腸炎患者自我鍛煉法

1、  腸炎患者自我鍛煉法       每天早晨起床前和晚上入睡前在床上做一次提肛揉腹運(yùn)動(dòng)。 1、做時(shí)全身放松，排除雜念，姿勢取仰臥式，雙眼微閉，深呼吸，先提肛30次，向上提時(shí)吸氣，向下放時(shí)呼氣。一提一放為一次。 2、提肛時(shí)一定要意守肛門，做完30次后再揉腹200次，揉腹前要排凈大小便，不宜過飽過餓。 3、揉時(shí)手心向下，右手放在肚臍上，左手放在右手手背上，按順時(shí)針方向揉腹，力度適中，揉的幅度由小到大，即先從肚臍開始，再慢慢擴(kuò)大，直到整個(gè)腹部，揉一圈為一次，揉腹時(shí)要意守丹田（肚臍下

2、約5厘米處），在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。 4、做完運(yùn)動(dòng)之后，雙手放在肚臍上，還是左手放在右手上，做深呼吸三次，平躺三分鐘后起床。 此法要持之以恒，揉腹時(shí)如出現(xiàn)腹部溫?zé)岣?，腸鳴或排氣現(xiàn)象均屬正常。 結(jié)腸炎在中醫(yī)上的臨床表現(xiàn)及分型              中醫(yī)認(rèn)識(shí)：認(rèn)為結(jié)腸炎大多為濕熱壅結(jié)、脾腎陽虛、氣血兩虛、氣滯血瘀、飲食失調(diào)、勞累過度、精神因素而誘發(fā)。了解它的臨床分型有利于治療和判斷預(yù)后，根據(jù)本病的臨床表現(xiàn)和

3、臨床過程，分為以下四種類型： 臨床表現(xiàn)有哪些？ 輕度型：最多見、起病慢、癥狀輕、輕度腹瀉，每天少于4次，并與便秘交替，便中不含或僅有少量血液粘液無全身癥狀，病變多局限在直腸和乙狀結(jié)腸，血況正常。 中度型：介于輕度與重度之間，腹瀉每天多于4次，并有輕度全身癥狀。 重度型：有發(fā)熱、倦怠、消瘦、貧血等全身表現(xiàn)腹瀉每天多于6次，血便或粘液膿血便。 暴發(fā)型：少見。 臨床分型有哪些？ 腹瀉型：泄瀉、大便不成型、腹痛、便血、粘液便、膿血便、腸鳴及排便不暢、不盡、里急后重，伴有消瘦、全身乏力、惡寒、頭昏等癥。 便秘型：大便秘結(jié)，如

4、羊屎樣，排便不暢、不盡，甚則數(shù)日內(nèi)不能通大便，有一部分患者原有長期腹瀉史，伴有腹痛、消瘦、口干、腹脹貧血等癥，易惡變 腹瀉便秘交替型：大便時(shí)干時(shí)稀、時(shí)有粘液、便血，伴有腹痛、腹脹等癥 腸胃病防重于治，平時(shí)飲用水蘇糖，能調(diào)節(jié)胃腸道微生態(tài)平衡，恢復(fù)胃腸道健康，有效抵制胃腸道疾病，       慢性結(jié)腸炎的診斷方法       1、潰瘍性結(jié)腸炎需先排除慢性細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、腸結(jié)核等病因明確的結(jié)腸炎。 2、具有反復(fù)發(fā)作的腹瀉、腹

5、痛、粘液便、膿血便等典型的臨床表現(xiàn)，血常規(guī)檢查可有輕、中度貧血，重癥患者白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高及血沉加速。嚴(yán)重者血清白蛋白及鈉、鉀、氯降低。免疫學(xué)檢查IgG、IgM可稍有增加，抗結(jié)腸粘膜抗體陽性。糞便檢查有紅、白細(xì)胞、粘液、甚至巨噬細(xì)胞，反復(fù)大便培養(yǎng)、孵化等均無特異病原體發(fā)現(xiàn)。結(jié)腸鏡檢或鋇劑灌腸X線檢查具有特征性改變。       過敏性結(jié)腸炎的診斷       （1）過敏性結(jié)腸炎的腸管狹窄，結(jié)腸袋消失，線樣征與潰瘍性結(jié)腸炎相似。2 （2）潰瘍性結(jié)腸炎的

6、腸管除狹窄外，尚有僵直變短成臘腸管狀。 （3）過敏性結(jié)腸炎以粘膜皺襞易變性為特征，可作為鑒別診斷的要點(diǎn)之一。       結(jié)腸炎的并發(fā)癥       便秘：便秘的主要癥狀，大便次數(shù)少，通常7天內(nèi)排便少于2或3次，甚至10多天還沒便意。大便量少，便干硬，排出困難，排便時(shí)還伴腹部不適或腹痛，但能在排便后緩解。 腹瀉：腹瀉是本病的主要癥狀，一般每日數(shù)次，急性期每日可達(dá)10多次，大便有血，膿，黏液伴有里急后重。常反復(fù)發(fā)作，多因飲食不當(dāng)，情緒激動(dòng)

7、，過度疲勞誘發(fā)。 腹痛：腹痛為鈍痛或陸法性絞痛，常在排便時(shí)伴法下腹部疼痛，多在排便后減輕，一般疼痛不重。 黏液血便：大便有血，膿，黏液，嚴(yán)重者可見鮮紅色大量血或血凝塊。 急性發(fā)作：可有發(fā)熱，納差，嘔逆，腹脹電解質(zhì)紊亂等癥狀，重者出現(xiàn)消瘦，貧血，水腫，營養(yǎng)不良。 1、直腸息肉癌：直腸息肉多數(shù)沒有癥狀，大多數(shù)患者是在常規(guī)的結(jié)腸鏡檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)的，大多數(shù)息肉見于40歲以上成人，尤其是成年男性。直腸息肉是指直腸黏膜上的隆起性病變，直腸息肉質(zhì)地一般較軟。可以單法，也可以多發(fā)，直腸上布滿了大小不等的息肉，多數(shù)息肉直徑在1cm左右。近年來認(rèn)為結(jié)直腸癌來自于息肉，因此直腸息

