陳小華年會論文

1、小學(xué)體育校本特色項(xiàng)目的設(shè)計(jì)與運(yùn)作摘 要 小學(xué)體育校本特色項(xiàng)目是以新課程“健康第一、特色體育”的理念為出發(fā)點(diǎn)，汲取本校資源優(yōu)勢，開展適合學(xué)生身心特點(diǎn)的學(xué)校特色體育活動。對此，我校設(shè)計(jì)特色大課間游戲項(xiàng)目、特色體育微課程系列和特色親子運(yùn)動項(xiàng)目，經(jīng)過幾年的運(yùn)作，不僅充調(diào)動了學(xué)生運(yùn)動的積極性，學(xué)生體質(zhì)得到以明顯提升，而且成為我校的一個(gè)獨(dú)特的辦學(xué)亮點(diǎn)。關(guān)鍵詞 小學(xué)體育 校本特色項(xiàng)目 設(shè)計(jì)與運(yùn)作一、緣起 （一）基于學(xué)生發(fā)展需要對于青少年學(xué)生來說，一天當(dāng)中的主要時(shí)間在學(xué)校。學(xué)校體育課的開設(shè)、課外體育活動的開展因而十分重要。但令人遺憾的是，喜歡傳統(tǒng)體育課的孩子很少，普及性的體育活動也不盡如人意。增強(qiáng)青少年體質(zhì)、

2、促進(jìn)青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。2007年4月29日，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央全面啟動了“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，充分體現(xiàn)了黨中央、國務(wù)院對廣大青少年身心健康的高度重視，對增強(qiáng)全民族體質(zhì)、培養(yǎng)中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人，具有重要而深遠(yuǎn)的意義。由此我們在小學(xué)開展體育校本特色項(xiàng)目，吸引廣大學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極主動地參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，從而有效地提高自身的體質(zhì)及心理健康水平。 （二）基于學(xué)校實(shí)情需要 我校屬于老城區(qū)百年老校，有著悠久的文化底蘊(yùn)，學(xué)生近千人，但是學(xué)校總占地面積只有十一畝之多，僧多粥少，充分利用有限

3、的場地同時(shí)滿足近千學(xué)生運(yùn)動的需要，設(shè)計(jì)符合學(xué)校實(shí)情的特設(shè)大課間游戲勢在必行；我要設(shè)有800平方米的地下乒乓球場和4個(gè)羽毛球場，相應(yīng)設(shè)施齊全，乒乓球、羽毛球等運(yùn)動一直得到學(xué)生與老師的親睞；城區(qū)孩子多為獨(dú)生子女，家長對學(xué)生的全面發(fā)展頗為重視。 （三）基于教材拓展需要長期以來，小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容受教材的限制，學(xué)習(xí)競技運(yùn)動體系的技術(shù)要求高、動作難度大、場地器材要求高，在有限的課時(shí)內(nèi)學(xué)生難以掌握，因此學(xué)生對體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容不感興趣。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：“體育課程資源的開發(fā)和利用，有助于彌補(bǔ)體育教學(xué)條件的不足，有助于吸引學(xué)生積極參加體育活動，有助于學(xué)生獲得更多的體育知識和技能”；也就是說學(xué)校和教師可

4、以根據(jù)自己的體育教學(xué)資源實(shí)際情況選擇不同的教學(xué)內(nèi)容、采用不同的教學(xué)方法使學(xué)生達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。如何充分挖掘利自身資源，如何合理有效的開發(fā)和實(shí)施校本體育特色項(xiàng)目正是我們所要研究的。 二 、概念界定 【校本特色項(xiàng)目】就是指根據(jù)我校是城區(qū)百年老校，場地小、人數(shù)多、家長支持學(xué)生體育鍛煉且較為重視的實(shí)情，而開發(fā)的體育特色項(xiàng)目，主要包括特色大課間游戲項(xiàng)目、特色體育微課程系列、特設(shè)體育親子運(yùn)動項(xiàng)目，以此來促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)張，彰顯學(xué)校體育特色。具體如下：“花樣短繩”游戲“8字長繩”游戲“趣味滾輪胎”游戲促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展彰顯學(xué)校體育特色開展特色大課間游戲項(xiàng)目小學(xué)體育校本特色項(xiàng)目的設(shè)計(jì)與運(yùn)作活力乒乓球課程快樂羽毛球課

