心理健康安全課教案

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載心理健康安全課教案一、教學(xué)目標(biāo)1 熟識(shí)心情與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系；2把握調(diào)劑不良心情的方法；3能以良好的心情學(xué)習(xí)、生活；二、教學(xué)重點(diǎn)明白心情與學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，學(xué)會(huì)調(diào)劑不良心情；三、教學(xué)方法嬉戲法爭論法四、課時(shí)支配一課時(shí)五、教學(xué)過程（一）音樂導(dǎo)入，調(diào)整心情1、觀賞音樂；2、聽了這段音樂，談各人的心情怎樣？3、以輕松開心的心情上好這節(jié)班會(huì)課；（為了使同學(xué)能以良好的心態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，在歡快的心境中獵取學(xué)問，特殊選 擇了一段輕松愉悅的音樂，讓同學(xué)們觀賞；這樣有利于學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成；）（二）導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)，情感體驗(yàn)1、嬉戲活動(dòng)，體驗(yàn)心情；（1）講嬉戲規(guī)章；（2）指導(dǎo)、參與嬉戲；（3）說出你在嬉戲時(shí)

2、的心情；（4）區(qū)分良好心情與不良心情；（心情無時(shí)無刻不環(huán)圍著我們，為了讓同學(xué)們充分體驗(yàn)心情，設(shè)計(jì)了猜詞嬉戲的情 境；全體同學(xué)參與嬉戲活動(dòng)，有的猜，有的做動(dòng)作提示，緊急、興奮、擔(dān)憂、興奮、掃興、傷心等等的心情環(huán)圍著同學(xué)；經(jīng)過老師的引導(dǎo)，同學(xué)們知道了什么是心情以及心情的種類； ）2、溝通傾訴，明白道理；明白心情與學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系：不良心情危害人們的身心健康；（1）長期被不良心情困擾，對(duì)人們的身心健康有什么影響？讓同學(xué)們把感受到的或者明白到的事例說出來；（2）聽了同學(xué)們談的事例，你明白了什么？（在認(rèn)知的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)溝通活動(dòng)，談?wù)劜涣夹那槲：】档氖吕?；同學(xué)們通過詳細(xì)的事例，明白了不良心情危害人們的身心

3、健康，激起他們排斥不良心情的愿望；）3、錄像共鳴，學(xué)習(xí)方法；（1）放錄像（三名同學(xué)分別因班長落選、家長星期天為自己支配了很多愛好班、考試成果差而產(chǎn)生不良心情）（2）錄像中的同學(xué)應(yīng)當(dāng)怎么做？（3）放錄像（三位同學(xué)用與同學(xué)交談、聽音樂、看書、進(jìn)行體育活動(dòng)等方法調(diào)解了自己的心情）（4）錄像中的同學(xué)是用什么方法調(diào)劑了自己的心情，使自己歡快的？學(xué)習(xí)必備歡迎下載（5）屏幕顯示調(diào)劑心情的方法；今后誰再遇到不順心的事，就用這些方法，來調(diào)劑自己的心情；（錄像中的情節(jié)是同學(xué)在學(xué)習(xí)、生活中常常發(fā)生的典型事例；常識(shí)告知我們，如果一種見解跟自己“同病相憐 ”，那么，這種見解對(duì)當(dāng)事人的影響，很可能比老師的說教更起作用；

4、）4、小組溝通，激情導(dǎo)行；明白良好心情利于人們的身心健康，能以良好的心情學(xué)習(xí)、生活；(1) 小組同學(xué)互說歡快的事以及歡快給人們帶來的好處；(2) 你從同學(xué)們那學(xué)到了哪些調(diào)劑心情的方法？(3) 說說歡快給人們帶來了哪些好處？（為了激發(fā)同學(xué)的愛好，激發(fā)同學(xué)傾訴歡快的愿望，特殊設(shè)計(jì)了“歡快娃娃 ”交伴侶的情境；同學(xué)們通過情感的溝通，用自己的感受、體會(huì)、方法去幫忙、指導(dǎo) 其他同學(xué)，他們?cè)谕晟谱约赫_心理品質(zhì)的同時(shí)，會(huì)主動(dòng)的幫其他同學(xué)訂正心理偏 差；同學(xué)們?cè)诠餐蚕須g快的同時(shí)，自覺自愿的以良好的心情學(xué)習(xí)、生活；）（三）達(dá)標(biāo)測評(píng)，適時(shí)反饋；在答題紙上寫出自己的做法；今后，遇到不順心的事，你將會(huì)怎么做？1、

