小學(xué)六年級體育教案(表格式)

1、體育課教案 第13課 I 教 學(xué) 內(nèi) 容 一、理論課 任 務(wù) 1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。 2、進一步強調(diào)春夏季體育課注意事項。 3、讓學(xué)生進一步明白如何鍛煉身體。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 時 間 力 量 次 數(shù) 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)（略） 二、宣布本課內(nèi)容 三、點名 1、教師宣布本課內(nèi)容 2、點名 1、學(xué)生聽 5 弱 1 基 本 部 分 一、體育鍛煉對身體的 作用 1、提高運動系統(tǒng)的功 能 2、能夠促進呼吸和循 環(huán)系統(tǒng)功能 3、能促進神經(jīng)系統(tǒng)的 功能 二、怎樣科學(xué)鍛煉身體 1、教師講解、回答問題。 2、用講故事的方式講給 學(xué)生，并用鼓勵的語言 讓學(xué)生多提問，激發(fā)學(xué) 生的

2、思維 1、學(xué)生聽，并可 以提問 30 中 1 1 中 1 結(jié) 束 部 分 1、總結(jié) 2、下課 1、教師指出本課優(yōu)點與 缺點 2、師生再見 1、學(xué)生聽 2、師生再見 2 弱 1 教 一、跳躍：蹲踞式跳遠 學(xué) 二、隊列：行進間三種轉(zhuǎn)法 內(nèi) 容 1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。 任 2、養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。 務(wù) 3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。 內(nèi) 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 時 力 次 容 間 量 數(shù) 一、課堂常規(guī)（略）: 1、體委組織整隊 1、學(xué)生聽口令站 準 二、準備部分 2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊 5 備 1、隊列、慢跑 教學(xué)目標 2、學(xué)生聽

3、口令練 弱 1 部 2、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 習、模仿 分 3、專門性練習 4、組織：四列橫隊 一、跳躍：蹲踞式跳遠 1、教師講解動作要領(lǐng)、示 1、學(xué)生聽 重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳 范 2、學(xué)生練習 基 有力。 2、組織學(xué)生練習 3、糾正錯誤 30 中 1 難點：助跑、踏跳、騰 3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動 空、落地 作。 2 本 二、隊列：行進間三種 4、組織：分組輪換 轉(zhuǎn)法 1、教師講解動作要領(lǐng)、示 1、學(xué)生聽 重點：注意力集中。 范 2、學(xué)生練習 1 部 難點：動令予令要分 2、織學(xué)生練習 3、糾正錯誤 清。 3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動 作。 分 中 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織

4、領(lǐng)做 1、學(xué)生模仿 弱 1 束 二、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學(xué)生聽，提問 部 三、下課 3、組織：四列橫隊 1 分 教 一、跳躍：蹲踞式跳遠 學(xué) 二、技巧：肩肘倒立 內(nèi) 容 1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。 任 2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。 務(wù) 3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。 內(nèi) 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 時 力 次 容 間 量 數(shù) 一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 1、學(xué)生聽口令站隊 準 二、準備部分 2、教師宣布本課內(nèi)容， 2、學(xué)生聽口令練 備 1、隊列、慢跑 教學(xué)目標 習、模仿 弱 * 部 2、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 分 3、

5、專門性練習 4、組織：四列橫隊 3 0 中 * 一、跳躍：蹲踞式跳遠 1、教師講解動作要領(lǐng)、 1、學(xué)生聽 重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳 示范 2、學(xué)生練習 基 有力。 2、組織學(xué)生練習 3、糾正錯誤 難點：助跑、踏跳、騰 3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤 本 空、落地 動作。 * 二、技巧：肩肘倒立 4、組織：分組輪換 部 重點：動作這間的連接 1、教師講解動作要領(lǐng)、 1、學(xué)生聽 要自然、連貫。 示范 2、學(xué)生練習 分 難點：腰挺直，兩臂撐 2、織學(xué)生練習 3、糾正錯誤 中 住腰，注意安全 3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤 動作。 * 結(jié) 1、放松活動 1、教師組織領(lǐng)做 1、學(xué)生模仿 束 2、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點

