水平三《蹲踞式起跑》教學(xué)設(shè)計

1、水平三 蹲踞式起跑及游戲一、指導(dǎo)思想：本課本課以新課標(biāo)的教育理念堅持“健康快樂第一”為依據(jù)， 以最終使 學(xué)生終身受益為宗旨。 在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的愛好和興趣， 讓學(xué)生 掌握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能， 提高自我鍛煉的能力， 養(yǎng)成終 身體育態(tài)度和習(xí)慣。 以學(xué)生發(fā)展為中心， 通過課堂教學(xué)， 調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性， 增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性。二、教材分析：快速跑是田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)項目， 對田徑運(yùn)動水平的提高， 對其他運(yùn)動項目的發(fā)展 都有著重要的意義。 它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大， 以最快的速度跑完全程， 通過較短距離 的跑，來發(fā)展快速跑的能力。 而在快速跑的起跑姿勢中， 以蹲距式起跑更

2、能使身 體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。 起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。 通過這 兩種技術(shù)的的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生速度， 力量、靈敏等身體素質(zhì)。 使學(xué)生掌握從事終身 體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能。 根據(jù)學(xué)生接收能力的情況， 本次課只學(xué)習(xí)蹲 踞式起跑中的“各就位”技術(shù)動作。同時，根據(jù)課改后的新課標(biāo)要求，在課中組織學(xué)生做一些運(yùn)動游戲為本課主 要內(nèi)容服務(wù)，通過游戲的開展，把學(xué)生的注意力吸引到課堂上來，同時，本次課 運(yùn)用的游戲起主要作用也是培養(yǎng)學(xué)生的反映能力，并使學(xué)生得到均衡發(fā)展。三、學(xué)情分析：本次可的教學(xué)對象是小學(xué)年六級的 40 名學(xué)生，這一階段的學(xué)生正處于比較 平穩(wěn)發(fā)育期?？伤苄詮?qiáng)、模仿能力好。在這一

3、階段應(yīng)該加強(qiáng)有利于提高力量、速 度等身體素質(zhì)的練習(xí)掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識。本課主題 蹲距式起跑授課對象六年級學(xué)生教材蹲距式起跑 游戲手球射門教學(xué)重點(diǎn)蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)教學(xué)難點(diǎn) 蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大。教學(xué)目標(biāo)教學(xué)順序開始部準(zhǔn)備 部 分1、認(rèn)知目標(biāo)：使 90%的學(xué)生初步理解蹲距式起跑動作方法。2、2技能目標(biāo)：使 8590%的學(xué)生初步學(xué)會蹲距式起跑。3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容1、集合學(xué)生。2、師生問好，檢查課 堂常規(guī)。3、宣布課的內(nèi)容、要 求及任務(wù)目標(biāo)。反應(yīng)練習(xí) : 反向練習(xí)：學(xué)生聽老 師口令，學(xué)生所做動

4、 作與教師口令向反。1、游戲：聽數(shù)抱團(tuán) 教師可令學(xué)生站成一 個圓圈，沿逆時針方 向慢跑，當(dāng)教師突然 喊：“4個”、“2個”、“6 個”時，學(xué)生應(yīng)立即與 臨近的同伴按所喊數(shù) 字抱成一團(tuán)，最后剩 下沒有及時抱成團(tuán)的 人受 “罰 ”。教師活動1、整隊、點(diǎn)名。2、向?qū)W生問好，檢查課堂常規(guī)，安排值 日生、見習(xí)生。3、 利用提問導(dǎo)入 本節(jié)課的內(nèi) 容、要求、任 務(wù)。1、口令組織練 習(xí)。2、把 握 好 口 令節(jié)奏。3、可 配 合 班 級口號進(jìn)行游 戲，喊數(shù)后， 教師要讀 “秒”，以限制 學(xué)生反應(yīng)的時 間。4、教師參與，組織、教法、學(xué)法與設(shè)計目的學(xué)生活動 組織 設(shè)計目的1、學(xué)生以靜、 齊、快的要求 成四列橫隊站