8、肉作為癌前病變，更加受到人們的重視。 2、直腸癌：直腸癌是消化道常見的惡性腫瘤，直腸是大腸癌好發(fā)的部位，占大腸癌的70%。發(fā)病高，在我國占癌腫的第三位，發(fā)病年齡在40歲以上，近年來有年輕的趨勢。由腸炎反復(fù)發(fā)作，腸黏膜破壞，潰瘍修復(fù)增生，肉芽組織形成過程中發(fā)生癌變的。 3、腸道狹窄及梗阻容變癌：直腸壺腹部癌，因多是潰瘍型，直腸壺腹部較寬闊，估計(jì)1-2年才引起狹窄梗阻，大便形態(tài)變細(xì)，排便困難，便秘，引起腹部不適，氣脹及疼痛，由于糞便堆積，在梗阻上段乙狀結(jié)腸部位。有時(shí)在左下腹部可捫及條索狀腫塊，引起肝腫大，黃疸，腹水等癥狀。全身病狀可有貧血等惡病質(zhì)現(xiàn)象，有時(shí)還可出現(xiàn)急性腸梗阻，下

9、消化道大出血及穿孔。       編輯本段治療       慢性結(jié)腸炎屬自身免疫性疾病，可能與某些病原體感染、遺傳基因及精神因素有關(guān)，大多病程長，病情纏綿難愈，尤其是潰瘍性結(jié)腸炎，大便帶粘液和膿血，患者十分痛苦，這些癥狀不是通過調(diào)理脾胃、健脾益腸就能解決的，而應(yīng)寒熱通補(bǔ)、健脾和中、燮理陰陽。可采用中西醫(yī)結(jié)合治療。 一、自身免疫力低下。根除辦法應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)人體的營衛(wèi)能力。平時(shí)要多食富含營養(yǎng)素的綠色素菜水果，肉類食物少吃。也可另食營養(yǎng)補(bǔ)充品。如：花粉。&

10、#160;二、病原體感染。病原體感染也是自身免疫力低下引起感染的。根除方法兩部，一部是增強(qiáng)人體免疫力，增加白細(xì)胞。二部是人體淋巴排毒。淋巴排毒可以排出病原體分泌的毒素，抑制病原體的生存環(huán)境，減緩病原體繁殖，在白細(xì)胞與病原體數(shù)量上此消彼長下，在結(jié)腸炎上的病原體必然會(huì)被消滅。 三、遺傳基因和精神因素。生活壓力不要太大，心情保持愉快，只要不產(chǎn)生有利于遺傳基因和精神因素復(fù)發(fā)的環(huán)境，加上一和二的方法，結(jié)腸炎通過身體自然恢復(fù)必然會(huì)慢慢康復(fù)的。 四、如果對藥物治療效果不好的患者，不妨采用微生態(tài)制劑奘靈水蘇糖進(jìn)行治療，一般能收到不錯(cuò)的效果。 五、建議：對結(jié)腸炎長期患者或愿意反反復(fù)

11、復(fù)的患者，建議可以用中藥進(jìn)行治療，同時(shí)注意一下飲食習(xí)慣.       利用穴位治療結(jié)腸炎       中國的醫(yī)學(xué)，自古以來便以其獨(dú)特的思維方式來解釋穴道療法的效果。在黃帝內(nèi)經(jīng).素問中就有記載“氣血不順百病出”的句子。所謂的氣血，就是支配內(nèi)臟的一種能量，而這種能量若流動(dòng)混亂，就會(huì)引起各種疾病。 穴道就是位于能量流動(dòng)的通路上。這種通路稱為“徑路”，穴道的正常稱法應(yīng)是“經(jīng)穴”。內(nèi)臟若有異常，就會(huì)反應(yīng)在位于那有異常的內(nèi)臟徑路上，更進(jìn)一步地會(huì)反應(yīng)在能量不順

12、的經(jīng)穴上。因此，通過給予穴道刺激，使能量的流動(dòng)順暢，而達(dá)到治病保健的功效，這就是穴道保健治療的目的了。 穴道保健治療法對疾病的治療，的確有極高的效果，而且，最近也逐漸借科學(xué)的方法剖析其效果。 其結(jié)論是：穴道療法之效能是借刺激穴道而調(diào)整自律神經(jīng)達(dá)到健體強(qiáng)身為目的的運(yùn)動(dòng)。中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生紊亂，就會(huì)生病，而這所謂能量紊亂的狀態(tài)，換句話說，就是自律神經(jīng)平衡失調(diào)的狀態(tài)。       結(jié)腸炎的護(hù)理       結(jié)腸炎是因消化系統(tǒng)功能失調(diào)引起

13、的慢性疾病，據(jù)專家介紹結(jié)腸炎臨床上主要表現(xiàn)有：腹瀉、腹痛、粘液便及膿血便、里急后重、甚則大便秘結(jié)、數(shù)日內(nèi)不能通大便;時(shí)而腹瀉時(shí)而便秘，常伴有消瘦乏力等，多反復(fù)發(fā)作。 腹痛一般多為隱痛或絞痛，常位于左下腹或小腹。其它表現(xiàn)有食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐及肝大等;左下腹可有壓痛，有時(shí)能觸及痙攣的結(jié)腸。常見的全身癥狀有消瘦、乏力、發(fā)熱、貧血等。有少部分病人在慢性的病程中，病情突然惡化或初次發(fā)病就呈暴發(fā)性，表現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉，每日 10-30 次，排出含血、膿，粘液的糞便，并有高熱、嘔吐、心動(dòng)過速、衰竭、失水、電解質(zhì)紊亂、神志昏迷甚至結(jié)腸穿孔，不及時(shí)治療可以造成死亡。 常

