陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)工作幸福生活(基)

1、陽(yáng)光心態(tài)陽(yáng)光心態(tài) 快樂(lè)工作快樂(lè)工作 幸福生活幸福生活淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院 丁偉丁偉 什么是工作什么是工作 我常常說(shuō)我是一個(gè)快樂(lè)的車(chē)夫。有人說(shuō)，你是因?yàn)橘嵉腻X(qián)多，所以當(dāng)然快樂(lè)。我對(duì)他們說(shuō)，你們正好錯(cuò)了。是因?yàn)槲矣锌鞓?lè)、積極的心態(tài)，所以賺的錢(qián)多。很多司機(jī)都抱怨，生意不好做啊，油價(jià)又漲了啊，都從別人身上找原因。我說(shuō)，你永遠(yuǎn)從別人身上找原因，你永遠(yuǎn)不能提高。從自己身上找找看，問(wèn)題出在哪里?！?藏勤 10年前是強(qiáng)生公司的總教練。8年前在公司做過(guò)三個(gè)不同部門(mén)的部門(mén)經(jīng)理 。后來(lái)我不干了，一個(gè)月就三五千塊，沒(méi)意思，就主動(dòng)來(lái)做司機(jī)。工作是一個(gè)帶薪學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，從中學(xué)習(xí)處理業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)人際交往。工作是一個(gè)

2、帶薪學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，從中學(xué)習(xí)處理業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)人際交往。 舉個(gè)例子：那天人民廣場(chǎng)，三個(gè)人在前面招手。一個(gè)年輕女子，拿著小包，剛買(mǎi)完?yáng)|西。還有一對(duì)青年男女，一看就是逛街的。第三個(gè)是個(gè)里面穿絨襯衫的，外面羽絨服的男子，拿著筆記本包。我看一個(gè)人只要3秒鐘。我毫不猶豫地停在這個(gè)男子面前。這個(gè)男的上車(chē)后說(shuō)：延安高架、南北高架還沒(méi)說(shuō)后面就忍不住問(wèn)，為什么你毫不猶豫地開(kāi)到我面前？前面還有兩個(gè)人，他們要是想上車(chē)，我也不好意思和他們搶。我回答說(shuō)，中午的時(shí)候，還有十幾分鐘就一點(diǎn)了。那個(gè)女孩子是中午溜出來(lái)買(mǎi)東西的，估計(jì)公司很近；那對(duì)男女是游客，沒(méi)拿什么東西，不會(huì)去很遠(yuǎn)；你是出去辦事的，拿著筆記本包，一看就是公務(wù)。而且這個(gè)時(shí)

3、候出去，估計(jì)應(yīng)該不會(huì)近。那個(gè)男的就說(shuō)，你說(shuō)對(duì)了，去寶山?！?工作的意義工作的意義活著？生活？活著？生活？工作的終極目的工作的終極目的幸福的生活幸福的生活什么是幸福？什么是幸福？ 人物簡(jiǎn)介美國(guó)哈佛大學(xué)商學(xué)院學(xué)生必須電影美國(guó)哈佛大學(xué)商學(xué)院學(xué)生必須電影 美國(guó)百萬(wàn)富翁克里斯加德納(Chris Gardner)1954年2月9日出生于美國(guó)威斯康辛州密爾沃基市，家境貧寒，從小沒(méi)有父親。為了獲得更好生活的機(jī)會(huì)，他加入了美國(guó)海軍。 也曾經(jīng)流浪、入獄，但從未放棄自己的理想，并最終獲得成功。 在我二十幾歲的時(shí)候，我經(jīng)歷了在我二十幾歲的時(shí)候，我經(jīng)歷了人們可以想象到的各種艱難、黑暗、恐人們可以想象到的各種艱難、黑暗、