5、程快樂中國象棋課程開設(shè)特色體育微課程系列花樣短繩快樂長繩趣味滾輪胎時(shí)跳短繩跑類項(xiàng)目跳類項(xiàng)目球類項(xiàng)目其他開展特色親子運(yùn)動項(xiàng)目三 、具體策略 （一）特色大課間游戲項(xiàng)目，激發(fā)課間活力 作為一所老城區(qū)學(xué)校，選擇適宜的運(yùn)動項(xiàng)目在統(tǒng)一的時(shí)間、有限的空間內(nèi)滿足全校學(xué)生的運(yùn)動鍛煉，是非常重要的。為此我們開展“花樣短繩”游戲、“8字長繩”游戲、“趣味滾輪胎”游戲等校園特色大課間游戲項(xiàng)目，來滿足學(xué)生在大課間的運(yùn)動需求。同時(shí)請各班學(xué)生在正、副班主任的帶動下，在指定的場地有序的開展游戲，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣和樂趣，滿足學(xué)生的運(yùn)動需求，促進(jìn)身心全面發(fā)展。1.“花樣短繩”游戲，激興趣 跳短繩是一項(xiàng)簡單易行的大眾性健身運(yùn)動。

6、它強(qiáng)調(diào)身體各部位協(xié)調(diào)配合，特別是手腦協(xié)作，對于促進(jìn)心肺功能和關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展；增強(qiáng)腿部力量和彈跳力；調(diào)高身體靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力素質(zhì)都有較好的效果。同時(shí)可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長；增強(qiáng)少兒的心肺功能和腸胃功能，還可以培養(yǎng)學(xué)生客服困難、團(tuán)結(jié) 寫作的精神。（1） 創(chuàng)編花樣，激發(fā)興趣 在班主任的領(lǐng)導(dǎo)下，大膽創(chuàng)新，鼓勵學(xué)生創(chuàng)編不同的花樣跳短繩，如單人并腳跳、交花跳、雙飛跳；雙人并排跳、雙人前后跳；單人跳繩接力；雙人并排跳繩接力等?；佣汤K游戲不僅提高了學(xué)生的運(yùn)動水平，而且也培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識，同伴間的協(xié)作能力。（2） 短繩比賽，展示風(fēng)采以大課間“花樣短繩”游戲?yàn)橐劳?，每學(xué)期開展校級吉尼斯跳短繩比賽

7、，激發(fā)學(xué)生在大課間加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。我們要求全校學(xué)生（除病假外）參加，根據(jù)班級跳繩平均個(gè)數(shù)和個(gè)人跳繩個(gè)數(shù)，評選評選出校跳繩優(yōu)秀班級和?！斑\(yùn)動之星”。附： *小學(xué)2014學(xué)年校園吉尼斯跳短繩比賽個(gè)人成績公告第一名第二名第三名第四名第五名第六名第七名第八名一年級男102班張志鵬101班馬賽強(qiáng)103班徐敬欽104班高宇超101班高澤宇101班王恒楷103班胡皓杰104班譚浩楠（20個(gè)）（19個(gè))（17個(gè)）（17個(gè)）（17個(gè)）（16個(gè)）（16個(gè)）（16個(gè)）女102班何淇涵102班汪昕悅101班杜欣蕓102班朱涵語102班倪詩彤101班陳依菁101班魯屹桐102班汪昕怡（23個(gè)）（2

