基于健身器材使用狀況居民健康意識(shí)探究

1、基于健身器材使用狀況居民健康意識(shí)探究摘要：隨著社會(huì)的進(jìn)步以及生產(chǎn)力的不斷發(fā)展，人們的物 質(zhì)生活水平不斷的提高，但是與之相伴的是人們?nèi)菀仔纬梢?些不良的健康意識(shí)，伴隨著問(wèn)題的出現(xiàn)，人們也開始注重自 己的健康，提髙自己的健康意識(shí)。本文通過(guò)對(duì)之江社區(qū)的社 區(qū)健身器材的使用狀況進(jìn)行調(diào)查研究，分析健身器材使用存 在的問(wèn)題、影響因素以及居民健康意識(shí)存在的問(wèn)題，提出合 理設(shè)置健身器材等建議，從而提髙社區(qū)居民的健康意識(shí)，進(jìn) 一步提高居民的身體素質(zhì)，切實(shí)地貫徹落實(shí)全民健身計(jì)劃。關(guān)鍵詞：健身器材 社區(qū)健康意識(shí)1、相關(guān)現(xiàn)狀分析1.1健身器材建設(shè)現(xiàn)狀分析隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高， 城鄉(xiāng)居民體育鍛

2、煉意識(shí)不斷增強(qiáng)，體育服務(wù)需求日趨旺盛， 全民健身活動(dòng)蓬勃開展，經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)達(dá)到4億， 體育健身已融入群眾日常生活。公共體育設(shè)施作為城鄉(xiāng)居民 參與體育鍛煉的重要載體，在保障群眾體育健身權(quán)益、滿足 群眾體育健身需求方面日益發(fā)揮著更加重要的作用。加強(qiáng)和改善公共體育設(shè)施服務(wù)，是各級(jí)政府履行公共服 務(wù)職能的重要內(nèi)容。黨和政府歷來(lái)重視體育設(shè)施建設(shè)，努力 增加投入，為人民群眾開展體育健身創(chuàng)造條件。據(jù)不完全統(tǒng) 計(jì)，截至2010年底，我國(guó)體育場(chǎng)地已初步覆蓋廣大城鄉(xiāng)， 總量超過(guò)100萬(wàn)個(gè)。但總體上，公共體育設(shè)施仍不能滿足群 眾快速增長(zhǎng)的體育健身需求，具體表現(xiàn)在：一是供給不足， 我國(guó)人均體育場(chǎng)地面積約1.2

3、平方米，遠(yuǎn)低于日、韓等周邊 國(guó)家平均水平。初步調(diào)查顯示，中西部地區(qū)的設(shè)施短缺問(wèn)題 最為突出，許多縣（市、區(qū)）完全沒有可供使用的大中型公 共體育設(shè)施。二是布局不合理，城鄉(xiāng)之間、區(qū)域之間發(fā)展不 平衡，差異明顯。三是結(jié)構(gòu)不合理，大型綜合性比賽場(chǎng)館所 占比例相對(duì)較高，群眾性健身場(chǎng)館所占比例偏低。四是設(shè)施 利用率不高，社會(huì)開放度不夠。大力加強(qiáng)公共體育設(shè)施建設(shè)，增加健身器材建設(shè)投入， 不斷滿足人民群眾日益增長(zhǎng)的體育公共服務(wù)需求，是貫徹落 實(shí)國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十二個(gè)五年規(guī)劃綱要和全民 健身計(jì)劃（20112015年）的具體行動(dòng)，對(duì)于提升國(guó)民意 志品質(zhì)和身體素質(zhì)水平、拉動(dòng)體育消費(fèi)需求、全面建設(shè)小康 社會(huì)和構(gòu)建