14、見的結(jié)腸炎有潰瘍性結(jié)腸炎、結(jié)腸克隆病、過敏性結(jié)腸炎等，那么如何護(hù)理結(jié)腸炎病人呢?下面介紹一下按內(nèi)科及本系統(tǒng)疾病的一般護(hù)理常規(guī)。 結(jié)腸炎護(hù)理常識(shí)之病情觀察 1.根據(jù)病情觀察腹瀉的頻率次數(shù)和大便的性狀。 2.暴發(fā)型患者因大便次數(shù)頻繁，應(yīng)觀察是否有口渴、皮膚彈性減弱、消瘦、乏力、心悸。血壓下降等水、電解質(zhì)、酸堿平衡失調(diào)和營養(yǎng)障礙的表現(xiàn)。 3.如病情惡化、毒血癥明顯、高熱伴腹脹、腹部壓痛、腸嗚音減弱或消失，或出現(xiàn)腹膜刺激癥，提示有并發(fā)癥應(yīng)立即與醫(yī)師聯(lián)系協(xié)助搶救。 結(jié)腸炎護(hù)理常識(shí)之一般護(hù)理 1.連續(xù)便血和腹瀉時(shí)要特別注意預(yù)防感染，便后溫水坐浴或

15、肛門熱敷，改善局部循環(huán)。并局部涂擦抗生素軟膏。 2.需行藥物保留灌腸時(shí)，宜在晚睡前執(zhí)行，先囑患者排便，后行低壓鹽水灌腸。 3.輕者適當(dāng)休息，指導(dǎo)患者晚間安然入眠，重視午睡;重型患者應(yīng)臥床休息，以減輕腸蠕動(dòng)和腸痙攣。 結(jié)腸炎護(hù)理常識(shí)之對癥護(hù)理 1.腹痛應(yīng)用解痙劑時(shí)，劑量宜小，避免引起中毒性結(jié)腸擴(kuò)張。 2.嚴(yán)重發(fā)作者，應(yīng)遵醫(yī)囑及時(shí)補(bǔ)充液體和電解質(zhì)、血制品，以糾正貧血、低蛋白血癥等 3.需行結(jié)腸內(nèi)窺鏡或鋇劑灌腸檢查時(shí)，以低壓生理鹽水灌腸做好腸道準(zhǔn)備，避免壓力過高防止腸穿孔。 4.指導(dǎo)患者以刺激性小、纖維素少、高熱量飲食;大出血時(shí)禁

16、食，以后根據(jù)病情過渡到流質(zhì)和無渣飲食，慎用牛奶和乳制品等。 綜上所述，結(jié)腸炎護(hù)理還應(yīng)做健康指導(dǎo)，向患者講解此病的誘發(fā)因素、治療后的效果，并保持情緒穩(wěn)定。囑咐患者按時(shí)正確服藥，配合治療和護(hù)理。       治療用藥原則       排泄系統(tǒng)(1) 飲食：充分休息，避免疲勞和精神過度緊張。給刺激性少的容易消化營養(yǎng)豐富飲食，盡量避免含粗糙纖維食物，暫時(shí)不吃牛奶和乳制品。適當(dāng)補(bǔ)充液體和電解質(zhì)，補(bǔ)充維生素乙和鈣。服鐵制劑和葉酸治療貧血。病情嚴(yán)重，

17、腹瀉頻繁，營養(yǎng)嚴(yán)重不良的病人，可給一時(shí)期胃腸要素飲食或胃腸外營養(yǎng)。 (2) 抗感染藥：水楊酰偶氮磺胺吡啶對治療各部結(jié)腸炎，防止并發(fā)癥有較好療效。有的引起惡心、嘔吐、頭痛、皮疹、粒細(xì)胞減少、貧血和肝功能不良。如不見效和有不良反應(yīng)，可改用甲硝噠唑。新霉素和酞磺噻唑也有效用。 (3) 激素治療：腎上腺皮質(zhì)激素、氫可的松和強(qiáng)的松可改進(jìn)全身狀況，使病程緩解，排糞次數(shù)減少，復(fù)發(fā)癥狀減輕和食欲增加。但也有的病人效果不好，并可使?jié)兇┛?，出血和愈合緩慢。現(xiàn)在認(rèn)為應(yīng)用范圍較小，對于急性暴發(fā)性或早期發(fā)作嚴(yán)重的病人可使癥狀明顯減輕，病情好轉(zhuǎn)；對于長期反復(fù)發(fā)作的效果并不滿意；促

18、皮質(zhì)激素單位溶于葡萄糖溶液，靜脈滴注，癥狀改進(jìn)后改用肌肉注射。氫可的松靜脈注射，癥狀緩解后逐漸減量，可給藥。皮質(zhì)激素對緩解癥狀比可的松效用較好，但維持緩解的效用不如可的松。這種治療如癥狀無改進(jìn)，不應(yīng)繼續(xù)超過2周。 (4) 免疫抑制藥：硫唑嘌呤，每日1次，可改變病的進(jìn)程，抑制臨床表現(xiàn)，但不能改變基礎(chǔ)病，常用于靜止期減少復(fù)發(fā)，也可能中毒，應(yīng)加注意。6硫基嘌呤(6-MP)與激素合用可減輕癥狀。 (5) 止瀉藥：可減少排糞次數(shù)，減輕腹痛，常用復(fù)方苯乙哌啶、可待因和復(fù)方樟腦酊。止瀉藥物對急性發(fā)作的潰瘍性結(jié)腸炎可能引起中毒性巨結(jié)腸，應(yīng)慎重使用。也可給鎮(zhèn)靜藥物和解痙藥

