全國(guó)高血壓日專題PPT課件

1、 提 / 高 / 健 / 康 / 素 / 質(zhì) / 預(yù) / 防 / 控 / 制 / 高 / 血 / 壓匯報(bào)人：某某某普及高血壓知識(shí) 減少高血壓危害2021全國(guó)高血壓日0101全國(guó)高血壓日0202主題日由來(lái)、歷年主題0303我國(guó)現(xiàn)狀CONTENTSCONTENTSWhen you copy & paste, choose keep text only option.全國(guó)高血壓日 全 國(guó) 高 血 壓日 據(jù)全國(guó)統(tǒng)計(jì)資料顯示，我國(guó)現(xiàn)有高血壓患者已達(dá)一億，每年新增據(jù)全國(guó)統(tǒng)計(jì)資料顯示，我國(guó)現(xiàn)有高血壓患者已達(dá)一億，每年新增300300萬(wàn)以上。為提萬(wàn)以上。為提高廣大群眾對(duì)高血壓危害健康嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí)，引起各級(jí)政府

2、、各個(gè)部門和社會(huì)各界對(duì)高血壓高廣大群眾對(duì)高血壓危害健康嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí)，引起各級(jí)政府、各個(gè)部門和社會(huì)各界對(duì)高血壓工作的重視，動(dòng)員全社會(huì)都來(lái)參與高血壓預(yù)防和控制工作，普及高血壓防治知識(shí)，增強(qiáng)全民工作的重視，動(dòng)員全社會(huì)都來(lái)參與高血壓預(yù)防和控制工作，普及高血壓防治知識(shí)，增強(qiáng)全民的自我保健意識(shí)，衛(wèi)生部決定自的自我保健意識(shí)，衛(wèi)生部決定自19981998年起，將每年的年起，將每年的1010月月8 8日定為全國(guó)高血壓日。日定為全國(guó)高血壓日。全國(guó)高血壓日Use Title Only LayoutWhen you copy & paste, choose keep text only option.主題日由來(lái)、歷年

3、主題主題日由來(lái)、歷年主題Use Title Only Layout主題由來(lái)主題由來(lái)高血壓是危害人類健康的最主要的慢性病。它涉及到的面很廣，危害嚴(yán)重，它不僅僅是一個(gè)健康醫(yī)學(xué)問(wèn)高血壓是危害人類健康的最主要的慢性病。它涉及到的面很廣，危害嚴(yán)重，它不僅僅是一個(gè)健康醫(yī)學(xué)問(wèn)題，也對(duì)社會(huì)產(chǎn)生重大的影響。題，也對(duì)社會(huì)產(chǎn)生重大的影響。2020世紀(jì)世紀(jì)7070年代以來(lái)，因?yàn)榉浅Ｖ匾曉谌蚍秶鷥?nèi)對(duì)高血壓的防治工作，最主要的一項(xiàng)成果就是建立了世年代以來(lái)，因?yàn)榉浅Ｖ匾曉谌蚍秶鷥?nèi)對(duì)高血壓的防治工作，最主要的一項(xiàng)成果就是建立了世界高血壓聯(lián)盟這一組織，這一組織是由各個(gè)國(guó)家的高血壓聯(lián)盟小組組成的，在各個(gè)國(guó)家的高血壓聯(lián)盟是界高

4、血壓聯(lián)盟這一組織，這一組織是由各個(gè)國(guó)家的高血壓聯(lián)盟小組組成的，在各個(gè)國(guó)家的高血壓聯(lián)盟是由各個(gè)國(guó)家的流行病學(xué)、臨床各個(gè)方面的專家組成的。世界高血壓聯(lián)盟的主要任務(wù)就是教育與宣傳，教由各個(gè)國(guó)家的流行病學(xué)、臨床各個(gè)方面的專家組成的。世界高血壓聯(lián)盟的主要任務(wù)就是教育與宣傳，教育全民包括患者和醫(yī)務(wù)人員要有一個(gè)科學(xué)的合理的生活方式，預(yù)防高血壓的發(fā)生。宣傳治療高血壓的重育全民包括患者和醫(yī)務(wù)人員要有一個(gè)科學(xué)的合理的生活方式，預(yù)防高血壓的發(fā)生。宣傳治療高血壓的重要性等等。要性等等。 每年的每年的5 5月第二個(gè)周末這天定為了世界高血壓日。我們國(guó)家在月第二個(gè)周末這天定為了世界高血壓日。我們國(guó)家在19891989年年5

