寶樂幼兒園食譜

1、早餐早占八、午餐午占1八、晚餐第一周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一花生稀飯雞蛋菜盒蘋果米飯冬瓜午餐肉 香菇青菜 酸菜粉絲湯牛奶 蛋黃派營養(yǎng)片片面 小化卷周二瘦肉皮蛋粥 菜夾膜牛奶小點心雞肉大繪菜 切片饅頭哈密瓜豆腐粉條包 蛋花湯周三咸粥 炸年糕香蕉青菜哨子面化卷豆奶 茶葉蛋米飯土豆燒 牛肉炒十豆絲 紅蘿卜火腿 湯周四南瓜粥 豆沙包牛奶 威化餅雞蛋火腿炒 飯木耳粉絲湯紅棗三鮮米線 小饅頭周五小米稀飯 雞蛋煎餅橘子米飯豆芽炒粉條 木耳炒雞蛋 紫菜湯牛奶 小蛋糕瘦肉炒面 魚丸湯第2周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一咸粥自制漢堡蘋果米飯四季豆燒肉 火腿炒黃瓜 蛋花湯酸奶 早餐餅菜肉小烝包

2、 青菜營養(yǎng)粥周二豆?jié){油餅牛奶 面包三鮮小混沌 蔥油畫卷紅棗米飯香菇燒雞腿 炒青菜蘿卜粉絲湯周三小米粥火燒哈密瓜西式炒面 平菇湯牛奶蛋糕三鮮包 青菜魚丸湯周四黑米稀飯雞蛋菜盒酸奶 小點心青菜哨子面 小化卷橘子米飯 牛肉敦蘿卜 韭菜土豆片 青菜粉絲湯周五南瓜粥 豆沙包香蕉三鮮水餃 切片饅頭牛奶 麻花酸湯面小餅子第3周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一營養(yǎng)粥核桃酥煮紅薯米飯韭菜土豆片 萬筍炒肉橘子什錦燴菜黃金餅蛋花湯周二花生稀飯 切片饅頭 小菜蘋果雞蛋柿子湯 面豆奶餅干米飯包菜炒蝦皮 炒豆腐酸菜粉絲湯周三黃金餅菜夾餅牛奶 沙琪瑪米飯敦雞肉 火腿炒黃瓜葡萄十豆絲蓋面 榨菜肉絲湯青菜營養(yǎng)湯周四紅薯粥

3、佛手包橘子菜混沌小饅頭酸奶 小面包蝦仁炒飯 羅宋湯周五玉米粥 煮雞蛋 小餅子煮玉米米飯魚丸溜白菜柿子炒年糕豆腐什錦湯香蕉芝麻糖包 紅棗粥第14周食譜周一豆奶 油餅蛋黃派米飯雞蛋炒木耳 魚丸炒年糕 榨菜肉絲湯香蕉什錦燴菜 蔥油餅周二紅棗稀飯核桃酥茶葉蛋菜餛鈍小饅頭威化餅蝦仁炒飯 青菜豆腐湯周三油茶麻花煮紅薯刀削面 切片饅頭橘子三鮮米線酸菜包周四牛奶 面包蛋黃卷湯餃 小餅子芝麻桿西式炒面 青菜平菇湯周五南瓜粥 豆沙包小蛋糕米飯?zhí)谴着殴?十豆絲炒粉 蛋花湯蘋果抿節(jié)小化卷第4周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一牛奶 面包香蕉米飯醋溜白菜 萬筍炒蝦仁 蛋花湯餅干繪菜蔥油花卷周二芝麻糊蛋糕核桃酥雞蛋湯

4、餃 小饅頭蘋果肉夾餅 白米稀飯周三豆奶 早餐餅茶葉蛋米飯小白菜熬洋芋宮爆雞丁魚丸湯蛋黃卷丸子粉湯 小花卷周四油茶芝麻桿酸菜包子橘子炒洋芋察察麻花雞蛋拌湯榨菜肉絲湯周五花生稀飯雞蛋餅子米花糖米飯土豆燒肉 西紅柿雞蛋 紫菜湯元宵菠菜面切片饅頭第5周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一小米粥菜夾餅牛奶 小蛋糕米飯肉末炒冬瓜 燒土豆絲 紅蘿卜青菜 湯香蕉四喜湯面 小餅子周二紅棗稀飯 豆沙包蘋果揚州炒飯 魚丸湯鮮奶 面包肉絲繪面 小菜周三南瓜粥 核桃酥牛奶 小饅頭三鮮混沌小化卷紅棗米飯韭菜雞蛋 包菜炒木耳 西紅柿粉絲 湯周四黑米稀飯 炸紅薯糕葡萄米飯?zhí)}卜燒肉 炒木耳 火腿青菜湯酸奶綠豆糕刀削面小餅子周