4、恐懼的時(shí)刻，不過(guò)我從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)。懼的時(shí)刻，不過(guò)我從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)。 克里斯加德納克里斯加德納培訓(xùn)大綱一、保持陽(yáng)光心態(tài)一、保持陽(yáng)光心態(tài) （一）、什么是陽(yáng)光心態(tài)（一）、什么是陽(yáng)光心態(tài) （二）、為什么選擇陽(yáng)光心態(tài)（二）、為什么選擇陽(yáng)光心態(tài) （三）、怎樣保持陽(yáng)光心態(tài)（三）、怎樣保持陽(yáng)光心態(tài) 二、快樂(lè)工作二、快樂(lè)工作 幸福生活幸福生活 （一）學(xué)會(huì)確立目標(biāo)（一）學(xué)會(huì)確立目標(biāo) （二）學(xué)會(huì)管理工作（二）學(xué)會(huì)管理工作 （三）學(xué)會(huì)管理生活（三）學(xué)會(huì)管理生活 心態(tài)在作怪心態(tài)樹(shù)心心態(tài)態(tài)的的力力量量一片小樹(shù)葉引發(fā)的地球末日??！人類(lèi)，我拿什么拯救你？-上帝高空斷橋高空斷橋員工拓展訓(xùn)練員工拓展訓(xùn)練高空抓桿什么是陽(yáng)光心態(tài)什么

5、是陽(yáng)光心態(tài)為人：快樂(lè) 處世：積極 待人：真誠(chéng) 接物：感恩 所所謂陽(yáng)光心態(tài)就謂陽(yáng)光心態(tài)就是一種積極的、向是一種積極的、向上的、寬容的、開(kāi)上的、寬容的、開(kāi)朗的、健康的心理朗的、健康的心理狀態(tài)。狀態(tài)。 二為什么選擇陽(yáng)光心態(tài)成功成功= =心態(tài)（心態(tài)（85%85%）+ +能力（能力（15%15%） 三三 怎樣保持陽(yáng)光心態(tài)怎樣保持陽(yáng)光心態(tài) 1-完美型重原則，不易妥協(xié)，黑白分明，對(duì)自己和別人均要求高，追求完美。2-助人型渴望與別人建立良好關(guān)系，以人為本，樂(lè)于遷就他人。3-成就型好勝心強(qiáng)，以成就去衡量自己價(jià)值的高低，是一名工作狂。4-感覺(jué)型情緒化，懼怕被人拒絕，覺(jué)得別人不明白自己，我行我素。5-思想型喜歡思考

6、分析，求知欲強(qiáng)，但缺乏行動(dòng)，對(duì)物質(zhì)生活要求不高。6-忠誠(chéng)型做事小心謹(jǐn)慎，不易相信別人，多疑慮，喜歡群體生活，盡心盡力工作。7-活躍型樂(lè)觀，喜新鮮感，愛(ài)趕潮流，不喜壓力。8-領(lǐng)袖型追求權(quán)力，講求實(shí)力，不靠他人，有正義感認(rèn)知自我認(rèn)知自我（一）扮演好自己的角色（一）扮演好自己的角色（一）扮演好自己的角色超越自我，提升績(jī)效（愛(ài)崗）-責(zé)任體現(xiàn)自我，獲得認(rèn)可（敬業(yè)）-堅(jiān)持 保持本我，持續(xù)發(fā)展（樂(lè)業(yè)）-創(chuàng)新工作是一個(gè)帶薪學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，從中學(xué)習(xí)處理業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)人際交往。工作是一個(gè)帶薪學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，從中學(xué)習(xí)處理業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)人際交往。（二）保持陽(yáng)光心態(tài)三要素（二）保持陽(yáng)光心態(tài)三部曲 魅力人格魅力人格 1. 良好的外部形象

7、 2. 知識(shí)的不斷積累 3. 較強(qiáng)的人際交往能力陽(yáng)光心態(tài)第一步陽(yáng)光心態(tài)第一步-修煉修煉培養(yǎng)魅力培養(yǎng)魅力陽(yáng)光心態(tài)第二步陽(yáng)光心態(tài)第二步-辨思辨思陽(yáng)光思維雙贏思維-老人扔鞋的故事科學(xué)思維藏勤的故事陽(yáng)光心態(tài)第二步陽(yáng)光思維陽(yáng)光心態(tài)第二步陽(yáng)光思維成本是不能按公里算的，只能按時(shí)間算。 陽(yáng)光心態(tài)第二步陽(yáng)光思維陽(yáng)光心態(tài)第二步陽(yáng)光思維 進(jìn)取思維、 快樂(lè)思維、積極思維、雙贏思維、 強(qiáng)者思維、陽(yáng)光思維老板思維、 感恩思維、 完美思維、 冒險(xiǎn)思維、競(jìng)合思維。學(xué)會(huì)感恩 當(dāng)你覺(jué)得世界上理所當(dāng)然的事越來(lái)越多的時(shí)候你得到的也越來(lái)越少。 當(dāng)你覺(jué)得世界上值得感恩的事越來(lái)越多的時(shí)候你得到的也越來(lái)越多。 學(xué)會(huì)感恩 要懂得體味工作帶給你

