高中籃球教案1(1)

1、高中籃球教案2  教學(xué)內(nèi)容籃球：行進(jìn)間單手肩上低手投籃課時類型實踐課學(xué)習(xí)階段水平四教學(xué)目標(biāo)1.運動參與：學(xué)生都主動積極、主動地參與活動，并能大膽展示自我，參與課堂評價2.運動技能：大部分學(xué)生能掌握行進(jìn)間單手肩上低手投籃的技術(shù)動作。3.身體健康：發(fā)展學(xué)生的彈跳和手指手腕的力量，提高身體協(xié)調(diào)能力。4.心理健康：使學(xué)生都體驗到體育活動的樂趣，并增強其自信心和成就感。5.社會適應(yīng)：使學(xué)生學(xué)會欣賞他人的優(yōu)點，并培養(yǎng)其團結(jié)、互助的合作意識。教學(xué)重點騰空時身體向前上方充分伸展，保持托球的穩(wěn)定性，腕指上挑動作要協(xié)調(diào)柔和。教學(xué)難點注意撥指的動作。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容階段目標(biāo)教師活動學(xué)生活動組織形式時間負(fù)荷

2、準(zhǔn)備部分一、 課堂常規(guī)1、 體委整隊集合報告人數(shù)2、 師生問好3、 宣布本節(jié)課內(nèi)容4、 檢查服裝，安排見習(xí)生二、 準(zhǔn)備活動1、 熱身小游戲：松鼠來了2、 每人一個籃球繞籃球場運球跑兩圈，熟悉球性。讓學(xué)生明確本節(jié)課目標(biāo)及要求，激發(fā)學(xué)生運動興趣，提高興奮性，以良好的狀態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)中。一、鳴哨集合二、向?qū)W生問好三、宣布本節(jié)課內(nèi)容、目標(biāo)、要求四、安排見習(xí)生一、四列橫隊二、向老師問好三、認(rèn)真聽老師安排四、見習(xí)生出列男女同學(xué)各一組，每組手拉手圍成一個圈。8小基本部分一、介紹行進(jìn)間單手肩上低手投籃再實踐中的應(yīng)用二、講解與示范該技術(shù)的動作要領(lǐng)以右手投籃為例。右腳跨出一大步的同時接球，接著左腳跨一小步并用力蹬地起

3、跳，右腿屈膝上臺，身體重心前移，雙手向前上方舉球。當(dāng)身體接近最高點時，左手離球，右手外旋，掌心向上托球，并充分向球籃上方伸展，接著屈腕，食、中指用力撥球，通過指端將球投出。動作要點：騰空時身體向前上方充分伸展，投籃出手前保持單手低手托球的穩(wěn)定性，指腕上挑動作要協(xié)調(diào)。三、針對本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有目的的游戲競賽：比賽同學(xué)采用接力的方式完成比賽。從籃下運球出發(fā)，到中場的端線和邊線的夾角出后轉(zhuǎn)身運球至籃下進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上低手投籃，投中后將球傳個下一個同學(xué)，不進(jìn)則原地補籃，直至球進(jìn)為止。通過提問、鼓勵等手法讓學(xué)生對該技術(shù)的興趣加強，使學(xué)生在練習(xí)過程中可以更加認(rèn)真，再學(xué)習(xí)中可以享受到體育帶來的樂趣。講解

4、、示范該動作的要領(lǐng)、強度、重點、難點。組織學(xué)生徒手原地練習(xí)并講解示范組織學(xué)生進(jìn)行有球練習(xí)，講解并示范，分兩組進(jìn)行組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上低手投籃競賽，講解并示范，對競賽結(jié)果給出相應(yīng)處理。認(rèn)真聽講，模仿老師模仿老師動作、認(rèn)真練習(xí)聽老師指揮認(rèn)真完成練習(xí)認(rèn)真聽講，積極配合，對本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容有進(jìn)一步的提高，讓自己有強烈的集體榮譽感。四列橫隊成密集隊形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX同上注：X表示有球?qū)W生 表示無球?qū)W生注：比賽輸?shù)囊唤M派出代表表演任意節(jié)目或全體坐三個身蹲。27中結(jié)束部分一、整理活動：1、放松運動，放松抖動雙腿肌肉和肩膀肌肉。2、腳腕上屈，雙手手指交叉，自然像腳尖壓。二、集合整隊三、小結(jié)本節(jié)課內(nèi)容四、布置作業(yè)五、組織同學(xué)收拾器材六、下課通過放松使學(xué)生的肌肉消去疲勞一、口令指揮并領(lǐng)做二、整隊集合三、小結(jié)本課內(nèi)容四、布置作業(yè)1、復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容2、復(fù)習(xí)廣播體操五、組織學(xué)生收拾器材六、宣布下課，師生再見一、模仿老師動作，并按要求完成二、積極參與評價三、與老師再見四、整理器材成四列橫隊XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX