中學(xué)心理咨詢(xún)中理解型關(guān)系的建立范文

1、中學(xué)心理咨詢(xún)中理解型關(guān)系的建立中學(xué)心理咨詢(xún)中理解型關(guān)系的建立余勇剛陳明選關(guān)鍵詞中學(xué)生；心理咨詢(xún)；理解型關(guān)系十一二歲至十五六歲的中學(xué)生，處于人生的青春期，是由童年向成人過(guò)渡的關(guān)鍵時(shí)期。青春期的中學(xué)生進(jìn)入自我意識(shí)第二次飛躍期和第二反抗期，出現(xiàn)的心理問(wèn)題越來(lái)越多，越來(lái)越突出，越來(lái)越棘手。中學(xué)生心理咨詢(xún)已成為當(dāng)下學(xué)校德育的重要組成部分。中學(xué)生心理問(wèn)題更多是成長(zhǎng)中的困惑，因此學(xué)校一般都采用人本式心理咨詢(xún)方式，關(guān)心學(xué)生的價(jià)值與尊嚴(yán)，助人自助，自我完善以實(shí)現(xiàn)自身的潛能。但無(wú)論哪種咨詢(xún)方法都要與來(lái)訪者建立良好的關(guān)系。處于青春期的中學(xué)生，生理上的快速發(fā)育沖擊著心理的發(fā)展變化，使身心在這個(gè)階段失去平衡，導(dǎo)致對(duì)家庭

2、、社會(huì)環(huán)境、自己的身體及情緒特別敏感。為幫助中學(xué)生較為順利地渡過(guò)這段“危機(jī)”時(shí)期，需要對(duì)他們格外關(guān)心、寬容，在咨詢(xún)中建立理解型的關(guān)系尤為重要。有的時(shí)候，中學(xué)生來(lái)到學(xué)校心理輔導(dǎo)室，不一定有非常嚴(yán)重的心理問(wèn)題，而僅僅是因?yàn)橛性拹炘谛睦镄枰胰藘A訴，這時(shí)，輔導(dǎo)教師以理解的態(tài)度專(zhuān)注于傾聽(tīng)可以很好地幫助來(lái)訪者宣泄自己的情緒，這種情緒的疏泄本身就是輔導(dǎo)的一大功能。事實(shí)證明：一個(gè)具有理解能力的輔導(dǎo)教師，必定能發(fā)展出良好的咨訪關(guān)系。在心理咨詢(xún)中，咨詢(xún)關(guān)系是非常重要的。人本主義大師羅杰斯曾經(jīng)指出：許多用心良苦的咨詢(xún)之所以未能成功，是因?yàn)樵谶@些咨詢(xún)過(guò)程中未能建立起令人滿(mǎn)意的咨詢(xún)關(guān)系。關(guān)系是治療的主要工具，是治療的

3、一部分，貫穿于整個(gè)的治療過(guò)程。一、理解陪伴的意義初中生處于第二反抗期，在心理上要擺脫對(duì)他人的依賴(lài)，要以獨(dú)立的人格出現(xiàn)，但其心理的能力明顯滯后，“心理斷乳期”又渴望他人的理解與支持。這種矛盾的心理常常反映在心理咨詢(xún)中，資深的咨詢(xún)師感到：心理的陪伴往往有很好的幫助。但中學(xué)的部分咨詢(xún)老師把與來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生兩個(gè)人在一起的意義看得太輕。當(dāng)來(lái)訪學(xué)生感到有人陪伴，就有繼續(xù)咨詢(xún)下去的愿望。有時(shí)只要咨詢(xún)老師在旁邊，有人聽(tīng)他傾訴，即便不用為來(lái)訪學(xué)生做什么，只要坐著聽(tīng)他說(shuō)就行了。有位學(xué)生在第二次咨詢(xún)時(shí)說(shuō)：上次我能直率地說(shuō)出來(lái)，感覺(jué)很好。因?yàn)樽稍?xún)老師的陪伴，來(lái)訪學(xué)生充分地表達(dá)了自己的情緒，會(huì)很輕松。咨詢(xún)老師還要考慮以一