8、0個(gè))（19個(gè)）（18個(gè)）（18個(gè)）（18個(gè)）（17個(gè)）（17個(gè)）二年級男201班趙蔡澤201班裘遠(yuǎn)浩201班金駿逸201班張林灝201班高宇汎203班鄭博奕201班鄭張悅202班陳佳炯（22個(gè)）（21個(gè)）（21個(gè)）（20個(gè)）（20個(gè)）（19個(gè)）（19個(gè)）女201班施佳潁204班馬藝涵201班施思201班樓思潁201班倪采奕203班潘妍201班吳怡澄201班來易涵（24個(gè)）（23個(gè))（20個(gè)）（20個(gè)）（20個(gè)）（個(gè)）（19個(gè)）三年級男301班高軒澤302班金成元302班劉柯言303班陳聲304班王子言304班錢彥瀟301班陳悅皓303班沈宇浩（25個(gè)）（22個(gè))（22個(gè)）（21個(gè)）（20個(gè)）

9、（20個(gè)）（20個(gè)）（19個(gè)） 2.“8字長繩”游戲，促發(fā)展 跳長繩是兒童青少年非常喜歡的一項(xiàng)體育活動。它可以培養(yǎng)兒童青少年的集體主義觀念和勇敢頑強(qiáng)的精神，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體的靈活與協(xié)調(diào)性，提高敏捷性，還可以充實(shí)課間活動，加強(qiáng)學(xué)生的生活氣息。而我?！?”字跳長繩有著優(yōu)良的傳統(tǒng)，從2000年開始就積極開展學(xué)生的“8”字跳長繩活動，到現(xiàn)在已有了十多年的實(shí)踐。 （1）不同年級不同要求根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)以及對技術(shù)動作掌握的層次差別，確定“8”字長繩游戲在不同年級不同要求。一二年級：由正副班主任甩繩，學(xué)生跳空繩游戲，同時(shí)嘗試正上繩跳“8”字游戲；三四年級：正上繩跳“8”字游戲，同時(shí)嘗試交叉跳“8”字

10、游戲；五六年級交叉跳“8”字游戲。 （2）以賽促進(jìn)以大課間“8字長繩”游戲?yàn)橐劳校倚Ｃ繉W(xué)期開展一次全校跳長繩比賽，以班級為單位，年段間比賽。每班派出男女各10名學(xué)生（一二年級可派成人甩繩），進(jìn)行?！?字長繩”比賽，以賽促進(jìn)。 3.“趣味滾輪胎”游戲，促合作 “趣味滾輪胎”游戲是我校體育運(yùn)動的一大特點(diǎn)。廢舊輪胎在我們的生活中并不少見，而滾輪胎可以發(fā)展兒童青少年推、跑、平衡等基本動作，同時(shí)提高兒童青少年身體動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性，增進(jìn)大小肌肉的協(xié)調(diào)能力。 （1）不同年級選擇不同型號根據(jù)學(xué)生年齡發(fā)展的特點(diǎn)，我們采購了大、中、小三種型號的輪胎，并做好標(biāo)識：一二年級小汽車輪胎、三四年級貨車輪胎、五六年級

11、大卡車輪胎。 （2）選入趣味運(yùn)動會 在每年一次的趣味運(yùn)動會上，“趣味滾輪胎”接力比賽必是項(xiàng)目之一，在賽上，師生拉拉隊(duì)的高聲吶喊，小運(yùn)動員的團(tuán)結(jié)協(xié)作，奮力拼搏，都成為校運(yùn)動會上的一道靚麗風(fēng)景。 （二）特色體育微課程系列，完善課程建設(shè) 1.乒乓球課程，進(jìn)課表乒乓球運(yùn)動是廣大少年兒童所喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，經(jīng)常參加乒乓球運(yùn)動，能夠促進(jìn)學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。而我校具有800平方米的地下乒乓球場地，內(nèi)設(shè)球臺10張，擋板等相應(yīng)的設(shè)施齊全，為活力乒乓球課程的開展提供了有力的物質(zhì)保證。同時(shí)，還有一大批愛好乒乓球運(yùn)動的學(xué)校老師和熱心參與并支持的家長，在天時(shí)、地利、人和的良好人文環(huán)境下，我們開設(shè)了活力乒乓球微課程。

