7、0;           能克服導(dǎo)致失敗的原因；6、            不會(huì)被無(wú)謂的事所迷惑、困擾，能專心致志，全力以赴。二、       沒(méi)有目標(biāo)會(huì)犯什么錯(cuò)誤1、            不知自己真正想什么；2、&#

8、160;           做事馬虎不認(rèn)真；3、            不會(huì)思考問(wèn)題；4、            容易妥協(xié)；5、            自我滿足；6、&

9、#160;           欲望很弱；7、            喜歡白日做夢(mèng)、不勞而獲；8、            沒(méi)有主見(jiàn)；9、            有不良習(xí)慣

10、；10、        生活無(wú)聊；11、        想想目標(biāo)沒(méi)有完成，兩年后你會(huì)作成什么。三、       明確長(zhǎng)期、中期及短期目標(biāo)越明確越具體越好短期目標(biāo)：中期目標(biāo)：長(zhǎng)期目標(biāo)：四、       詳細(xì)的計(jì)劃1、          

11、60; 每月工作計(jì)劃1.1、      個(gè)人零售保薦服務(wù)計(jì)劃1.2、      團(tuán)隊(duì)零售保薦服務(wù)計(jì)劃1.3、      重點(diǎn)人物培養(yǎng)跟進(jìn)計(jì)劃1.4、      個(gè)人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)計(jì)劃1.5、      市場(chǎng)開發(fā)計(jì)劃1.6、      個(gè)人時(shí)間安排計(jì)劃2、    &#

12、160;       每天工作計(jì)劃（每天必做七件事）2.1、          用產(chǎn)品：每天都要用產(chǎn)品2.2、          朗讀：（1）    每天最大聲讀出從事完美事業(yè)的理由：五遍（2）    每天最大聲讀出在完美事業(yè)中的目標(biāo)：五遍（3）    每天看羊皮卷一卷

13、注意：a)        讀書時(shí)，普通話、聲音最大、吐字清晰、至少20分鐘b)        讀完書，面帶微笑照3分鐘鏡子。劉總說(shuō)：一個(gè)人笑都不會(huì)笑就沒(méi)有資格去談產(chǎn)品2.3、          開發(fā)：（1）    每天認(rèn)識(shí)一個(gè)以上新朋友，并列上名單；（2）    跟兩個(gè)以上的人講產(chǎn)品；（3） 

14、60;  跟兩個(gè)以上的人講創(chuàng)業(yè)說(shuō)明會(huì)。2.4、          服務(wù)：（1）    跟每個(gè)部門的重點(diǎn)人物保持最少一人的聯(lián)系（2）    服務(wù)自己的顧客2.5、          向上交流跟最積極的上級(jí)保持一次聯(lián)系2.6、          看書每天看半小時(shí)的

15、勵(lì)志書和專業(yè)書籍2.7、          總結(jié)及計(jì)劃?rùn)z查一天的計(jì)劃的執(zhí)行情況，總結(jié)一天的得與失，畫出網(wǎng)絡(luò)圖，并列出明天的詳細(xì)計(jì)劃。每天工作計(jì)劃（每天必做七件事）1、用產(chǎn)品：每天都要用產(chǎn)品2、朗讀：1）每天最大聲讀出從事完美事業(yè)的理由：五遍2）每天最大聲讀出在完美事業(yè)中的目標(biāo)：五遍3）每天看羊皮卷一卷注意：a)讀書時(shí)，普通話、聲音最大、吐字清晰、至少20分鐘b)讀完書，面帶微笑照3分鐘鏡子。劉總說(shuō)：一個(gè)人笑都不會(huì)笑就沒(méi)有資格去談產(chǎn)品3、開發(fā)：1）每天認(rèn)識(shí)一個(gè)以上新朋友，并列上名單；2）跟兩個(gè)以上的人講產(chǎn)品

16、；3）跟兩個(gè)以上的人講創(chuàng)業(yè)說(shuō)明會(huì)。4、服務(wù)：1）跟每個(gè)部門的重點(diǎn)人物保持最少一人的聯(lián)系2）服務(wù)自己的顧客5、向上交流跟最積極的上級(jí)保持一次聯(lián)系6、看書每天看半小時(shí)的勵(lì)志書和專業(yè)書籍7、總結(jié)及計(jì)劃?rùn)z查一天的計(jì)劃的執(zhí)行情況，總結(jié)一天的得與失，畫出網(wǎng)絡(luò)圖，并列出明天的詳細(xì)計(jì)劃。目標(biāo)計(jì)劃行動(dòng)成功古時(shí)候有一個(gè)財(cái)主，找一個(gè)部落首領(lǐng)討要一塊土地。部落首領(lǐng)給他一個(gè)標(biāo)桿，讓他把標(biāo)桿插到一個(gè)適當(dāng)?shù)牡胤?，并答?yīng)他說(shuō)：如果日落之前能返回來(lái)，就把首領(lǐng)駐地到標(biāo)桿之間的土地送給他。財(cái)主因?yàn)樨澬?，走得太遠(yuǎn)，不但日落之前沒(méi)有趕回來(lái)，而且還累死在半路上。這個(gè)財(cái)主有目標(biāo)、有行動(dòng)，但因?yàn)闆](méi)有合理的計(jì)劃，所以失敗了。同學(xué)們可以想象，如