6、 2、學(xué)生聽，提問 2 弱 * 部 3、下課 3、組織：四列橫隊 分 教 學(xué) 內(nèi) 容 一、跳躍：蹲踞式跳遠 二、技巧：肩肘倒立 1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。 任 2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。 務(wù) 3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。 內(nèi) 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 時 力 次 容 間 量 數(shù) 一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊亍 1、學(xué)生聽口令站隊 5 準 二、準備部分 2、教師宣布本課內(nèi)容， 2、學(xué)生聽口令練 備 1、隊列、慢跑 教學(xué)目標 習、模仿 弱 1 部 2、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 分 3、專門性練習 4、組織：四列橫隊 30 中 1 一、

7、跳躍：蹲踞式跳遠 1、教師講解動作要領(lǐng)、 4、學(xué)生聽 基 重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳 示范 5、學(xué)生練習 有力。 2、組織學(xué)生練習 6、糾正錯誤 本 難點：助跑、踏跳、騰 3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤 空、落地 動作。 1 部 二、技巧：肩肘倒立 4、組織：（分組輪換） 重點：動作這間的連接 1、教師講解動作要領(lǐng)、 1、學(xué)生聽 分 要自然、連貫。 示范 2、學(xué)生練習 難點：腰挺直，兩臂撐 2、織學(xué)生練習 3、糾正錯誤 中 住腰，注意安全 3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤 動作。 1 結(jié) 1、放松活動 1、教師組織領(lǐng)做 1、學(xué)生模仿 束 2、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學(xué)生聽，提問 2 弱 1 部 3、下課 3

8、、組織：四列橫隊 分 教 一、孝核：蹲踞式跳遠 學(xué) 二、小籃球：移動變向跑 內(nèi) 容 一、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠， 提高動作的質(zhì)量，發(fā)展跳能力 。 任 務(wù) 二、繼續(xù)學(xué)習正面雙手傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。 三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞男敢頑強的優(yōu)艮品質(zhì)。 內(nèi) 課的內(nèi)容 教師活動 練習與方法 時 力 次 容 間 量 數(shù) 一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 1、要求：精神飽滿、 5 準 二、準備部分 2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊形整齊 備 1、隊列、慢跑 教學(xué)目標 2、練習： 弱 1 部 2、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 向左（右）轉(zhuǎn)走 分 3、專門性練習 4、

9、組織：四列橫隊 分隊、裂隊走跑 活動各關(guān)節(jié) 一、跳遠：蹲踞式 一、組織：二路縱隊 一、練習 1、丈量步點 重點：掌握技術(shù) * 2、練習二次 30 中 1 基 二、教法： 3、三次試跳取好 本 1、宣布考核方法 成績 部 2、學(xué)生練習 要求：動作正確力 分 1、籃球：移動變 3、考核開始 4、組長配合教師考核 求遠度。 1 向跑 一、組織： 一、練習 重點：1、反應(yīng)靈敏 * * * *一一 匚 * * * *N. 1、看教師手勢移 2、控制球靈活 動練習 中 二、教法： 2、看教師手勢變 1、示范講解動作 向跑練習 1 2、分組練習 3、快速跑中急停 3、個別指導(dǎo)糾正 變向跑練習 4、結(jié)合小比賽

10、練 習移動變向跑 結(jié) 1、放松活動 1、教師組織領(lǐng)做 1、學(xué)生模仿 束 2、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學(xué)生聽，提問 2 弱 1 部 3、下課 3、組織：四列橫隊 分 教 學(xué) 內(nèi) 容 一、障礙跑：40米內(nèi)通過34個障礙 二、技巧：聯(lián)合動作 一、初步學(xué)習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。 任 二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男） 的 技術(shù)，學(xué)習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù) 。 務(wù) 三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 次 時 量 容 數(shù) 間 一、課堂常規(guī)（略） a）體委

11、組織整隊 1、學(xué)生聽口令站隊 1 5 弱 準 二、準備部分 b）教師宣布本課內(nèi) 2、學(xué)生聽口令練 備 1、隊列、慢跑 容，教學(xué)目標 習、模仿 部 2、徒手操、伸展運動 1、教師指揮，口令 3、要求：動作整齊 分 3、專門性練習 2、組織：四列橫隊 一致 30 中 一、障礙跑：40米內(nèi)通 1、組織：分成四組同時 一、練習： 過34個障礙 進行 1、鉆繩 2、教師示范講解 2、滾過墊子 3、分組練習 3、跨過欄架 4、小組進行比賽 要求：動 基 作整齊一致 強 本 二、技巧：聯(lián)合動作 1、組織： 一、練習 部 重點： * 男：1、前滾翻和后 分 1、前滾翻團身緊，縱 * 滾翻 中 叉直 *教法：

