教師心理健康問題的幾點(diǎn)思考

1、教師心理健康問題的幾點(diǎn)思考社會飛速發(fā)展競爭壓力日益增大的今天，教師在面對職業(yè)本身、人際群體以及家庭穩(wěn)定 等多重壓力的情況下， 教師產(chǎn)生的心理健康問題也日益突出。 在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)， 中小學(xué)教師心 理健康的總體檢出率為 44.93% ，其中 36.59% 的教師表現(xiàn)為輕度癥狀， 7.06%的為中度癥狀， 1.72%的為重度癥狀，需要進(jìn)行心理治療。分析測驗(yàn)所包含的因子發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)教師心理問 題檢出率排在前五位的依次是強(qiáng)迫癥狀(25.72%) 、軀體化 (23.55%) 、敵對 (18.48%) 、偏執(zhí)(15.8%) 和人際關(guān)系敏感 (15.76%) ，說明教師在難以擺脫的無意義思想、 行為和一般的感知

2、障 礙方面；因焦慮而產(chǎn)生的身體不適感方面；敵對的表現(xiàn)、思想、感情及行為方面；與他人比 較時的不自在與自卑感方面； 猜疑、敵對、 被動體驗(yàn)和夸大等癥狀方面存在較多的病痛或問 題。由于這些心理問題被長期的忽視， 甚至教師本身對此也沒有清楚認(rèn)識， 所以常常會發(fā)生 嚴(yán)重的社會后果。所以、關(guān)注教師的心理健康顯得異常重要。一、產(chǎn)生教師心理健康問題的原因 第一、傳統(tǒng)觀念和社會現(xiàn)實(shí)之間的沖突。教師必須“為人師表” ，不能有絲毫的懈怠。這種觀念將教師職業(yè)理想化、完美化，使教 育者的精神負(fù)擔(dān)高于其他職業(yè)的人群。 教師職業(yè)缺少主體性和生活性， 這無形之中就增加了 教師的心理負(fù)擔(dān)與心理壓力，另一方面，教師地位，待遇偏

3、低。 國家教育督導(dǎo)報告抽樣 調(diào)查顯示， 06 年全國普通小學(xué)、 普通中學(xué) (包括初中與高中 )教職工年均工資收入為 17729 元 和 20979 元，分別比國家機(jī)關(guān)職工年均工資收入低 5198 元和 1948 元。在這樣強(qiáng)烈的反差下， 很多教師自卑， 無助， 覺得自己是被世界遺忘的人。 勢必造成教師的心理健康問題比其他職 業(yè)的人要更嚴(yán)重。第二、工作上的不堪重負(fù)。職業(yè)的特殊性決定了教師心理常常超負(fù)荷。據(jù)中國教育報報道，我國中小學(xué)教師人 均日勞動時間是 9.67 小時，累積起來年超額勞動時間 420 小時。這個時間還不包括教師自 學(xué)、進(jìn)修提高、 教育科研所花費(fèi)的時間。 教師人類靈魂工程師， 這種

4、神圣職業(yè)的 “光環(huán)” 下教師不得不掩掩飾自己的情感， 同時， 社會對教師的期望值也越來越高， 而教師也是普通 人，不是純粹的“超人” ，我們或許有理由要求他們有超常的業(yè)務(wù)能力與道德素質(zhì)，但不可 能要求他們沒有個人的嗜好與情感。 面對家長的望子成龍、 學(xué)校的升學(xué)率英雄論， 不少教師 怎一個“愁”字了得，如不及時加以有效的疏導(dǎo)，長此以往，勢必會使心理不堪重負(fù)。3、教師職業(yè)的特殊性造成教師心理比較脆弱。教師工作的對象是生理與心理都不成熟的學(xué)生，新的教育理念需要老師蹲下來和學(xué)生進(jìn) 行平等的交流， 這就迫使教師思考問題要從學(xué)生的角度出發(fā)， 所以學(xué)生的不成熟思想也會影 響教師思想體系的形成與發(fā)展。導(dǎo)致教師

5、心理的“抵抗力“比較差。再之，教育對象的復(fù)雜 性，要求教師有多維度的思維和心理取向； 教師工作的榜樣性， 要求教師重視自我形象的塑 造；教育內(nèi)容的廣泛性， 要求教師不斷完善自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)； 教育任務(wù)的復(fù)雜性， 要求教師 要有較強(qiáng)的心理調(diào)節(jié)與適應(yīng)能力。教師職業(yè)的這些特殊性增加了教師的心理壓力。4、社會進(jìn)步中的現(xiàn)實(shí)壓力。21 世紀(jì)的今天，世界正在發(fā)生著巨大的變化，社會的發(fā)展對教育尤其是學(xué)校教育提出了 許多新的要求， 學(xué)校和教師面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。 教育改革跟不上社會的飛速進(jìn)步， 從而 造成教育與社會的脫節(jié)， 也就造成教師的思維與學(xué)生、 家長的思維的脫節(jié)。 教師除了要面對 諸如家庭結(jié)構(gòu)，學(xué)生群體的