19、物。 (6) 保留灌腸：常用于直腸和乙狀結(jié)腸炎，可減輕癥狀，促使?jié)冇稀?#160;      其他治療       大腸水療治療結(jié)腸炎安全可靠、療效好！ 大腸水療是當(dāng)今國際流行的一種改善便秘、糾正腹瀉、調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)、預(yù)防腸癌，并有排毒、糾正失調(diào)等作用的新型治療方法。從古至今，中西醫(yī)皆有大腸是百病之源的理論，食物經(jīng)消化吸收后代謝成殘?jiān)渲写蟛糠挚膳懦w外，殘留在大腸壁上的污垢會(huì)積少成多，造成危害。更何況有些人長期飲食不合理、缺乏

20、運(yùn)動(dòng)、藥物副作用、新陳代謝失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂、心理精神失常等原因造成便秘。因便秘產(chǎn)生的毒素可通過腸壁重新吸收入血液中，轉(zhuǎn)送到全身造成人體中毒，導(dǎo)致腸炎，腸癌及其他疾病的發(fā)生。體內(nèi)毒素容易使人引發(fā)一系列的皮膚疾病，如皮膚色素沉著、過敏，皮膚粗糙無光澤，臉上布滿青春痘、黃褐斑等。大腸水療能使大腸內(nèi)有一個(gè)清潔的環(huán)境，以幫助大腸內(nèi)有益菌的繁殖。它被譽(yù)為二十一世紀(jì)最熱門的物理性內(nèi)調(diào)保健自然療法。 此方清熱解毒，散結(jié)消痛。大腸潰瘍便血患者食用有一定療效。 一、休息：休息對疾病有很大好處，特別對活動(dòng)期病人要強(qiáng)調(diào)充分休息，減少精神和體力負(fù)擔(dān)。隨病情好轉(zhuǎn)可逐漸增加活動(dòng)量，但一般應(yīng)避免重體力活動(dòng)

21、。 二、飲食和營養(yǎng)：腹瀉期要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，又要適當(dāng)減少飲食中的纖維素成份，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣飲食，以減輕高纖維素成份可能給結(jié)腸粘膜帶來的機(jī)械性損傷。關(guān)于結(jié)腸炎患者喝牛奶的問題，要看喝牛奶后有無腹瀉加重，因?yàn)闈冃越Y(jié)腸炎病人可能對牛乳蛋白過敏，另一方面，有些患者可能因腸道的乳糖酶缺乏服牛奶腹瀉。在我國，患有乳糖酶缺乏癥的人要比西方為多，因此，對腹瀉期的炎癥性腸病患者應(yīng)仔細(xì)詢問有無對牛乳過敏史，限制乳制品的攝入，有時(shí)會(huì)起到止瀉的效果。 由于腹瀉便血、長期攝食過少和吸收營養(yǎng)不良等因素，患者可能有缺鐵、葉酸缺乏或貧血、應(yīng)給予適量補(bǔ)充。一般可經(jīng)口服或注射補(bǔ)充，運(yùn)用益氣健脾

22、、養(yǎng)血補(bǔ)腎中藥也可達(dá)增加體質(zhì)和補(bǔ)充營養(yǎng)的目的，但不要濫補(bǔ)，要辨證用藥。長期腹瀉者，要補(bǔ)充鈣以及鎂、鋅等微量元素。 三、糾正水和電解質(zhì)平衡紊亂：重度患者由于大量腹瀉、發(fā)熱，容易有脫水，水鹽代謝紊亂和低鉀，尤其是用大量激素治療時(shí)，尿鉀排出增加，更容易導(dǎo)致低血鉀，而低血鉀可誘發(fā)中毒性腸擴(kuò)張，因此，患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，更要注意用藥后反應(yīng)。門診患者如因病情加重，出現(xiàn)水和電解質(zhì)平衡紊亂，要及時(shí)住院治療，以便及時(shí)靜脈補(bǔ)充水，氯化鈉和鉀鹽，糾正水和酸堿平衡紊亂。       結(jié)腸炎患者的飲食原則  

23、0;    以腹瀉為主的結(jié)腸炎患者： （1）應(yīng)少吃纖維素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹筍等，葉菜類也應(yīng)適當(dāng)控制，必要時(shí)可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。 （2）飲食中適當(dāng)增加瘦肉、魚、蛋、蕈類等，只要不過多，不太油膩，增加葷食時(shí)慢慢增加，用不著擔(dān)心消化不良等。 （3）豆制品類也是一種重要的蛋白補(bǔ)充來源，但在消化過程中產(chǎn)氣較多，容易引起腹脹，據(jù)說有在制作時(shí)加入滑石粉等以增加硬度的，衛(wèi)生條件也堪憂，這樣的豆腐對身體反而不好。因此個(gè)人認(rèn)為結(jié)腸炎患者少食豆制品為好。 急慢性結(jié)腸炎患者的飲食原則是 1、食物應(yīng)以易消化，質(zhì)軟少

24、渣，無刺激性為宜。少渣食物可以減少腸蠕動(dòng)，使腹瀉得以緩解，可進(jìn)食雞蛋、細(xì)掛面、爛米粥等。含粗纖維多的食物和水果、蔬菜盡量少吃。 2、慢性結(jié)腸炎的病程長，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，為改善營養(yǎng)狀況和腸道環(huán)境，要給予高蛋白、高熱量的飲食。還應(yīng)在供給富含維生素、無機(jī)鹽、微量元素的食物，尤其是含維生素C、維生素B乃鐵豐富的食物，以補(bǔ)充體力、滋養(yǎng)身體。 3、多吃此有止瀉作用的食物減輕腹瀉，再通過綜合治療調(diào)理有利于早日康復(fù)。如：馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實(shí)、藕、火腿、烏雞、胡椒等 4、適當(dāng)控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹調(diào)要少用油

