四年級雙手胸前投籃教案

1、. . 籃球原地雙手胸前投籃教材單元教學計劃單元教學目標運動技能目標： 通過單元學習讓學生學會一些簡單實用的投籃方法，提高并規(guī)范投籃的動作。運動參與目標：每個學生都對籃球運動產(chǎn)生興趣，并積極參與到運動中來。身體健康目標：發(fā)展學生的上下肢力量和奔跑能力，提高身體協(xié)調(diào)性。心理健康目標：培養(yǎng)自覺參加鍛煉的好習慣，為終身體育打下基礎。社會適應目標：培養(yǎng)同學之間良好的人際交往能力和團隊意識。課次課時任務及要求知識要點或技術重難點主要教學措施方法和要求1 初步了解和學習一些簡單的投籃方法，發(fā)展上肢力量，培養(yǎng)投籃的意識感覺要求：1認真參加練習2學生在學習技術過程中注意安全根據(jù)學生現(xiàn)實基礎嘗試各種方式投籃動作

2、1集體玩球2觀摩 nba 的一些投籃動作的課件3看課件模仿投籃4 學生分組試說投籃動作5模仿嘗試練習6多元評價2 學習雙手胸前投籃方法。發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)性要求要求：1認真參加練習2學生在分組練習時注意安全1 出手角度2 瞄準點3 手臂伸直4 身體用力順序：口訣： 一蹬地、 二伸臂、 三扣腕、四撥指1組織學生觀摩課件2講解、示范、3 徒手模仿雙手投籃練習4投墻上圈、點練習5二人一組互助練習、互評6 一人防守一人進攻投籃練習7不同距離投籃練習8一定遠度的分組練習. . 3 學 習 雙 手 胸 前 投 籃 的 方法，發(fā)展上肢力量，培養(yǎng)良好姿勢和出手感覺要求：1 認真學習基本技術2在練習中注意安

3、全1 手臂伸直2 身體的協(xié)調(diào)用力2講解、示范、3 徒手模仿單手肩上投籃練習4籃板下打板進筐練習5投墻上圈、點練習6二人一組互助練習、互評7 一人防守一人進攻投籃練習8不同距離投籃練習10糾編指導，積極評價11個性展示4 掌握實用投籃方法，鞏固適合自己提高。發(fā)展上肢力量，提高準確性，培養(yǎng)良好的投籃感覺要求：在教學比賽中注意安全1曲腕撥指2手臂伸直3出手角度4瞄準點1多種方法的投籃練習2最優(yōu)動作投籃練習3投籃比多練習4個性展示扣籃比賽5教學比賽. . 小學四年級體育課的設計與說明原地雙手胸前投籃一教學理念：本課的指導思想：深入貫徹新課程理念，以“健康第一”為目標，為學生打好籃球基本技術基礎，結(jié)合本

4、班的實際情況和教學內(nèi)容生動、活潑的開展教學。二教材分析：籃球原地雙手胸前投籃是籃球基本技術動作之一，也是籃球比賽得分的一個非常主要的手段， 對以后的單手肩上投籃教學有重要的貢獻和價值作用。但投籃技術非常復雜，它是用全身各個部位協(xié)調(diào)用力來完成的，包括手部、上肢和下肢的技術動作。三 學情分析：三年級的學生已經(jīng)學習、認識并掌握了一些籃球的基本技術動作，具備了一定的認知、體力、心理能力，有許多學生對投籃都非常好奇，但大部分學生的投籃動作不規(guī)范，投籃的命中率較低，因此，我選擇了本課的教學內(nèi)容。四學習目標1 運動參與目標：通過本次課的學習，讓學生認識籃球的基本技術動作，使每個學生都樂于參加籃球運動，培養(yǎng)學

5、生自覺鍛煉的好習慣。2 運動技能目標：通過本次課的教學，學生能基本掌握原地雙手胸前投籃的技術動作，并在投籃的過程中有明顯的伸臂動作，能做出5-7 次有效的投籃。3 社會適應目標：在學習的過程中，鼓勵技能較好的同學主動承擔小老師角色，對基礎較差的同學進行個別的輔導，在游戲中，培養(yǎng)學生良好的競爭意識和團隊合作精神，培養(yǎng)自信心。五教學重難點：重點：投籃時兩手臂充分伸直難點：投籃時的用力順序: 一蹬地、二伸臂、三扣腕、四撥指六教學教法：為了更好的解決重點和突破難點，我采用設疑啟智法、選優(yōu)示范法 （選 2-3 名技術較好的同學給全班同學做示范）、區(qū)別對待法（對基礎較差的同學，教師進行個別的輔導）等方法教