17、果這個(gè)人不是財(cái)主，而是懶漢，懶漢有目標(biāo)、有計(jì)劃，就是沒(méi)有行動(dòng)，那當(dāng)然也不會(huì)成功。由此我們可以引出一個(gè)關(guān)于成功的公式：目標(biāo)計(jì)劃行動(dòng)成功。目標(biāo)、計(jì)劃、行動(dòng)，對(duì)于成功而言，都是必不可少的前提條件，尤其是從事學(xué)習(xí)之類的比較繁雜、艱苦的活動(dòng)，要想獲得成功，更需要明確的目標(biāo)，科學(xué)的規(guī)劃，不折不扣的行動(dòng)。 一、目標(biāo)使你努力有方向，走向目標(biāo)便是走向成功，達(dá)到目標(biāo)便是獲得成功1.樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義目標(biāo)是指想要達(dá)到的境地或標(biāo)準(zhǔn)，有了目標(biāo)，努力便有了方向。一個(gè)人有了明確的目標(biāo)，就會(huì)精力集中，每天想的、做的基本上都與之所要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)相吻合，避免做無(wú)用功。為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，他能始終處于一種主動(dòng)求發(fā)展的競(jìng)技狀態(tài)，能充分發(fā)揮主

18、觀能動(dòng)作用，能精神飽滿地投入學(xué)習(xí)和工作，能夠脫離低級(jí)趣味的影響，而且為達(dá)到目標(biāo)能夠有所棄，一心向?qū)W，因此，能夠盡快地實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)積累。這就像登泰山一樣，漫無(wú)目標(biāo)者是隨便走走，一會(huì)兒參觀岱廟，一會(huì)兒選幾個(gè)美景攝影留念，東游西逛，還沒(méi)有走到中天門天就黑了。相反，如果你把目標(biāo)確定為盡快到達(dá)玉皇頂，你就會(huì)像參加登山比賽一樣，中途無(wú)心四處張望、逗留，熱鬧、美景全不去看，甚至帽子被風(fēng)刮跑了也不肯花費(fèi)時(shí)間去撿，當(dāng)然會(huì)比較快地到達(dá)極頂。 從實(shí)踐看，往往是奮斗目標(biāo)越鮮明、越具體，越有益于成功。正如作家高爾基所說(shuō)："一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才能就發(fā)展得越快，對(duì)社會(huì)就越有益。"公元前300多年，雅

19、典有個(gè)叫臺(tái)摩斯頓的人，年輕時(shí)立志做一個(gè)演說(shuō)家。于是，四處拜師，學(xué)習(xí)演說(shuō)術(shù)。為了練好演說(shuō)，他建造了一間地下室，每天在那里練嗓音；為了迫使自己不能外出郊游，一心訓(xùn)練，他把頭發(fā)剪一半留一半；為了克服口吃、發(fā)音困難的缺陷，他口中銜著石子朗誦長(zhǎng)詩(shī)；為了矯正身體某些不適當(dāng)?shù)膭?dòng)作，他坐在利劍下；為了修正自己的面部表情，他對(duì)著鏡子演講。經(jīng)過(guò)苦練，他終于成為當(dāng)時(shí)"最偉大的演說(shuō)家"。我國(guó)東漢時(shí)期的思想家、哲學(xué)家王充，少年喪父，家里很窮，但他立志要學(xué)有所成。首先，他通過(guò)優(yōu)異成績(jī)獲得鄉(xiāng)里保送，進(jìn)入了當(dāng)時(shí)的全國(guó)最高學(xué)府-太學(xué)，利用太學(xué)里的藏書來(lái)豐富自己的頭腦。其次，當(dāng)太學(xué)里的書不能滿足他而自己又無(wú)錢

