l7s_02class01

1、生活在線生活在線從很小的時候起，小強就總覺得自己不如人，做事畏畏縮縮，愛臉紅，說話躲躲閃閃，不能暢所欲言。他特別害怕別人取笑自己。有時別人跟他開個玩笑，他也認為是在捉弄自己。在他周圍的同學中，有不少人除了學習成績不錯外，還有自己的特長，有的能寫會畫，有的能歌善舞他特別羨慕別人，最害怕參加學校和班級的集體活動。看到別人樣樣比自己強，小強心里總覺得灰溜溜的。 正確地認識和評價自己正確地認識和評價自己探究平臺探究平臺討論：討論： 小強為什么總是覺得自己不如別人？他真的都不行嗎？在任何時候在任何時候, ,在任何情況下在任何情況下, ,都不允許自己灰心喪氣都不允許自己灰心喪氣 愛迪生愛迪生自信心是人們成

2、長與成材不可缺自信心是人們成長與成材不可缺少的一種重要心理品質少的一種重要心理品質 居里夫人居里夫人每一個人都渴望成功，自信是一個人走向成功的重要基礎。思考：思考：在你的成長過程中，你自信嗎，你有過自卑嗎？請你各舉出一個具體事例。自卑感就是自己不相信自己，自己與他人進行比較時，感到自己無能、軟弱、膽怯、適應性差，是一種不信任自己的心理體驗。自信心就是自己相信自己，就是對自己應該做的事情有必勝的決心和意志，也是對自己的未來永遠充滿希望的心理體驗。提示：提示：一、給自己畫個像一、給自己畫個像1愛好或特長2最好的朋友3最常說的一句話4最主要的性格特點人貴有自知之明人貴有自知之明自負者：一群動物舉行大

3、競賽。老牛走上擂臺，臺下一片歡呼聲：“大！”。大象登場表演，臺下又一片歡呼：“大！”。青蛙看在眼里，很不服氣，跳上一塊巨石，鼓起肚皮，神采飛揚地高喊：“我大嗎？”“不大！”傳來一片嘲諷之聲。青蛙繼續(xù)鼓肚皮，“嘭”的一聲，肚皮破了。青蛙至死也不知道它到底有多大。你怎樣看待青蛙的行為？你怎樣看待青蛙的行為？正確認識和評價自己的關鍵是要實事求是，既不要高估自己，也不要低估自己，這就是我們常說的“人貴有自知之明”。接受自己，誠實地對待自己的長處和短處，拿出勇氣突破自己，揚長避短，我們才能真正地認識和確立自己的價值。二、認識自身的潛能二、認識自身的潛能 從前，印度有一個叫阿里的富裕農民，為了尋找埋藏寶石

4、的土地，變賣了家產，出外尋覓，終于窮困而死。可是，后來人們就從他賣出的土地里發(fā)現(xiàn)了世界上最珍貴的寶石。 阿里向別處苦苦索求的，恰恰就是自己原來所擁有的東西。這說明了什么?我們身上也具有“埋藏寶石的土地”。我們發(fā)現(xiàn)了嗎？每一個人都具有多方面的潛在能力。正確認識自己，努力發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的潛能，這樣才能使自己得到充分的發(fā)展。人的八種智能：人的八種智能：語言智能語言智能 數(shù)理邏輯智能數(shù)理邏輯智能 視覺空間智能視覺空間智能音樂智能音樂智能 身體動覺智能身體動覺智能 人際關系智能人際關系智能自我認識智能自我認識智能 博物學家智能博物學家智能信息點擊：信息點擊：對照上述八個方面，我有哪些潛能未被開發(fā)？我現(xiàn)在

5、的特長表現(xiàn)在:_我可能有哪方面的潛能？為使這方面的潛能得以充分地發(fā)展，我將從以下幾方面做起:_如何發(fā)掘自身的潛能？如何發(fā)掘自身的潛能？提示：1自己積極暗示2自己心中有更好的“自我形象”3從小事做起有一個孩子在沙灘上堆城堡。一位長者走過來問：“你在玩沙子嗎？”孩子說：“不，我是設計師，在建一座美麗的城堡。”多年后，這個孩子果真成了一名著名的建筑設計師。這個孩子的回答，對他日后這個孩子的回答，對他日后成為建筑設計師有影響嗎？你怎成為建筑設計師有影響嗎？你怎么理解他的話？么理解他的話？正確認識自己，努力發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的潛能，這樣自己才能得到充分發(fā)展。思考正確認識和評價自己有哪些科學方法，請就每種方法各舉一例。三、科學地認識和評價自己三、科學地認識和評價自己總總 結：結：自我觀察法自我反省法相互比較法咨詢他人法科學