善待挫折主題班會課件共30張

1、“我們不要怕失敗,失敗了,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),再重來。經(jīng)過挫折和失敗,會使我們長才干,變得更加聰明。”-錢學(xué)森有位學(xué)生，在小學(xué) 時學(xué)習(xí)成績一直很好，他自己也很喜歡學(xué)習(xí)，小學(xué)老師經(jīng)常表揚(yáng)他。但上了中學(xué)后，他發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成績常常排在20名之外，這令他非?；炭郑改敢惨蛩某煽儐栴}責(zé)備他，他漸漸地對各科考試感到害怕。情景體驗一情景體驗一放學(xué)了，一個學(xué)生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后來老師一了解發(fā)現(xiàn)，原來這個學(xué)生的父母離婚了，冷冷清清的家庭令他難受。情景體驗二情景體驗二有個女生被同學(xué)懷疑偷了錢包，自感委屈難百口難辯，結(jié)果以自殺來表示自己的清白。情景體驗三情景體驗三挫折涵義挫折涵義挫折指人們在生活、工作中，遇到干

2、擾阻礙，動機(jī)不能實現(xiàn)、需要不能滿足時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。有人說有人說有人說有人說挫折是無窮無盡的煩惱挫折是被擊倒后的眩暈挫折是充滿坎坷的道路挫折是一筆寶貴的財富挫折挫折是堅韌之石擦出希望之火是希望之火點(diǎn)燃理想之燈是理想之燈照亮前進(jìn)之路周杰倫周杰倫光鮮照人背后的辛酸經(jīng)歷光鮮照人背后的辛酸經(jīng)歷在每個光鮮照人的明星背后，都會有許許多多的辛酸經(jīng)歷，即使是在短短不到三年急速竄紅的小天王周杰倫也不例外，而他心中的最痛，恐怕就是他的家族性遺傳疾病僵直性脊椎炎。紅遍全亞洲的周杰倫，一出唱片就大賣，別看他外表斯文，籃球、羽毛球等體育項目身手也不差，卻不知道他飽受病痛折磨時的痛，唱片賣得越火，他的壓力就越大、背也

3、就越痛！只要有哪一天忙得沒時間休息，患有僵直性脊椎炎的舊疾就復(fù)發(fā)了！在周杰倫十八歲那年，他已經(jīng)跟吳宗憲簽約，也做好心理準(zhǔn)備要去當(dāng)兵了，不過，后來軍方檢驗出他得了僵直性脊椎炎，直接宣告他不必當(dāng)兵。周杰倫很坦白的說：“知道不必當(dāng)兵的時候，其實心里滿高興的，這樣子就多了很多時間可以寫歌創(chuàng)作，也可以專心當(dāng)歌手?！敝芙軅愓f，他的僵直性脊椎炎不時還會發(fā)作，這種病痛，痛起來要人命，有時候他不能動，連睡覺也要側(cè)身睡，直到現(xiàn)在，他都靠藥物控制，打球前還要先吞消炎片，幫助肌肉放松。你經(jīng)歷過的挫折有哪些？你經(jīng)歷過的挫折有哪些？在籃球場上，你們隊的得分落后時，你會說：1、這下肯定要輸了。2、再努一下，也許能反敗為勝5

4、656考試卷：馬虎上課未認(rèn)真聽講未認(rèn)真背 誦經(jīng)驗作完卷后，檢查認(rèn)真做筆記每天堅持背一道題分析我因為打游戲而導(dǎo)致學(xué)習(xí)下我因為打游戲而導(dǎo)致學(xué)習(xí)下降了，我太苦惱了！怎么辦降了，我太苦惱了！怎么辦？說出來，舒服多了！我以后再也不癡迷于游戲了！1.冷靜對待冷靜對待2.自我疏導(dǎo)3.請求幫助4.積累經(jīng)驗點(diǎn)評：球迷們看到自己崇拜的足球隊失利，球賽結(jié)束時便抱怨、謾罵，甚至動手打人，到街上鬧事。這是“善于自我排解”還是消極發(fā)泄的方式？球太臭了，打他1、我真笨！考得這么差！2、考題太難了，所以我沒考好！3、在課堂上，肆意大哭=這是善于自我排解、自我疏導(dǎo)嗎？自欺欺人自我開脫自我放任45你認(rèn)為這種想法好不好？為什么？昨

5、天我為一道數(shù)學(xué)題思考到12點(diǎn)，但還是不會做，我數(shù)學(xué)成績一直很優(yōu)秀，我不能問別人，讓別人知道我不會。你還有哪些戰(zhàn)勝挫折的辦法？充分準(zhǔn)備充分準(zhǔn)備 改變環(huán)境改變環(huán)境 另找出路另找出路心理咨詢 自我激勵 開處方：開處方：假設(shè)是你遭遇到這些挫折，請你用學(xué)到的方法或自己能想到的方法，寫下可行性的建議。先靜下心來, 分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因，再尋求解決問題的方法。正確對待挫折，不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨煉自己的意志。分散挫折的壓力，不要把痛分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動向苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動向老師、同學(xué)或親友傾訴，爭取別人的諒解、同情與幫助，這別人的諒解、同情與幫助，這樣可以減輕挫折

6、感樣可以減輕挫折感 ,增強(qiáng)克服挫增強(qiáng)克服挫折的信心。轉(zhuǎn)移自己的視線，遭受挫折后，一般人都會感覺度日如年，這時，可以通過自己喜愛的體育鍛煉、寫作、書法、繪畫、聽音樂等方式，使情緒得以調(diào)節(jié)，情感得以升華?！坝哪哪焙秃汀白猿白猿啊笔切故切狗e郁、平衡心態(tài)、制造快樂積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方。當(dāng)你遭受挫折時，的良方。當(dāng)你遭受挫折時，不妨采用阿不妨采用阿Q的精神勝利法，的精神勝利法，比如“吃虧是?！薄捌曝斆鉃?zāi)災(zāi)”“”“有失有得有失有得”等等來調(diào)等等來調(diào)節(jié)一下你失衡的心理。或者節(jié)一下你失衡的心理?；蛘摺半y得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。當(dāng)你遇到挫折時，當(dāng)你

7、遇到挫折時，要勇往直前。堅定目標(biāo)不變，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就將是成功了。假如生活欺騙了你假如生活欺騙了你不要悲傷不要心急憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜相信吧快樂的日子將會來臨普希金假如生活欺騙了我假如生活欺騙了我不要悲傷不要心急憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜相信吧快樂的日子將會來臨? 失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。- 愛迪生? 一個人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實踐中勇于承認(rèn)和改正錯誤。- 愛因斯坦? 給孩子多多提供嘗試機(jī)會也是實施挫折教育的有機(jī)組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機(jī)會，也就等于被剝奪了犯錯誤和改正錯誤的機(jī)會，因此也不可能邁向成功之路。德國著名教育專家 舒馬赫結(jié)束語：結(jié)束語：?同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！卑蜖栐嗽f：“挫折對于天才是一塊墊