20、購(gòu)買時(shí)，便把市上的書鋪當(dāng)書房，整天在里面讀書，通過(guò)幫人家干零活兒來(lái)?yè)Q取免費(fèi)讀書的資格。就這樣，他幾乎讀遍了洛陽(yáng)城的所有書鋪。由于他積累了豐富的知識(shí)，終于成為我國(guó)歷史上著名的學(xué)者，并寫出了至今仍有重要價(jià)值的論衡。明末清初著名的史學(xué)家談遷，29歲開始編寫國(guó)榷。由于家境貧困，買不起參考書，他就忍辱到處求人，有時(shí)為了搜集一點(diǎn)資料，要帶著鋪蓋和食物跑一百多里路。經(jīng)過(guò)27年艱苦努力，國(guó)榷初稿寫成了，先后修改6次，長(zhǎng)達(dá)500多萬(wàn)字。不幸的是，初稿尚未出版卻被盜了。這一沉重打擊，令他肝膽欲裂，痛哭不已。然而卻沒(méi)有動(dòng)搖他著書的雄心壯志。他擦干了眼淚，又從頭寫起。他不顧年老多病，東奔西走，歷時(shí)八九載，終于在65歲

21、時(shí)，寫成了這部卷帙浩繁的巨著。目標(biāo)會(huì)使我們興奮，目標(biāo)會(huì)使我們發(fā)奮，因?yàn)樽呦蚰繕?biāo)便是走向成功，達(dá)到目標(biāo)便是獲得成功!成功是人的高級(jí)需要，世界上還有什么能比成功對(duì)人有巨大而持久的吸引力呢?2.中小學(xué)生應(yīng)該樹立哪些目標(biāo)目標(biāo)有長(zhǎng)短高低之分。比如，一生的目標(biāo)、青少年時(shí)期的目標(biāo)都屬于長(zhǎng)期目標(biāo)，一天的目標(biāo)、一個(gè)月的目標(biāo)、一學(xué)期的目標(biāo)屬于短期目標(biāo)。做一個(gè)對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)都有突出貢獻(xiàn)的人，做一個(gè)有所建樹的人，這是高級(jí)目標(biāo)；做一個(gè)在經(jīng)濟(jì)上、生活上依賴社會(huì)、依賴家庭的人，做一個(gè)只知道吃喝玩樂(lè)的人，這是低級(jí)目標(biāo)。每一名學(xué)生都應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際，制定出自己的不同階段的奮斗目標(biāo)，包括較高一點(diǎn)的期成目標(biāo)和較低一點(diǎn)的必成目標(biāo)。

22、取得較好的學(xué)習(xí)成績(jī)，是每位中小學(xué)生的近期的、必成的高級(jí)目標(biāo)將來(lái)考上大學(xué)，成為家庭、對(duì)親友、對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)有用之人，成為有所建樹、有所發(fā)明、有所創(chuàng)造之人，是每一位中小學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)的期成目標(biāo)。二、計(jì)劃使你行動(dòng)有步驟，按步驟完成計(jì)劃便是為成功做量的積 累，按時(shí)全面完成計(jì)劃，才會(huì)獲得成功1.學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用構(gòu)建高樓大廈要有藍(lán)圖，學(xué)習(xí)計(jì)劃便是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖。學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于學(xué)習(xí)主要有以下四方面的作用：一是把學(xué)習(xí)任務(wù)分解量化，使每周、每日、每時(shí)都有壓力、有動(dòng)力，有對(duì)目標(biāo)的追求，也有成功的喜悅；二是使學(xué)習(xí)由被動(dòng)式變?yōu)橹鲃?dòng)式，使學(xué)習(xí)成為一種自我約束、自我激勵(lì)的行為；三是有利于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)自然而然地成

23、為生活的必要組成部分，成為樂(lè)趣；四是有利于科學(xué)地分配時(shí)間和精力，提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。2.學(xué)生應(yīng)該制定哪些學(xué)習(xí)計(jì)劃 學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃即是比較科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，因此，對(duì)于學(xué)生而言，隨時(shí)掌握課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，按時(shí)完成作業(yè)，便是在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。作為學(xué)生，具體來(lái)講應(yīng)該著重制定并嚴(yán)格執(zhí)行下列學(xué)習(xí)計(jì)劃：(1)及時(shí)消化課堂教學(xué)內(nèi)容的計(jì)劃：每天都把該記憶的內(nèi)容在充分理解之后記準(zhǔn)記牢；每天都把該做的作業(yè)全部獨(dú)立完成；在完成上述兩項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的前提下，做一些與上述內(nèi)容相關(guān)的演練。在上述三項(xiàng)內(nèi)容中，對(duì)教科書上的內(nèi)容理解、消化、記憶是第一位的；獨(dú)立完成作業(yè)是第二位的；課外習(xí)題演練是第三位的。在這方面，有些同學(xué)還存在著錯(cuò)誤的做