5、考試成果不好，受到了批判，心里很傷心；我將會(huì)2、我想要的東西沒有得到，特別憤怒；我將會(huì)3、分明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責(zé)備我，我很生氣；我將會(huì)4、父母吵架，我心里很煩，無法安心學(xué)習(xí)；我將會(huì)（四）邊歌邊舞，鞏固目標(biāo)；加深對(duì)心情與健康的關(guān)系的懂得，歡快健康地成長；在歡快的氣氛中終止這節(jié)課；邊歌邊舞：健康歌（通過 “健康歌 ”的歌舞， 加深同學(xué)對(duì)心情與健康的關(guān)系的懂得，再次體驗(yàn)歡快心情，并在歡樂的氣氛中終止這次教學(xué)活動(dòng)；） 旅行安全主題班會(huì)教學(xué)目標(biāo)： 1、通過本次班會(huì)，使同學(xué)明白旅行過程中的相關(guān)安全學(xué)問和應(yīng)當(dāng)留意的問題；2、讓同學(xué)學(xué)會(huì)在旅行的過程中愛護(hù)自己的人身以及財(cái)物安全；教學(xué)重點(diǎn)：景區(qū)旅行

6、以及旅行住店的危機(jī)和預(yù)防；教學(xué)方法：講授法，爭論法教學(xué)過程：一、課題導(dǎo)入1、同學(xué)們，大家喜愛旅行嗎？大家都去過哪些旅行景點(diǎn)呢？在旅行的過程中大家遇到過哪些問題呢？下面就請(qǐng)一些同學(xué)談一談；2、同學(xué)發(fā)言；3、總結(jié)：剛剛一些同學(xué)談到了自己在旅行過程中遇到的問題，我們應(yīng)當(dāng)如何去預(yù)防以及應(yīng)對(duì)這些問題，使我們有一個(gè)好的旅途呢？今日我們就來講一講旅行安全問題；二、新課講授（一）景區(qū)旅行危機(jī)應(yīng)對(duì)1、景區(qū)旅行危機(jī)預(yù)防1）外出旅行要有方案性，動(dòng)身前要對(duì)目的地的情形有所明白；2）外出旅行應(yīng)依據(jù)個(gè)人年齡特點(diǎn)和體質(zhì)狀況挑選旅行線路和旅行項(xiàng)目等，自備學(xué)習(xí)必備歡迎下載藥品，以防不測；3）隨團(tuán)旅行應(yīng)當(dāng)和旅行社簽訂旅行合同，明

7、確相關(guān)權(quán)益和義務(wù)，建議投保旅行人身意外保險(xiǎn)；4）隨團(tuán)旅行不得擅自離開團(tuán)隊(duì)單獨(dú)活動(dòng)，晚上或自由活動(dòng)外出應(yīng)結(jié)伴而行；5）外出旅行挑選衛(wèi)生和安全條件較好的飯店住宿，建議挑選星級(jí)飯店、知名品牌飯店和飯店治理公司治理的飯店；6）外出旅行留意飲食衛(wèi)生，到衛(wèi)生條件較好的餐飲店用餐，建議實(shí)行分餐制；7）旅途購買食品時(shí)應(yīng)留意食品衛(wèi)生，防止發(fā)生旅途腹瀉等疾??；8）在游程中應(yīng)記住下榻的飯店名稱和電話，以及乘坐的旅行車車牌號(hào)碼，乘車乘船忌爭先恐后；9）遇雨天、山路、險(xiǎn)坡等應(yīng)留意行路安全，并留意景區(qū)（點(diǎn)）設(shè)置的安全警示牌；10）參與漂流、探險(xiǎn)、蹦極、登山、纜車等危急性較大的旅行項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵守有關(guān)安全留意事項(xiàng)；患有精