25、，采用蒸、氽、燴、燜等方法。忌食豬油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹瀉。 5、忌吃產(chǎn)氣食物。此病由于反復(fù)發(fā)作，在結(jié)腸粘膜中潰瘍、疤痕纖維交替產(chǎn)生，因而結(jié)腸內(nèi)壁的彈性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蠶豆、白薯等脹氣食物，則可能會(huì)導(dǎo)致腸內(nèi)氣體充盈而發(fā)生急性腸擴(kuò)張或潰瘍穿孔等并發(fā)癥。 6、忌生冷瓜果。此病患者多為脾胃素虛、腎陽衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各種冷飲、冰鎮(zhèn)食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西紅柿、蚌肉、海參、百合湯等，會(huì)進(jìn)一步損傷脾腎陽氣，使脾胃運(yùn)動(dòng)無力，寒濕內(nèi)停，同時(shí)這些食品本身性質(zhì)滑利，會(huì)加重腹瀉腹痛。 7、忌食牛奶及海鮮。腹瀉患者

26、食用牛奶、煉乳、蝦、海魚等后易發(fā)生結(jié)腸過敏，導(dǎo)致腹瀉加重。另外蜂蜜及其制品有潤腸通便作用，所以也不能食用。       結(jié)腸炎的治愈標(biāo)準(zhǔn)       慢性結(jié)腸炎的治愈標(biāo)準(zhǔn)，一般來說，必須是大便完全恢復(fù)正常，日行1次或隔日1次，糞便成形，不再出現(xiàn)粘凍和腹痛等癥狀，并經(jīng)內(nèi)鏡檢查，證實(shí)結(jié)腸粘膜的充血、水腫已經(jīng)消除時(shí)，這時(shí)結(jié)腸炎才達(dá)到臨床治愈標(biāo)準(zhǔn)。臨床上有不少患者自我感覺癥狀消失，自己主張停藥，這時(shí)未經(jīng)內(nèi)鏡檢查，其實(shí)疾病還沒有完全治愈，這樣停藥就容易復(fù)發(fā)的，建議在

27、醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，達(dá)到臨床治愈標(biāo)準(zhǔn)，并長期保持良好狀態(tài)。       結(jié)腸炎治療的4個(gè)誤區(qū)       1、腹瀉就是結(jié)腸炎盲目服藥 2、結(jié)腸炎應(yīng)該消炎一濫用抗生素 3、用藥見效后未能鞏固中途停藥 4、只重視藥物治療忽視營養(yǎng)補(bǔ)充和心理調(diào)適 注：因字?jǐn)?shù)限制，詳細(xì)資料請參見參考資料8。 預(yù)防 肛腸結(jié)構(gòu)圖注意飲食有節(jié)，預(yù)防腸道感染。 對患者進(jìn)行心理治療和控制飲食。 腹痛腹瀉者，宜食

28、少渣、易消化、低脂、高蛋白質(zhì)。有些不耐受的食品如蝦蟹、牛奶、花生等盡量避免食用。 忌食辛辣冰凍、生冷食品，戒除煙酒。已病后的預(yù)防（預(yù)后）：輕、中度患者預(yù)后較好，重型、暴發(fā)型患者易合并消化道出血而致休克，特別是急性結(jié)腸擴(kuò)張，死亡率高，預(yù)后差。慢性持續(xù)、長期腹瀉、病變廣泛者應(yīng)注意結(jié)腸癌的發(fā)生。 慢性結(jié)腸炎實(shí)際上是各種病因引起慢性腹瀉的一種綜合征。其中以腸易激綜合征、腸道菌群失調(diào)、慢性痢疾、早期潰瘍性結(jié)腸炎、吸收不良綜合征等疾病最為多見。病變好發(fā)于直腸、乙狀結(jié)腸、降結(jié)腸，少數(shù)嚴(yán)重者可累及整個(gè)結(jié)腸。只有尋因追根，對癥下藥，方可治愈這頗為棘手的"慢性結(jié)腸炎"以腹痛

29、、腹瀉或便秘交替發(fā)作，伴有腹脹、便前腹痛、排便后緩解為主要表現(xiàn)的腸易激綜合征，可能與精神過度緊張、焦慮、仰郁、激素分泌異常及機(jī)體對激素反應(yīng)異常或腸道感染后改變了腸道的反應(yīng)性等原因有關(guān)?；颊叱龖?yīng)避免精神緊張、腹部著涼，不食生冷，刺激性、不耐受性食物外，可對癥選用一些藥物。如舌下含服硝苯嚀可抑制異常的胃結(jié)腸反應(yīng)、緩解腹痛；腹瀉可選用腸寧丸、易蒙?；虮揭疫哙ひ詼p少便次；腹脹可用嗎叮啉、薄荷油膠丸或消脹片；便秘多食用麥麩、芹菜、包菜、蘿卜等高纖維素食物。 有關(guān)研究人員發(fā)現(xiàn)一種細(xì)胞呼吸酶(CYP4B1) 表達(dá)量的增加是咖啡酸可以抑制小鼠結(jié)腸炎的一個(gè)重要指標(biāo)，咖啡酸是一種抗發(fā)炎的抗氧化

30、物，普遍存在于食物中。CYP4B1是一種細(xì)胞呼吸酶，在其他模式已被報(bào)告和過敏發(fā)炎的消退有關(guān)，在結(jié)腸炎的組織傷害由病理的觀察發(fā)現(xiàn)，咖啡酸的處理可以抑制結(jié)腸炎，并和使CYP4B1回復(fù)到正常的表達(dá)有關(guān)。和蕓香素，一種生物類黃酮，及一種非洲馬鈴薯萃取物比較，三種物質(zhì)都有抗發(fā)炎的效果，抑制骨髓過氧化酶、IL-17、及iNOS的產(chǎn)生，增加IL-4的量，這些都是發(fā)炎的相關(guān)因子，但只有咖啡酸可以保護(hù)葡萄聚醣硫酸鹽誘發(fā)的結(jié)腸炎.       結(jié)腸炎患者需要忌口的食物      

