2021年秋季12月小班育兒知識(shí)

1、資料來源：來自本人網(wǎng)絡(luò)整理！祝您工作順利！2021年秋季12月小班育兒知識(shí) 12月份天氣寒冷枯燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚簡單出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，以下是我整理的秋季12月小班育兒學(xué)問的相關(guān)資料，各位家長們抓緊看看吧。 秋季12月小班育兒學(xué)問一 幼兒冬季保健學(xué)問 一：愛護(hù)皮膚 冬季寒冷枯燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚簡單出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。 二：堅(jiān)持戶外活動(dòng) 有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不承受外界空氣的刺激，得不到耐寒熬煉，

2、接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ?，很易患病。所以，?yīng)當(dāng)堅(jiān)持讓小兒做戶外活動(dòng)，天氣冷可選擇太陽光充分、風(fēng)較小的時(shí)候，讓小兒在大自然中活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)，可進(jìn)步小兒的體質(zhì)。同時(shí)不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失，簡單感冒、腹瀉。 三：合理飲食 冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病力量。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最正確食品，含有對呼吸道黏膜有愛護(hù)作用的幾種免疫球蛋白，可削減呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)依據(jù)小兒生長發(fā)育的需要，準(zhǔn)時(shí)添加輔食，補(bǔ)充富含維生素的食物，如新奇的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，平衡養(yǎng)分，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使

3、小兒機(jī)體抵抗力下降，適量補(bǔ)充水分，防止呼吸道枯燥，以削減呼吸道疾病的發(fā)生。 四：留意節(jié)制飲食 "假設(shè)要小兒安，三分饑與寒。'如今有些父母總擔(dān)憂孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點(diǎn)兒。孩子吃多了，幾天下來就簡單形成食積便秘。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，"肺與大腸相表里'，即大腸有病會(huì)影響到肺的功能。討論說明，大腸的糞食燥結(jié)，可以引起巨噬細(xì)胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。 五：多曬太陽 陽光中的紫外線能殺滅人體外表的病毒和細(xì)菌，關(guān)心幼兒對鈣、磷的汲取，增加機(jī)體的抗病力量。此外，陽光也能進(jìn)步紅細(xì)胞的含氧量和增加皮膚的調(diào)溫作用，以及能增加神經(jīng)系統(tǒng)的

4、活動(dòng)技能和幼兒的體質(zhì)。 六：定時(shí)通風(fēng)換氣，留意室溫 冬季對人體的適合溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人會(huì)感到頭暈、疲乏。另外，假如室內(nèi)外溫差大，那么簡單感冒。 冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖，造成室內(nèi)外溫差過大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時(shí)開窗換氣，加大室內(nèi)濕度。假如室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。 七：削減病源感染時(shí)機(jī) 冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長應(yīng)盡量避開帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會(huì)場所、大商場

5、等。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。留意催促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。 八：留意保暖 冬日寒潮多，氣溫改變大，幼兒易著涼、感冒、常會(huì)引起很多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避開著涼。特殊是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。 九：留意平安 首先，雪天穿鞋要講究。路面簡單結(jié)冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運(yùn)動(dòng)鞋，而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行，以防發(fā)惹事故。 其次，可以打雪仗，但肯定不要拿雪球往同伴臉上、頭上砸，以免傷到眼睛。不在樓道內(nèi)打雪仗，防止將積雪帶入，增加發(fā)生滑到的幾率。 第三，假如路上不當(dāng)心突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地

6、面，因?yàn)檫@種摔倒姿態(tài)最簡單造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折，切不行亂揉亂動(dòng)，以免加重傷情。應(yīng)用圍巾、書本等工具固定好骨折部位，或馬上送醫(yī)院治療。 第四是要留意防止交通事故。出家門的時(shí)間要比平常提早，留出等車、堵車或其他意外狀況所需的時(shí)間。 秋季12月小班育兒學(xué)問二 孩子長得慢 你可以這樣關(guān)心孩子 孩子出生以后，各位爸爸媽媽對于孩子的成長發(fā)育都是特別關(guān)懷的。在孩子剛剛出生的時(shí)候聽說母乳好就會(huì)給孩子喂母乳，等到孩子大一點(diǎn)的時(shí)候會(huì)漸漸給孩子添加輔食，盼望孩子可以汲取更多的養(yǎng)分。等到了孩子可以獨(dú)立吃飯的時(shí)候，各位爸爸媽媽會(huì)給孩子預(yù)備各式各樣的菜，肉類，各種綠色蔬菜，還有餐后的水果，目的就是想讓孩子的養(yǎng)分

7、全面一些，然后可以快快長大，身體素養(yǎng)變得強(qiáng)壯一些，身高也可以高一些，這是爸爸媽媽最大的愿望了。 造成孩子長不高的緣由是各式各樣的，爸爸媽媽要是發(fā)覺孩子的身高比同齡人要矮的話，這時(shí)候要冷靜下來，千萬不要一焦急就不管不顧地用藥物來幫助孩子長高，事實(shí)上，要是這樣用藥物來讓孩子長高的話，所造成的結(jié)果就是你會(huì)發(fā)覺孩子短時(shí)間內(nèi)舍命長高，然后就會(huì)讓自己的身體停滯不前，接下去根本上就維持在這個(gè)身高了，特別難再長高，要是處理不好，嚴(yán)峻的時(shí)候還會(huì)影響孩子其他方面的正常發(fā)育。所以爸爸媽媽要是發(fā)覺孩子個(gè)子長得慢的話，最重要的就是要討論一下孩子長不高的真實(shí)緣由，接著采納正確的方法應(yīng)對，如此一來才可以讓孩子安康地長高。