5、 立。2、注 意力 集 中，精神飽滿。 3 、 向 老 師 問 好。4、學(xué)生回答聽 教師宣布本課 的內(nèi)容和任 務(wù)。1，注意力集中2，反應(yīng)迅速， 動作準(zhǔn)確3、聽 數(shù)抱 團(tuán) 時，不得因人 數(shù)不符而互相 推撞人。4、再慢跑時可 以喊出各小組 的口號。3、剩下的同學(xué)組織 :組織一：強(qiáng)化組織紀(jì)律 形復(fù)習(xí)上節(jié)課所 學(xué)，并明確本 節(jié)課教學(xué)任務(wù)培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng) 能力，集中學(xué) 生注意力，復(fù) 習(xí)原地間轉(zhuǎn) 法。培養(yǎng)學(xué)生的節(jié) 奏感，提高學(xué) 生興奮性及學(xué) 習(xí)興趣。積極引導(dǎo)。1、學(xué)習(xí)蹲踞式起跑：向?qū)W生提問：2、導(dǎo)入：提問的方1、世界上跑得 最快的人是誰式， 100 米的相關(guān)知??？識，導(dǎo)出蹲踞式起跑2、世界記錄是多少？教師示范

6、講解3、他是怎樣起 跑的呢？ 下面讓我們一基技術(shù)要領(lǐng)：起跑技術(shù)包括“各就位”“預(yù)起去學(xué)習(xí)備”“鳴槍” （ 或講解示范到位本“跑” ）三個階段。聽 到“各就位”口令準(zhǔn)確后，兩手撐地，雙腳 前后距離 1.5 個腳掌注意示范面的 選擇前腳距離起跑線 1.5練習(xí)前引導(dǎo)學(xué) 生模仿運(yùn)動員部個腳掌，后膝跪地，上場前的熱身兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，準(zhǔn)備肩與起跑線平行，兩組織學(xué)生進(jìn)行 學(xué)習(xí)并學(xué)習(xí)口手間隔比肩稍寬，四令的發(fā)令分指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間口令引導(dǎo)學(xué)生距大約 15cm（或一腳練習(xí)，教師巡做十次高抬腿組織二：4、認(rèn)真聽講，積極回答老師激情導(dǎo)入本課問題組織一：重點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望和好

7、奇心，拓展學(xué)生視野仔細(xì)聽講和觀察老師示范。學(xué)生通過教師積極模仿認(rèn)真講解示范形成體會老師所說初步的動作概的技術(shù)要領(lǐng)念認(rèn)真活動各關(guān)通過角色遷移節(jié)，角色遷移，講解時前兩排蹲來提高學(xué)生練自己就是一名下 ，練習(xí)時兩臂習(xí)的積極習(xí)短跑運(yùn)動員側(cè)平舉散開性，提高學(xué)習(xí)興趣。五人一小組進(jìn)行練習(xí)，一人練習(xí)發(fā)令，其自主學(xué)習(xí)蹲踞他四人進(jìn)行蹲式起跑，陪樣踞式起跑（ 30學(xué)生合作學(xué)習(xí)米）練習(xí)，組織二：能力，學(xué)會互幫互助長）。頸部自然放松， 兩眼視前下方約 4050 厘米處， 注意聽 “預(yù)備”口令。 2、分組練習(xí)，鞏固所 學(xué)技術(shù)視指導(dǎo)，并糾 錯！將學(xué)生分為八 組進(jìn)行分組練 習(xí)（自由分組）聽發(fā)令員口 令，注意不允 許搶跑遵守規(guī)則

8、，不 允許搶跑，塑 造學(xué)生公平競 爭的精神基本 部 分2，手足球射門：游戲方法：手持實心 球向隊伍前的球門 （小墊子）投射（地 滾 發(fā)），進(jìn) 一個得 一 分，先得 15 分為勝。 投射時要在投射線 后，不得移動球門。 注意：用腳底停球。強(qiáng)調(diào)要聽發(fā)令 員口令，不允 許搶跑講解游戲方法 與規(guī)則，強(qiáng)調(diào) 紀(jì)律和安全，每組自主選出 守門員，負(fù)責(zé) 撿球認(rèn)真聽老師講 解游戲規(guī)則和 方法。小組內(nèi)積極探 究最好的投射 方法。認(rèn)真練習(xí)。組織四：組織四：鍛煉學(xué)生上肢 力量，使學(xué)生 得到均衡發(fā) 展，豐富本課 內(nèi)容，提高學(xué) 生學(xué)習(xí)興趣， 培養(yǎng)學(xué)生合作 探究學(xué)習(xí)能 力。、放松活動：拉伸，放松練習(xí)結(jié) 束 部 分、小結(jié)本課三、宣布下課，師生 道別