5、 5月月1212號(hào)也正式成為世界高血壓號(hào)也正式成為世界高血壓聯(lián)盟的盟員，也成立了相應(yīng)中國(guó)高血壓聯(lián)盟。聯(lián)盟的盟員，也成立了相應(yīng)中國(guó)高血壓聯(lián)盟。主題日由來(lái)、歷年主題Use Title Only Layout歷屆主題歷屆主題19981998年年1010月月8 8日全國(guó)第一個(gè)高血壓日的主題是：日全國(guó)第一個(gè)高血壓日的主題是：“了解您的血壓了解您的血壓”。19991999年年1010月月8 8日全國(guó)第二個(gè)高血壓日的主題是：日全國(guó)第二個(gè)高血壓日的主題是：“控制高血壓，保護(hù)心腦腎控制高血壓，保護(hù)心腦腎”。20002000年年1010月月8 8日全國(guó)第三個(gè)高血壓日的主題是：日全國(guó)第三個(gè)高血壓日的主題是：“普及高

6、血壓知識(shí)，減少高血壓危害普及高血壓知識(shí)，減少高血壓危害”。20012001年年1010月月8 8日全國(guó)第四個(gè)高血壓日的主題是：日全國(guó)第四個(gè)高血壓日的主題是：“控制高血壓，享受健康生活控制高血壓，享受健康生活”。20022002年年1010月月8 8日全國(guó)第五個(gè)高血壓日的主題是：日全國(guó)第五個(gè)高血壓日的主題是：“戰(zhàn)勝高血壓從社區(qū)做起！戰(zhàn)勝高血壓從社區(qū)做起！”。20032003年年1010月月8 8日全國(guó)第六個(gè)高血壓日的主題是：日全國(guó)第六個(gè)高血壓日的主題是：“保持健康生活方式，控制高血壓保持健康生活方式，控制高血壓”。20042004年年1010月月8 8日全國(guó)第七個(gè)高血壓日的主題是：日全國(guó)第七個(gè)高

7、血壓日的主題是：“高血壓與代謝綜合征高血壓與代謝綜合征”。20052005年年1010月月8 8日全國(guó)第八個(gè)高血壓日的主題：日全國(guó)第八個(gè)高血壓日的主題：“血壓與卒中血壓與卒中”。20062006年年1010月月8 8日全國(guó)第九個(gè)高血壓日的主題：日全國(guó)第九個(gè)高血壓日的主題：“控制高血壓，降壓要達(dá)標(biāo)控制高血壓，降壓要達(dá)標(biāo)”。20072007年年1010月月8 8日全國(guó)第十個(gè)高血壓日的主題：日全國(guó)第十個(gè)高血壓日的主題：“健康膳食、健康血壓健康膳食、健康血壓”。20082008年年1010月月8 8日全國(guó)第十一個(gè)高血壓日的主題：日全國(guó)第十一個(gè)高血壓日的主題：“家庭自測(cè)血壓家庭自測(cè)血壓”。主題日由來(lái)、歷

8、年主題Use Title Only Layout歷屆主題歷屆主題20092009年年1010月月8 8日全國(guó)第十二個(gè)高血壓日的主題：日全國(guó)第十二個(gè)高血壓日的主題：“鹽與高血壓鹽與高血壓”。20102010年年1010月月8 8日全國(guó)第十三個(gè)高血壓日的主題：日全國(guó)第十三個(gè)高血壓日的主題：“健康體重，健康血壓健康體重，健康血壓”。20112011年年1010月月8 8日全國(guó)第十四個(gè)高血壓日的主題：日全國(guó)第十四個(gè)高血壓日的主題：“知曉您的血壓和控制目標(biāo)知曉您的血壓和控制目標(biāo)”。20122012年年1010月月8 8日全國(guó)第十五個(gè)高血壓日的主題：日全國(guó)第十五個(gè)高血壓日的主題：“健康生活方式，健康血壓健

9、康生活方式，健康血壓”。20132013年年1010月月8 8日全國(guó)第十六個(gè)高血壓日的主題：日全國(guó)第十六個(gè)高血壓日的主題：“健康心跳，健康血壓健康心跳，健康血壓”。20142014年年1010月月8 8日全國(guó)第十七個(gè)高血壓日的主題：日全國(guó)第十七個(gè)高血壓日的主題：“知曉您的血壓知曉您的血壓”。20152015年年1010月月8 8日全國(guó)第十八個(gè)高血壓日的主題：日全國(guó)第十八個(gè)高血壓日的主題：“知曉您的血壓知曉您的血壓血壓測(cè)量進(jìn)社區(qū)血壓測(cè)量進(jìn)社區(qū)”。20162016年年1010月月8 8日全國(guó)第十九個(gè)高血壓日的主題：日全國(guó)第十九個(gè)高血壓日的主題：“知曉您的血壓知曉您的血壓”。When you cop