31、60;結(jié)腸炎患者需要忌口的食物，主要有以下幾種： 牛奶 牛奶富含多種人體必需的營養(yǎng)素和維生素，是人們普遍喜愛的食品。 瓜果 主要指各種新鮮瓜果，如西瓜、香瓜、黃瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。雖然瓜果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、無機(jī)鹽等營養(yǎng)素，但對大多數(shù)慢性結(jié)腸炎患者來說，也在禁忌之列。因?yàn)楣瞎蠖夹詫俸疀觯瑫?huì)損及脾陽，又易滋生濕邪，困阻脾胃的運(yùn)化功能，有的還有滑腸作用，從而導(dǎo)致腹瀉頻作，影響療效。很多患者夏季吃西瓜往往會(huì)引起腹瀉，就是一個(gè)明顯的例證。 油膩食物 主要指葷油類食物，如紅燒肉、排骨、肉餡包子，餛飩及雞、鴨燉煮的濃湯等。

32、這些食物都含有動(dòng)物類脂肪。 建議：對結(jié)腸炎長期患者或愿意反反復(fù)復(fù)的患者，建議可以用中藥進(jìn)行治療，同時(shí)注意一下飲食習(xí)慣，比如按療程服用“永倉訶苓止瀉膠囊”效果很好。 結(jié)腸炎患者三餐： 早餐； 小米粥 煮的雞蛋 2個(gè) 不要喝奶，可以少吃清淡的燒菜，比如（燒油菜，燒土豆，燒茄子等，不宜吃韭菜） 午餐：油膩太大的食物不要吃，比如紅燒肉，辣的，涼的食物不要吃。太硬的飲食也不要吃。 主食 ；饅頭，米飯，面食，都可以。煙酒要戒掉。蔬菜不要吃的太多，要適量。 晚餐。不要吃的太飽，盡量伙食調(diào)整的吃，每周

33、要吃2次魚。不要熬夜，不要生氣 ，保持良好的心態(tài)。生活要有規(guī)律。       結(jié)腸炎的十大營養(yǎng)飲食注意       結(jié)腸炎的飲食相當(dāng)?shù)闹匾Y(jié)腸炎患者要注意自己的飲食習(xí)慣，日常飲食宜采用軟而容易消化,富于營養(yǎng)的食物。忌食有刺激性的食物。 1、忌空直吃水果 最好在餐后食用，果汁需用礦泉水稀釋，趁用餐時(shí)或餐后服用。 2、嘗試嬰兒食品 不妨試試嬰兒食物加纖維(葡萄糖甘露醇)兩周。葡萄糖甘露醇應(yīng)該在餐前一個(gè)半小時(shí)到

34、一小時(shí)之間使用，需配一大杯水。服用藥物或其他補(bǔ)充品后的一小時(shí)內(nèi)，勿使用葡萄糖甘露醇。 3、慢慢加熱麥麩 如果計(jì)劃在飲食中添加麥麩等纖維，應(yīng)慢慢地添加，使你的身體有充分的時(shí)間適應(yīng)。否則，一下子添加過量，可能產(chǎn)生脹氣。 4、補(bǔ)充蛋白質(zhì) 食用去皮火雞肉或雞肉，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。吃蒸煮或烘烤的海產(chǎn)，取代油炸的作法。 5、大量的液體 要維持腸子通暢，不僅需要纖維，還需要水分。一天應(yīng)該喝，6-8杯液體。還可以喝胡蘿卜汁及甘藍(lán)萊汁或綠色飲料(含葉綠素)。使用小麥草、苜?；虼篼湶菡ブ嬘谩ＬJ薈汁也非常好，尤其對潰瘍性結(jié)腸炎及一般的潰瘍。 6、吃

35、曾纖維食物 飲食應(yīng)改為含高纖維的，以防病癥進(jìn)一步發(fā)作。最佳的纖維屬于非溶性的-麥麩、糙米、全麥等谷類(完整未加工的)、水果及蔬菜。 下列飲食有助于對抗結(jié)腸炎：燕麥麩及生菜放人攪拌器中，制成汁液飲用，或在果汁或谷類食品中直接添加1湯匙的燕麥麩或米糠，如此有助于堆體形成?；蛘?，還可以在果汁中添加有氧堆體清腸劑(ABc)，在早晨起床空腹時(shí)飲用。除了煮熟的糙米外，低糖、高植物蛋白的飲食都較合適。 7、避免的食物及飲料 某些食物就像生活壓力一樣，會(huì)刺激腸子。因此，每天記錄哪些食物及飲料使你腸子不適，將有助于避免它們。雖然有些東西可能對大部分人皆不利，但畢竟每個(gè)人的

36、體質(zhì)不同，某些食物僅對某些人引發(fā)問題。 容易引發(fā)不適的食物包括乳制品、酵母制品、小麥制品、紅肉、糖制品、煎炸食物、香料調(diào)味晶、加工食品、咖啡、酒等。 8、三餐正常 結(jié)腸炎不僅和你所吃的東西有關(guān)，也和你如何吃有關(guān)。一次吃太多食物，會(huì)使消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過重，那也是為何寧可少量多餐，而不要多量少餐。 9、心乳品 你可能需要避免的液體之一是牛奶。你可以暫時(shí)停止喝牛奶數(shù)天，看看情況有無改善，以確定腸子不適是否由牛奶引起。食用脫脂乳制品，如果你有乳糖不耐癥，可以選用去乳糖牛奶。許多有乳糖不耐癥的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪，用豆奶取代牛奶。