24、法，比如：為了盡早交差，課堂上講的內(nèi)容還沒(méi)有弄懂弄通就去忙著做作業(yè)；為了應(yīng)付老師和家長(zhǎng)，作業(yè)不獨(dú)立完成，抄襲別人的；基礎(chǔ)知識(shí)還沒(méi)有融會(huì)貫通，而花費(fèi)大量的時(shí)間去摳課外難題。(2)反復(fù)復(fù)習(xí)的計(jì)劃：中考、高考都是一次性集中進(jìn)行的考試，要想獲得好成績(jī)，必須平時(shí)周而復(fù)始地不斷復(fù)習(xí)。每天完成課堂教學(xué)內(nèi)容計(jì)劃后，都安排對(duì)以前學(xué)過(guò)的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，特別要利用好星期天、節(jié)假日，及時(shí)把知識(shí)的鏈條連接好。不論是語(yǔ)文、外語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)，都要從初一的第一冊(cè)書開始，邊復(fù)習(xí)邊歸納整理，使知識(shí)形成體系，形成網(wǎng)絡(luò)。在此基礎(chǔ)上全部理解、消化、吸收。在這方面，只有少數(shù)學(xué)習(xí)好的同學(xué)做得比較好，多數(shù)中學(xué)生做得不夠好，這些人往往是跟

25、著老師的腳步走，在單元復(fù)習(xí)時(shí)復(fù)習(xí)一次，在期末復(fù)習(xí)時(shí)再集中復(fù)習(xí)。這樣做的效果不理想，不僅復(fù)習(xí)起來(lái)水過(guò)一層濕，而且容易因?yàn)橹R(shí)鏈條中斷而影響后續(xù)學(xué)習(xí)質(zhì)量。 上述兩項(xiàng)計(jì)劃，不必寫在紙上，但要記在心上，更要落實(shí)在行動(dòng)上。三、行動(dòng)是完成計(jì)劃奔向目標(biāo)獲得成功的保證19世紀(jì)英國(guó)生物學(xué)家赫胥黎說(shuō)："人生偉業(yè)的建立，不在于能知，乃在于能行。"沒(méi)有行動(dòng)，一切目標(biāo)、計(jì)劃都將落空，成功也就無(wú)從談起。老子在道德經(jīng)中說(shuō)?quot;合抱之木，生于毫末；九層之臺(tái)，起于累土；千里之行，始于足下。"可見(jiàn)行動(dòng)是完成計(jì)劃奔向目標(biāo)獲得成功的保證。就拿學(xué)習(xí)漢字來(lái)說(shuō)吧，國(guó)家語(yǔ)言委員會(huì)頒布的2 500個(gè)常用字、

26、1 000個(gè)次常用字和420個(gè)非常用字，總計(jì)為3 920個(gè)字。一天學(xué)會(huì)10個(gè)，一年時(shí)間就基本掌握了。什么是行動(dòng)的保證呢?行動(dòng)主要靠自己來(lái)保證，任何外界的壓力只能是暫時(shí)的。與人的自覺(jué)行動(dòng)相關(guān)的因素主要有以下幾方面：一是興趣，包括直接興趣和間接興趣；二是習(xí)慣；三是意志，它是人的理想、信念、情感、需要的合金，堅(jiān)強(qiáng)持久的意志便是毅力。興趣、習(xí)慣和意志三者往往是綜合起作用。多數(shù)情況是從間接興趣出發(fā)，比如，有些人對(duì)學(xué)習(xí)本身不感興趣，但對(duì)考大學(xué)、獲得大學(xué)學(xué)歷感興趣。因此，也投身于學(xué)習(xí)。久而久之便養(yǎng)成了愛(ài)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。當(dāng)學(xué)習(xí)太苦太累時(shí)，當(dāng)學(xué)習(xí)令人感到枯燥厭倦時(shí)，當(dāng)學(xué)習(xí)壓力大產(chǎn)生畏難情緒時(shí)，當(dāng)學(xué)習(xí)績(jī)不好自信心不足

27、時(shí)，當(dāng)心境不好、情緒波動(dòng)無(wú)心學(xué)習(xí)時(shí)，都需要意志力。為了保證自己的行動(dòng)有益有效，有始有終，應(yīng)注意以下三點(diǎn)：(1)邁出第一步。凡事開頭難，邁出第一步便是行動(dòng)的開始。眼是懶蛋，手是好漢，一些看似很難的事，真正做起來(lái)就不那么難了。因此，邁出第一步很重要。美國(guó)的希爾博士在他所著的人人都能成功一書中寫了這樣一個(gè)故事：63歲的老太婆菲莉皮亞夫人，決定從紐約市步行到佛羅里達(dá)州的邁阿密市去，這段路程大約相當(dāng)于從北京至香港的距離。當(dāng)她到達(dá)邁阿密時(shí)，記者問(wèn)她是如何鼓起勇氣徒步旅行的?她回答說(shuō)："走一步路是不需要勇氣的。""我就是邁出一步，再邁一步，不停地邁，就到這里了。"在這