10、y & paste, choose keep text only option.我國(guó)現(xiàn)狀我國(guó)現(xiàn)狀Use Title Only Layout我國(guó)現(xiàn)狀我國(guó)現(xiàn)狀 1998 1998年，我國(guó)腦血管病居城市居民死亡原因的第二位，在農(nóng)村居首位。全國(guó)每年死亡超年，我國(guó)腦血管病居城市居民死亡原因的第二位，在農(nóng)村居首位。全國(guó)每年死亡超過(guò)過(guò)100100萬(wàn)，存活的患者約萬(wàn)，存活的患者約500500萬(wàn)萬(wàn)600600萬(wàn)，其中萬(wàn)，其中75%75%以上留有不同程度的殘疾，給個(gè)人、家庭和社會(huì)造成了以上留有不同程度的殘疾，給個(gè)人、家庭和社會(huì)造成了沉重的負(fù)擔(dān)。而腦卒中的主要危險(xiǎn)因素是高血壓。同時(shí)，血壓升高還是多種疾病的導(dǎo)火索，會(huì)

11、使冠心病、沉重的負(fù)擔(dān)。而腦卒中的主要危險(xiǎn)因素是高血壓。同時(shí)，血壓升高還是多種疾病的導(dǎo)火索，會(huì)使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。由于部分高血壓患者并無(wú)明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。由于部分高血壓患者并無(wú)明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱為人類健康的為人類健康的“無(wú)形殺手無(wú)形殺手”。因此提高對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)，對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療有極其重要的意義。因此提高對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)，對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療有極其重要的意義。我國(guó)現(xiàn)狀Use Title Only Layout我國(guó)現(xiàn)狀我國(guó)現(xiàn)狀 我國(guó)各級(jí)政府對(duì)于高血壓病的防治給予了極大的關(guān)注。自我國(guó)各級(jí)政府對(duì)于高血壓病的

12、防治給予了極大的關(guān)注。自2020世紀(jì)世紀(jì)5050年代起，衛(wèi)生部及中年代起，衛(wèi)生部及中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院曾組織了三次全國(guó)性高血壓普查。國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院曾組織了三次全國(guó)性高血壓普查。6060年代末，相關(guān)研究人員開(kāi)始在國(guó)家的支持下開(kāi)展以社年代末，相關(guān)研究人員開(kāi)始在國(guó)家的支持下開(kāi)展以社區(qū)為基礎(chǔ)的高血壓防治項(xiàng)目和相關(guān)疾病的監(jiān)測(cè)活動(dòng)。區(qū)為基礎(chǔ)的高血壓防治項(xiàng)目和相關(guān)疾病的監(jiān)測(cè)活動(dòng)。19871987年，衛(wèi)生部先后成立了全國(guó)心腦血管病防治研年，衛(wèi)生部先后成立了全國(guó)心腦血管病防治研究領(lǐng)導(dǎo)小組，并設(shè)立了辦公室，制訂了防治研究的究領(lǐng)導(dǎo)小組，并設(shè)立了辦公室，制訂了防治研究的1010年規(guī)劃。自年規(guī)劃。自9090年代以來(lái)，則更加重視

13、高血壓的群體年代以來(lái)，則更加重視高血壓的群體防治工作，制定了防治工作，制定了全國(guó)心腦血管病社區(qū)人群防治全國(guó)心腦血管病社區(qū)人群防治1996199620102010年規(guī)劃年規(guī)劃。19971997年起在全國(guó)年起在全國(guó)2323個(gè)省、市、個(gè)省、市、自治區(qū)建立了以高血壓防治為重要內(nèi)容的慢性非傳染性疾病綜合防治示范點(diǎn)。自治區(qū)建立了以高血壓防治為重要內(nèi)容的慢性非傳染性疾病綜合防治示范點(diǎn)。19981998年，衛(wèi)生部為提高廣年，衛(wèi)生部為提高廣大群眾對(duì)高血壓危害的認(rèn)識(shí)、動(dòng)員全社會(huì)都來(lái)參與高血壓預(yù)防和控制工作、普及高血壓防治知識(shí)，決定大群眾對(duì)高血壓危害的認(rèn)識(shí)、動(dòng)員全社會(huì)都來(lái)參與高血壓預(yù)防和控制工作、普及高血壓防治知識(shí)