12、2、復(fù)習兩腿交叉 2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào) 1、教師提示引導(dǎo) 轉(zhuǎn)體180度 2、組織練習 3、前滾翻兩腿交 3、巡視指導(dǎo)糾正 叉轉(zhuǎn)體180度 5 弱 4、典型示范 接后滾翻 女：1、前滾翻 3、復(fù)習單腿前滑 成縱叉 *要求：動作連貫 協(xié)調(diào)優(yōu)美 結(jié) 一、放松活動 4、教師組織領(lǐng)做 一、練習：隨教師 束 二、總結(jié) 5、指出本課優(yōu)點與缺點 做放松操 部 a）下課 6、組織：四列橫隊 *要求：動作輕松 分 自然 教 學(xué) 內(nèi) 容 一、障礙跑：40米內(nèi)通過34個障礙 二、技巧：聯(lián)合動作 一、初步學(xué)習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。 任 二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)

13、體溫表180度（男） 的 技術(shù)，學(xué)習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù) 。 務(wù) 三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 次 時 量 容 數(shù) 間 4、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 1、學(xué)生聽口令站隊 1 5 弱 準 5、準備部分 2、教師宣布本課內(nèi)容， 2、學(xué)生聽口令練 備 1、隊列、慢跑 教學(xué)目標 習、模仿 部 2、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 3、要求：動作整齊 分 3、專門性練習 4、組織：四列橫隊 一致 30 中 一、障礙跑：40米內(nèi)通 1、組織：分成四組同時進 一、練習： 過34個障礙 行 1、鉆繩 2、教師示范講

14、解 2、滾過墊子 3、分組練習 3、跨過欄架 4、小組進行比賽 *、要求：動作整 基 齊一致 強 本 二、技巧：聯(lián)合動作 5、組織： 一、練習 部 重點： * 男：1、前滾翻和后 分 1、前滾翻團身緊，縱叉 * 滾翻 中 直 *教法： 2、復(fù)習兩腿交叉轉(zhuǎn) 2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào) 1、教師提示引導(dǎo) 體180度 2、組織練習 3、前滾翻兩腿交叉 3、巡視指導(dǎo)糾正 轉(zhuǎn)體180度接后滾 5 弱 4、典型示范 翻 女：1、前滾翻 2、復(fù)習單腿前滑成 縱叉 *要求：動作連貫 協(xié)調(diào)優(yōu)美 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領(lǐng)做 一、練習：隨教師 束 二、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 做放松操 部 三、下課 3、組

15、織：四列橫隊 *要求：動作輕松 分 自然 教 學(xué) 內(nèi) 容 一、障礙跑：40米內(nèi)通過34個障礙 二、技巧：聯(lián)合動作 一、初步學(xué)習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。 任 二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男） 的 技術(shù)，學(xué)習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù) 。 務(wù) 三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 次 時 量 容 數(shù) 間 一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 1、學(xué)生聽口令站隊 1 5 弱 準 二、準備部分 2、教師宣布本課內(nèi)容， 2、學(xué)生聽口令練 備 1、隊列、慢跑 教學(xué)目標

16、習、模仿 部 2、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 3、要求：動作整齊 分 3、專門性練習 4、組織：四列橫隊 一致 30 中 一、障礙跑：40米內(nèi)通 1、組織：分成四組同時進 一、練習： 過34個障礙 行 1、鉆繩 2、教師示范講解 2、滾過墊子 3、分組練習 3、跨過欄架 4、小組進行比賽 要求：動作整 基 齊一致 強 本 二、技巧：聯(lián)合動作 1、組織： 一、練習 部 重點： * 男：1、前滾翻和后 分 1、前滾翻團身緊，縱叉 * 滾翻 中 直 *教法： 2、復(fù)習兩腿交叉轉(zhuǎn) 2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào) 2、教師提示引導(dǎo) 體180度 3、組織練習 3、前滾翻兩腿交叉 4、巡視指導(dǎo)糾正 轉(zhuǎn)體1

