懷孕前準(zhǔn)備和注意事項(xiàng)

1、懷孕前準(zhǔn)備和注意事項(xiàng)孕前準(zhǔn)備1、懷孕前的生活準(zhǔn)備首先要改變不良生活方式，例如休息沒(méi)有規(guī)律、吸煙、喝酒、喝咖啡等等，掌握 計(jì)算排卵期及最佳懷孕時(shí)間的方法， 不能盲目應(yīng)用藥物， 如需服藥應(yīng)在醫(yī)生的指 導(dǎo)下進(jìn)行。2、懷孕前的精神準(zhǔn)備首先不能壓力過(guò)大。 夫妻雙方計(jì)劃懷孕后不要給自己或?qū)Ψ綁毫Γ?在工作壓力大 時(shí)不宜準(zhǔn)備懷孕，理想懷孕時(shí)間是心理最放松、最平靜，工作壓力最輕時(shí)，心理 上做好孕前準(zhǔn)備很重要！3、懷孕前的身體準(zhǔn)備對(duì)于反復(fù)備 孕失敗的女性，除了優(yōu)化子宮，卵子、精子質(zhì)量外，提高宮內(nèi)膜 容 受性可以改善妊娠結(jié)局，長(zhǎng)期以來(lái)，如何提高 子宮內(nèi)膜容受性一直是生殖醫(yī)學(xué) 領(lǐng)域研究的重點(diǎn)歐美 國(guó)家卵巢早衰， 孑

2、宮膜不穩(wěn)定者通過(guò)法國(guó) BNSWHO定制營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)技術(shù)使孑 宮內(nèi)膜水平穩(wěn)定后，在進(jìn)行懷 孕準(zhǔn)備，定制營(yíng)養(yǎng)以獲得良好的孑宮內(nèi)膜容受性 為目的，推送新活血氧來(lái)維護(hù)孑宮內(nèi)膜細(xì)胞的活 性，盤活受精 卵，并穩(wěn)定胚胎 的不移位，保護(hù)胚胎的存 活和穩(wěn)定。五、備孕失敗的原因？1、生殖系統(tǒng)炎癥頻發(fā)也是導(dǎo)致備 孕失敗的主要原因。3、女 性體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重缺乏 BNSWHO定制營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致卵泡和精 子質(zhì)量不好，胚胎 不能正常的發(fā)育導(dǎo)致的著床失敗的原因。4、宮寒導(dǎo)致的胚 胎不易著床。5、輸卵管因炎 癥導(dǎo)致的粘連（不通） 近些年卵巢早衰、不孕不育技術(shù)得到全世 界的關(guān)注， BNSWHO定制營(yíng)養(yǎng)作為輔 助生 育技術(shù)的 重要組成部分極大

3、地解決了女性因營(yíng)養(yǎng)缺乏體內(nèi)炎 癥引起的不 孕不育的問(wèn)題。 臨床應(yīng)用顯示，備 孕胚胎成活率提高 30 60 % ，妊 娠成 功率也不夠理想，胚胎失 敗的主要原因包括胚 胎因素、卵巢反應(yīng)低下及孑宮 內(nèi) 膜因素等，其中子宮內(nèi)膜容受性是胚胎種植 成功與否的主要制約因素。體重與懷孕育齡女性若體重過(guò)低說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)狀況欠佳，理想的情況是至少在受孕前的 6 個(gè)月內(nèi)保持與身高相稱的正 常體重。為此， 如果你是嚴(yán)重的超重或體重過(guò)輕的話， 要去看醫(yī)生并聽取如何達(dá) 到正常體重的意見。如果準(zhǔn)媽媽在懷孕前肥胖：懷孕之后她們就更容易出現(xiàn)引起先天性心臟缺陷的種種隱患。 如肥胖的婦女相比 正常體重者而言，體質(zhì)會(huì)明顯下降，抗病能力也

4、會(huì)不足，因此患上各種感染，使 其心臟發(fā)育受阻。睡眠不足或不按時(shí)睡覺(jué)： 孕前長(zhǎng)期沒(méi)有好的睡眠， 大腦會(huì)因休息不足而引起過(guò)勞， 使腦血管長(zhǎng)時(shí)間處于緊 張狀態(tài)，出現(xiàn)頭痛、失眠、煩躁等癥狀。 不良生活方式可導(dǎo)致早產(chǎn)。八、 BNSWHO【ENlivEN 21+FOBO】C（一號(hào)）（二號(hào)）（三號(hào)）針對(duì)不同人群需 求定制修復(fù)營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)：1、卵巢、子宮體內(nèi)膜增殖修護(hù) 14-19%2、調(diào)理微循環(huán)、清理殘淤營(yíng)養(yǎng) 13-15%3、血紅素鐵、鋅、鈣的補(bǔ)充 10-12%4、恢復(fù)生殖、皮膚彈性營(yíng)養(yǎng)、皮層松弛的營(yíng)養(yǎng) 18-25%5、皮膚保濕度的補(bǔ)充 10-12%6、增加生 殖供氧，提升受 孕率 18-28%7、控乳腺炎、生