12、（1） 制定乒乓教材 根據(jù)低段學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，我校開發(fā)并制定了一二年級活力乒乓球微課程教材，即*小學(xué)一二年級乒乓球教材入門篇，對技術(shù)內(nèi)容包括握拍法、熟悉球性、站位與基本步法、乒乓球操等，都做了明確要求。如:乒乓球站位的基本姿勢：立足肩寬微提踵，屈膝彎腰莫挺胸，拍置腹前眼注視，準(zhǔn)備移動體放松。(口訣)上肢：執(zhí)拍手和非執(zhí)拍手均應(yīng)自然彎曲置身體前方，大臂與軀干的夾角成60度左右，上臂與前臂的夾角接近90度，球拍應(yīng)位于臺面之上。軀干：適度含胸收腹，上體略前傾，下頜微收，兩眼注視來球。下肢：兩腳左右開立，與肩同寬。兩膝微屈，兩腳的前腳掌內(nèi)側(cè)著地、提踵，重心置于兩腳之間。 （2）抓好低段普及 把乒乓球

13、排入一、二年級的課表，每周開設(shè)一節(jié)乒乓球課，由班主任負(fù)責(zé)管理，同時(shí)聘請3位乒乓球?qū)Ｂ毥叹氉呷胝n堂。教練根據(jù)*小學(xué)一二年級乒乓球教材入門篇這一教材進(jìn)行系統(tǒng)化教學(xué)，同時(shí)有針對性地選擇一些乒乓球練習(xí)手段和乒乓球游戲，在提高學(xué)生對乒乓球的興趣的同時(shí)提高學(xué)生的乒乓球能。附： *小學(xué)一二年級乒乓球課程日課表課星期一二三四五作息時(shí)間節(jié)次程5.19.3010.14.30午別上 午185593583091029451025920100031040112010401120午 （12201320） 休無下午誦 讀133513401300130542042011041340142013051345乒乓球課乒乓球課乒乓

14、球課52021022031031011435151514051445乒乓球課乒乓球課乒乓球課乒乓球課乒乓球課61525160515001540作業(yè)整理16:05-16:3015:40-16:00放晚學(xué)16301600 （3）制定成長記錄根據(jù)一二年級每個(gè)學(xué)生在規(guī)定學(xué)習(xí)期間內(nèi)對所學(xué)知識技能掌握程度，填寫成長記錄。各項(xiàng)目考核分為優(yōu)、良、合三個(gè)等級，在學(xué)期里可以反復(fù)測試，取最好的一次成績。如：我與“乒乓球”評價(jià)表評價(jià)者評價(jià)項(xiàng)目學(xué)生自評學(xué)生互評教師評定總評學(xué)習(xí)情況技能知識墊球優(yōu)150良100合30對墻擊球優(yōu)20良12合6托球賽跑優(yōu)50米良30米合15米學(xué)習(xí)態(tài)度情意與合作精神進(jìn)步與獲獎情況1.2.3.期末

15、寄語自己說同學(xué)說教師說綜合評定 年級 班級 姓名： 墊球、對墻墊球的成績以個(gè)數(shù)來統(tǒng)計(jì)成績，時(shí)間不計(jì)；托球賽跑以距離計(jì)算成績，時(shí)間不計(jì)。 （4）開展乒乓比賽在活力乒乓球課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，學(xué)校開展校級吉尼斯乒乓球比賽，如：顛球比賽、對墻顛球比賽、對推比賽、單打比賽等，評選出校“運(yùn)動之星”。每次比賽將吸引大批學(xué)生參與競賽，同時(shí)也為學(xué)生提供展示自我的舞臺，在這個(gè)舞臺上讓學(xué)生體驗(yàn)成功與喜悅。通過比賽發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)秀的乒乓球苗子，充實(shí)校乒乓球隊(duì)，為校乒乓球隊(duì)提供有力的后備力量。2.快樂羽毛球課程，揚(yáng)個(gè)性羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)大眾喜聞樂見、普及率較高的運(yùn)動項(xiàng)目，參加者不受年齡、性別的限制。它既能增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康，又

