長(zhǎng)沙職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案及項(xiàng)目規(guī)則

1、湖南千龍湖尚行企業(yè)管理顧問(wèn)有限公司-湖南龍驍體育文化 長(zhǎng)沙職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案及項(xiàng)目規(guī)則主辦單位：承辦單位：時(shí) 間： 2018年3月 日 職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則為豐富、活躍職工的文娛體育活動(dòng)，促進(jìn)職工健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，增進(jìn)單位部門(mén)間職工的學(xué)習(xí)交流，經(jīng)廣泛征求意見(jiàn)，制定本屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程。二、比賽時(shí)間：2018年3月21日下午1:305:00三、比賽地點(diǎn)：籃球場(chǎng)四、報(bào)名時(shí)間：截止至4月18日，報(bào)XXX處。五、參賽單位及組隊(duì)（一）XXX代表隊(duì)（二）XXX代表隊(duì)（三）XXX代表隊(duì)（四）XXX代表隊(duì)（五）XXX代表隊(duì)（六）XXX代表隊(duì)（七）XXX代表隊(duì)（八）XXX代表隊(duì)六、參賽要求（一）個(gè)人

2、項(xiàng)目：限男50歲、女40歲以上人員參加；（二）夫妻項(xiàng)目：夫妻都在單位的只能參加夫妻項(xiàng)目，不可參加個(gè)人項(xiàng)目、集體項(xiàng)目，以女方為單位報(bào)名。如果女方有懷孕等特殊情況不能參加活動(dòng)的，男方可參加集體項(xiàng)目。（三）集體項(xiàng)目：除個(gè)人項(xiàng)目、夫妻項(xiàng)目以外的每位教職工限報(bào)兩個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；（四）各隊(duì)要有專(zhuān)人負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的召集和比賽；（五）準(zhǔn)時(shí)進(jìn)場(chǎng)，不按時(shí)進(jìn)入比賽場(chǎng)地的，按棄權(quán)處理；（六）為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽；（七）冒名頂替參賽者，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該項(xiàng)成績(jī)；（八）按項(xiàng)目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據(jù)單位人數(shù)進(jìn)行調(diào)整，但必須有男有女；（九）本次運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方法，采取一個(gè)項(xiàng)目八個(gè)組同時(shí)進(jìn)行比賽

3、，依次進(jìn)行；不參加比賽的人員坐在看臺(tái)上觀(guān)看比賽，不得干擾參賽者；（十）本次運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方法，按順序依次比賽，有課的員工可按順序表進(jìn)行報(bào)名，一經(jīng)報(bào)名，不可更改，比賽時(shí)人數(shù)不夠者或按棄權(quán)或比賽繼續(xù)但只能按上場(chǎng)人數(shù)拿紀(jì)念獎(jiǎng)（不能換人）。（十一）檢錄不到者，做棄權(quán)處理；（十二）不明事項(xiàng)者請(qǐng)致電工會(huì)咨詢(xún)。七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法（一）各項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名；（二）凡參賽運(yùn)動(dòng)員未獲獎(jiǎng)?wù)呔l(fā)給紀(jì)念品一份。八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則（解釋權(quán)歸裁判組）（個(gè)人項(xiàng)目）（一） 套圈【參賽人員】限男50歲、女40歲以上人員參加【比賽規(guī)則】：一人五個(gè)圈在規(guī)定的距離內(nèi)向目標(biāo)套圈，多者為勝。（二）瞄準(zhǔn)目標(biāo)【參賽人員】限男50歲、女40歲以上人員參加【比

4、賽規(guī)則】：三米距離，每人投擲6次飛標(biāo)，以積分高者為勝。（夫妻項(xiàng)目）（三） 螃蟹背西瓜【參賽人員】：夫妻【比賽規(guī)則】：一、比賽開(kāi)始后，夫妻用背部夾住球，側(cè)向走到另一端，然后回到原點(diǎn)。如果在運(yùn)球過(guò)程中，球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。二、用時(shí)少為勝（四）齊心協(xié)力【參賽人員】：夫妻【比賽器材】：呼拉圈N個(gè)，球N個(gè)?！颈荣愐?guī)則】：比賽開(kāi)始后，夫妻倆套在呼拉圈內(nèi)，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)后抱球跑回起點(diǎn)，單位時(shí)間內(nèi)運(yùn)球最多者為勝。（集體項(xiàng)目）9（五）滾雪球【比賽人數(shù)】：每隊(duì)10名隊(duì)員（女運(yùn)動(dòng)員至少5名）【比賽賽距】：場(chǎng)地長(zhǎng)約15米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志【比賽賽制】：按照全部人員手拉手