4、種什么樣的精神、態(tài)度、方式與來(lái)訪學(xué)生呆在一起。什么都不做是件困難的事情，初級(jí)咨詢(xún)老師常認(rèn)為做了點(diǎn)什么心里才踏實(shí)，有時(shí)并沒(méi)有考慮到做了是否有用，以為給了建議就是給了幫助，即便沒(méi)什么用處，但說(shuō)了就安心了。如有男同學(xué)認(rèn)為自己很丑，其實(shí)他人看起來(lái)蠻帥；有女同學(xué)以為自己下體有味道，其實(shí)老師也聞不到；有同學(xué)不想上學(xué)等。咨詢(xún)老師回應(yīng)：你蠻帥的；你沒(méi)體味呀；為了將來(lái)這種習(xí)慣性的反應(yīng)他們已經(jīng)聽(tīng)過(guò)幾百遍了。這種回應(yīng)只是咨詢(xún)老師自己覺(jué)得踏實(shí)，來(lái)訪學(xué)生感到：為什么這世界沒(méi)有人理解我，就連心理老師也不能理解我。有時(shí)候，在咨詢(xún)中老師以為給了較好的建議，自我感覺(jué)良好，來(lái)訪學(xué)生狀況反而不好；相反，咨詢(xún)老師感到不怎么好、困惑時(shí)

5、，學(xué)生的狀況卻有所好轉(zhuǎn)。一個(gè)好的咨詢(xún)老師知道，在來(lái)訪的學(xué)生心里往往會(huì)把這些細(xì)微瑣碎的矛盾沖突體驗(yàn)為巨大的障礙，這是敏感的中學(xué)生特點(diǎn)。此時(shí)，咨詢(xún)老師的陪伴就為來(lái)訪學(xué)生提供了良好的心理支持。咨詢(xún)老師以一種積極、開(kāi)放的和善解人意的方式接觸，抱有希望地與來(lái)訪學(xué)生在一起，能幫助他們面對(duì)具體苦惱的情緒意義，讓他們的情緒安定下來(lái)，有助于咨詢(xún)進(jìn)行下去，促使他們從苦惱中解脫出來(lái)。積極的陪伴不僅有助于建立咨詢(xún)關(guān)系，促進(jìn)溝通，而且本身就具有咨詢(xún)效果。時(shí)刻要銘記，咨詢(xún)老師要處理的心理上的事務(wù)不是物質(zhì)一類(lèi)的東西。心理咨詢(xún)老師的陪伴能力，能讓來(lái)訪學(xué)生感到心理支持，能充分表達(dá)自己，并發(fā)生積極、正向的改變。二、理解來(lái)訪學(xué)生的

6、敘述想敘述自己是人的一種本能，誰(shuí)都想說(shuō)自己的事情，這是普遍的現(xiàn)象。雖然大部人都不太愿意傾聽(tīng)，總是急切等著輪到自己說(shuō)話，但咨詢(xún)老師必須認(rèn)真地傾聽(tīng)，不僅僅是聽(tīng)別人說(shuō)話是一種教養(yǎng)，更重要的是咨詢(xún)老師有義務(wù)聽(tīng)來(lái)訪學(xué)生訴說(shuō)。只有從學(xué)生的敘述中才能了解情況，找到對(duì)話的契入點(diǎn)，當(dāng)來(lái)訪學(xué)生沒(méi)有給出足夠信息的時(shí)候，避免過(guò)快地回應(yīng)，以免造成不必要的誤解，影響咨詢(xún)關(guān)系。從長(zhǎng)期的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，理解一個(gè)人是很難的，甚至不太可能，但是理解的姿態(tài)很重要。耐心細(xì)致地聽(tīng)來(lái)訪學(xué)生敘述自己的苦悶，本身就是對(duì)他的安慰與鼓勵(lì)。學(xué)生需要有人聆聽(tīng)他們?cè)V說(shuō)，不作批評(píng)性或否定性的判斷，向一個(gè)他可以信賴(lài)的人傾訴有助于讓事情明了。事實(shí)上，每個(gè)前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生，