14、，決定將每年的將每年的1010月月8 8日定為日定為“全國(guó)高血壓日全國(guó)高血壓日”，在全國(guó)范圍內(nèi)掀起了防治高血壓宣傳活動(dòng)的高潮。，在全國(guó)范圍內(nèi)掀起了防治高血壓宣傳活動(dòng)的高潮。我國(guó)現(xiàn)狀Use Title Only Layout 在未使用降壓藥物的情況下，非同日在未使用降壓藥物的情況下，非同日3 3次測(cè)量診室血壓，血壓次測(cè)量診室血壓，血壓140/90 mmHg140/90 mmHg，診，診斷為高血壓?；颊呒韧懈哐獕菏?，目前正在使用降壓藥物，血壓雖然低于斷為高血壓?；颊呒韧懈哐獕菏?，目前正在使用降壓藥物，血壓雖然低于140/90 mmHg140/90 mmHg，仍，仍應(yīng)診斷為高血壓。推薦使用經(jīng)過(guò)驗(yàn)

15、證的上臂式醫(yī)用電子血壓計(jì)進(jìn)行有規(guī)律的家庭血壓測(cè)量，應(yīng)診斷為高血壓。推薦使用經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的上臂式醫(yī)用電子血壓計(jì)進(jìn)行有規(guī)律的家庭血壓測(cè)量，家庭血壓測(cè)量值判斷標(biāo)準(zhǔn)不同于診室血壓，家庭血壓讀數(shù)家庭血壓測(cè)量值判斷標(biāo)準(zhǔn)不同于診室血壓，家庭血壓讀數(shù)135/85 mmHg135/85 mmHg被認(rèn)定為高血壓。高被認(rèn)定為高血壓。高血壓是最常見(jiàn)的慢性病之一，也是心腦腎疾病的主要危險(xiǎn)因素。血壓是最常見(jiàn)的慢性病之一，也是心腦腎疾病的主要危險(xiǎn)因素。一、高血壓的定義：我國(guó)現(xiàn)狀Use Title Only Layout 正常成年人，建議至少每正常成年人，建議至少每2 2年測(cè)量年測(cè)量1 1次血壓。次血壓。 醫(yī)療單位為醫(yī)療單位為3

16、535歲以上首診患者測(cè)量血壓。歲以上首診患者測(cè)量血壓。 高血壓易患人群（如血壓高血壓易患人群（如血壓130-139/85-89 mmHg130-139/85-89 mmHg、肥胖等），建議每半年測(cè)量、肥胖等），建議每半年測(cè)量1 1次血壓。次血壓。 積極提倡高血壓患者在家中開(kāi)展自測(cè)血壓，血壓達(dá)標(biāo)且穩(wěn)定者，每周自測(cè)血壓積極提倡高血壓患者在家中開(kāi)展自測(cè)血壓，血壓達(dá)標(biāo)且穩(wěn)定者，每周自測(cè)血壓1 1次；血壓未達(dá)標(biāo)或不次；血壓未達(dá)標(biāo)或不穩(wěn)定者，應(yīng)增加自測(cè)血壓的次數(shù)。穩(wěn)定者，應(yīng)增加自測(cè)血壓的次數(shù)。 推薦使用經(jīng)過(guò)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證合格的自動(dòng)電子血壓計(jì)。推薦使用經(jīng)過(guò)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證合格的自動(dòng)電子血壓計(jì)。 提倡遠(yuǎn)程血壓測(cè)量和

17、管理。提倡遠(yuǎn)程血壓測(cè)量和管理。 倡導(dǎo)高血壓患者自我管理。倡導(dǎo)高血壓患者自我管理。二、定期測(cè)量血壓我國(guó)現(xiàn)狀Use Title Only Layout 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常性的身體活動(dòng)可預(yù)防和控制高血壓，如園藝勞動(dòng)、家務(wù)勞動(dòng)、走路、太極拳和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常性的身體活動(dòng)可預(yù)防和控制高血壓，如園藝勞動(dòng)、家務(wù)勞動(dòng)、走路、太極拳和游泳等，每周游泳等，每周4747次；每次持續(xù)次；每次持續(xù)30603060分鐘。分鐘。 減少鈉鹽攝入可有效降低血壓，每人每日食鹽攝入量逐步降至減少鈉鹽攝入可有效降低血壓，每人每日食鹽攝入量逐步降至6 g6 g，增加鉀攝入。，增加鉀攝入。 合理膳食，平衡膳食：飲食以水果、蔬菜、低脂奶制品、富