16、能豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，提高學(xué)習(xí)效率。而我校擁有強(qiáng)大的師資力量，四位專職體育教師充滿活力，各有所長，四個(gè)羽毛球場地，硬件設(shè)施一應(yīng)俱全，為羽毛球微課程的開展提供了有力的物質(zhì)保證。 （1）不同水平，不同要求，螺旋上升根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)以及對技術(shù)動作掌握的層次差別，確定羽毛球運(yùn)動在不同年級進(jìn)行分水平階段的教學(xué)。水平一：原地?fù)]拍、墊球；水平二：發(fā)球（發(fā)高遠(yuǎn)球）、接發(fā)球（接發(fā)高遠(yuǎn)球）；水平三發(fā)球（發(fā)高遠(yuǎn)球）、接發(fā)球（接發(fā)高遠(yuǎn)球）、網(wǎng)前小球、步法、反手發(fā)球和接發(fā)球。 （2）不同年段，不同時(shí)間，分批教學(xué) 不同的年段，選擇不同的時(shí)間，利用每天下午第三節(jié)課時(shí)間分批對學(xué)生進(jìn)行羽毛球微課程教學(xué)。由體育老師負(fù)責(zé)管理

17、，同時(shí)外聘1位羽毛球?qū)Ｂ毥叹氉呷胝n堂，根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)及羽毛球技術(shù)掌握水平進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)有針對性地選擇一些羽毛球練習(xí)手段和練習(xí)游戲，在提高學(xué)生對羽毛球的興趣的同時(shí)提高學(xué)生的羽毛球技能。 （3）不同年級，不同賽事，展示自我 在快樂羽毛球課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，學(xué)校開展校級吉尼斯羽毛球比賽，如：一二年級顛球比賽、36年級羽毛球單雙打比賽等，同時(shí)評選出?！斑\(yùn)動之星”。每次比賽將吸引大批學(xué)生參與競賽，同時(shí)也為學(xué)生提供展示自我的舞臺，在這個(gè)舞臺上讓學(xué)生體驗(yàn)成功與喜悅。通過比賽發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)秀的羽毛球球苗子，充實(shí)校羽毛球隊(duì)，為校羽毛球隊(duì)提供有力的后備力量。 3.快樂中國象棋課程，展風(fēng)采中國象棋是一項(xiàng)模擬戰(zhàn)爭的

18、體育運(yùn)動，蘊(yùn)涵著豐富的知識與智慧。取得比賽的勝利，往往需要敏銳的思維，高度的分析能力，判斷能力及預(yù)測能力。所以學(xué)習(xí)和研究象棋，對開發(fā)兒童的智力大有益處。而我校有一位對象棋頗有研究的老師，同時(shí)得到校領(lǐng)導(dǎo)的鼎力支持，為快樂中國象棋課程的開展提供了有力的物質(zhì)保證。快樂中國象棋課程開設(shè)于每星期三下午第三節(jié)課，由全校的象棋愛好者參加，中國象棋老師自行管理。講授內(nèi)容主要包括現(xiàn)代象棋布局原理、中局形勢判斷方法、殘局基本殺法和典型的例勝例和的規(guī)律等。在快樂中國象棋課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，學(xué)校開展校級吉尼斯中國象棋比賽，在全校范圍內(nèi)不分年齡、性別進(jìn)行比賽，評選?！斑\(yùn)動之星”。每次比賽大批學(xué)生踴躍報(bào)名。同時(shí)通過比賽發(fā)現(xiàn)

