體育課設計思想

1、體育課健美操說課一、指導思想：本課以新課標為理論依據(jù)，將“健康第一”的指導思想落實到教學過程的始終，運用平等、合作、自主、探究的教學方法，安全地進行體育活動，讓學上在活動中嘗試鍛煉的愉快、競爭的激烈、合作的歡樂、體驗到勇敢與頑強、拼搏與成功所帶來的興奮和快樂，促進身心的健康發(fā)展。運用現(xiàn)代化教學手段來提高學生的學習興趣，寓德育于體育之中、滲透美育，合理搭配教材，使學生得到全面發(fā)展、心情愉快，充分調(diào)動學生學習的積極性以及動手動腦能力，正確處理好教、學、練、導的關系，使學生學會鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習慣。發(fā)展學生個性品質(zhì)，充分體現(xiàn)現(xiàn)代素質(zhì)教育的特點，為學生將來的學習和工作打下良好基礎。二

2、、教材選擇：健美操、素質(zhì)練習健美操是一項簡單易行的大眾化健身運動。它是在節(jié)奏鮮明、韻律感強的音樂伴奏下，進行的身體各部位的練習，是塑造美的形體，融健身、健心、健美于一體的運動。強調(diào)身體協(xié)調(diào)配合，重視學生之間的相互合作。對于促進心肺功能和肌肉、關節(jié)、韌帶的發(fā)展，增強腿部力量發(fā)展彈跳力，提高靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力及節(jié)奏感，美感有顯著效果。素質(zhì)練習結(jié)合初三體育中考的項目安排了跳繩、仰臥起坐、立定跳遠、50米短跑。在教學形式上采用分組輪換的教學方法。激發(fā)學生主動參與體育的興趣，全面發(fā)展學生的力量、速度、靈敏素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應能力。三、教學目標：初步學會幾種健美操的基本步伐；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、空間判

3、斷和彈跳能力；培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性與創(chuàng)新能力；養(yǎng)成經(jīng)常參加鍛煉的習慣，體驗運動的樂趣，提高學習興趣與審美能力。本課的重點是掌握健美操的基本步伐：側(cè)點步、后交叉步，吸腿跳，擺腿跳，并步跳等，并利用教師教的基本步伐自己創(chuàng)編簡單新動作。通過素質(zhì)練習全面提高學生的各種身體素質(zhì)，為中考體育奠定堅實的基礎。四、教學形式：本課采用分組輪換的教學方法，充分發(fā)揮學生的主體性。五、教學重難點：重點：學習健美操的基本步伐：側(cè)點步、后交叉步，吸腿跳，擺腿跳，并步跳難點：健美操的輕松，歡快，夸張的動感以及動作的協(xié)調(diào)；引導學生創(chuàng)設新型健美操組合動作。體育課教案授課教師 ：喬玉蘭 授課班級：初三 教材1 健美操 2素質(zhì)練習教學

4、目標認知目標：學生知道健美操的基本步伐，基本手型。技能目標：1、學生能初步掌握健美操的動作要求，并能自己創(chuàng)編簡單新動作。2、進一步鞏固和提高學生的各項身體素質(zhì)。情感目標：學生能認真聽講，愿意按教師的要求做練習，提高自生的應變能力、自覺鍛煉的好習慣，自己創(chuàng)編簡單的健美操。心理目標：激發(fā)學生對體育的興趣與愛好，培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性，創(chuàng)新能力，節(jié)奏感及審美意識，享受體育的快樂，樹立終身體育的觀念。教學過程 教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)準備部分一常規(guī)二繩操一、 一、體育委員整隊，報告人數(shù)。二、 二、師生相互問好。三、 三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務。四、 四、慢跑一路縱隊圍繞操場慢跑2

5、圈，在慢跑中跟隨體育委員做各種動作五、繩操1、 1、四肢運動2、 2、體側(cè)運動3、 3、體轉(zhuǎn)運動4、 4、腹背運動5、 5、全身運動6、 6、跳躍運動要求：教師引導繩操，動作規(guī)范，準確有力。10隊列如圖示××××××××××××××要求：集合迅速，注意力集中。慢跑做動作時后面的同學一定要跟上前面同學的動作，且動作到位有力。要求：認真練習，動作到位。協(xié)調(diào)有力，連貫準確。4*8基本部分一、健美操一、 一、健美操（1）、講解要求（2）、示范講解動作要領（3）、教

6、師學生一起練習（4）、3分鐘體會動作，教師指導（5）、音樂伴奏練習（6）教師組織、鼓勵創(chuàng)新練習，自由發(fā)揮（7）教師評價重點：掌握健美操的基本步伐：側(cè)點步、后交叉步，吸腿跳，擺腿跳，并步跳等，并利用教師教的基本步伐自己創(chuàng)編簡單新動作。要求：教師示范規(guī)范，組織有序。跳出韻味。善于觀察、分析、引導。13組織形式：學法：1、觀察思考，回答問題。2、學生練習，體會動作。3、動作有力，協(xié)調(diào)連貫。4、熟悉音樂的旋律，以及音樂與動作的配合。5、敢于自己創(chuàng)編新動作。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。要求：積極參與，動作掌握快，對音樂感受力強，有創(chuàng)意，學會欣賞他人。二、素質(zhì)練習（復習）二、1、教師講解練習要求及內(nèi)容（立定跳遠、

7、跳繩、50米跑、仰臥起坐）2、安排組長組織學生練習3、教師用信號口哨指揮學生分組輪換進行練習4、教師巡視觀察、糾正錯誤動作。重點：1、跳繩：加快起跳頻率增加個數(shù)2、仰臥起坐：動作做到位，加快反彈的速度。3、立定跳遠：兩腿用力蹬地，迅速向上向前收腿。4、50米跑：跑時動作頻率要快，步幅要大，注意起跑和終點沖刺跑的動作要領。12迅練習圖：50米跑 跳遠跳繩 仰臥起坐 要求：注意安全，聽從指揮聽清注意事項，認真練習，動作到位結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、 一、放松舞步：華爾茲（慢三步）師生同跳，盡情放松。二、本課總結(jié)講評1教師總結(jié)2布置收還器材三、布置課后作業(yè)自編繩操，自編健美操四、師生再見5一、隨教師做充分放松，教師用音樂提示學生放松練習二 、 1集中講評。2男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖二、要求：放松、調(diào)整呼吸××&#