4、社會(huì)主義和諧社會(huì)都具有重要意義。1.2居民健康狀況現(xiàn)狀分析健康是重要的人力資本，是人類追求的目標(biāo)之一。改善 國(guó)民健康、防范疾病風(fēng)險(xiǎn)必將有助于提高居民的生活質(zhì)量， 進(jìn)而促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展和持久穩(wěn)定。相對(duì)于農(nóng)村居民的健康 狀況而言，在劇烈城市化、工業(yè)化、現(xiàn)代化的大背景之下， 城市居民的健康狀況面臨更大的沖擊與挑戰(zhàn)使他們的健康 發(fā)展?fàn)顩r變得模糊、復(fù)雜而且難以預(yù)測(cè)。隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和城 市化進(jìn)程的加快，城市居民的生活境況得到巨大改善。然而, 環(huán)境、壓力、不健康的生活方式等問(wèn)題也日益突顯，掌握科 學(xué)方法改善城市健康水平的愿望日漸成為城市居民關(guān)注的 重點(diǎn)。(1) 城市居民膳食結(jié)構(gòu)不盡合理。畜肉類及油脂消費(fèi) 過(guò)多

5、，谷類食物消費(fèi)偏低。2002年城市居民每人每日油脂消 費(fèi)量由1992年的37克增加到了 44克，脂肪供能比達(dá)到了 35%,大大超過(guò)世界衛(wèi)生組織推薦的30%的上限。而城市居民 谷類食物供能比僅為47%,明顯低于55-65%的合理范圍。此 外，奶類、豆類制品攝入過(guò)低仍是全國(guó)普遍存在的問(wèn)題。(2) 慢性非傳染性疾病患病率上升迅速。根據(jù)2008年 國(guó)家衛(wèi)生服務(wù)調(diào)查，我國(guó)慢性病例數(shù)已達(dá)到2.1億，由慢性 病帶來(lái)的死亡占居民總死亡構(gòu)成的80%以上。我國(guó)成人超重 率為22. 8%,肥胖率達(dá)到7. 1%,估計(jì)人數(shù)分別為20億和6000 多萬(wàn)。大城市成人超重率與肥胖現(xiàn)患率分別高達(dá)30. 0%和 12. 3%,兒

6、童肥胖率已達(dá)8. 1%,應(yīng)引起高度重視。與1992年 全國(guó)營(yíng)養(yǎng)調(diào)查資料相比，成人超重率上升39%,肥胖率上升 97%,預(yù)計(jì)今后肥胖患病率將會(huì)有較大幅度增長(zhǎng)。另外，我 國(guó)成人血脂異?；疾÷蕿?8. 6%,估計(jì)全國(guó)血脂異?，F(xiàn)患人 數(shù)1.6億。不同類型的血脂異?，F(xiàn)患率分別為：高膽固醇血 癥2. 9%,高甘油三酯血癥11. 9%,低高密度脂蛋白血癥7. 4%o 另有3. 9%的人血膽固醇邊緣升高。我國(guó)18歲及以上居民糖 尿病患病率為2. 6%,空腹血糖受損率為1.9%。估計(jì)全國(guó)糖 尿病現(xiàn)患病人數(shù)2000多萬(wàn)，另有近2000萬(wàn)人空腹血糖受損。 城市患病率明顯高于農(nóng)村。與1996年糖尿病抽樣調(diào)查資料 相比

7、，大城市20歲以上糖尿病患病率由4. 6%上升到6.4%、 中小城市由3. 4%上升到3. 9%o2、結(jié)果與分析2. 1社區(qū)居民年齡結(jié)構(gòu)及其健身器材使用狀況分析從表2-1中可以發(fā)現(xiàn)，本調(diào)查涵蓋各年齡段居民，其中, 45-65歲占總調(diào)查人數(shù)的39. 64%,據(jù)調(diào)查人數(shù)之首。調(diào)查結(jié)果顯示，之江社區(qū)的居民體育鍛煉者的年齡集中 在中老年。其中1625歲的人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的12.61%, 因?yàn)槎鄶?shù)為大、中學(xué)生和一些青少年，他們參與體育鍛煉的 時(shí)間較為充裕；2635歲的人數(shù)比率較低，占總調(diào)查人數(shù)的 12.61%； 3645歲占總調(diào)查人數(shù)的15.77%,主觀上他們對(duì) 體育鍛煉還是有較為強(qiáng)烈的需求，客觀上由于

