門古中心小學教師安全健康知識培訓資料

1、 門古中心小學教師安全健康知識培訓資料同學們，你們是祖國的未來和希望，你們能否健康成長，不但關系到一個個家庭的幸福，而且關系到國家和民族的興衰成敗。所以，我們的社會，我們每個人（包括你們自己），都有責任和義務保障你們的健康和安全。今天，我要講的課題便是與你們的健康和安全息息相關的道路交通安全，我講課的主題是：珍愛生命，安全出行。人們說，交通事故猛于虎。不過老虎再兇，也只能一口吃掉一個人，而交通事故則會一口吞噬幾個甚至幾十個人的生命?，F(xiàn)在我向大家介紹一組數(shù)字： 去年，世界交通事故死亡人數(shù)達50萬人，其中中小學生占了10萬多。而我國交通事故死亡人數(shù)則無法謙虛地排在了世界第一。我國每年交通事故死亡人

2、數(shù)都在10萬多人，平均每天死亡達300人，這真是一個比戰(zhàn)爭還要無情，還殘酷的數(shù)字。就在今年的11月14日早上6點，山西沁源縣二中900多個學生在公路上晨跑時，一輛大東風帶掛貨車向學生橫沖直撞過來，造成21名師生死亡，18人受傷。當時公路上躺滿了遇難學生的尸體。這個連串觸目驚心的數(shù)字背后，這個起起慘烈的事故背后，有多少家庭失去了親人，有多少歡樂變成了悲劇，有多少幸?；癁闉跤小Ｔ诿恳黄鸾煌ㄊ鹿时澈?，是一個個家庭失去了頂梁柱，是一個個白發(fā)人送走了黑發(fā)人，是一個個孩子與父母陰陽兩隔。 是什么原因導致我們道路交通事故頻頻發(fā)生？據(jù)交通警察調查統(tǒng)計，在所有的交通事故中，除極少數(shù)屬意外原因造成，75%以上的事

3、故是駕駛員或行人的人為因素造成的。引發(fā)事故的主要原因有無證駕車、超載、超速行駛、疲勞駕車、酒后駕車、強行超車、行人不守交通規(guī)則等?，F(xiàn)在，我向大家列舉幾個由以上原因造成事故的案例：1、去年6月28日，某鄉(xiāng)青年劉某無證駕駛一輛摩托車搭乘一個朋友從鄉(xiāng)下往縣城一路狂飆，結果在105國道上撞上一個同向騎自行車的人，因為車速過快，雙方都被摔出20多米遠，造成騎自行車的人當場死亡，劉某及其朋友也嚴重受傷，昏迷不醒。 今年9月底，某中學一個老師經(jīng)過幾年苦戰(zhàn)，終于考上研究生，正準備啟程入學深造?？山辉趩⒊糖暗囊惶欤?jīng)不住親朋好友的盛情，多喝了幾杯酒，結果在騎摩托車回家的途中死在路邊，直到第二天才被人發(fā)現(xiàn)，一家人

4、悲痛萬分。旁人也為之惋惜。據(jù)公安部統(tǒng)計，凡是酒后駕車者，每3人中就有1人死亡。 今年7月，一個小貨車司機因為疲勞駕車，結果在行車過程中打起了瞌睡，車子撞上了一部同行行駛的汽車，造成一死一傷。 至于隨意橫穿公路造成交通事故的案例，真是舉不勝舉。吉水一個小男孩坐車時要撒尿，橫穿公路時被車軋死。一成年人到井岡山出差吃完晚飯回家，因為也喝了點酒，半路上內(nèi)急，下車小便，在橫穿公路時不幸被車撞死。 綜觀這么多起交通事故，我們不難發(fā)現(xiàn)，我國交通事故頻發(fā)的根本原因，就是人們不珍惜生命，不遵守規(guī)則。小學生是道路交通行為中的弱勢群體，大家在參與交通的過程中，怎樣保障自己的人身安全呢？ 首先，我們都來反省一下我們自

5、己或身邊同學的交通行為，是否以前有過不遵守交通規(guī)則的行為，是否曾因自己不安全的交通行為而給自己帶來過一些傷害。同學們，你們當中很多人每天好幾趟往返于學校和家庭之間，途中又大多要走馬路，不管步行也好，騎自行車也好，總要避讓來往的車輛。但是，你們當中有些人交通安全意識不強或缺乏交通安全常識。想想看，當你們走在馬路上時，是不是有同學追追打打？是不是有同學邊走邊看書？是不是有同學隨意橫穿公路？是不是還有同學騎自行車時喜歡顯示自己的本領，意雙手離把或單手騎車？（我本人就曾好多次看見一些少年騎車時雙手離把，作出英雄豪杰狀）。 現(xiàn)在，我教大家學習三大本領：一會走路、二會騎車、三會乘車（這三個“會”的含義就是

