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1、中醫(yī)基礎(chǔ)理論 腎為先天之本,脾胃為后天之本, 男保腎,女保肝 夫為醫(yī)者,須知病源,以食治之,食療不愈,然后用藥 三分治,七分養(yǎng)-藥王孫思邈,享年141歲 虛者補之,實者泄之 冰凍三尺,非一日之寒 病來如山倒,病去如抽絲 一臟受損累及三臟,三臟受損累及全身木金土火水五行相生相克相克相生相生 木、火、土、金、水之間存在著遞相資生、助長和促進的關(guān)系,其規(guī)律是木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。 一、木生火:鉆木取火 二、火生土:火能把萬物燒為焦土 三、土生金:土里蘊藏礦物和金屬 四、金生水:金屬溶化后成水 五、水生木:水是樹木生長的源泉五行相生五行相克 木、火、土、金、水之間存在著遞相克制、制約
2、的關(guān)系,其規(guī)律是木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。 一、火克金:火能煉化金屬 二、金克木:金屬工具能砍伐木材 三、木克土:樹木破土而出,樹木占據(jù)土地,樹木多,土地就小 四、土克水:水來土掩 五、水克火:水能滅火 就是說事物在不斷的相生、相克的運動之中維持著協(xié)調(diào)平衡的木金土火水五行與季節(jié)的關(guān)系春春夏夏長夏長夏秋秋冬冬木金土火水五臟與五行的關(guān)系肝肝(膽)(膽)心心(小腸)(小腸)肺肺(大腸)(大腸)腎腎(膀胱)(膀胱)脾脾(胃)(胃)春春夏夏秋秋冬冬長夏長夏五臟對應(yīng)的功能一、肝與膽 主藏血(儲藏血液、調(diào)節(jié)血量和防止出血) 主疏泄 調(diào)節(jié)精神情志促進消化吸收維持氣血、津液運行 主筋,其華在甲(爪
3、:指甲) 開竅于目(肝血不足無法濡養(yǎng)眼睛) 在志為怒(過怒傷肝) 肝與膽相表里二、心與小腸 主血脈(全身的血液都在脈中運行,依賴于心臟的博動而輸送到全身,發(fā)揮其濡養(yǎng)臟腑和器官的作用) 主神明(神志清晰,思維敏捷) 主汗(汗為心之液,心又主血,出汗過多是耗血過多) 開竅于舌(舌體柔軟紅潤,味覺靈敏,語言清晰) 其華在面 在志為喜(過喜傷心) 心與小腸相表里三、脾與胃 主運化水谷精微(對食物的消化和吸收) 主升清(借脾氣上升而輸于心、肺、頭) 主統(tǒng)血(控制血液在經(jīng)脈中運行,防止溢出脈外) 主四肢、肌肉,其華在口唇 在志為思(過思傷脾) 脾與胃相表里 脾為后天之本四、肺與大腸 主氣(主一身和呼吸之氣
4、,是自然界清氣和體內(nèi)濁氣交換的場所,來保證新陳代謝順利進行) 主宣發(fā)肅降 主通調(diào)水道(幫助代謝后水液的排泄,以免水腫) 開竅于鼻,其華在皮膚和汗毛 主聲(肺氣足和虛弱決定聲音宏亮低微,風(fēng)寒時肺氣閉塞,聲音?。?在志為憂 肺與大腸相表里五、腎與膀胱 主藏精 主水(持全身水液代謝和維持體內(nèi)水液平衡) 主納氣(指有攝納肺所吸入的清氣保持吸氣的深度) 主耳、主骨生髓,其華在發(fā) 在志為恐 腎與膀胱相表里保健觀念為什么要補充營養(yǎng)素 飲食習(xí)慣發(fā)生變化(經(jīng)常攝入食物添加劑和防腐劑) 生活節(jié)奏的加快(少機會在家慢吃) 工作和生活的壓力(產(chǎn)生自由基) 食物的來源結(jié)構(gòu)被破壞 環(huán)境的污染 藥物 以上這些難改變的條件,我們周邊經(jīng)常會看到很多不明原因的不舒服現(xiàn)象為什么營養(yǎng)素可以幫助改善 營養(yǎng)素=食物去除殘渣+高科技 營養(yǎng)素細(xì)胞組織器官系統(tǒng)人體 滋養(yǎng)細(xì)胞增強勉疫力促進代謝提高身體機能 補充營養(yǎng)素來全面性調(diào)整身體機能,達(dá)到自我修復(fù),展現(xiàn)健康狀況中藥片面性緩慢對組織治療;西藥單一性
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