3-6歲保健護(hù)理：兒童保健的具體措施之二

1、.3-6 歲保健護(hù)理：兒童保健的具體措施之二兒童保健要注意鍛煉，從生后 2 周一 1 個(gè)月就可開始體格鍛煉，方式依年齡大小、體質(zhì)強(qiáng)弱而異。戶外活動(dòng)也要注意，嬰兒出生后應(yīng)盡早到人少、 空氣新鮮的地方戶外活動(dòng)，由 1 一 2 次 /d,10 一 15min/ 次逐漸延長(zhǎng)到 I 一 2h/d; 冬季應(yīng)注意身體保暖，同時(shí)注意小兒反應(yīng)，如有嘴唇青紫、皮膚蒼白等寒冷表現(xiàn)，應(yīng)立即停止 ;對(duì)年長(zhǎng)兒要鼓勵(lì)多到戶外玩耍。戶外活動(dòng)可結(jié)合皮膚撫觸和按摩、被動(dòng)操和主動(dòng)操進(jìn)行。(2)皮膚鍛煉: 嬰兒皮膚按摩:每口早晚各I 次，每次15min 以上。在嬰兒面部、胸部、腹部、背部及四肢有規(guī)律地輕柔捏握，可刺激皮膚，有益于循環(huán)

2、、呼吸、消化、肢體肌肉的放松與活動(dòng).給要兒帶來愉快的刺激.也促進(jìn)要兒與父母之間的情感交流。水浴 :包括溫水浴、 擦浴、淋浴和游泳。新生兒臍帶脫落即可進(jìn)行溫水浴，水溫保持在37-37.590，時(shí)間為 7 一 12min;6 個(gè)月以上嬰兒可用濕毛巾由肢端向軀干輕擦皮膚 .至皮膚潮紅為止， 1 次 /d;3 歲以 1.小兒可淋浴 .開始時(shí)水溫 35-369C，每隔 2-3d 降 190，幼兒不低于 26-28-C,年長(zhǎng)兒可降至 24 一 269C,室溫保持在 18 一 20CC;年長(zhǎng)兒才能進(jìn)行游精品.泳。(3)體育運(yùn)動(dòng): 婆兒被動(dòng)操:適用于 2-6 個(gè)月的嬰兒， 由成人給嬰兒做四肢伸屈運(yùn)動(dòng)，1-2

3、次/d ，可促進(jìn)嬰兒大運(yùn)動(dòng)的發(fā)育，改善全身血液循環(huán)。嬰兒主動(dòng)操:適用于 6 一 12個(gè)月大運(yùn)動(dòng)開始發(fā)育的嬰兒，訓(xùn)練嬰兒爬、坐、仰臥起身、扶站、扶走、雙手取物等動(dòng)作。幼兒體操:I 一 1.5 歲幼兒走路不穩(wěn)時(shí)在成人的扶持下，進(jìn)行有節(jié)奏的活動(dòng)，1.5一 3歲幼兒可配合音樂，做模仿操。另外，小兒體育鍛煉的方式還有兒童體操、 游戲等 .有益于肌肉骨骼的發(fā)育.增進(jìn)動(dòng)作的協(xié)調(diào)發(fā)展。2.兒童意外傷害預(yù)防近年來兒童死亡率已明顯下降，但在死亡原因中，意外傷害及中毒的比例則相對(duì)上升。巧歲以下兒童愈外死亡數(shù)超過肺炎、腦膜炎、先天畸形、心血管疾病及惡性腫瘤導(dǎo)致死亡數(shù)的總和;因意外損傷致殘者數(shù)百倍于死亡數(shù)。意外傷害及中毒還造成兒童缺課，影響學(xué)習(xí)，而且給人在心理_1:造成極大的打擊。3.定期健康檢查0-6 歲的散居兒童和托幼機(jī)構(gòu)的集體兒童應(yīng)定期進(jìn)行健康檢查，系統(tǒng)觀察小兒的生長(zhǎng)發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)狀況，以便及早發(fā)現(xiàn)異常，采取相應(yīng)的干預(yù)措施。主要通過新生兒訪視及兒童