8、神病、 心臟病、 高血壓、 癡呆癥等病癥的患者以及孕婦、老人、小孩或殘疾人等不宜參與與身體狀況不相適應(yīng)的旅行項(xiàng)目；2、景區(qū)旅行危機(jī)應(yīng)對(duì)1）當(dāng)乘坐過山車、海盜船消遣器材等發(fā)生氣械故障時(shí)，不要試圖解開安全帶自行爬出，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，等待工作人員處理事故和營救；如顯現(xiàn)身體不適，應(yīng)示意工作人員停機(jī)，尋求救助；2）在漂流途中因顛簸掉入水中時(shí)不要試圖抓住漂流筏，以防激流中撞上巖石或?qū)е缕鞣A覆，使更多的人發(fā)生危急，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，往岸邊或水流緩慢的地方游，等待救援；3）在野外迷失方向時(shí)，如帶有手機(jī)，準(zhǔn)時(shí)打電話求救；如集體行動(dòng)，當(dāng)發(fā)覺與隊(duì)伍走散時(shí)其他人也不會(huì)走遠(yuǎn)，高聲呼叫可引起同伴的留意；4）在野外如被毒蛇咬傷，

9、要快速用布條、手帕、領(lǐng)帶等將傷口上部扎緊，以防毒液擴(kuò)散，然后用消過毒的刀在傷口劃開一個(gè)長1cm、深 0.5cm 左右的刀口，用嘴將毒液吸出；5 在野外被蚊蟲叮咬時(shí)，不要抓癢，用肥皂清洗潔凈后再擦點(diǎn)涼爽油或風(fēng)油精等， 用冰或涼水冷敷后在傷口處涂抹氨水；（二）旅行住店危機(jī)應(yīng)對(duì)1、旅行住店危機(jī)預(yù)防1）從相關(guān)網(wǎng)站上可以明白到各地的賓館、飯店分布情形和價(jià)格，也可以通過電話明白價(jià)格和房間情形，也可通過電話預(yù)定房間；2）攜帶珍貴物品入住飯店時(shí)，應(yīng)準(zhǔn)時(shí)在總臺(tái)辦理珍貴物品寄存手續(xù)；離開房間須順手關(guān)門，并保管好鑰匙；3）入住登記前要詢問價(jià)格，不同地方的旅社因季節(jié)、客流量變化，價(jià)格也隨之漲落，同時(shí)可提出先查看房間條

10、件和衛(wèi)生狀況是否相符，門、窗、水、電路是否安全， 在確定入住；4）入住飯店后需看清房門后所貼的安全疏散示意圖，熟識(shí)飯店內(nèi)各安全通道的位置；5）入住飯店勿在床上吸煙，勿在房間生火煮食，自接電線、電源；6）晚上睡覺時(shí)應(yīng)鎖好房門，插上鏈鎖或插銷；7）入住后最好將賓館酒店名稱及電話告知家人和伴侶；8）離開時(shí)要辦理退房手續(xù)，離開前留意清點(diǎn)自己的行李和隨身物品；2、旅行住店危機(jī)應(yīng)對(duì)1）如意外誤投“黑店 ”被宰時(shí)，為了自己的安全不要和店家正面發(fā)生沖突，讓其開發(fā)票、收據(jù)并蓋章，收集相關(guān)證據(jù)，以便投訴；2）飯店發(fā)生火警時(shí)，切勿使用電梯，應(yīng)快速從最近的安全通道撤離；逃命時(shí)，用濕學(xué)習(xí)必備歡迎下載毛巾捂住口鼻，并葡匐

11、前進(jìn)，以免吸進(jìn)濃煙；3）當(dāng)外出旅行投宿于條件簡單的旅店，夜間遇到入室搶劫時(shí)，為了自身的安全，不要慌張大叫或趕忙逃跑，此時(shí)按歹徒的要求去做，不要與之蠻纏和爭論，如在劫財(cái)?shù)耐瑫r(shí)另有所圖甚至有生命威逼時(shí)，乘其不備，突然突擊，攻擊歹徒的要害部位，乘機(jī)逃命求救；4）當(dāng)住旅店在房間內(nèi)丟失東西時(shí)，準(zhǔn)時(shí)通知總臺(tái)或報(bào)警；三、同學(xué)爭論（讓同學(xué)分組爭論以下問題，并以小組為單位進(jìn)行回答；）1、在外出旅行之前我們應(yīng)當(dāng)做好哪些預(yù)備工作來使自己有一個(gè)順當(dāng)?shù)穆猛荆?、在野外旅行時(shí)我們應(yīng)留意哪些問題？3、在旅行的過程中我們應(yīng)怎樣保證自己的人身和財(cái)物的安全？四、老師總結(jié)對(duì)于我們青少年而言，在旅行中我們可以增長學(xué)問，也可以錘煉自己