17、80度接后滾 5 弱 5、典型示范 翻 女：1、前滾翻 2、復(fù)習單腿前滑成 縱叉 *要求：動作連貫 協(xié)調(diào)優(yōu)美 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領(lǐng)做 一、練習：隨教師 束 二、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 做放松操 部 三、下課 3、組織：四列橫隊 *要求：動作輕松 分 自然 教 學(xué) 內(nèi) 容 一、耐久跑：10001: 二、籃球：行進間運球 200米 一、通過1000 1200米跑，使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法，提高耐久跑的能力。 任 二、通過本課使學(xué)生初步學(xué)會行進間運球的技能、技巧。 務(wù) 三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 次 量 時 容 數(shù) 間

18、一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 ：1、要求：精神飽滿、 中 3 準 二、準備部分 2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊形整齊 備 1、隊列、慢跑 教學(xué)目標 2、練習：齊步走、 部 2、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 跑步走、立定 2 分 3、專門性練習 4、組織：四列橫隊 3、練習：活動各關(guān) 節(jié) 一、耐久跑：1000 一、組織：分成四組分別 一、練 1200米跑 進行 習： 重點：呼吸節(jié)奏，步伐 *、教法： 1、體會動作慢中 強 輕松 1、講解示范 速跑400米 15 基 2、學(xué)生練習 2、追逐跑 800 3、語言提示 1000 米 本 * 3、互相先跑1000 * 1200米 部 * *、

19、要求：呼吸節(jié)奏 二、籃球：行進間運球 * 均勻步伐輕松 分 重點：五指分開，推按 1、講解動作要領(lǐng)，找學(xué) 1、練習： 球的后半部。 生示范 *、原地運球 2、學(xué)生練習 *、分組行進運球 15 3、保護與幫助區(qū)別對待 *、完整動作練習 中 巡回指導(dǎo) 要求：動作協(xié)調(diào)一 致，要有節(jié)奏 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領(lǐng)做 1、要求：自覺達到 束 二、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 自然放松練習 部 三、下課 3、組織：四列橫隊 分 教 一、耐久跑：定時跑（3 5） 學(xué) 二、小排球：傳球比賽 內(nèi) 容 一、學(xué)習耐久跑一定時跑的方法，提高學(xué)生耐久跑的能力。 教 二、改進排球的傳球技術(shù)， 發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。

20、 學(xué) 目 標 三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕苦、不怕累、勇往前進的精神。 內(nèi) 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 次 時 量 容 數(shù) 間 一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 1、學(xué)生聽口令站隊 1 5 弱 準 二、準備部分 2、教師宣布本課內(nèi)容， 2、學(xué)生聽口令練 備 1、隊列、慢跑 教學(xué)目標 習、模仿 部 2、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 分 3、專門性練習 4、組織：四列橫隊 30 中 基 一、耐久跑：定時跑 1、組織：分成四組進行練 一、練習： 本 習 1、慢跑2分鐘 部 *、教法： 2、慢中速跑3分 分 1、講解示范 鐘 2、學(xué)生練習 3、慢中速跑2分 3、口令提示要領(lǐng) 鐘 強 4

21、、區(qū)別對待 4、中快速跑3分 鐘 *要求：掌握節(jié)奏堅 持到底 中 二、小排球：傳球比多 二、組織：分成二小組 二、練習： *、教法： 1、兩人一組傳球 5 弱 1、講解示范 2、自傳一次傳出 2、學(xué)生練習 練習 3、看誰傳的多 3、看誰傳的多 4、個別指導(dǎo) 4、比賽傳球 *要求：技術(shù)正確， 傳球到位 結(jié) 1、放松活動 1、教師組織領(lǐng)做 1、學(xué)生模仿 束 2、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學(xué)生聽，提問 部 3、下課 3、組織：四列橫隊 分 教 一、耐久跑：400米全程跑 學(xué) 、 投擲：原地側(cè)向推鉛球 內(nèi) 容 、 學(xué)習400米全程跑的技術(shù), 提高全程跑的能力。 任 、 初步掌握原地側(cè)向推鉛球的

22、方法，發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。 務(wù) 三、 培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 次 時 量 容 數(shù) 間 6、 課堂常規(guī)（略） a) 體委組織整隊 4、 向左右轉(zhuǎn)彎走 1 5 弱 準 7、 準備部分 b) 教師宣布本課內(nèi) 5、 向后轉(zhuǎn)走 備 三、 隊列、慢跑 容，教學(xué)目標 6、 跑300米左右 部 四、 徒手操、伸展運動 c) 教師指揮，口令 7、 自編八節(jié)徒手 分 五、 專門性練習 3、 組織：四列橫隊 操 30 中 基 、 耐久跑：400米全 2、 組織：分成四組分別 、練習： 本 程跑 進行 1、 小步跑 部 重點：體力分配合理 *

