中暑的臨床癥狀有哪些_中暑的預防方法有哪些

1、中暑的臨床癥狀有哪些_中暑的預防方法中暑(heat stroke)是指在高溫和熱輻射的長時間作用下機體體 溫調(diào)節(jié)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的癥狀的總稱。 下面是 整理的一些關(guān)于中暑的資料，供您參考。根據(jù)發(fā)病過程及輕重，將中暑分為：先兆中暑、輕度中暑和重度 中暑。先兆中暑臨床癥狀高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注 意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫正常或略有升高。如及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復。輕癥中暑臨床癥狀體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量 出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈 搏增快

2、等表現(xiàn)。如及時處理，往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復。重癥中暑臨床癥狀顧名思義，是中暑中情況最嚴重的一種，如不 及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰 竭、日射病和熱射病。熱痙攣癥狀特點：多發(fā)生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充 i不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。 這類中暑發(fā)生時肌肉會突然 出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛。熱衰竭癥狀特點：這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應(yīng)高 溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕 冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正?；蛏晕⑵摺Ｈ丈洳“Y狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣， 是因為直 接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭

3、部皮膚及顱骨引起腦細胞受 損，進而造成腦組織的充血、水腫；由于受到傷害的主要是頭部，所 以，最開始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可 出現(xiàn)昏迷及抽搐。熱射病癥狀特點：還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動的時 間較長，身體產(chǎn)熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發(fā)病早期 有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、 血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展；嚴重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水 腫、心力衰竭等。無論是戶外或戶內(nèi)，如果沒有采取適當?shù)念A防措施，就可能會中 暑。所以預防中暑應(yīng)從根本上改善勞動和居住條件。 同時宣傳中暑的 防治知識也是很有必要的，如果必須在高溫環(huán)境下工作，

4、應(yīng)注意盡可 能補充足夠的液體和鹽，注意通風降溫。身體感到不適時應(yīng)盡快到?jīng)?爽處休息，反正多了解有關(guān)中暑的知識是很好的。中暑的急救措施在烈日下或高溫環(huán)境中工作， 身體調(diào)節(jié)體溫的能 力不能適應(yīng)，體內(nèi)產(chǎn)生的熱能不能適當?shù)叵蛲馍l(fā)， 積聚而產(chǎn)生高熱 稱為中暑?；颊呦扔蓄^痛、眩暈、心悸、惡心等，隨即出汗停止，體 溫上升，如不及時搶救可致昏迷而死亡。一般可分為日射病、熱痙攣、 熱衰竭和熱射病，四者可單獨出現(xiàn)，也可同時并見。在烈日下出現(xiàn)的 中暑癥狀，首先將患者移至陰涼通風處，頭部先用溫水敷，以后改為 冷水敷。在高熱環(huán)境下出現(xiàn)的中暑癥狀宜先將患者移至陰涼通風處， 飲用含鹽飲料，靜脈滴注生理鹽水500-1000

5、毫升。或速將患者抬到 陰涼處，迅速針刺或指壓人中、內(nèi)關(guān)、足三里、十宣等穴位，還可靜 脈滴注5%糖鹽水。因高溫、高濕、無風，身體散熱困難，體溫高達 40攝氏度以上出現(xiàn)昏迷、抽搐等中暑癥狀者，宜立即將患者移至陰 涼通風處，用冷水或冰水擦浴使皮膚發(fā)紅，體表蓋以濕毛巾，頭部及 大血管分布區(qū)放置冰袋，還可用藥物降溫，如氯丙嗪、氫化可的松或 地塞米松等。當速將患者移至陰涼通風處。預防中暑的最好辦法是加強勞動防 護，避免日光的直接照射，縮短或減少在烈日下或高溫環(huán)境中連續(xù)工 作時程，隨時補充體液，宜多飲防暑降溫飲品，尤其是大汗淋漓時。中暑的預防方法1、躲避烈日：尤其應(yīng)避免上午10點到下午16 點這段時間在烈日

6、下行走，因為這個時間段發(fā)生中暑的可能性是平時 的10倍!尤其老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病 的人，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出。2、遮光防護：如打遮陽傘，戴遮陽帽、太陽鏡，涂抹防曬霜， 準備充足的飲料。需要提醒的是，即便是身體強健的男士，也應(yīng)做好上述防護措施，至少應(yīng)該打一把遮陽傘。3、補充水分：養(yǎng)成良好的飲水習慣，通常最佳飲水時間是晨起后、上午10時、下午3-4時、晚上就寢前，分別飲1-2杯白開水或 含鹽飲料（水25升加鹽20克）。不要等口渴了才喝水，因為口渴表示身體已經(jīng)缺水了。平時要注意多吃新鮮蔬菜和水果亦可補充水 分。4、充足睡眠：夏天日長夜短，容易感到疲勞。充足的睡眠，可 使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學習，也是預防中暑 的好措施。5、增強營養(yǎng)：營養(yǎng)膳食應(yīng)是高熱量、高蛋白、高維生素a、bl、 b2和c。平時可多吃番茄湯、綠豆湯、豆?jié){、酸梅湯等。6、備防暑藥：隨身攜帶防暑藥物，如人丹、十滴水、藿香正氣 水、清涼油、無極丹等。一旦出現(xiàn)中暑癥狀就可服用所帶藥品緩解病 情。7、適時查體：提倡每年暑期來臨前