8、他們工作負(fù)擔(dān) 重，社會(huì)應(yīng)酬多，作息不規(guī)律，家務(wù)勞動(dòng)繁重，造成該年齡 層次的人群體育鍛煉不規(guī)律，難以養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣； 4565歲的人數(shù)比率最高，占總調(diào)查人數(shù)的18.92%,主要 是這部分人的身體機(jī)能逐漸衰退，以及某些退休人員因社會(huì) 角色的改變出現(xiàn)孤獨(dú)感，同時(shí)由于醫(yī)藥費(fèi)用居高不下，成為 這部分群體參與體育鍛煉的一個(gè)重要原因；65歲以上人數(shù)比 率最高，占總調(diào)查人數(shù)的39.64%,這部分人群的鍛煉意識(shí)很 強(qiáng)，他們的身體機(jī)能衰退，他們對(duì)自己的身體有更加深刻的 認(rèn)識(shí)，而且他們中絕大部分人已經(jīng)退休，沒有工作和生活的 太大壓力，有充足的時(shí)間利用社區(qū)健身器材進(jìn)行鍛煉。2. 2社區(qū)居民受教育程度與使用社區(qū)健身

9、器材情況分析從表2-2中可以看出，大專以上居民占總調(diào)查人數(shù)的 43. 29%,高中居民占總調(diào)查人數(shù)的30. 63%,初中居民占總調(diào) 查人數(shù)的15. 77%,小學(xué)居民占中調(diào)查人數(shù)的8. 11%,文盲占 總調(diào)查人數(shù)的1. 80%o從這個(gè)數(shù)據(jù)分析，可以在一定程度上 說(shuō)明之江社區(qū)居民社區(qū)健身器材使用者之中，使用者數(shù)量具 有較為明顯的歲文化程度升高而逐漸增多的現(xiàn)象，即學(xué)歷越 高，參與體育鍛煉，使用社區(qū)健身器材的積極性程度也越高。 分析其原因主要是，文化程度越高，對(duì)于體育鍛煉的認(rèn)識(shí)越 清晰，更加具有健康意識(shí)，健身的價(jià)值觀也就越牢固。但是, 也有部分情況說(shuō)明老年人的健康意識(shí)比年輕人還要高，而有 些老年人的文

10、化水平卻比這些年輕人要低，這主要是由于年 輕人由于社會(huì)的壓力，工作的壓力以及家庭的現(xiàn)實(shí)壓力，因 而沒有更多的時(shí)間進(jìn)行鍛煉，因而就忽視了自己的身體健 康，沒有足夠的健康意識(shí)。2.3社區(qū)居民對(duì)于自己的身體狀況的滿意度分析從表2-4我們可以看到，目前之江社區(qū)居民對(duì)于自己的 身體狀況，其中很滿意的占總調(diào)查人數(shù)12. 60%,良好的占總 調(diào)查人數(shù)的1&47%, 般的占總調(diào)查人數(shù)的35. 59%,不太 滿意的占27. 93%,很不滿意的占5.41%,從這些數(shù)據(jù)中，我 們可以發(fā)現(xiàn)之江社區(qū)居民對(duì)于自己的身體狀況的滿意度主 要集中在一般和不太滿意，對(duì)于自己的身體狀況很滿意的居 民只占總調(diào)查人數(shù)的12.

11、60%,這在一定程度上可以說(shuō)明其實(shí) 之江社區(qū)居民對(duì)于自己的身體狀況的滿意度并不是很高，但 是之江社區(qū)的居民使用社區(qū)健身器材鍛煉的程度也并不高， 這很大程度上說(shuō)明了之江社區(qū)居民的健康意識(shí)還存在一定 的問(wèn)題。3、研究結(jié)論經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人口年齡段與使用社區(qū)健身器材進(jìn)行身 體鍛煉之間呈明顯的正相關(guān)，即年齡越大的人群利用社區(qū)健 身器材進(jìn)行身體鍛煉的人數(shù)越多。分析原因，主要是：1、 年齡越大，患病的可能性越大，人們?yōu)榱烁纳平】?，往往?取治療與身體鍛煉相結(jié)合的方式來(lái)恢復(fù)健康，于是年齡大的 人群就利用社區(qū)的健身器材進(jìn)行鍛煉，這也一定程度上說(shuō)明 健康意識(shí)與人們的實(shí)際健康狀況成正比。但是這樣子建立起 來(lái)的健康意