6、學。七教學效果：通過教學，預計80% 以上的學生能夠達到本課教學目標。同學們將學得開心、愉悅，積極成功。練習密度：約 455% ；平均心率：約1305次/ 分八教學流程：引入激趣啟智學練拓展評價愉悅放松九.生理負荷預計本節(jié)課最高心率出現(xiàn)在分組個性練習部分. . 十.心理負荷預計負荷內(nèi)容情緒注意意志興趣自主準備高集 中較 好高球操中集 中較 好一 般投籃高集 中好高個性高一 般好高游戲高集 中好高總結(jié)中一 般較 好一 般十一 . 設計及器材使用器材：籃球場一個、籃球 40 個 、 橫繩兩根、呼啦圈二十個、錄音機一臺. . 體育課設計方案授課年級：四年級人數(shù)： 40 人授課教師：鄒朝暉教材籃球：

7、1 原地雙手胸前投籃2 “全明星風采賽”順序時間學 習 內(nèi) 容教 師 教 法 及 要 求學生學練法組 織 及 目 標激趣引入3 5 分鐘1學生成四路縱隊拍球進場2師生同做球操要求：動作整齊，精神飽滿游戲：我是“小明星”1 學生一人一球，模仿自己喜歡的明星玩球、投籃。2 教師用橫繩把呼啦圈固定在空中做籃筐。1 口令指揮語言提示2 音樂伴奏創(chuàng)設氛圍3 鼓勵學生個性選擇4 提示安全要求：學生在投籃中互相禮讓，注意安全1 學生在音樂的 伴 奏 下 在指 定 地 點 自主 練 習 熟 悉球性。2 球操組織：學生四列橫隊集合組織：用橫繩把呼啦圈固定在空中做籃筐目標：激發(fā)學生興趣， 樹立安全意識. . 學習

8、新知15 18 分鐘一、籃球：原地雙手胸前投籃動作方法：雙手持球于胸前，兩腳前后開立，兩膝微屈， 右腳跟提起，重心稍前移；投籃時， 兩眼瞄準籃圈， 兩臂隨著腿的蹬力向前上方伸出， 大拇指稍用力，手掌稍向外翻，使球出手后飛行時向后旋轉(zhuǎn)， 兩手用力要均勻， 全身動作要協(xié)調(diào)一致?？谠E：雙手持球于胸前、兩腿前后微屈膝、蹬伸扣撥快出手重點：投籃時兩手臂充分伸直難點：身體用力順序投籃時做到：一蹬、二伸、三扣、四撥。要求：1 積極參與2 友好合作3 注意安全教法：1 教師誘導2 教師做正確的完整、分解示范動作 徒手 3 教師用口訣分解教學4 學生分組練習， 教師巡回指導5 提示動作方法引導學生練習突破手段：

9、1 兩人面對而立， 一人直立高舉雙手，另一人做徒手伸臂練習，要求練習者盡量把手伸過對方手的高度。2 利用器材， 學生做投進空中籃圈練習，體會伸臂動作。3 三人或四人一組， 兩人用手抬住呼啦圈，一人坐在地上做投籃練習，體會伸臂動作。4 學生兩人一組， 面對面一定的距離做投籃練習， 體會動作的連貫性。5 兩人一組，一人防守，一人做投籃練習，體會動作. 6 分組展示動作學生學練法：1 學生用自己的 語 言 說 出投籃動作。2 老師講解，看示范動作3 模仿練習，齊念口訣4 積極摸索、探究學習5 觀察并說出學 習 中 遇 到的問題6 主動請老師和 同 伴 示 范動作， 并獨立練習 3-5 次7 個性展示

10、8 自評互評組織：組織：目標：1 在 學 習 的 過 程 中 有70%學生主動請老師和同伴示范雙手胸前投籃的技術動作，并獨立練習 20 次。2 通過雙手胸前投籃的學習，有75%的學生在投籃時有伸臂動作. . 新知滲透8 10 分鐘二、游戲全明星風采賽方法：1 學生男女各分兩個大組，每小組推選五名學生輪換參加比賽。2 鼓勵學生用雙手 胸 前 投 籃 得分。3 用呼啦圈代替籃筐，籃筐可以移動主動接球。規(guī)則：1 按五人制籃球規(guī)則進行比賽，以 得 分 最 多 為勝，但不嚴格“走步”2 在比賽中嚴禁拉、撞對方隊員。教法：1 教師引入2 教師講解比賽的方法和規(guī)則并強調(diào)安全3 組織比賽和擔任裁判4 適時指導5 多元評價，評選出本次課的“最佳團隊” 、 “最佳組織獎” 等榮譽稱號。學練法：1 認真聽講2小 組 長 帶領，選派比賽隊 員 及 啦 啦隊隊員， 創(chuàng)設口號。3 分組輪換比賽組織： -甲隊 -乙隊“全明星風采賽”目標：培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的意識和集體主義精神要求：1 遵守規(guī)則2 積極進取3 注意安全4 服從指揮愉悅身心3 5 分鐘放松活動：1休閑一刻2 小結(jié)，布置收器材。教法：1 引入：同學們： 在緊張激烈的全明星賽后， 讓我們懷著