23、、 教法： 2、 高抬腿跑 分 1、 講解示范 3、 加速跑 2、 學(xué)生練習 4、 200米中速跑 3、 語言提示 5、 400米中速跑 4、 個別指導(dǎo) 6、 400米跑 強 * 、 要求：掌握好技 術(shù) 合理分配體力 中 、 投擲：原地側(cè)向推 3、 組織：四列橫隊 、練習： 鉛球 * 、 教法： 1、 原地徒手側(cè)向 1、 找學(xué)生示范 推鉛球練習。 重點：取后用力技不 2、 教師講解 2、 原地側(cè)向擲遠 5 弱 3、 互相指導(dǎo) 練習 4、 擲遠練習 3、 互相指導(dǎo)練習 4、 體會蹬轉(zhuǎn)挺推 撥練習 5、 側(cè)向推鉛球 * 、 要求：注意安全， 聽從指揮 結(jié) 1、 放松活動 1、 教師組織領(lǐng)做 1、

24、學(xué)生模仿 束 2、 總結(jié) 2、 指出本課優(yōu)點與缺點 2、 學(xué)生聽，提問 部 3、 下課 3、 組織：四列橫隊 分 教 學(xué) 內(nèi) 容 一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核） 任 務(wù) 一、初步掌握斜向助跑直角騰越的動作方法，通過考核進一步提高學(xué)生的技術(shù)動作。 二、了解學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的掌握程度，提高學(xué)生的跳躍能力。 三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 次 數(shù) 時 間 量 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)（略） 二、準備部分 1、隊列、慢跑 2、徒手操、伸展運動 3、專門性練習 1、體委組織整隊 2、教師宣布本課內(nèi)容， 教學(xué)目標 3、教師指揮，口令 4、組織：

25、四列橫隊 1、學(xué)生聽口令站隊 2、學(xué)生聽口令練 習、模仿 1 5 30 5 弱 中 強 中 弱 基 本 部 分 一、支撐跳躍：斜向助 跑直角騰越（考核） 1、組織：分成四組分別進 行 *、教法： 1、宣布考核辦法 2、小組長負責 3、考核后分組練習。 一、練習： 1、分組自行練習 動作 2、由第一組開始 先進行考核 3、小組長配合教 師進行考核 4、其余小組繼續(xù) 復(fù)習動作 *、要求：聽從指揮 注意安全 結(jié) 束 部 分 一、放松活動 二、總結(jié) 三、下課 1、教師組織領(lǐng)做 2、指出本課優(yōu)點與缺點 3、組織：四列橫隊 1、學(xué)生模仿 2、學(xué)生聽，提問 教 一、身體素質(zhì)練習 學(xué) 二、韻律操 內(nèi) 容 一、

26、通過身體素質(zhì)的練習，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。 任 二、學(xué)習韻律操的基本動作 ，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。 三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情操。 務(wù) 內(nèi) 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 次 時 量 容 數(shù) 間 一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 1、學(xué)生聽口令站隊 1 5 弱 準 二、準備部分 2、教師宣布本課內(nèi)容， 2、學(xué)生聽口令練 備 1、隊列、慢跑 教學(xué)目標 習、模仿 部 2、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 分 3、專門性練習 4、組織：四列橫隊 30 中 基 一、身體素質(zhì)練習 1、組織：時間控制定時轉(zhuǎn) 二、練習： 本 換 1、 上舉和側(cè)

27、舉啞 部 鈴 分 2、仰臥起坐 3、跳繩 4、二頭起 *、要求：按自身 能力分配練習次 強 二、韻律操 2、組織：四列橫隊體操隊 數(shù)和速度 中 形 三、練習： *、執(zhí)法： 1、手臂動作練習 1、講解示范 2、髖動作練習 2、學(xué)生練習 3、腰部動作練習 5 弱 3、巡回指導(dǎo) 4、基本步伐練習 4、隨音樂練習 5、組合動作練習 *、要求：隨音樂 節(jié)奏進行練習 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領(lǐng)做 1、學(xué)生模仿 束 二、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學(xué)生聽，提問 部 三、下課 3、組織：四列橫隊 分 教 學(xué) 內(nèi) 容 一、小籃球：移動變向跑 教 學(xué) 目 標 一、初步學(xué)習籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的