28、段故事中，從紐約徒步到邁阿密是菲莉皮亞夫人的目標(biāo)，一步接一步地走是她的計(jì)劃，然后邁出第一步，再邁第二步、第三步這就是她的行動(dòng)。如果她不去"邁步"，她就永遠(yuǎn)也不能到達(dá)邁阿密。(2)立即行動(dòng)。許多人有一種惰性，做什么事情缺乏一種只爭(zhēng)朝夕的精神。結(jié)果?quot;明日復(fù)明日，明日何其多!我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。"為了克服這種惰性，做事情應(yīng)該雷厲風(fēng)行，凡屬看準(zhǔn)了的事就立即行動(dòng)。同學(xué)們一定都熟悉并敬佩美國(guó)那位使黑奴獲得解放的林肯總統(tǒng)，你可知道他怎樣雷厲風(fēng)行做事的嗎?青年時(shí)期的林肯，在同別人合伙開店輔時(shí)意外地從廢物堆里撿到一部足本法律評(píng)注。讀完這本書以后，林肯受到了啟發(fā)，他給自

29、己確定了目標(biāo)-當(dāng)一名律師。為此，他穿越草原，到20英里(1英里16公里)外的春田鎮(zhèn)向一位律師借閱其他法律書籍。他刻苦鉆研，心無(wú)旁騖。白天，他在小店的榆樹下看書；晚上，他用廢料點(diǎn)燈，在制桶店里讀書。無(wú)論何時(shí)何地，他的手中或腋下總有一本法律書籍。有一天，一位叫曼塔·葛拉罕的人對(duì)林肯說(shuō)："若想在政界和法律界發(fā)跡，非懂文法不可。"林肯便立即詢問(wèn)到哪兒去借這類書。當(dāng)他聽(tīng)說(shuō)6英里外的農(nóng)夫約翰·凡斯有一本科克罕文法之后，便立刻戴上帽子去借書。就是靠這種立即行動(dòng)，林肯很快成為一名出色的律師。(3)雷打不動(dòng)。人的行動(dòng)容易受主客觀因素的干擾，或中斷、或放棄，造成前功盡棄。要

30、使目標(biāo)能得以實(shí)現(xiàn)，必須確保自己的行動(dòng)雷打不動(dòng)，天天如此。古人云："茍有恒，何須三更睡五更起；最無(wú)益，莫過(guò)一日曝十日寒?quot;齊白石畫的蝦，栩栩如生，清潤(rùn)透明。他曾說(shuō)："余之畫蝦已經(jīng)數(shù)變，初只略似，一變逼真，再變色分深淺，此三變也幾十年才得其神。"正是雷打不動(dòng)的行動(dòng)準(zhǔn)則才造就了他那爐火純青的畫藝。齊白石給自己定的規(guī)矩是每天作一幅畫。在他過(guò)90歲生日的時(shí)候，因?yàn)榭腿硕?，沒(méi)有騰出時(shí)間作畫，就第二天多畫一幅補(bǔ)上。如果你不想做一個(gè)庸人，不想做一個(gè)被別人輕視、歧視、壓迫的人，不想做一個(gè)對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)都是累贅的人，那么，你就應(yīng)該給自己確立發(fā)展目標(biāo)，制定達(dá)到這些目標(biāo)的計(jì)劃，并

31、且用實(shí)際行動(dòng)來(lái)保證計(jì)劃的完成，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。目標(biāo)計(jì)劃行動(dòng)成功一、沒(méi)有目標(biāo)就無(wú)所謂成功每個(gè)人都渴望成功，然而對(duì)于不同的人對(duì)成功的理解是不同的,有人認(rèn)為學(xué)業(yè)有成才是成功，有人認(rèn)為腰纏萬(wàn)貫才是成功，有人認(rèn)為建功立業(yè)才是成功，有人認(rèn)為家庭美滿幸福才是成功，有人認(rèn)為加官晉爵才是成功總之，答案是豐富多彩的。盡管每個(gè)人對(duì)成功的看法不一，但是有一點(diǎn)是可以肯定的：成功就是達(dá)到既定的有意義的目標(biāo)。沒(méi)有目標(biāo)，就無(wú)所謂成功。有這樣一個(gè)故事：1952年7月4日清晨，美國(guó)加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中。在海岸以西21英里的卡塔林納島上，一位34歲的婦女躍入太平洋海水中，開始向加州海岸游去。要是成功的話，她就是第一個(gè)游過(guò)這個(gè)海峽