12、的意志，并且旅行可以為我們供應(yīng)發(fā)覺生活、 增長聰明、 獲得個(gè)體進(jìn)展的機(jī)會(huì)； 但我們?cè)诼眯羞^程中享受美景的同時(shí)， 肯定要留意自身的安全， 將安全放在第一位， 使我們做到高興奮興出門、快歡快樂旅行、平平安安回家；珍愛生命，養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)章的好習(xí)慣一、目的意義為了貫徹落實(shí)訓(xùn)練局及學(xué)校關(guān)于同學(xué)安全訓(xùn)練的有關(guān)精神，連續(xù)進(jìn)一步搞好我校的同學(xué)交通安全訓(xùn)練，削減交通違章，杜絕交通事故；二、重點(diǎn)內(nèi)容1、加強(qiáng)交通法規(guī)學(xué)問的學(xué)習(xí)，遵守交通法規(guī)；2、組織各種安全訓(xùn)練活動(dòng)，增強(qiáng)遵守交規(guī)的意識(shí)；三、訓(xùn)練內(nèi)容1、交通法規(guī)法律條文（播放ppt 文件，讓同學(xué)識(shí)別交通標(biāo)志和信號(hào)）（1）道路、交通（ 2）交通安全（ 3）交通法

13、規(guī)（ 4）道路交通標(biāo)志和交通信號(hào)（ 5）看圖識(shí)標(biāo)志常識(shí)篇（先向同學(xué)提問，讓學(xué)爭論，最終老師解答下面問題）（1）行人為什么要在人行道上行走，沒有人行道要靠路邊行走？（2）行人橫過公路為什么要走人行橫道？（3）沒有劃設(shè)人行橫道的公路應(yīng)當(dāng)留意哪些？（4）為什么不能翻越護(hù)欄？（5）為什么不準(zhǔn)扒車、追車、強(qiáng)行攔車？（6）為什么走路時(shí)不能看書或做其它活動(dòng)？（7）騎自行車應(yīng)當(dāng)留意什么？（8）乘汽車時(shí)要留意什么？（9）遇到交通事故怎么辦？ 警示篇（1）騎自行車違反交通法規(guī)（2）行走時(shí)違反交通法規(guī)學(xué)習(xí)必備歡迎下載（3）鐵路或鐵路口違反交通法規(guī)（4）交通安全訓(xùn)練卡2、案例（1） 發(fā)生在我們身邊的案例：黑色星期五，

14、20xx 年 11 月 16 日 21：30 左右本班同學(xué)周洲和其母親等五人在淡水發(fā)生交通意外，三人受傷住院，傷勢嚴(yán)峻；11： 50 左右本校07 工民建 （ 1）班同學(xué)及外校同學(xué)共三人在東湖花園發(fā)生交通意外，其中一人死亡，兩人受傷；及近段惠州本市接二連三的一些交通意外；（2）近年來全國交通事故的統(tǒng)計(jì)數(shù)字a 、20xx 年，全國公安交通治理部門共受理道路交通事故案件75.5 萬起，事故共造成10.6萬人死亡，平均每天因交通事故死亡的人數(shù)已達(dá)300 人，直接經(jīng)濟(jì)缺失30.9 億元；b、20xx 年，中國共發(fā)生道路交通事故77.3 萬起，造成10.9 萬人死亡、 56.2 萬人受傷，直接經(jīng)濟(jì)缺失3

15、3.2 億元；c、20xx 年，全國共受理一般以上道路交通事故66.75 萬起，這些事故造成10.4 萬人死亡，直接經(jīng)濟(jì)缺失33.7 億元； 03 年死傷人數(shù)顯現(xiàn)了10 年以來的首次下降，其中 “非典 ”期間事故下降明顯；d、20xx年，中國道路交通事故死亡人數(shù)達(dá)9.4 萬人，居世界第一；因駕駛員因素導(dǎo)致的交通事故占總數(shù)的89.8%，造成的死亡人數(shù)、受傷人數(shù)分別占到了總數(shù)的87.4% 和 90.6%；e、20xx 年， 全國共發(fā)生道路交通事故450254 起， 比 20xx年削減 67635 起， 下降 13.1% ；造成 9.9 萬人死亡，同比削減8339 人，下降7.8% ；造成 4699