6、要保障自己的人身安全） 1、走路時，要走人行道或在路邊行走，過馬路時，左右看，紅燈停、綠燈行，不亂跑、不隨意橫穿，不在馬路上追逐打鬧、不攀爬欄桿，遵規(guī)矩、保生命。 2、乘車時，等車停穩(wěn)先下后上；坐車時不要把身體的任何部分伸出窗外，也不要向車外亂扔東西。 3、不要搭乘超載車，如摩托、拐的等。更不要坐農(nóng)用車，尤其是人貨混裝車。 4、12歲以下不要騎車。騎車時要靠右走，車速不能過快，更不能雙手離把，不逆行，不要騎英雄車。自行車后座不能載人，騎車拐彎時要伸手示意。 5、在道路上遇到突發(fā)事件，要立即就去找大人幫忙。 6、遇到交通事故，撥打122或110報警電話，同伴被車撞倒，要 記下撞人車輛的車牌號，車

7、身顏色或其它特征。我將大家騎車走路的一些基本常識編成了一首小歌謠：走路要走人行道，不在路上打和鬧。不騎快車不搶道，靠右行車要記牢。轉彎慢行仔細看，不急躁來不猛拐。遵守交規(guī)習慣好，健康平安幸福長。同學們，美好的人生從安全開始，只有保證了健康和安全，才能創(chuàng)造美好的未來，大家一定要培養(yǎng)文明交通意識，養(yǎng)成自覺遵守交通法規(guī)的良好習慣。只要大家始終把交通安全牢記在心，落實到行動，我相信，我們完全能夠遠離交通事故。最后，祝愿大家身體健康，學習進步！2013年9月 門古中心小學教師安全健康知識培訓資料1、 怎樣養(yǎng)成良好的飲食習慣? 一日三餐要吃好，按時定量很必要，早餐吃得好，中餐要吃飽，晚餐精而少；不偏食，不

8、挑食，合理安排很重要；一日三餐有規(guī)律，身體強健發(fā)育好。吃飯時要做到；細細嚼，慢慢咽，不說笑，不打鬧，還要做到吃飯不用湯、水泡。2、換牙時應注意什么? 7歲時，乳牙逐漸脫落，恒牙陸續(xù)長出。恒牙是人生的永久牙，換牙時要做到不用剛長出的恒牙咬硬東西；不咬手指，不用舌頭舔剛長出的恒牙；飯后漱口，早晚一定要刷牙。3、怎樣預防齲齒? 不偏食，多吃豆類食品、魚蝦和蔬菜食物； 講衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣； 睡覺前不吃零食，不喝酸、甜的飲料； 定期做口腔檢杳，發(fā)現(xiàn)齲齒，及早治療。4、怎樣預防蛔蟲、蟯蟲病? 小朋友，要牢記，不留指甲不玩泥；吃飯前，大便后。雙手一定要洗凈。個人衛(wèi)生很重要，飲食衛(wèi)生莫大意

9、。喝開水，吃熱菜，瓜果吃前要沖洗，沸水燙，或削皮，不能粗心和大意。5、暴飲暴食的危害有哪些? 暴飲暴食會使胃腸等消化器官負擔過重；受到損傷，減弱腸胃的消化功能，引起腸胃疾病，影響身體健康。6、看電視應注意哪些? 眼睛與電視有一定的距離，距離不小于電視機屏幕對角線長度酌35倍。看電視時間不能過長，一般在1小時左右，看電視時房間里最好留有一盞小燈，看完電視后用溫水洗洗臉。7、怎樣注意交通安全? 過馬路兩邊看，不能悶頭往前闖。過街要走橫道線，車頭車尾不亂竄。紅燈停，綠燈行，黃燈眨眼提醒你。8、戶外活動和課間操有什么好處? 呼吸室外新鮮空氣，解除疲勞，使大腦得到二定的休息。 9、痰里含有很多細菌和病毒，能傳播哪些疾病? 能傳播白堠、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結核等多種疾病，所以，不能隨地吐痰。有了痰吐在痰盂里或吐到廢紙里裹起來，扔到垃圾箱里。10、怎樣防治腮腺炎? （1） 在流行的季節(jié)里不去或少去公共場所，外出時一定要戴口。 （2）不和患病者接觸，更不能吃他們的東西和玩他們的玩具； （3）患了腮腺炎一定要去醫(yī)院診治，安心臥床休息，多喝 開水，吃