


下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上沙梨園小學(xué)2015-2016學(xué)年度上學(xué)期足球隊訓(xùn)練工作總結(jié)一、 指導(dǎo)思想:落實校長校長負(fù)責(zé)制,認(rèn)真學(xué)習(xí) “學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);訂出計劃,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,力爭在綿陽市小學(xué)生足球賽取得好成績。二、工作目標(biāo)少年兒童是祖國的未來和希望,學(xué)校開展足球項目專項訓(xùn)練,目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,
2、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時不斷提高競技水平,力爭在綿陽市小學(xué)生足球賽取得優(yōu)異成績,為學(xué)校、社會培養(yǎng)更多的足球人才。三、訓(xùn)練任務(wù)1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。2、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。3、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。4、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的能力。
3、四、訓(xùn)練內(nèi)容 (一)、提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性。培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。 (二)、提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。1 、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。2 、提高速度所需要的肌肉力量。3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。 (三)、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)重點是傳,接技術(shù)、運球、帶球過人、射門等等。逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長。在綜合訓(xùn)練階段,在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練同時,注入簡單戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練,并在此期間傳授足球裁判規(guī)則,使隊員們掌握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則并可加以運用。在訓(xùn)練中堅持大運動量、大強度地訓(xùn)練,為這支隊伍打下堅實的基礎(chǔ)。在堅持以戰(zhàn)術(shù)配合
4、訓(xùn)練為主的同時多次進行隊內(nèi)教學(xué)比賽,增加比賽經(jīng)驗,盡量在運動中、對抗中,全面、熟練、快速、準(zhǔn)確地掌握各種技戰(zhàn)術(shù)。不斷提高個人控球和突破能力,多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。并在比賽中灌輸良好的比賽作風(fēng)和堅強的意志,克服種種困難,培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強的拼搏精神。在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時,有選擇地和一些有足球隊的學(xué)校比賽,增強比賽意識以及臨場的應(yīng)變能力,豐富比賽經(jīng)驗,為即將到來的比賽做好準(zhǔn)備、經(jīng)過近一個學(xué)期的訓(xùn)練,這支隊伍在各個方面得到了很大的提高,但由于這支隊伍組隊時間較短,基礎(chǔ)比較薄弱,難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓(xùn)練,成績將會得到更大的提高。(四)、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力重點是個人
5、戰(zhàn)術(shù)、局部戰(zhàn)術(shù)和簡單的全場戰(zhàn)術(shù)。 1、明確個人攻守的職能,進攻和防守原則。 2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部。2對1,3對2能力。 3 、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法、基本戰(zhàn)術(shù)。(五)、主要訓(xùn)練手段. 1 、身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí)。 2 、技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等。 3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽. 五、取得的成績通過一年的訓(xùn)練,我校足球隊整體水平相比學(xué)年初有明顯提高。在多次校際比賽中均表現(xiàn)突出;尤其在2012年“韶關(guān)市湞江區(qū)體彩杯中小學(xué)足球賽”中取得了“小學(xué)組第一名”的優(yōu)異成績,更是值得自豪。今后,我們將繼續(xù)努力,搞好校足球隊的訓(xùn)練管理工作,發(fā)揚體育
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年考大連銀行面試題及答案
- 鋼架廠房吊頂施工方案
- 燈罩的檢測標(biāo)準(zhǔn)
- 4個月嬰幼兒體重身高標(biāo)準(zhǔn)
- 基坑鋼管支撐施工方案
- 2025年硅湖職業(yè)技術(shù)學(xué)院單招職業(yè)技能測試題庫1套
- 2025年江西司法警官職業(yè)學(xué)院單招職業(yè)適應(yīng)性測試題庫審定版
- 陜西省榆林市2025屆高三下學(xué)期第三次模擬考試生物試題(原卷版+解析版)
- 三農(nóng)村電商打造區(qū)域特色品牌方案
- 三農(nóng)村居民耕地質(zhì)量保護方案
- 2023年陜西高職單招考試語文真題
- 石油焦生產(chǎn)工藝及設(shè)備解讀課件
- 肺炎-疑難病例討論課件
- 2023全國高中化學(xué)奧林匹克競賽預(yù)賽試題及答案
- 音樂劇悲慘世界歌詞
- 復(fù)合材料鋪層設(shè)計說明
- 戴德梁行物業(yè)培訓(xùn)ppt課件
- GB∕T 16422.3-2022 塑料 實驗室光源暴露試驗方法 第3部分:熒光紫外燈
- 煤礦防治水中長期規(guī)劃2017—2019
- 2022年鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)執(zhí)法人員資格考試題庫(含答案)
- 新版廣西大學(xué)畢業(yè)設(shè)計封面
評論
0/150
提交評論