19、一些優(yōu)秀的中國象棋苗子，為校三棋隊(duì)提供有力的后備力量。（三）特色親子運(yùn)動項(xiàng)目，開創(chuàng)家校合作由于我校場地有限，針對客觀條件缺乏的現(xiàn)實(shí)，我們開發(fā)特色親子運(yùn)動項(xiàng)目，主要有特色親子家庭運(yùn)動和校特色親子運(yùn)動會。 1.特色親子家庭運(yùn)動項(xiàng)目,促進(jìn)運(yùn)動 學(xué)校特色運(yùn)動項(xiàng)目以學(xué)校體育家庭作業(yè)的形式，延伸到家庭。廣泛地推廣四季皆宜的“親子運(yùn)動”，引導(dǎo)學(xué)生在家長的帶領(lǐng)下，開展“體藝2+1”、素質(zhì)測試等有關(guān)運(yùn)動項(xiàng)目，主要涉及跑類、跳類、球類等其他體育運(yùn)動，并根據(jù)各項(xiàng)目可能的活動強(qiáng)度與運(yùn)動量，設(shè)計(jì)好“親子運(yùn)動各項(xiàng)目折分換算表”，并要求家長每天登記親子運(yùn)動檔案卡，每月上交班主任存檔，每月評選?！斑\(yùn)動之星”。 此類活動因地制

20、宜，即增進(jìn)親子交流，促進(jìn)運(yùn)動，又增添運(yùn)動的樂趣，特別受到家長的歡迎和孩子的喜愛。附： *小學(xué)陽光親子運(yùn)動各項(xiàng)目折分換算表項(xiàng)目運(yùn)動量折積分項(xiàng)目運(yùn)動量折積分跑步1000米及以上5打籃球40分鐘及以上3800米330分鐘2500米2足球40分鐘及以上3200米130分鐘2跳繩180個(gè)及以上2呼啦圈05小時(shí)及以上2150個(gè)120分鐘1原地高抬腿連續(xù)30個(gè)及以上3俯臥撐連續(xù)30個(gè)及以上3連續(xù)20個(gè)2連續(xù)20個(gè)2連續(xù)10個(gè)1連續(xù)10個(gè)1步行2000米及以上2仰臥起坐連續(xù)50個(gè)及以上31000米1連續(xù)40個(gè)2打乒乓球1小時(shí)及以上4連續(xù)30個(gè)105小時(shí)2踢毽子05小時(shí)及以上2坐位體前屈20分鐘及以上120分鐘

21、110分鐘0.510分鐘0.5 2.特色親子運(yùn)動會，增進(jìn)交流 每學(xué)期，我們以年級為單位，開展一次特色親子運(yùn)動會，內(nèi)容包括低段：乒乓球托球賽跑大接力、1分鐘雙人跳短繩、趣味滾輪臺接力等；中高段：乒乓球雙打比賽、羽毛球雙打比賽、1分鐘雙人跳短繩、趣味滾輪臺接力等。我們的目的在于展示家長們威風(fēng)的同時(shí)，以賽促進(jìn)，家長擁有更好的技術(shù)，可以更好的指導(dǎo)孩子，幫助孩子取得更大的進(jìn)步。同時(shí)也促進(jìn)家長間的交流與合作。特色親子運(yùn)動會的開展，有的家長感觸頗深，如二（1）班趙蔡澤家長說：“想想我們整天都在忙碌著自己的事情，真的沒有拿出過多的時(shí)間來和孩子快快樂樂的做游戲，真心的和孩子交流，認(rèn)真的傾聽孩子的想法。我“望子成龍”，總希望自己的孩子是最優(yōu)秀的，給孩子施加了過多的壓力，束縛了孩子的自由，讓孩子繽紛快樂的童年黯淡了色彩。究其原因就是我們和孩子交