32、的婦女。這名婦女叫弗羅倫絲?查德威克。在此之前，她是游過(guò)英吉利海峽的第一個(gè)婦女。那天早晨，海水凍得她全身發(fā)麻。霧很大，她連護(hù)送她的船都幾乎看不到。時(shí)間一個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)地過(guò)去，千千萬(wàn)萬(wàn)人在電視上看著。有幾次，鯊魚靠近了她，被人開槍嚇跑了。她仍然在游著。15個(gè)小時(shí)之后，她又累又冷，她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母親和教練在另一條船上。他們都告訴她離海岸很近了，叫她不要放棄。但她朝加州海岸望去，除了濃霧什么也看不到。幾十分鐘后從她出發(fā)算起是15個(gè)小時(shí)55分鐘之后人們把她拉上船。又過(guò)了幾個(gè)小時(shí)，她漸漸覺(jué)得暖和多了，這時(shí)卻開始感到失敗的打擊。她不假思索地對(duì)記者說(shuō)：“說(shuō)實(shí)在的，我不是為自己找借

33、口。如果當(dāng)時(shí)我能看見(jiàn)陸地，也許我能堅(jiān)持下來(lái)?！比藗兝洗牡攸c(diǎn)，離加州海岸只有半英里！查德威克一生中就只有這么一次沒(méi)有堅(jiān)持到底。兩個(gè)月之后，她成功地游過(guò)同一個(gè)海峽。查德威克第一次橫渡卡塔林納海峽失敗的原因是什么？她失敗的原因是因?yàn)樗跐忪F中看不到目的地。如果那天沒(méi)有大霧，她就不會(huì)喪失信心而放棄最后的努力。這個(gè)故事給我的啟示是：要想獲得成功，就必須要確定一個(gè)清晰可見(jiàn)的目標(biāo)，因?yàn)槟繕?biāo)是人奮勇向前的動(dòng)力源泉。這里有另一個(gè)故事：在非洲撒哈拉沙漠中有一個(gè)叫比塞爾的村莊，它靠在一塊1 5平方公里的綠洲旁，從這里走出沙漠一般需要三晝夜的時(shí)間?？墒窃诳?萊文1926年發(fā)現(xiàn)它之前，這兒的人沒(méi)有一個(gè)走出過(guò)大沙漠

34、。為什么世世代代的比塞爾人始終走不出那片沙漠？原來(lái)比塞爾人一直不認(rèn)識(shí)北斗星，在茫茫大漠中，沒(méi)有方向的他們只能憑感覺(jué)向前走。然而，在一望無(wú)際的沙漠中，一個(gè)人若是沒(méi)有固定方向的指引，他會(huì)走出許許多多大小不一的圓圈，最終回到他起步的地方。但是自從 肯萊文發(fā)現(xiàn)這個(gè)村莊之后，他便把識(shí)別北斗星的方法教給了當(dāng)?shù)氐木用瘢热麪柸艘蚕嗬^走出了他們世代相守的沙漠。如今的比塞爾已經(jīng)成了一個(gè)旅游勝地，每一個(gè)到達(dá)比塞爾的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)一座紀(jì)念碑，碑上刻著一行醒目大字：“新生活是從選定方向開始的。”世界潛能大師博恩崔西曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣的話：“成功等于目標(biāo)，其他都是這句話的注解。”這句話說(shuō)得非常有道理。一個(gè)人要想成功，最關(guān)鍵的一步

35、就是首先要為自己樹立一個(gè)明確的奮斗目標(biāo)。假如有一艘船在大海上航行，你問(wèn)船長(zhǎng)：“船在哪里靠岸？”船長(zhǎng)說(shuō)：“我不知道?！蹦阏f(shuō)這艘船最終會(huì)停在什么地方？假如有一個(gè)神槍手拿出一支槍準(zhǔn)備射擊，你問(wèn)他：“靶心在哪里？”他說(shuō)：“我不知道?！蹦阏f(shuō)他能擊中目標(biāo)嗎？假如你坐上出租車，出租車司機(jī)問(wèn)你：“你要去哪里？”你能說(shuō)：“我不知道”嗎？有很多人不愿意給自己定目標(biāo)，因?yàn)楹ε率∷鶎?dǎo)致的失望，然而他們卻不曉得“設(shè)定目標(biāo)乃是成功的基石”。之所以如此說(shuō)，乃是因?yàn)樵O(shè)定目標(biāo)可以鎖定我們的意志，使我們朝著所希望的目標(biāo)前行。設(shè)定目標(biāo)對(duì)你人生方向的影響，一開始可能不是很大。那就像航行在大海上的巨輪，雖然航向偏了一點(diǎn)點(diǎn)，一時(shí)很難注