5、跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次【比賽規(guī)則】：一、每隊(duì)10人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。二、返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。 三、 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。四、全隊(duì)人員（10人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。五、比賽過(guò)程中如有違規(guī)，第一次警告，第二次取消成績(jī)?！颈荣惣o(jì)律】：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判（六）瞎子敲鼓【比賽人數(shù)及分組】：每隊(duì)10名隊(duì)員（女運(yùn)動(dòng)員至少5名），

6、分為三組依次進(jìn)行。【比賽賽距】：距離6米?！颈荣愘愔啤浚喊疵筷?duì)在規(guī)定時(shí)間（5分鐘）內(nèi)敲打鼓次數(shù)多少排列名次?！颈荣愐?guī)則】：一、每隊(duì)隊(duì)員按110號(hào)排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鼓棒，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，向前走進(jìn)行敲鼓，每名隊(duì)員敲鼓次數(shù)為一次（動(dòng)作），不管敲沒(méi)敲中，均取下眼罩返回將敲鼓棒交給第二名隊(duì)員，依次類(lèi)推，直到時(shí)時(shí)間結(jié)束。二、每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。三、比賽過(guò)程中如有違規(guī)，第一次警告，第二次取消成績(jī)。【比賽紀(jì)律】：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。（七）穿越夢(mèng)想【比賽規(guī)則】：一、每隊(duì)10人（女運(yùn)動(dòng)

7、員至少5名）二、在一定距離內(nèi)依次穿過(guò)障礙物，用時(shí)少者為勝。三、比賽過(guò)程中如有違規(guī)，第一次警告，第二次取消成績(jī)。【比賽紀(jì)律】：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。（八）出山入?！颈荣愐?guī)則】：一、每隊(duì)10人（女運(yùn)動(dòng)員至少5名）二、隊(duì)員套在兩條長(zhǎng)繩中雙手依次扶住前面隊(duì)員的腰前行。三、比賽中，在繞下一障礙物前要把斷開(kāi)的隊(duì)伍連接上，否則取消成績(jī)。四、全程約50米，隊(duì)伍最后一名隊(duì)員過(guò)線(xiàn)為時(shí)間終止；時(shí)間少者名次在前。五、比賽過(guò)程中如有違規(guī)，第一次警告，第二次取消成績(jī)【比賽紀(jì)律】比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。（九）袋鼠運(yùn)瓜【參賽人數(shù)】每隊(duì)10名隊(duì)員（女運(yùn)動(dòng)員至少5名） 【比賽器材】袋鼠服，球 【比賽規(guī)則】 每隊(duì)10名隊(duì)員, 裁判發(fā)令后，A端1號(hào)隊(duì)員抱球跳向B點(diǎn)，將球放入B點(diǎn)筐后返回，并與下一組隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員抱球跳向B點(diǎn)后返回，以此類(lèi)推，用時(shí)少者為勝。（十）二人三足【參賽人數(shù)】每隊(duì)10人（男女各5名）【比賽規(guī)則】一、參賽隊(duì)員并排站在起跑線(xiàn)后，用繩子將2人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開(kāi)始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)繞過(guò)旗桿后，返回起點(diǎn)，并與下一組隊(duì)員擊掌，此時(shí)第二組隊(duì)員跑出終點(diǎn)，以此循環(huán)，以到達(dá)終點(diǎn)最快的隊(duì)為勝。二、繩子松開(kāi)，必須在原地重新捆好，才可繼續(xù)比賽。三、比賽時(shí)應(yīng)該注意安全。（十一）：勞動(dòng)保護(hù)、計(jì)生知識(shí)