16、11 人受傷，同比削減10953 人，下降2.3%；直接財(cái)產(chǎn)缺失18.8 億元，同比削減5.1 億元，下降21.2%；f、20xx年全國共發(fā)生道路交通事故378781 起，比上年下降15.9%；自 2000 年以來，道路交通事故死亡人數(shù)首次回落到9 萬人以下，共造成89455 人死亡，比上年下降9.4%g、20xx 年，全國共發(fā)生道路交通事故327209 起，造成81649 人死亡、 380442 人受傷，直接財(cái)產(chǎn)缺失12 億元；小結(jié)： 生命只有一次，幸福歡快把握在你的手里，期望同學(xué)們通過這次班會(huì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)珍愛生命，養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)章的好習(xí)慣；培育自信心的團(tuán)體輔導(dǎo)教案活動(dòng)主題：培育自信心的團(tuán)

17、體輔導(dǎo)活動(dòng)目的：1 、引導(dǎo)同學(xué)正確熟識(shí)自我；2 、通過訓(xùn)練逐步排除同學(xué)的自卑心理；3 、指導(dǎo)同學(xué)學(xué)習(xí)培育自信心的方法；預(yù)備工作：1 、進(jìn)行自信心測試： “自信心自測” 、“自信程度自評(píng)” ；2 、關(guān)于氣質(zhì)的心理健康輔導(dǎo)；3 、進(jìn)行團(tuán)體活動(dòng)分組；4 、制作幫助課件；活動(dòng)過程：一、明白自卑心理學(xué)習(xí)必備歡迎下載請(qǐng)同學(xué)們通過以下對(duì)話形象地明白自卑心理現(xiàn)象；課件一：自卑的心理現(xiàn)象（錄像片斷）對(duì)話：甲：“你怎么不去參與外語朗誦競賽？”乙：“我怎么能行呢 .”這段對(duì)話說明什么問題？同學(xué)：這表現(xiàn)出乙缺乏自信，自卑；老師：自卑心理就是仍沒有開頭做某件事時(shí)就已確定自己不行的心情，它對(duì)青少年的健康成長有很大的危害；

18、二、自卑的危害課件二：l 、自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒有士氣趕上去，悲觀掃興、消極處事，特別不利于人們的身心健康；2 、自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開頭，以自我消沉和自我埋沒而告終，過于自卑等于自我毀滅；既然自卑的危害如此之大，我們必需沖破自卑的束縛，排除自卑心理，培育自信的心理品質(zhì)；三、排除自卑、培育自信老師：要排除自卑，必需明白自卑產(chǎn)生的緣由，才能對(duì)癥下藥；（）明白自卑產(chǎn)生的緣由課件三：身上帶著細(xì)鏈子的大象（圖）；由此畫面引出心理學(xué)家關(guān)于大象的成長試驗(yàn)：一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過很多次努力都不能擺脫鏈子的束縛站起來；長大以后， 它的力氣足以擺脫鏈子了，然而它不再去

19、努力；即使鏈子放在身上不加任何固定，它也木會(huì)去努力；這是為什么？同學(xué)：由于小時(shí)候每一次想站起來都站不起來，他就形成了自己不行的熟識(shí)；老師：過去的行為結(jié)果告知它自己不行；其實(shí)它現(xiàn)在行不行？同學(xué)：行；老師：這就形成了自我熟識(shí)與現(xiàn)實(shí)自我之間的差異，這種差異必定產(chǎn)生“錯(cuò)誤的確定” ；這種“錯(cuò)誤確定”是產(chǎn)生自卑的主要緣由；產(chǎn)生“錯(cuò)誤確定”的緣由很復(fù)雜，對(duì)人來說，除了行為結(jié)果之外，仍有他人對(duì)自己行為結(jié)果的不恰當(dāng)評(píng)判和反應(yīng)；課件四：產(chǎn)生自卑的緣由：l 、自我熟識(shí)與真實(shí)自我之間存在差異；2 、人與人之間的天賦差異被看得太神奇；老師：多數(shù)認(rèn)為自己不行的人，其實(shí)并木是真的不行；使他們產(chǎn)生這種心理的另一個(gè)緣由是他們

20、把人與人之間的天賦差異看得太神奇， 事實(shí)并非如此； 依據(jù)我國心理學(xué)家對(duì) 20萬人進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果說明： 智力特殊高的人約占千分之三， 智力特殊低的人也約占千分之三， 而絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無幾的；現(xiàn)實(shí)生活中人們表現(xiàn)出來的智力和才能有較多的差學(xué)習(xí)必備歡迎下載異，這并非天賦的差別所造成，而是有多種緣由的；有自信心、 努力程度和方法等主觀緣由，也有環(huán)境、機(jī)遇等客觀緣由，其中主觀緣由起主要作用；因此，任何一個(gè)正常的人都沒有自卑的理由；道理雖是這樣的，但長期以來形成的“錯(cuò)誤確定” 和錯(cuò)誤熟識(shí)很難一下子轉(zhuǎn)變，他們的影響也很難一下子排除，需要一個(gè)過程，需要肯定的努力，需要學(xué)習(xí)肯定的方法；（二）培育自信

21、的方法1 、端正熟識(shí)：金無足赤、人無完人，不要一味與人比高低，不要過分敏銳他人對(duì)自己的評(píng)判；課件五：凡高的畫星光輝煌老師：請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀憧吹搅耸裁?？你感到美嗎？（勉?lì)同學(xué)大膽講出自己真實(shí)的感受）同學(xué)：月亮、旋風(fēng)、烈火、村莊、樹林等；不美；老師這時(shí)再告知同學(xué)們這是凡#8226; 高創(chuàng)作的世界名畫星光輝煌 ，由于它的調(diào)色技術(shù)很精湛而被藝術(shù)鑒賞家們推為世界名作；畫是由很多元素組成的，如：顏色、構(gòu)思、形象、寓意等等， 只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好作品；人和畫一樣， 也是由很多元素構(gòu)成，只要某一方面或某幾方面杰出就可能成為杰出的人；緊接著請(qǐng)同學(xué)們摸索一下自己最突出的優(yōu)點(diǎn)，預(yù)備做下面的訓(xùn)練活動(dòng)；

22、2、訓(xùn)練活動(dòng)活動(dòng)一：目光炯炯要求：兩人對(duì)坐，目光對(duì)視一分鐘，輪番說出自己的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度確定，大聲說三遍；連續(xù)對(duì)視， 輪番懇求對(duì)方做某事或借東西；一分鐘內(nèi)以各種方式要求對(duì)方，對(duì)方就反復(fù)拒絕；留意體會(huì)感受；課件六： 爭論提綱：1 、說優(yōu)點(diǎn)時(shí)每一遍的感覺有什么不同？2 、一次一次地遭到拒絕，心情如何？3 、拒絕別人時(shí)有何感受？4 、今后的學(xué)習(xí)、工作中，你準(zhǔn)備實(shí)行什么樣的態(tài)度對(duì)待別人？同學(xué)：說優(yōu)點(diǎn)時(shí)感到一遍比一遍自信；一次次地被拒絕, 心情很不好；拒絕別人時(shí)，覺得對(duì)不起別人；以后在不丟失原就的前提下要盡力幫忙別人，等等；老師：你拒絕別人時(shí)覺得對(duì)不起別人，別人拒絕你時(shí)他是不是也有這種感覺呢？當(dāng)你一再要求他時(shí)， 他可能會(huì)不好意思，假如你再堅(jiān)持一會(huì)兒，他可能就答應(yīng)你了；做事要有不達(dá)目的不罷休的決心；活動(dòng)二：優(yōu)點(diǎn)轟炸要求：小組成員輪番被別人指出優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)人只對(duì)被談?wù)撜咧赋鲆粋€(gè)的確存在的優(yōu)點(diǎn)，被談?wù)撜咧淮饝?yīng)靜聽，不必做任何表示；留意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受；課件七：爭論提綱l 、被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受？2 、是否有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒有意識(shí)到的？是否加強(qiáng)了對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)、特長的熟識(shí)？學(xué)習(xí)必備歡迎下載3 、指出