37、 10、自肪攝取量 采取低脂飲食。脂肪及油類會(huì)加重結(jié)腸炎引起的下痢。從飲食中剔除油炸食物、油膩的佐醬、油膩食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性飲料也要避免。       結(jié)腸炎患者的六忌       結(jié)腸炎主要表現(xiàn)為消化道癥狀，如腹瀉、腹痛及黏液血便，多伴有里急后重，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)久不愈等特點(diǎn)。很像細(xì)菌性痢疾癥狀，但無明顯發(fā)熱的癥狀和體征，糞便多呈糊狀、混有黏液、膿血 ,有腹痛欲排便便后緩解的規(guī)律。除此之外 ,

38、患者常有食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。 一、不宜吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物及吸煙喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷飲、涼饃、冷菜冷飯 油膩食物指肥肉、油炸煎炙的食品 辛辣刺激性食物如辣椒、生蔥、生姜、生蒜、韭菜、洋蔥等食品。進(jìn)食這些食物及吸煙喝酒刺激結(jié)腸壁，使腸壁水腫、充血、平滑肌痙攣 ,引起本病復(fù)發(fā)或加重本病。 二、不宜吃過敏性食物 由于人的體質(zhì)不同，對食物的過敏性感受也不同。牛奶、雞蛋、蜂蛹、土蠶、未成熟番茄、花生、波蘿、螞蚱、蟹類、蠶豆、蛇肉及一些昆蟲食品等都具有致敏作用 ,有些人吃了這些食物易引起過敏、可有些人就不過

39、敏，對某一食物某人是否過敏，就主要在于各人的體質(zhì)不同而異。 三、不宜吃得過飽 暴飲暴食吃得過飽，使腸胃功能紊亂使本病復(fù)發(fā)或加重。 四、腹部不宜受涼 即使是夏天天氣再熱，也要把腹部蓋好，不要使腹部著涼，否則腸子遇冷刺激而痙攣引起本病發(fā)作或加重。 五、不宜過度勞累 在過度勞累情況下，人體免疫功能和抗病能力下降，容易使本病發(fā)作或加重。 六、不宜長期生氣、郁悶、惱怒、憂思 :因?yàn)檫@些不良的精神刺激，可使迷走神經(jīng)過度興奮，刺激腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，腸液分泌過剩，使腸黏屏障的保護(hù)性能下降而造成腸黏膜化膿和出血，形成潰瘍性結(jié)腸黏膜炎。&#

40、160;      腸炎患者自我鍛煉法       每天早晨起床前和晚上入睡前在床上做一次提肛揉腹運(yùn)動(dòng)。 1、做時(shí)全身放松，排除雜念，姿勢取仰臥式，雙眼微閉，深呼吸，先提肛30次，向上提時(shí)吸氣，向下放時(shí)呼氣。一提一放為一次。 2、提肛時(shí)一定要意守肛門，做完30次后再揉腹200次，揉腹前要排凈大小便，不宜過飽過餓。 3、揉時(shí)手心向下，右手放在肚臍上，左手放在右手手背上，按順時(shí)針方向揉腹，力度適中，揉的幅度由小到大，即先從肚臍開始，再慢慢擴(kuò)

41、大，直到整個(gè)腹部，揉一圈為一次，揉腹時(shí)要意守丹田（肚臍下約5厘米處），在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。 4、做完運(yùn)動(dòng)之后，雙手放在肚臍上，還是左手放在右手上，做深呼吸三次，平躺三分鐘后起床。 此法要持之以恒，揉腹時(shí)如出現(xiàn)腹部溫?zé)岣?，腸鳴或排氣現(xiàn)象均屬正常。       編輯本段保健       結(jié)腸炎需補(bǔ)充那些營養(yǎng)元素 1、靜脈注射鎂與維生素 鎂與維生素B6能松弛腸壁肌肉及控制結(jié)腸痙攣。病情較輕者，則以口服

42、方式使用鎂及維生素6。 2、維生素 腸胃毛病及潰瘍性結(jié)腸炎已被認(rèn)為與缺乏維生素K有關(guān)。含硫化物的藥及礦物油會(huì)破壞維生素Ko維生素K見于苜蓿及深綠色葉菜類。 3、嗜酸茁 使腸內(nèi)共生菌正?；?。如果不能適應(yīng)牛奶請選用不含牛奶的產(chǎn)品。 4、有氧堆住清腸剖 早晨空腹時(shí)使用結(jié)腸清潔劑。 5、蒜頭精膠囊 是一種天然的抗生素。 6、礦物質(zhì)補(bǔ)充品，添加鈣、鉻、鎂、鋅 用量依產(chǎn)品標(biāo)示。結(jié)腸炎使身體對這些必需礦物質(zhì)吸收不良。鈣用以防癌癥，此癌癥可能來自長期的局部刺激。 7、維生塞C加生物類黃酮 是

43、免疫功能及治療粘膜所需之物。使用不會(huì)產(chǎn)生酸性的晶牌。 結(jié)腸炎應(yīng)補(bǔ)充哪些營養(yǎng)元素 靜脈注射鎂與維生素B6 鎂與維生素B6能松弛腸壁肌肉及控制結(jié)腸痙攣。病情較輕者，則以口服方式使用鎂及維生素B6。 維生素K 腸胃毛病及潰瘍性結(jié)腸炎已被認(rèn)為與缺乏維生素K有關(guān)。含硫化物的藥及礦物油會(huì)破壞維生素Ko維生素K見于苜蓿及深綠色葉菜類。 前者兩餐間服用，2粒。后者餐后使用，2粒。消炎酵素，對正常消化作用極重要。  嗜酸茁 每日2次，空腹服用。使腸內(nèi)共生菌正?；Ｈ绻荒苓m應(yīng)牛奶請選用不含牛奶的產(chǎn)品。 有氧堆住清

