版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、 顧客效力綜合癥的顧客效力綜合癥的病癥病癥 壓力管理壓力管理 顧客效力綜合癥的顧客效力綜合癥的療法療法第十二講第十二講 心靈雞湯心靈雞湯- 抑制抑制顧客效力綜合癥顧客效力綜合癥顧客效力綜合癥的個人病癥顧客效力綜合癥的個人病癥 v留意力下降留意力下降 v忍受力下降忍受力下降 v對高興感到疑心對高興感到疑心 v埋怨埋怨 v服用服用“興奮劑興奮劑 茶、煙、酒等茶、煙、酒等 壓力管理壓力管理快速的生活節(jié)拍和日快速的生活節(jié)拍和日益增長的期望值都意益增長的期望值都意味著必需接受比以往味著必需接受比以往任何時候都多的壓力,任何時候都多的壓力,人們都疑惑:為什么人們都疑惑:為什么他們今天不能在生活他們今天不能
2、在生活中獲得他們過去的高中獲得他們過去的高興呢?興呢? 良性壓力良性壓力動力和鞭策動力和鞭策 負(fù)面壓力負(fù)面壓力不堪重負(fù),不堪重負(fù),無法接受無法接受 逃跑逃跑 焦躁焦躁躊躇躊躇拖沓拖沓尋覓刺激:尋覓刺激: 發(fā)泄感情:發(fā)泄感情: 整天懶惰:整天懶惰: 完全了解良性壓力和負(fù)面壓力之完全了解良性壓力和負(fù)面壓力之間的區(qū)分間的區(qū)分 認(rèn)識到采取消極的戰(zhàn)略不是處理認(rèn)識到采取消極的戰(zhàn)略不是處理問題問題 的有效方法的有效方法 明白不及時處置壓力會遭到更多明白不及時處置壓力會遭到更多更大的壓力更大的壓力 對壓力的反響對壓力的反響自古就有:自古就有: 對抗對抗英勇面對來犯者英勇面對來犯者 逃跑逃跑盡快逃之夭夭盡快逃之
3、夭夭 他本人內(nèi)在的動力要素他本人內(nèi)在的動力要素 任務(wù)場所的壓力任務(wù)場所的壓力 人生大事人生大事 緊迫感緊迫感 事事求完美事事求完美 取悅于人取悅于人 努力嘗試努力嘗試 爭強好勝爭強好勝 應(yīng)付不能夠到達的規(guī)范應(yīng)付不能夠到達的規(guī)范 在不斷變化的環(huán)境中任務(wù)在不斷變化的環(huán)境中任務(wù) 閱歷不穩(wěn)定的任務(wù)閱歷不穩(wěn)定的任務(wù) 與不好相處的人共事與不好相處的人共事 應(yīng)付過多的責(zé)任應(yīng)付過多的責(zé)任 任務(wù)負(fù)擔(dān)太重任務(wù)負(fù)擔(dān)太重 艱苦事件艱苦事件 日常煩惱日常煩惱 衰老衰老 顧客效力綜合癥的療法顧客效力綜合癥的療法 假設(shè)他想覺得好起來,假設(shè)他想覺得好起來,以最高的效率思索,以最高的效率思索,那就經(jīng)常發(fā)明時機鍛那就經(jīng)常發(fā)明時機
4、鍛煉吧。煉吧。不要怪本人不好;不要怪本人不好; 不要怪他人不好;不要怪他人不好; 也不要埋怨本人的境況。也不要埋怨本人的境況。 要關(guān)懷本人的需求,他可以為本人效力要關(guān)懷本人的需求,他可以為本人效力 當(dāng)他和他人一同任務(wù)時,哪些事情能使他當(dāng)他和他人一同任務(wù)時,哪些事情能使他感到愉悅?這些事情即不影響他的任務(wù),感到愉悅?這些事情即不影響他的任務(wù),也不影響他周圍的人任務(wù)。也不影響他周圍的人任務(wù)。 任務(wù)之余,他能做些什么令本人感到愉悅?cè)蝿?wù)之余,他能做些什么令本人感到愉悅的事情?這些事情既可以不超越三分鐘就的事情?這些事情既可以不超越三分鐘就能做到,也可以不用花錢就能做到。能做到,也可以不用花錢就能做到。
5、 目的會有助于他欣賞本人的勞動成果目的會有助于他欣賞本人的勞動成果 目的能開啟他的發(fā)明力目的能開啟他的發(fā)明力 目的令任務(wù)更容易目的令任務(wù)更容易 本人設(shè)計目的本人設(shè)計目的 對效力員來說,制對效力員來說,制定目的要比消費和定目的要比消費和銷售人員難多了。銷售人員難多了。但是不論對于什么但是不論對于什么任務(wù),制定可以衡任務(wù),制定可以衡量的目的都會有助量的目的都會有助于防止厭倦心情。于防止厭倦心情。 一旦他學(xué)會如何說、選一旦他學(xué)會如何說、選擇什么時機說,那它就擇什么時機說,那它就會成為變成有用的技巧,會成為變成有用的技巧,能給他帶來很大的益處。能給他帶來很大的益處。 防止四處亂講的誘惑防止四處亂講的誘惑 想一想,假設(shè)有人總是想一想,假
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2024年度膩子產(chǎn)品研發(fā)合作合同
- 2024年度網(wǎng)絡(luò)安全防護產(chǎn)品委托生產(chǎn)合同
- 齒形誤差補償技術(shù)
- 氨酚烷胺膠囊質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)制定
- 電動工具高效能設(shè)計探討
- 2024年影視作品聯(lián)合出品合同
- 精準(zhǔn)診療方法探索
- 污水高效處理策略
- 2024年度展覽臨時板房搭建合同
- 2024年保險合同(含責(zé)任險和意外險)
- 軟巖隧道設(shè)計
- PEP小學(xué)六年級英語上冊選詞填空專題訓(xùn)練
- 部編版道德與法治四年級上冊第一單元作業(yè)設(shè)計
- SB/T 10379-2012速凍調(diào)制食品
- GB/T 9754-2007色漆和清漆不含金屬顏料的色漆漆膜的20°、60°和85°鏡面光澤的測定
- 甲狀腺癌NCCN指南中文版2021.v2
- GB/T 28726-2012氣體分析氦離子化氣相色譜法
- GB/T 14100-2016燃?xì)廨啓C驗收試驗
- 晨鳴紙業(yè)財務(wù)報表分析
- 2023年山東省春季高考財經(jīng)類專業(yè)知識試題
- 四年級安全教育教案洪水來了巧逃生
評論
0/150
提交評論