5、殖炎 癥 1118%8、產(chǎn) 后母乳營(yíng)養(yǎng) 912%9、腸道菌 群的調(diào)理 610% 10、睡眠、安 神 511%九、如何避免胎兒腦部發(fā)育不良，腦癱？ 抓住三個(gè)黃金期，抓住機(jī)會(huì)在準(zhǔn)確的時(shí)間多給孩子補(bǔ)充 BNSWHO定制營(yíng)養(yǎng)，讓 孩子大腦發(fā)育起來(lái)。1、胎兒神經(jīng)的發(fā)育期胎兒第一個(gè)最佳的黃金時(shí)期就是在肚子里面 4周到 8周的樣子，這個(gè)時(shí)候胎兒在 肚子里面剛剛形成。在這個(gè)時(shí)期內(nèi)，形成受精卵之后，就會(huì)分為三個(gè)層次，內(nèi)、 中、外的胚層，最外面那個(gè)就會(huì)形成神 經(jīng)系統(tǒng)。當(dāng)神經(jīng)系統(tǒng)形成后，大腦的發(fā) 育就會(huì)慢慢的變得非常的復(fù)雜。做試 管嬰兒前后做好胚胎著床細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備。 細(xì)胞之間以及組織內(nèi)提前擁有了 BNSWHO定制營(yíng)

6、養(yǎng)， 其所含神 經(jīng)細(xì)胞生長(zhǎng)因子 有助于胎兒形成神 經(jīng)系統(tǒng)。當(dāng)神 經(jīng)系統(tǒng)形成后大腦的發(fā)育就會(huì)慢慢的變得非常 的復(fù)雜。所以定制營(yíng)養(yǎng)激發(fā)胚胎神經(jīng)元的發(fā)達(dá)， 避免出現(xiàn)無(wú)腦兒、 腦積水這些情 況2、寶寶大腦發(fā)育的第二個(gè)階段發(fā)育的第二個(gè)時(shí)間段， 大概是在 12到 18 周的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候孩子在肚子里面發(fā) 育的已經(jīng)不錯(cuò)了， 各個(gè)器官都逐漸發(fā)育起來(lái)， 與此同時(shí)， 大腦的兩個(gè)部分也在逐 漸發(fā)育完全。3、胎兒腦 部發(fā)育 的第三個(gè)階段 大概在 24周到 36 周，經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的發(fā)育， 現(xiàn)在各個(gè)方面都趨近于成熟， 大腦也 能夠控制身體的機(jī)能。 所以在后期可以看到孩子在媽媽肚子里面不消停， 這個(gè)就 是胎 兒跟媽媽的一些互

7、動(dòng)。 這個(gè)時(shí)候的胎兒的神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)量達(dá)到了上 億，這 些細(xì)胞讓大腦發(fā)育的更加完善。在這三個(gè)階段補(bǔ)腦非常的重要。經(jīng)過(guò) BNSWHO（一號(hào)）定制營(yíng)養(yǎng)（ DH A（藻油）、 燕窩提取物、葉酸、阿膠提取物）等活 性成分等使免 疫系統(tǒng)內(nèi)環(huán)境保持穩(wěn)定。 修補(bǔ)免疫細(xì) 胞能修補(bǔ)受損的器官和組織，使其恢復(fù)復(fù)原來(lái)的功 能，科 學(xué)家在上世紀(jì) 80年代末發(fā)現(xiàn) D HA是神 經(jīng)系 統(tǒng)細(xì)胞生 長(zhǎng)及維持的一種主要 元素，對(duì)嬰兒智力和視力發(fā)育有重要作用。受到世衛(wèi)組織（ WH O）的推薦。定制營(yíng)養(yǎng)（一）號(hào)增 強(qiáng)母嬰線 粒體細(xì)胞的活 性，激發(fā)神 經(jīng)細(xì) 胞的活 躍度， 避免術(shù)后新生胚胎因營(yíng)養(yǎng)缺乏使胎兒腦 部發(fā) 育不全導(dǎo)致終生的缺憾

8、。孕初期日常注意事項(xiàng)1. 注意衛(wèi)生，天天洗浴，孕早期要特別注意不能使用超過(guò) 40 攝氏度的水溫淋浴， 也應(yīng)避免高溫環(huán)境、發(fā)燒，任何原因的身體高熱都有導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常的危險(xiǎn)。2. 穿純棉內(nèi)褲，不要用護(hù)墊，不透氣、滋生細(xì)菌。3. 不使用花露水。4. 不用口紅、粉底、眼影的化妝品，不能燙染頭發(fā)，減少化學(xué)物質(zhì)對(duì)人體危害。5. 不要使用電吹風(fēng)、電熱毯。6. 不接觸洗衣粉等化學(xué)品，洗衣服的工作可以要求老公代勞7. 穿舒適的鞋，不要穿高跟鞋，容易疲勞、受傷。8. 少看電視，書上說(shuō)每天不要超過(guò) 2.8 小時(shí)，電視機(jī)周圍缺乏陰離子， 對(duì)健康不 益。9. 盡量少用手機(jī)，避免近距離輻射。至于電腦，只要控制上網(wǎng)時(shí)間，還是可以 偶爾上。開啟的微波爐是要離遠(yuǎn)些的，書上說(shuō) 7