44、腸剖 早晨空腹時(shí)使用，1湯匙泡于果汁內(nèi)。結(jié)腸清潔劑。 蒜頭精膠囊 用餐時(shí)2粒。是一種天然的抗生素。 礦物質(zhì)補(bǔ)充品，添加鈣、鉻、鎂、鋅 用量依產(chǎn)品標(biāo)示。結(jié)腸炎使身體對這些必需礦物質(zhì)吸收不良。鈣用以防癌癥，此癌癥可能來自長期的局部刺激。  維生塞C加生物類黃酮 每天300-500毫克，分成數(shù)次。是免疫功能及治療粘膜所需之物。使用不會(huì)產(chǎn)生酸性的品牌。 結(jié)腸息肉與惡變的關(guān)系？ 結(jié)腸息肉的病情演變及轉(zhuǎn)歸，應(yīng)根據(jù)其病理類別而定，常見幾種病變的轉(zhuǎn)歸與預(yù)后簡述如下：腺瘤，由于可能為多發(fā)性或有惡變變并存，而且目前

45、有越來越多的證據(jù)，認(rèn)為隨著時(shí)間的推移，在一定條件下，良性息肉樣惡變都會(huì)發(fā)生惡變。 1、多發(fā)腺瘤直徑大于2.5cm，或手指、器械觸之較硬，或充血明顯，或表面有潰瘍，即應(yīng)考慮有惡變變的可能性，而其惡變變的可能性應(yīng)與腺瘤性質(zhì)和大小的不同而有所不同。 2、炎癥性息肉、增生性息肉，除炎性息肉可能會(huì)發(fā)生惡變變，尚難定論或存在可能性之外，增生性息肉臨床上無癥狀，多是腸鏡檢查時(shí)偶爾發(fā)現(xiàn)，由于其病體小，多在0.5cm左右，常不引起身體的不適。 3、乳頭狀腺瘤發(fā)生惡變變的可能性頗大，被認(rèn)為是惡變前期病變，其惡變率一般認(rèn)為在30%左右。因其臨床表現(xiàn)為排出粘液，甚至可大量粘液排出或可發(fā)生

46、大量粘液性腹瀉，每日可達(dá)3000ml以上，而導(dǎo)致嚴(yán)重脫水、電解質(zhì)紊亂、循環(huán)衰竭、酸中毒等代謝紊亂。如果不及時(shí)給予補(bǔ)充治療并對腺瘤進(jìn)行處理，可以造成生命危險(xiǎn)。 4、家族性息肉病，是一種少見的遺傳性息肉病。結(jié)、直腸內(nèi)布滿息肉狀的腺瘤，惡變只是遲早而已，而且惡變變?？刹幌抻谝惶?，為多中心，實(shí)際上部分病人就醫(yī)時(shí)已經(jīng)是大腸惡變。 結(jié)腸炎反復(fù)發(fā)作危害大 對于結(jié)腸炎患者來說，其所遭受的困擾不只在于疾病本身，還在于結(jié)腸炎的反復(fù)發(fā)作。很多患者都有“結(jié)腸炎為何反復(fù)發(fā)作？”、“結(jié)腸炎反復(fù)發(fā)作的原因有哪些？”等疑問，對此，南寧肛泰肛腸醫(yī)院專家給出了如下解析。 專家指出，目前，許

47、多結(jié)腸炎患者對腸炎危害認(rèn)識(shí)不足，部分患者輕視病情，認(rèn)為可治可不治，還有些患者懼怕腸鏡檢查的痛苦，遲遲不肯就醫(yī)。其實(shí)這是錯(cuò)誤的，腸炎久拖不治可造成腸道粘膜壞死、糜爛，屆時(shí)將只能通過開腹切除；五年以上的結(jié)腸炎還會(huì)導(dǎo)致腸道粘膜在長期炎癥的刺激下異常增生，造成腸息肉的發(fā)病，而腸息肉癌變率居高不下，給患者生命帶來嚴(yán)重威脅。 因此，結(jié)腸炎一旦發(fā)病，及時(shí)進(jìn)行專業(yè)診療是關(guān)鍵，千萬不可因?yàn)樗锹圆《鲆曀?。殊不知，結(jié)腸炎久拖不治會(huì)造成腸穿孔、腸息肉、腸癌、腸狹窄等嚴(yán)重后果，甚至危及患者生命。       編輯本段結(jié)腸炎是否會(huì)過敏嗎

48、       什么是過敏性結(jié)腸炎，結(jié)腸炎也會(huì)過敏嗎？過敏性結(jié)腸炎系指一種原因不明的腸道運(yùn)動(dòng)功能改變、X線和內(nèi)窺鏡檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性改變。那么過敏性結(jié)腸炎怎么鑒別呢？ 一般認(rèn)為可能與高級神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)，部分病例也可能是變態(tài)反應(yīng)在結(jié)腸的表現(xiàn)。過敏性結(jié)腸炎是消化系統(tǒng)最常見的疾病之一，屬于胃腸功能障礙性疾病，其發(fā)病與精神、心理、飲食、環(huán)境等因素有關(guān)。過敏性結(jié)腸炎怎么鑒別呢 過敏性結(jié)腸炎與潰瘍性結(jié)腸炎的鑒別： （1）過敏性結(jié)腸炎的腸管狹窄，結(jié)腸袋消失，線樣征與潰瘍性結(jié)腸炎相似。 （2）潰瘍性結(jié)腸炎的腸管除狹窄外，尚有僵直變短成臘腸管狀。 （3）過敏性結(jié)腸炎以粘膜皺襞易變性為特征，可作為鑒別診斷的要點(diǎn)之一。 通過對過敏性結(jié)腸炎的鑒別，正確診斷后，以對癥治療，讓患者早