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文檔簡介

1、青龍二中體育社團活動記錄表活動時間2020.9.7地點勵學5樓指導教師王東、劉小濤活動內(nèi)容鍵球活動過 程準備部分;1、熱身慢跑800米。2、柔韌性練習?;静糠?、將參選毬球社團的學生帶到鍵球場地。2、由王東老師、劉小濤老師老師宣布本次課的內(nèi)容、目 標、重難點;并提出上課的集體要求。3、根據(jù)選材要求測試學生的立定跳、摸高、折返跑、12 分鐘耐力跑。4、根據(jù)學生測試成績當場宣布入圍毬球社團人員名單。結束部分1、放松跑2、小結活動效果青龍二中體育社團活動記錄表活動時間9. 14地點勵學5樓指導教師王東、劉小濤活動內(nèi)容撻球運動的起源、特點與發(fā)展趨勢活動過程、理論知識1、瑾球運動的特點:科學的健身性、

2、廣泛的群眾性、高 度的技巧性、豐富的娛樂性、激烈的對抗性、嚴密的集 體性、技術的兩重性。2、璉球運動的起源于發(fā)展:(1) 我國踢毬子的歷史(2) 籠球運動的誕生與發(fā)展(3) 國際攤球的運動與發(fā)展二、觀看撻球比賽的視頻提高學生對瑾球的熱情度三、簡要概括鋰球社團課的要求活動效果活動時間9.21地點勵學5樓 指導教師 王東、劉小濤活動內(nèi)容璀球競賽的基本規(guī)則1、團體、雙人和混合雙人賽的費場場地長11. 88米,活動效果y-/. 88 -1 6./<)004選代8 1寬6. 10米。如下圖:2、單人比賽場地長11.88米,寬5.18米。限制線以后的與上圖相比場地的寬度有所變化,陰影部分場區(qū)是單打比

3、賽中雙方發(fā)球的有效區(qū)。如下圖:S/8/於3、4、5、6、7、882/嚴0斗乂'單饑米比賽局數(shù)、得分、場地選擇暫停與公共暫停發(fā)球與發(fā)接球團體賽制的輪轉順序觸網(wǎng)球、觸網(wǎng)、進入對方場區(qū)和空間學生學習興趣高,態(tài)度認真。活動時間9. 28 地點 勵學5樓 指導教師 王東、劉小濤活動內(nèi)容瑾球的準備姿勢與移動步法活 動 過 程一、熱身活動:繞場地慢跑兩圈二、基本部分1、在做起動、移動和擊球前的動作時,隊員應做一 些合理的準備動作。前后開立準備姿勢、左右開立準備姿勢2、教師講解示范動作3、移動技術前上步移動、并步移動、滑步移動、交叉步移動、跨 歩移動、胞步移動、后撤步移動、轉身移動4、教學方法(1)

4、學生成一列橫隊分散站立,看教師手勢或聽口 令進行步伐移動練習。(2) 學生兩人一組相向距34米站立,一人將球拋 向對方前、后、左、右12米處,另一人用各種移 動到位,將球擊回。二、結束部分1、集合放松2、課堂小結3、歸還器材活動效果學生學習興趣高,態(tài)度認真,教學內(nèi)容較多,學生掌握一般活動時間10. 14 地點 勵學5樓 指導教師 王東、劉小濤活動內(nèi)容踢球技術活動過程準備部分1、熱身慢跑800米。2、柔韌性練習?;静糠?、學習腳內(nèi)側踢球技術 教師分解示范動作要領; 學生分組練習;個人展示環(huán)節(jié)。2、學習腳外側踢球教師分解示范動作要領;學生分組練習;個人展示環(huán)節(jié)。3、學習腳背踢球結束部分1、放松跑

5、2、小結活動效果學生學習興趣高,態(tài)度認真,教學內(nèi)容較多,學生掌握一般活動時間10.21 地點 勵學5樓 指導教師 王東、劉小濤活動內(nèi)容踢球技術練習活動過程教師宣布本節(jié)課內(nèi)容準備部分;熱身慢跑800米?;静糠?、復習腳內(nèi)側踢球技術2、復習腳外側踢球3、復習腳背踢球結束部分1、放松跑2、小結活動效果學生學習興趣高,態(tài)度認真,教學內(nèi)容較多,學生掌握一般活動時間10. 28地點勵學5樓指導教師王東、劉小濤活動內(nèi)容起球技術活動過程教師宣布本節(jié)課內(nèi)容準備部分;熱身慢跑800米。基本部分1、腳外側起球2、腳背起球3、腿部起球4、復習踢球結束部分1、放松跑2、小結活動效果學生學習興趣高,態(tài)度認真,教學內(nèi)容較多,學生掌握一般活動時間11.7地點 勵學5樓 指導教師 王東、劉小濤活動內(nèi)容起球技術活動過程教師宣布本節(jié)課內(nèi)容準備部分;熱身慢跑800米?;静糠?、正面?zhèn)髑?、背向傳球3、側向傳球4、自傳球練習方法:1、兩人相距35米,用各種方式傳球。2、三人成一路縱隊每人間隔34米,中間的人做 背傳,其

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