8、一、孩子個(gè)子長得慢的緣由 1、孩子吃太飽 孩子個(gè)子長得慢，有特別多的狀況下是你給孩子吃得太飽。孩子吃太飽，體內(nèi)的養(yǎng)分物質(zhì)太多了就會(huì)在肯定程度上造成孩子長胖，間接就會(huì)影響孩子長高。 2、性早熟影響長高 有一局部的爸爸媽媽喜愛給孩子進(jìn)補(bǔ)或者服用保健品，這樣其實(shí)會(huì)肯定程度上造成孩子性早熟，反而會(huì)影響正常長高。所以爸爸媽媽對于孩子身高的這件事情千萬急不得。 3、遺傳因素影響 要是孩子的爸爸媽媽或者祖輩當(dāng)中有人患矮小癥的，也會(huì)有肯定的概率造成孩子個(gè)子矮，出現(xiàn)長得慢的現(xiàn)象。 4、養(yǎng)分不良 一個(gè)孩子的成長每天需要攝入多少養(yǎng)分有肯定的標(biāo)準(zhǔn)，要是達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，時(shí)間長了孩子就會(huì)有很大的可能性會(huì)患養(yǎng)分不良，造成個(gè)子長

9、得慢。 5、疾病影響 孩子個(gè)子長得慢，還有肯定的概率是由于疾病影響。要是孩子的身體患有某些疾病影響到正常發(fā)育，就會(huì)在肯定程度上影響長個(gè)子。 6、睡眠缺乏 孩子個(gè)子長得慢，另外一個(gè)緣由就是由于睡眠缺乏。人在睡眠的時(shí)候會(huì)分泌特別多的生長激素，然后就會(huì)促進(jìn)長個(gè)子，睡眠缺乏的孩子分泌的生長激素較少，自然個(gè)子就長得較慢。 二、怎么讓孩子長得高? 1、保證睡眠充分 想要讓孩子長得高，肯定要讓孩子每天都有著充分的睡眠，同時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律性的睡眠習(xí)慣。如此一來才可以讓孩子分泌更多的生長激素，接著促進(jìn)個(gè)子長高。 2、保證養(yǎng)分平衡 想要讓孩子長得高，同時(shí)肯定要保證每天的養(yǎng)分平衡和全面，搭配也要合理。不要讓孩子過度進(jìn)補(bǔ)

10、，千萬不可以給孩子吃增高藥，也不要吃太多的保健品，因?yàn)檫@些物質(zhì)起到的作用僅僅是會(huì)促進(jìn)孩子性早熟，從而影響長高。 3、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) 想要讓孩子長得高，最好是可以讓孩子每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，尤其是跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)或者伸展運(yùn)動(dòng)，對于伸展筋骨和骨骼發(fā)育都有肯定的關(guān)心，可以關(guān)心孩子長高。 秋季12月小班育兒學(xué)問三 兒童患高血壓要怎么處理 高血壓一向被認(rèn)為是富貴病，而且多是成年人才患此病;但事實(shí)上，高血壓這種病不但成年人會(huì)患，就連兒童也不行幸免地會(huì)患上這種病。因?yàn)椋S著如今生活程度的進(jìn)步，兒童暴飲暴食、搞鹽飲食、肥胖問題日趨嚴(yán)峻，兒童高血壓患者也日趨增多。已經(jīng)引起醫(yī)學(xué)界的廣泛關(guān)注，高血壓已不再僅僅是成年人的專利了。

11、 兒童高血壓和成人一樣，分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，但不同的是，成人以原發(fā)性高血壓為主，而兒童多為繼發(fā)性高血壓。因此，孩子一旦被確診患有高血壓，必需先查找有沒有引起血壓上升的腎臟、心血管、腎血管、內(nèi)分泌等方面的疾病，然后主動(dòng)治療這些疾病。確診兒童患高血壓很嚴(yán)格，尤其是孩子在體檢時(shí)簡單可怕、哭泣，這些都會(huì)使血壓明顯上升，所以必需持續(xù)定期監(jiān)測血壓，假如9次血壓全部超標(biāo)，才可以確診為兒童高血壓。 那么，在確診兒童患有高血壓后，首先要看一下是繼發(fā)性高血壓還是原發(fā)性高血壓。假如確定孩子是原發(fā)性高血壓，不要急于讓孩子用法降壓藥;因?yàn)樵l(fā)性兒童高血壓患病時(shí)間較短，血管彈性好，除非血壓增高過多或?qū)ι眢w危害

12、很大，否那么不建議用藥物治療，而建議采納非藥物治療方法。 在采納非藥物治療的同時(shí)，家長還應(yīng)當(dāng)關(guān)心孩子建立一套良好的作息習(xí)慣，并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)減肥。 因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以進(jìn)步心血管系統(tǒng)性能，使血管的舒縮運(yùn)動(dòng)趨于正?；?，并可降低血糖和血脂濃度，緩解和預(yù)防高血壓。而減肥也是降血壓的良好方法之一，它不但可以降低血壓，還可有效地預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。減肥的方法，應(yīng)實(shí)行適當(dāng)節(jié)制飲食，增加活動(dòng)量的綜合措施，不能亂用瀉藥減肥。 對于高血壓患者而言，生活規(guī)律是穩(wěn)定血壓，復(fù)原安康的保證。因此，高血壓患者要保證充分的睡眠時(shí)間，睡前一小時(shí)避開過度的思維活動(dòng)或看電影、電視等。飲食應(yīng)以低脂肪低膽固醇的食物為主，制止食用豬肉和雞蛋等高蛋白的肉蛋類食物，筆者建議多食用青菜為好，菠菜、芹菜、海帶等對于降低血壓是特別有關(guān)心的。同時(shí)，炒菜時(shí)的油應(yīng)以植物油為主。 總結(jié)：我們都知道，高血壓是富貴病中的一種，或許許