6、變化所帶來的教育上的新問題，而這些新問題卻是教育的難題， 苦于找不到很好的解決方法。從而給教師探索新的、行之有效的教育教學(xué)方法多的壓力5、教師承擔(dān)的職業(yè)風(fēng)險給教師帶來更大的壓力、學(xué)生的安全重于一切。在學(xué)校中出現(xiàn)任何一點(diǎn)人身傷害，所有的責(zé)任就會涌向教師。這 讓教師如坐針氈， 每天都擔(dān)心學(xué)生出現(xiàn)安全事故。 曾經(jīng)有句話很貼切的形容了這種狀況： 不 怕學(xué)生學(xué)不好，就怕學(xué)生出去跑。再之，社會不良因素的影響、家庭不合理的教育。學(xué)生的心理也產(chǎn)生了一系列的問題。 這些問題都有可能導(dǎo)致學(xué)生的安全問題，甚至也會殃及到教師的人身安全問題。 2007 年 6 月 6 日晚湖北 18 歲孩子連捅老師數(shù)十刀； 2008

7、年 10 月 4 日晚山西省朔州市二中一個被學(xué) 生譽(yù)為 “我們的郝老師是一個我所見過最好的！最棒的”研究生老師殺害。 這就不得不引起教師的恐慌。二、教師心理健康問題基本對策。新時代的教師必須是和諧發(fā)展的一個有著健全個性的人，他除了具備堅(jiān)定的政治素養(yǎng)， 高尚的思想品質(zhì)，良好的職業(yè)道德， 豐富的理論知識水平，較強(qiáng)的專業(yè)素質(zhì)之外， 還必須具 備健康的心理素質(zhì)。教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用人格塑造人格；用心靈去澆灌心靈，用生命感 動生命的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的： “教育意味著一棵樹動搖另一棵樹，一朵云推 動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。 ”教師工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重

8、 要性。 所以，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)， 首先教師要有良好的心理素質(zhì)，要提高學(xué)生的 心理健康水平， 首先教師要有較高的心理健康水平。 這就要求教師必須注重自我修養(yǎng)和自我 發(fā)展，對自己保持一種積極、健康、向上的態(tài)度，在工作中不斷地陶冶情操，優(yōu)化素質(zhì)。第一，營造自由與發(fā)展的心理氛圍。提高教師的社會地位，尊重教師的勞動，理解教師的苦衷，少說空話，多辦實(shí)事。并切 實(shí)解決教師工作和生活中的種困惑， 特別要減輕教師過重的心理負(fù)荷。 教師的心理同樣需要 社會的呵護(hù)和慰藉。 作為各類師范院校要開設(shè) “教師心理學(xué)” 課程，幫助未來的教師正確地 認(rèn)識和把握自己， 使他們有充分的思想準(zhǔn)備， 以適應(yīng)將來工作中所帶

9、來的各種問題。 作為學(xué) 校應(yīng)將教師的心理健康教育與教師的工作實(shí)際緊密聯(lián)系在一起。 建立合理的競爭機(jī)制， 讓教 師有一個自由發(fā)展的空間，讓教師的自身價值得以體現(xiàn)。第二、提高教師的社會地位和待遇溫家寶總理所作的政府工作報告中，將大幅度提高中小學(xué)教師的待遇，國家要投入 120 億元資金提高教師待遇，提高 1200萬中小學(xué)教師待遇，除了中央財政為此將投入120 億元外，地方財政也要增加投入我們?yōu)榇讼矏?，為此歡呼叫好！更期盼著， 中小學(xué)教師這個對社 會付出心血青春的團(tuán)體，在提高待遇之后能夠獲得社會更大的認(rèn)同與敬重。只有重視教育、 重視教師的民族，才是有希望的民族！ 第三、學(xué)校應(yīng)進(jìn)一步對教師心理健康問題進(jìn)

10、行深入的研究。 教師必須有廣泛的生活興趣、融洽的人際關(guān)系、健康的情緒體驗(yàn)、 積極的進(jìn)取精神、穩(wěn)定的 工作熱情。因此，只有重視教師的心理研究，才有利于更好地維護(hù)學(xué)生的心理健康。因此， 作為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)， 要深入了解教師的實(shí)際需要， 針對教師的不同需要， 要采取不同的的激勵方 式，對每位教師要采取公平的態(tài)度。 。第四、加強(qiáng)尊師愛生教育。通過各種有效的方式教育教師熱愛學(xué)生，教育學(xué)生熱愛教師，這樣，有利于建立良好的 師生關(guān)系， 密切師生感情。教師熱愛學(xué)生對學(xué)生的心理發(fā)展大有裨益， 學(xué)生熱愛教師， 對教 師良好心理的形成同樣具有很大的促進(jìn)作用。第五、豐富教師的業(yè)余文化生活。要想方設(shè)法加強(qiáng)校園文化建設(shè)，多組織教師進(jìn)行文體娛樂活動，使教師的緊張情緒得到 宣泄， 使教師保持輕松愉悅的心情， 化解種種不良情緒， 保持健康良好的心理狀態(tài)。從而提 高教師的心理承受能力，使教師保持心理平衡，提高教師的思想覺悟。第六、教師應(yīng)樹立正確的人生觀和價值觀。教師應(yīng)認(rèn)識到做好教育工作的先決條件是自身必須有一個健康的心理。要樹立正確的教 育觀、學(xué)生觀。教師應(yīng)經(jīng)常反思，在反思中成長，用反思緩解壓力。從而形成健康心理。同 時，教師要理解領(lǐng)導(dǎo)工作，尊重家長與學(xué)生，關(guān)心、愛護(hù)家人，建立幸福美滿的家庭。養(yǎng)成 健康的生活習(xí)慣，因此，教師應(yīng)樹立正確的人生觀和價值觀，塑造