5、五白米粥 肉夾膜豆奶餅干米飯土豆燒牛肉 白菜燒豆腐 冬瓜湯哈密瓜西式炒面 大白菜絲湯第6周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一南瓜粥蛋糕米花糖米飯菜花炒肉 酸菜粉條熬 洋芋平菇湯麻花牛奶肉絲炒面 蛋花湯周二八寶粥 紅薯餅蛋黃卷豆奶抿節(jié) 切片饅頭芝麻桿米飯炒十豆絲 西紅柿炒雞 蛋青菜豆腐湯周三紅棗稀飯 炸雞蛋威化餅酸菜包 青菜魚丸湯牛奶餅干韭菜雞蛋湯 餃蔥油花卷周四豆?jié){油餅核桃酥米飯香菇燒雞腿小點心八寶粥 肉夾膜腐竹燒白菜 蘿卜粉絲湯周五菜粥 燒餅茶葉蛋雞肉大繪菜 炸年糕牛奶 蛋黃派繪面片 小化卷第7周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一牛奶 面包茶葉蛋米飯小蔥炒雞丁 燒茄子香菜冬瓜湯元宵豬

6、肉包 玉米面粥周二紅薯粥 切片饅頭 小菜豆奶餅干米飯包菜炒肉片 柿子炒年糕麥燒營養(yǎng)片片面 小餅子周三小米粥烙餅牛奶 小點心酸菜包 三鮮米線香蕉雞蛋柿子燴麻什周四豆奶 核桃酥鵪鶉蛋r r - j亠 烝餃八寶粥銀耳湯米飯萬筍炒蝦仁 十豆絲炒粉 魚丸湯周五紅棗稀飯 豆沙包酸奶蛋糕酸湯面 切片饅頭橘子雞蛋菜盒 咸粥第8周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一白米粥 雞蛋餅煮紅薯米飯?zhí)谴着殴?包菜炒粉條 三鮮蔬菜湯橘子酸菜包蛋花湯周二紅棗稀飯 素包子蘋果西式炒面 青菜湯牛奶 沙琪瑪米飯宮爆雞丁 炒豆腐紅蘿卜青菜 湯周三玉米稀飯 雞蛋菜盒牛奶 小點心米飯 炒木耳 蘿卜燒肉 冬瓜湯香蕉肉絲繪面周四肉末皮蛋粥

7、 蔥油花卷哈密瓜蝦仁炒飯 大白菜絲湯營養(yǎng)麥片 蛋黃派大肉營養(yǎng)包 小米粥周五豆?jié){ 蛋糕煮雞蛋三鮮米線 小饅頭麻花肉夾餅 八寶粥第9周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一玉米粥 炒三絲夾餅紅棗米飯冬瓜午餐肉牛奶 蛋黃派豆腐粉條包 蛋花湯香菇青菜 酸菜粉絲湯周二紅薯粥火燒五香蛋米飯柿子炒雞蛋 十豆絲炒粉 海帶粉湯蘋果西式炒面 青菜湯周三紅棗稀飯 核桃酥橘子三鮮餃子小饅頭煮紅薯柿子繪面片 小化卷周四小米粥 韭菜油餅酸奶 芝麻桿米飯木耳炒雞蛋黃瓜炒火腿榨菜肉絲湯哈密瓜丸子粉湯 蔥花餅周五白米粥煎餅香蕉牛肉炒飯 蛋花湯鮮奶 面包炸醬面 青菜豆腐湯第10周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一豆?jié){油餅茶葉

8、蛋米飯西芹豆腐干 萬筍炒肉片 青菜湯煮紅薯炒洋芋插插 蛋花湯周二八寶粥 切片饅頭 小菜牛奶 蛋黃派三鮮小混沌 雞蛋菜盒蘋果米飯 炒青菜 土豆炒雞塊 海帶粉絲湯周三咸粥 烙餅香蕉刀削面小饅頭牛奶 小餅干小籠包 小米稀飯周四紅棗稀飯 豆沙包牛奶蛋糕米飯 蒜臺炒肉 燒豆腐 粉絲湯麻花肉絲炒面 大白菜絲湯周五黑米稀飯 菜盒炸雞蛋蝦仁炒飯 紫菜湯牛奶蛋黃卷素包子魚丸湯第11周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一小米南瓜粥 炸雞蛋小熊餅米飯白菜炒粉條 柿子炒雞蛋 青菜豆腐湯牛奶 核桃酥炸醬面周二周三周四周五第12周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一周二周三周四周五第13周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一周二周三周四周五第14周食譜第15周食譜早餐早占八、午餐午占1八、晚餐周一紅薯粥 核桃酥米花糖米飯小白菜熬洋 芋宮爆雞丁蛋花湯香蕉菠菜面 切片饅 頭周