28、基本活動能力。 二、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律，團結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 次 數(shù) 時 間 量 準 備 部 分 一、課堂常規(guī)（略） 二、準備部分 1、隊列、慢跑 2、徒手操、伸展運動 3、專門性練習 1、體委組織整隊 2、教師宣布本課內(nèi)容， 教學(xué)目標 3、教師指揮，口令 4、組織：四列橫隊 1、學(xué)生聽口令站隊 2、學(xué)生聽口令練 習、模仿 1 5 30 5 弱 中 強 中 弱 基 本 部 分 一、小籃球：移動變向 跑 重點： 1、反應(yīng)靈敏 2、控制球靈活 一、組織：四路縱隊 *、教法： 1、示范講解動作 2、分組練習 3、個別指導(dǎo)糾正 一、練習： 1、看教師手勢移

29、 動練習 2、看教師手勢變 向跑練習 3、快速跑中急停 變向跑練習 4、滑步移動變向 跑 5、結(jié)合小比賽練 習移動變向跑 *、要求：反應(yīng)快、 動作敏捷 結(jié) 束 部 分 一、放松活動 二、總結(jié) 三、下課 1、教師組織領(lǐng)做 2、指出本課優(yōu)點與缺點 3、組織：四列橫隊 1、學(xué)生模仿 2、學(xué)生聽，提問 體育課教案 第1 17課 教 一、障礙跑：40米內(nèi)通過3 4個障 學(xué) 二、武術(shù)：基本功串聯(lián) 內(nèi) 容 任 一、初步學(xué)習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。 二、學(xué)習武術(shù)基本功串聯(lián)動作，提咼對武術(shù)的興趣。 務(wù) 三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 數(shù)

30、 時 旦 里 容 三、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 1、學(xué)生聽口令站 1 5 弱 準 四、準備部分 2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊 備 4、隊列、慢跑 教學(xué)目標 2、學(xué)生聽口令練 部 5、徒手操、伸展運動 3、教師指揮，口令 習、模仿 分 6、專門性練習 4、組織：四列橫隊 30 中 基 一、障礙跑：40米內(nèi) 1、組織：分成四組同時 一、練習： 本 通過3 4個障礙物跑 進行 1、跳過5個小墊 部 2、教法： 子 分 3、教師口令指揮 2、鉆過皮筋 4、學(xué)生練習 3、前滾翻3個 5、分組比賽 4、跨過3個欄架 強 6、講評 5、要求：快速安 全機敏的通過障礙 二、武術(shù)：基本功串聯(lián) 1、組織：四

31、列橫隊體操 物 二、練習： 中 隊形 1、正踢2、側(cè)踢 2、教法： 3、外擺4、里合 3、動作示范講解 5、蹬腿沖拳 5 弱 4、聽口令隨教師同做 6、弓步?jīng)_拳 5、分組練習教師指導(dǎo)糾 7、仆步穿掌 正 8、弓步推掌 6、成套路練習 *、要求：動作到 位，有力 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領(lǐng)做 1、學(xué)生模仿 束 二、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學(xué)生聽，提問 部 三、下課 3、組織：四列橫隊 分 教 一、障礙跑：40米內(nèi)通過3 4個障礙物的跑 學(xué) 二、小籃球：接球跑動單手投籃 內(nèi) 容 任 一、初步學(xué)習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。 二、進一步學(xué)習小籃球接球跑動單手投

32、籃技術(shù)。 務(wù) 三、培養(yǎng)學(xué)生機智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 時 數(shù) 量 一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 1、 學(xué)生聽口令站隊 1 5 弱 準 二、準備部分 2、教師宣布本課內(nèi)容， 備 1、隊列、慢跑 教學(xué)目標 部 3、教師指揮，口令 2、 學(xué)生聽口令練習、 分 2、徒手操、伸展運動 4、組織：四列橫隊 模仿 30 中 基 一、障礙跑：40米內(nèi) 一、組織：分成四組同時 、 練習： 本 通過3 4個障礙跑 進行 1、 鉆繩 部 *、執(zhí)教 2、 滾過墊子 分 1、師示范講解 3、 跨過欄架 2、分組練習 4、 跳過2 3米 3、小組進行比賽 *、 要求：保