36、意，可是幾個(gè)小時(shí)或幾天之后，便可以發(fā)現(xiàn)船會(huì)抵達(dá)完全不同的目的地。一切的成功都不是一蹴而就的，都需要不斷地改進(jìn)。成功之人絕不會(huì)只以事情做完為滿足，而會(huì)要求自己不斷做得更好。如果你信守這個(gè)觀念持久不懈地改善那么就可以保證你的一生不但會(huì)不停地成長(zhǎng)，并且最終一定會(huì)成功。從另一方面來(lái)說(shuō)，這并非意味你每件事都會(huì)做得很好，也并非意味著一切事就此馬上改觀。最成功的人必然是那些懂得分寸的人，他們不會(huì)一口氣承擔(dān)下能力所不及的事，總會(huì)把一個(gè)大目標(biāo)分割成數(shù)個(gè)可以達(dá)成的小目標(biāo)，最終累積成所企望的成功。能設(shè)定出小目標(biāo)還不夠，你還得能在達(dá)成每個(gè)小目標(biāo)時(shí)懂得給自己慶賀，這樣做起事來(lái)才會(huì)有勁，并養(yǎng)成慢慢使美夢(mèng)成真的習(xí)慣。我們都

37、聽(tīng)過(guò)“千里之行，始于足下”這句話，可是真的踏下這一步時(shí)，卻常常忘了提醒并鼓勵(lì)自己拿出行動(dòng)的這一點(diǎn)。記住，你過(guò)去是什么樣的行為，并不表示未來(lái)也須繼續(xù)下去，如果你不想改變目前的狀態(tài)，其實(shí)就已是做了決定。有位著名的詩(shī)人曾說(shuō)過(guò)：你是自己命運(yùn)的主人，是自己靈魂的領(lǐng)航人，要過(guò)什么樣的人生就全看你自己。因此，不要輕視設(shè)定目標(biāo)的重要，此刻就立下決定，因?yàn)樵谇懊娌贿h(yuǎn)處，就是你的未來(lái)。哈佛大學(xué)一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查。該項(xiàng)調(diào)查的對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：27%的人，沒(méi)有目標(biāo)；60%的人，目標(biāo)模糊；10%的人，有比較清晰的短期目標(biāo);3%的人，有十分清晰的長(zhǎng)期目

38、標(biāo)。25年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們的生活狀況十分有意思。那3%的人，25年來(lái)幾乎都不曾更改過(guò)自己的人生目標(biāo)，他們始終朝著同一個(gè)方向不懈地努力。25年后，他們幾乎都成了社會(huì)各界頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。那10%的人，大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到，生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等等。那60%的人，幾乎都生活在社會(huì)的中下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。剩下的27%的人，他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層，他們的生活都過(guò)得很不如意，常常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)，并且常常在抱怨他

39、人，抱怨社會(huì)。調(diào)查者因此得出結(jié)論：目標(biāo)對(duì)人生有巨大的導(dǎo)向性作用。成功在一開始僅僅是一個(gè)選擇。你選擇什么樣的目標(biāo)，就會(huì)有什么樣的成就，就會(huì)有什么樣的人生。二、夢(mèng)想期限目標(biāo)， 核心目標(biāo)>其它目標(biāo)樹立目標(biāo)對(duì)于一個(gè)迫切想成功的人來(lái)說(shuō)是多么重要。人生在世，需要有一個(gè)目標(biāo)。有了這個(gè)目標(biāo)的指引，你就會(huì)感到肩上的責(zé)任，你就會(huì)有一種使命感，你就不會(huì)隨意浪費(fèi)一分鐘，你就不會(huì)無(wú)所事事。下面拿出一張紙，你把所有你渴望得到的東西以及渴望實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想全部寫在紙上，你要展開思想的翅膀，盡情地翱翔，想到什么就寫什么，不要有任何的束縛，也不管它們能不能實(shí)現(xiàn)。_下面給每個(gè)夢(mèng)想加一個(gè)期限（這叫目標(biāo)）_年_月_ 從以上的目標(biāo)中找

40、到一個(gè)核心目標(biāo)，什么叫核心目標(biāo)呢？所謂核心目標(biāo)就是最重要的目標(biāo)，如果你實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)，那么你的其他目標(biāo)都能因此而實(shí)現(xiàn)。核心目標(biāo):_年_月_ _年_月_年_月_年_月_年_月_年_月_  三、對(duì)于目標(biāo)：“為什么”比“如何做”更重要一般情況下，人們都在研究如何達(dá)到目標(biāo)，卻沒(méi)有研究為何要達(dá)到目標(biāo)。比如說(shuō)：如何考上名牌大學(xué)?？墒钱?dāng)他遇到困難和挫折的時(shí)候，他就會(huì)自我安慰:何必要那么辛苦，為什么非得考名牌？一開始，他就不知道自己為何要考名牌大學(xué)，所以他一旦遇到困難和挫折，他就會(huì)選擇放棄。行為科學(xué)研究證明，人不會(huì)持續(xù)不斷地做自己都不知道為什么要做的事情。所以每定下一個(gè)目標(biāo)，尤其是具有挑戰(zhàn)