18、含食用纖維的全谷物、植物來(lái)源的合理膳食，平衡膳食：飲食以水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纖維的全谷物、植物來(lái)源的蛋白質(zhì)為主，減少飽和脂肪和膽固醇攝入。蛋白質(zhì)為主，減少飽和脂肪和膽固醇攝入。 控制體重，將體重維持在健康范圍內(nèi)。減重計(jì)劃應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持，不可急于求成?？刂企w重，將體重維持在健康范圍內(nèi)。減重計(jì)劃應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持，不可急于求成。 限制飲酒：不飲酒或少量飲酒。限制飲酒：不飲酒或少量飲酒。 不吸煙，徹底戒煙，避免被動(dòng)吸煙。不吸煙，徹底戒煙，避免被動(dòng)吸煙。三、高血壓的預(yù)防我國(guó)現(xiàn)狀Use Title Only Layout 大多數(shù)患者需要長(zhǎng)期和規(guī)律地服用降壓藥；降壓治療要達(dá)標(biāo)；應(yīng)優(yōu)先使用長(zhǎng)效降壓藥物，以有

19、效大多數(shù)患者需要長(zhǎng)期和規(guī)律地服用降壓藥；降壓治療要達(dá)標(biāo)；應(yīng)優(yōu)先使用長(zhǎng)效降壓藥物，以有效控制控制2424小時(shí)血壓，更有效地預(yù)防心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。小時(shí)血壓，更有效地預(yù)防心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。 降壓治療的血壓目標(biāo)：普通高血壓患者血壓降至降壓治療的血壓目標(biāo)：普通高血壓患者血壓降至140/90 mmHg140/90 mmHg以下；老年（以下；老年（6565歲）高血壓患者歲）高血壓患者首先應(yīng)降至首先應(yīng)降至150/90 mmHg150/90 mmHg以下，如能耐受，可降至以下，如能耐受，可降至140/90 mmHg140/90 mmHg以下；年輕人或一般糖尿病、腦血以下；年輕人或一般糖尿病、腦血管病、冠

20、心病穩(wěn)定性心絞痛、慢性腎臟病患者如能耐受應(yīng)進(jìn)一步降至管病、冠心病穩(wěn)定性心絞痛、慢性腎臟病患者如能耐受應(yīng)進(jìn)一步降至130/80 mmHg130/80 mmHg以下；冠心病以下；冠心病患者的舒張壓不宜降至患者的舒張壓不宜降至60 mmHg60 mmHg以下。以下。 原發(fā)性高血壓一般不能根治。不盲目相信小廣告或偽科學(xué)宣傳；不能用保健品、保健理療或食療原發(fā)性高血壓一般不能根治。不盲目相信小廣告或偽科學(xué)宣傳；不能用保健品、保健理療或食療替代降壓藥治療。替代降壓藥治療。 大多數(shù)高血壓是可以控制的，控制血壓可明顯降低心腦血管病發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)。大多數(shù)高血壓是可以控制的，控制血壓可明顯降低心腦血管病發(fā)病和死亡風(fēng)

21、險(xiǎn)。四、高血壓的治療我國(guó)現(xiàn)狀Use Title Only Layout診室血壓讀數(shù)診室血壓讀數(shù)120/80mmHg120/80mmHg，被定義為健康血壓。提倡使用上臂式自動(dòng)血壓計(jì)進(jìn)行有，被定義為健康血壓。提倡使用上臂式自動(dòng)血壓計(jì)進(jìn)行有規(guī)律且規(guī)范的家庭血壓測(cè)量。家庭血壓測(cè)量值判斷標(biāo)準(zhǔn)不同于診室血壓，家庭血壓讀規(guī)律且規(guī)范的家庭血壓測(cè)量。家庭血壓測(cè)量值判斷標(biāo)準(zhǔn)不同于診室血壓，家庭血壓讀數(shù)數(shù)135/85mmHg135/85mmHg被認(rèn)定為高血壓，而健康血壓的讀數(shù)是被認(rèn)定為高血壓，而健康血壓的讀數(shù)是115/75mmHg115/75mmHg。健康血壓的定義和概念。健康血壓的定義和概念。高血壓早期或輕型高血壓通常多無(wú)癥狀，很多病人即使血壓