12、識(shí)是被動(dòng)的，身體狀況改善之后，身體鍛煉也就 終止了。2、利用社區(qū)健身器材健身與人們閑暇時(shí)間的充裕 程度有關(guān)。老年人往往是退休或者賦閑在家，有更多的時(shí)間 來(lái)保證他們利用社區(qū)健身器材進(jìn)行鍛煉，也能更加容易喚起 參加鍛煉的行為意識(shí)。而中青年則正處于社會(huì)各方面負(fù)擔(dān)較重的時(shí)期，很容易因公事、家事、社交等干擾，而忽視鍛煉, 但正是該群體的人最需要鍛煉，我們認(rèn)為這與該群體人的健 康意識(shí)尚未建立有直接的關(guān)系。4、建議和對(duì)策4. 1持續(xù)深入地開展健康活動(dòng)和宣傳健康知識(shí)，針對(duì)活 動(dòng)實(shí)施的知曉度和參與度不高情況，我認(rèn)為必須持續(xù)深入地 開展健康活動(dòng)，普及健康知識(shí)，讓居民了解使用社區(qū)健身器 材的好處，尤其是中青年人群，

13、應(yīng)該受到更多的關(guān)注；同時(shí), 可以專設(shè)信息公告欄，方便居民及時(shí)了解健康社區(qū)建設(shè)的動(dòng) 態(tài)，體現(xiàn)民主性，促使居民以主人翁的態(tài)度主動(dòng)參與到健康 社區(qū)建設(shè)的活動(dòng)中。4.2開展多樣化的社區(qū)健身活動(dòng)。在活動(dòng)形式上提高趣味性，可采用有獎(jiǎng)參與、訪談會(huì)等形式，使專業(yè)的健康知識(shí)易于理解，讓居民在輕松的氛圍中接受知識(shí)。另外活動(dòng)應(yīng)具有針對(duì)性，使居民有選擇地參與活動(dòng)，主動(dòng)關(guān)注活動(dòng)信息, 滿足居民的不同需求。4.3實(shí)施一體化管理。加強(qiáng)社區(qū)與社區(qū)之間聯(lián)系，形成 系統(tǒng)的一體化管理，保障利用社區(qū)健身器材的健身活動(dòng)均衡 有效的實(shí)施。因此，我們建議加強(qiáng)社區(qū)與社區(qū)之間的聯(lián)系， 定期進(jìn)行交流、匯報(bào)、總結(jié)，選擇積極有效的活動(dòng)內(nèi)容和形 式，

14、保證活動(dòng)的目的與效果。參考文獻(xiàn)：1 樂開顏.攀枝花市社區(qū)健身器材開發(fā)與利用的研究j.攀枝花學(xué)院學(xué)報(bào)，2011, 28, (6)2 劉婷婕，陳燕，呂旺盛，王建峰，王建森，周穎， 張婷元杭州市居民對(duì)社區(qū)健身活動(dòng)環(huán)境滿意度調(diào)查及分析 j健康研究，2011, (3)： 198-2023 張啟平.中小城市社區(qū)體育健身器材的利用現(xiàn)狀與思考j.科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào)，2008, (35)： 2534 黃雄，司榮貴，王慶賢，耿香玲，東芬.蘇南小城鎮(zhèn) 全民健身點(diǎn)健身器材使用現(xiàn)狀的調(diào)查分析j.常熟理工學(xué) 院學(xué)報(bào)，2007, (8)： 117-1205 張建國(guó).呼和浩特市居民健康意識(shí)的調(diào)查與分析j.內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)，2009 (1)：