41、性的目標(biāo)，請(qǐng)務(wù)必列出為何要實(shí)現(xiàn)它的十條以上的理由或好處，而且好處越多越好，越清楚越好。因?yàn)閷?duì)你沒(méi)有好處的目標(biāo)，你的潛意識(shí)會(huì)認(rèn)為沒(méi)有必要為它做出太多的犧牲，這也就意味著它被實(shí)現(xiàn)的可能性已經(jīng)不大了。下面，我想舉一個(gè)例子上海礪志企業(yè)管理咨詢有限公司總裁易發(fā)久在窮苦潦倒的時(shí)候，他就曾給自己定下了一個(gè)“偉大的目標(biāo)”：三年之內(nèi)，一定要成為“百萬(wàn)富翁”。為此，他寫下了18條理由，即達(dá)到該目標(biāo)后會(huì)給他帶來(lái)的18種好處。這18種好處是：1) 還清欠債。2) 可以買一套房子，使生活安定下來(lái)。3) 可以把年屆七旬的母親接到身邊來(lái)安度晚年。4) 成為一個(gè)能使太太有生活安全感的丈夫，并以此報(bào)答她多年來(lái)在自己最困難的時(shí)候

42、堅(jiān)定不移的支持。5) 有能力幫助家人，以報(bào)答他們多年來(lái)對(duì)自己無(wú)怨無(wú)悔的支持、鼓勵(lì)、寬容與信任。6) 可以讓孩子一出生就能在安定的環(huán)境下成長(zhǎng)。自己有責(zé)任不讓他一出世就被迫跟自己一起過(guò)動(dòng)蕩的生活。7) 可以請(qǐng)得起保姆幫助處理家務(wù)，最大限度地減少家務(wù)活對(duì)工作的影響。8) 可以買一輛汽車，在提高工作效率的同時(shí)，還可以在閑暇的時(shí)候出門兜兜風(fēng)。9) 可以兌現(xiàn)自己曾經(jīng)做出的另外幾個(gè)承諾。10) 可以不讓曾經(jīng)支持過(guò)自己的許多朋友、師長(zhǎng)、上司失望，并以此來(lái)證明他們對(duì)自己的信心是有遠(yuǎn)見(jiàn)的。11)   可以使自己的工作價(jià)值完成戰(zhàn)略性轉(zhuǎn)移，即從為生計(jì)而奔波轉(zhuǎn)移到更加注重工作本身的意義上來(lái)。12)

43、可以證明自己言行一致。自己會(huì)按照自己教給別人的方法去做，而且證明它是對(duì)的，因?yàn)樽约耗茏鼋o他們看。13) 達(dá)到該目標(biāo)本身恰恰證明自己已經(jīng)幫助過(guò)不少人，不然不會(huì)有那么多人持續(xù)地支持自己，而且自己因此會(huì)更有條件幫助更多的人成長(zhǎng)。14) 能給自薊公司的同伴們帶來(lái)更好的工作環(huán)境，創(chuàng)造更穩(wěn)定的福利條件及成長(zhǎng)條件。15) 讓自己更有信心，更堅(jiān)定自己的信念與理想。16) 可以按自己的想法去做一些投資，以加快成功的速度。17) 為自己下一個(gè)三年成為“千萬(wàn)富翁”打下基矗18) 可以讓自己的心境更加寧?kù)o，更有心情去修煉自己心靈的成長(zhǎng)。正是由于他寫下了如此多的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的“好處”，經(jīng)過(guò)艱苦奮斗，他終于如期達(dá)到了目標(biāo)。所

44、以，我們要想實(shí)現(xiàn)我們的核心目標(biāo)，我們也必須像易發(fā)久總裁一樣，為我們的核心目標(biāo)列出至少10條以上的理由，并且盡量使每一條都能讓自己心動(dòng)。1、_2、_3、_   4、_   5、_   6、_   7、_   8、_   9、_   10、_    以后有空你就多想一想實(shí)現(xiàn)核心目標(biāo)對(duì)我有哪些“好處”，然后把它補(bǔ)充進(jìn)去，“好處”越多，你的動(dòng)力就越大。記?。耗阋酁槌晒φ依碛桑贋槭≌医杩?！11、_12、_問(wèn)：假如你的目標(biāo)是步行到北京，你怎樣做才能以最快的速度實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)呢？答：首先要選擇好最佳行走路線，制定好行動(dòng)計(jì)劃，然后邁開兩條腿，堅(jiān)持不懈地向著北京走下去，就可以實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。四、分解目標(biāo)：把目標(biāo)化整為零假如你有作家的資質(zhì)，現(xiàn)在讓你在一天內(nèi)寫出一部百萬(wàn)字的長(zhǎng)篇小說(shuō)，你肯定做不到。但是，如果你每天寫1000字，堅(jiān)持三年，你就可以完成一部百萬(wàn)巨篇。假