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文檔簡介
1、如何擺脫內向訓練口才同樣的我們的表達能力,我們的好口才都不是天生的,古今中外的好口才的人,無一都是后天勤奮練出來的,他們都認識到了一點,口才和其他技能一樣,只要通過勤奮的訓練,就能掌握得如魚得水下面整理了擺脫內向訓練口才的方法,供你閱讀參考擺脫內向訓練口才的方法011,每天起來閱讀成功口才激勵語:a我是世界上最好的演說家b我的口才一天比一天好c我有良好的交際能力,而且朋友越我越多d我有無比的魅力和良好的氣質e我能自由應付各種各樣不同類型的人(每句讀10遍)輸入潛意識!2每天尋找3個不同的人談話3每天讀一些口語化的文章,要大聲讀出來,最好讀到嘴麻為止最重要的是:堅持!堅持!再堅持!練口才必先練傾
2、聽很多人認為能講的人口才就好,這個觀念是不正確的比如說潑婦罵街,她一整天都可以在街上罵,說個不停,但真的要派上用場,給她個場面時,她不一定說得出來口才好的人,話不在多,精辟就行能把話說到精辟的,首先一定要聽好,只有聽好了,才能說得好在聽時,尤其要聽出別人的言外之意,聽說別人的話中話很多人會說我也知道,但我真不知道怎么去聽,我怎么聽都聽不出來別人的言外之意在這里,我就給大家提幾點意見一用心傾聽跟別人交流時,不要心不在焉,提高自己的注意力,聽明白別人說的話二積極思考聽了后要思考,要去想一想,別人為什么要這么說,他這么說的原因是什么,他想要表達的意思是什么等等,一開始時可能你想不到,但只要你記在心里
3、,過一段時間后,慢慢就會明白別人的言外之意了,然后再去心去體會,去總結,如果下次碰到這樣的情況,別人大概是在表達什么意思的,逐漸的,你的傾聽言外之意的能力,就會越來越強三多跟有思想的人去交流有思想的人,說的話往往會有很多讓你回味的地方,從這些回味的地方,你可以去領會其中的意思,同時也可以學習如果把自己的想法很巧妙的表達出來擺脫內向訓練口才的方法021.多說:大部分人際關系書籍都講,人有兩個耳朵一張嘴,所以應該多聽少說但對內向的人來說,重要的是培養(yǎng)自信勇氣如果你不說,如何培養(yǎng)自信勇氣?因此,只要有機會,你就應該我說我說我說說說!只有這樣,才能練出你的自信和勇氣2.多表達情感:人際關系靠的不是智商
4、(iq),而是情商(eq)一般內向的人都自認是個非常理智的人,總是壓抑自己的情緒,不喜歡表露情感但是要想有良好的人際關系,就要依靠情感的交流!以談論天氣為例你是否見過兩人這樣談論天氣,一個說:“今天天氣如何?”另一個說:“今天多云轉陰,西北風五六級,最高氣溫5度”恐怕很少吧?通常另一個人會說:“今天天氣真冷風真大,凍得我直哆嗦!”或者“今天天氣不錯,太陽照得我暖洋洋的”他都是在表達自己的感覺感受,而不會只是客觀地描述事實但內向的人理智慣了,總希望自己說的話百分之百的客觀準確,其實卻是枯燥乏味,毫無生機而且這對知識的要求非常高如果別人說的話題你不熟悉不了解情況,這時你就沒話可說了,只能傻呆著其實
5、你大可不必如此你可以表達自己聽了別人說的話之后的感受嘛!是感覺高興興奮,還是傷心失望?你應該多表達自己的感覺感受也許你會說:如果我表達了自己的感受,引起別人反感怎么辦?你不是學過成功學嘛,成功學教我們要有積極樂觀的心態(tài),你就表達你積極樂觀的感受,別人是不會反感的當然你也要分清場合,如果有人親戚剛去世,你不要表現得太高興噢!哈哈,開個玩笑其實那么聰明的你,是很會把握這種分寸的只是以前你一直過分壓抑自己,沒有意識到要對人表達自己的情感而已3.多談論自己:人際關系書籍告訴我們說,要談論對方感興趣的事,多談論對方,少說自己但如果你真這樣做,過分在意別人,你可能更不敢說話了因此,為了鍛煉你的自信和勇氣,盡管談論自己吧!forms這個詞,提醒你可以談些什么f:家庭談你的家庭親戚,你與他們的關系如何o:職業(yè)談你的工作單位,你的專業(yè),單位里的人和事r:愛好談你的興趣愛好,業(yè)余時間喜歡參加的活動等等m:金錢夢想談如果不必在意金錢,你會做什么你的理想夢想s:特殊經歷談你所經歷過的對你觸動很大的事當然還有其它許多許多只要你愿意談,都盡管說因為是你自己的事你的親身經歷,你自然會說得聲情并茂生動有趣性格內向的人如何快速提升人際交往能力?這比你只是附和別人的觀點,說些無關痛癢的話,強上百倍!對內向的人來說,要提高人際關系技巧,我覺得應該多讀些演
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