33、證動作質(zhì) 強 量, 遵守規(guī)則 二、小籃球：接球跑動 1、組織：分四組在籃球 、 練習： 單手投籃 場上進行 1、 原地傳接球練習 中 *、教法： 2、 原地運球 1、教師講解示范 3、 原地單手投籃練習 2、分組練習 4、 接球跑動單手投籃 重點：投籃手型正確 3、教師巡回指導(dǎo) 練習 5 弱 4、區(qū)別對待 *、 要求：動作連貫協(xié) 調(diào)準確 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領(lǐng)做 1、 學(xué)生模仿 束 二、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、 學(xué)生聽，提問 部 三、下課 3、組織：四列橫隊 分 教 一、韻律操 學(xué) 二、游戲：鉆圈賽跑 內(nèi) 容 任 一、復(fù)習兒童韻律操基本動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。

34、二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習方法。 務(wù) 三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。 內(nèi) 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 時 數(shù) 量 容 一、課堂常規(guī)（略）: 1、體委組織整隊 1、學(xué)生聽口令站 1 5 弱 準 二、準備部分 2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊 備 1、徒手操、伸展運動 教學(xué)目標 2、學(xué)生聽口令練 部 3、教師指揮，口令 習、模仿 分 2、專門性練習 4、組織：四列橫隊 30 中 基 一、韻律操 一、組織： 一、練習： 本 * * 1、復(fù)習學(xué)過的韻 部 * * 律操動作 分 *Q* 2、分段、分節(jié)練 *、教法： 習韻律操 1、示范講解動

35、作 3、完整練習隨音 強 2、分組練習 樂練習 3、集體練習 *、要求：動作有 4、隨音樂練習 節(jié)奏、富有表現(xiàn)力 中 二、游戲：鉆圈賽跑 二、組織： 二、練習 * -QQ- 1、體會練習方法 * -QQ- 2、分組練習 5 弱 * -QQ- 3、比賽 * -QQ- 4、講評 *、教 【法： *、要求：聽從指 1、教師講解游戲規(guī)則 揮遵守規(guī)則 2、學(xué)生練習 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領(lǐng)做 1、學(xué)生模仿 束 二、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學(xué)生聽，提問 部 三、下課 3、組織：四列橫隊 分 教 一、小籃球：接球跑動單手投籃 學(xué) 二、游戲：行到一致 內(nèi) 容 任 一、初步學(xué)會小籃球傳、接球跑

36、動單手投籃的技術(shù)動作。 二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。開基本掌握練習萬法。 務(wù) 三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。 內(nèi) 課的內(nèi)容 組織與教法 練習與要求 時 數(shù) 量 容 一、課堂常規(guī)（略） 1、體委組織整隊 1、學(xué)生聽口令站 1 5 弱 準 二、準備部分 2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊 備 1、隊列、慢跑 教學(xué)目標 部 3、教師指揮，口令 2、學(xué)生聽口令練 分 2、徒手操、伸展運動 4、組織：四列橫隊 習、模仿 30 中 基 一、小籃球：接球跑動 一、組織：分成四組在籃 一、練習 本 單手投籃 球場地進行 1、跑動傳接球練 部 *、教法： 習 分 1、教師講解示范 2、跑動運球練習 2、學(xué)生練習 3、跑動單手投籃 3、個別糾正 練習 強 4、巡回指導(dǎo)表揚與鼓勵 4、接球跑動單手 投籃練習 *、要求：動作連 中 貫銜接自然 二、游戲：仃動一致 二、組織：分成四組帶到 二、練習： 游戲場地進行 1、體會游戲方示 *、教法： 2、學(xué)生分組練習 弱 1、教師講解游戲規(guī)則 3、比賽 弱 2、學(xué)生練習 *、要求：按照游 3、比賽 戲規(guī)則進行，同學(xué) 4、講評 要按要求統(tǒng)一行動 結(jié) 一、放松活動 1、教師組織領(lǐng)做 1、學(xué)生模仿 束 二、總結(jié) 2、指出本課優(yōu)點與缺點 2、學(xué)生聽，提問 部 三、下課 3、組織：四列橫隊 分 體育課教案 第1 9課 教 一、跳繩：