8、的美，學(xué)會(huì)感恩。堵在人民廣場(chǎng)的時(shí)候，很多司機(jī)抱怨，又堵車(chē)了！真是倒霉。千萬(wàn)不要這樣，用心體會(huì)一下這個(gè)城市的美，外面有很多漂亮的女孩子經(jīng)過(guò)，非?，F(xiàn)代的高樓大廈，雖然買(mǎi)不起，但是卻可以用欣賞的眼光去享受。開(kāi)車(chē)去機(jī)場(chǎng)，看著兩邊的綠色，冬天是白色的，多美啊。再看看里程表，100多了，就更美了！每一樣工作都有她美麗的地方，我們要懂得從工作中體會(huì)這種美麗。” 藏勤語(yǔ)錄朋友朋友企業(yè)企業(yè)同事同事二快樂(lè)工作 幸福生活調(diào)查發(fā)現(xiàn) ：27%的人沒(méi)有目標(biāo)60目標(biāo)模糊10有清晰但較短期的目標(biāo)3有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo)（一）學(xué)會(huì)確立目標(biāo)（一）學(xué)會(huì)確立目標(biāo)25年后調(diào)查發(fā)現(xiàn) ：27%的人沒(méi)有目標(biāo)社會(huì)的最底層，抱怨整個(gè)世界60目標(biāo)模糊

9、社會(huì)的中下層面安穩(wěn)地生活與工作10有清晰但較短期的目標(biāo)成為各行業(yè)的專(zhuān)業(yè)人士3有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo)成為社會(huì)各界的頂尖人士 哈佛大學(xué)有一個(gè)非常著名的25年跟蹤調(diào)查：對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境都差不多的年輕人，短期做計(jì)劃，長(zhǎng)期有規(guī)劃，堅(jiān)持不懈短期做計(jì)劃，長(zhǎng)期有規(guī)劃，堅(jiān)持不懈犁地的故事（二）學(xué)會(huì)管理生活1、靜心、養(yǎng)性2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)3、多與家人互動(dòng)買(mǎi)時(shí)間的故事家和萬(wàn)事興（三）學(xué)會(huì)管理工作工作是一個(gè)帶薪學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，從中學(xué)習(xí)處理業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)人際交往。工作是一個(gè)帶薪學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，從中學(xué)習(xí)處理業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)人際交往。（三）學(xué)會(huì)管理工作-四象限分析法四象限分析法第一象限第一象限重要重要緊急緊急第二象限第二象限重要重要不緊急不

10、緊急第三象限第三象限不重要不重要緊急緊急第四象限第四象限不重要不重要不緊急不緊急重要 不重要 緊急 不緊急緊急的事不緊急的事重要的事不重要的事1st立刻處理立刻處理用心完成用心完成2nd固定處理固定處理謹(jǐn)慎完成謹(jǐn)慎完成3rd馬上處理馬上處理盡快完成盡快完成4th暫不處理暫不處理有空完成有空完成（三）學(xué)會(huì)管理工作-四象限分析法四象限分析法1.一旦你下了決心，即使沒(méi)有人贊同，你仍然會(huì)堅(jiān)持做到底嗎？2.如果店員的服務(wù)態(tài)度不好，你會(huì)告訴他們經(jīng)理嗎？3.你不常欣賞自己的照片嗎？4.別人批評(píng)你，你會(huì)覺(jué)得難過(guò)嗎？5.你很少對(duì)人說(shuō)出你真正的意見(jiàn)嗎？6.對(duì)別人的贊美，你持懷疑的態(tài)度嗎？7.你總是覺(jué)得自己比別人差嗎？8.你對(duì)自己的外表滿(mǎn)意嗎？9.你認(rèn)為自己的能力比別人強(qiáng)嗎？10.你是個(gè)受歡迎的人嗎？ 11.你有幽默感嗎？12.危急時(shí)，你很冷靜嗎？13.你與別人合作愉快嗎？14.你經(jīng)常希望自己長(zhǎng)得像某人 嗎？15.你經(jīng)常羨慕別人的成就嗎？16.你勉強(qiáng)自己做許多不愿意做 的事嗎？17.你