如何高效復習班會

1、如何進行有效復習如何進行有效復習? ? 1.1.預預 習習 2.2.上上 課課 3.3.復復 習習 如何進行有效的復習? 1、上好復習課。、上好復習課。 在復習課上認真參與，必須開動腦筋在復習課上認真參與，必須開動腦筋 與老師一起總結(jié)歸納知識規(guī)律，進行有目與老師一起總結(jié)歸納知識規(guī)律，進行有目 的的練習。因為每一節(jié)復習課都是經(jīng)過老的的練習。因為每一節(jié)復習課都是經(jīng)過老 師精心設計的。在復習課中，老師必定和師精心設計的。在復習課中，老師必定和 大家一起回顧每類知識的重難點，對前面大家一起回顧每類知識的重難點，對前面 學過的知識進行濃縮梳理，所以不能錯過學過的知識進行濃縮梳理，所以不能錯過 任何一節(jié)復

2、習課，不應在復習課上開小差任何一節(jié)復習課，不應在復習課上開小差 出現(xiàn)跑神的現(xiàn)象。出現(xiàn)跑神的現(xiàn)象。 2、敢于提問。、敢于提問。 如果感到自己哪方面的知識不過關，有如果感到自己哪方面的知識不過關，有 疑問的一定要提出來，問同學、問老師、疑問的一定要提出來，問同學、問老師、 問家長，弄懂以后還要多練習兩次。只有問家長，弄懂以后還要多練習兩次。只有 這樣，才能及時有效地彌補自己的知識漏這樣，才能及時有效地彌補自己的知識漏 洞。洞。 3、認真完成作業(yè)。、認真完成作業(yè)。 復習期間，老師會根據(jù)知識的重難點，復習期間，老師會根據(jù)知識的重難點， 有機布置作業(yè)，有目的地練習鞏固。因此，有機布置作業(yè)，有目的地練習鞏

3、固。因此， 必須按老師要求，認認真真地做好作業(yè)，必須按老師要求，認認真真地做好作業(yè)， 只有這樣復習才能達到事半功倍的效果。只有這樣復習才能達到事半功倍的效果。 4、自我復習。、自我復習。 每個同學的知識水平都不一樣，每個每個同學的知識水平都不一樣，每個 同學都有與別人不同的知識優(yōu)勢和知識缺同學都有與別人不同的知識優(yōu)勢和知識缺 陷，因此就要我們有清醒的頭腦，對自己陷，因此就要我們有清醒的頭腦，對自己 的知識結(jié)構(gòu)進行認真的分析，找出自己知的知識結(jié)構(gòu)進行認真的分析，找出自己知 識上的落后環(huán)節(jié)，自己制定計劃，有選擇識上的落后環(huán)節(jié)，自己制定計劃，有選擇 進行自我復習。進行自我復習。 復習的幾個小方法 1

4、.要及時復習要及時復習 2.要有針對性要有針對性 3.要專題復習要專題復習 4.要不走過場要不走過場 5.要形式多樣要形式多樣 6.要安靜復習要安靜復習 復習方法 一 要立即行動：期末復習是學習過程中一個不 可缺少的、最重要的環(huán)節(jié)，對系統(tǒng)掌握本學期的 內(nèi)容、提升整體水平意義重大，但要達到以上效 果需要時間的保證。從現(xiàn)在開始復習，一科也僅 有三天的復習時間，如果再不開始，勢必導致最 后因壓力太大、頭緒太多而陷入手忙腳亂狀態(tài)， 由于感覺還有很多遺留問題，又不能以自信的心 態(tài)走向考場，從而影響正常發(fā)揮。 二 要迅速搞清各科的考試范圍：期末命題正在起 步階段，考試范圍也已確定，學生應立即把考試 范圍搞

5、清楚，為下一步制訂計劃作準備。 復習方法 三 開始擬定復習計劃：由于好多課都還講新課， 你不可能把上課時間用來復習，所以復習計劃對 時間的計劃只能考慮你的課余時間，不要抱怨沒 有時間，時間就像海綿里的水，只要你擠一定會 有的。例如元旦就會有幾天的難得的自由時間， 正是復習的大好時機，要是錯過就很可惜。 四 提高復習效率：20幾天時間一眨眼就過去了， 沒有效率肯定不行：理解性的學科例如數(shù)學、地 理等可提前進行，后期應該給記憶性的學科留出 一定的時間。各科復習首先從改正錯題開始，當 初做錯的題都暴露出學習上的隱患或漏洞，再改 正一遍事半功倍。錯題改過后再進入知識歸納、 題型歸類、查漏補缺、鞏固提高

6、階段。 復習方法 五 一定要立足課本：問渠那得清如許，為 有源頭活水來。對課本中基本概念、基礎 知識掌握不到位是學習中好多問題的根源 ，所以應從源頭抓起。但這絕不是簡單的 把課本看一遍，做例題就比看例題效果好 ，做題后發(fā)現(xiàn)問題及時回去看書就比單純 的看書效果好，結(jié)合聽課筆記看書就比單 純看書理解的深刻。 復習中的七不要 復習中的 一不要：復習無計劃 中學階段考試的科目多， 知識范圍廣，因此復習時 應有一定的計劃。可是， 有不少同學復習時卻沒有 計劃，盲目性和隨意性很 大，東一榔頭，西一棒槌 ，常常復習不到“點子” 上，考試時答不上題，后 悔莫及 。 二不要：臨陣磨槍 復習功課，貴在堅持、及 時

7、、經(jīng)常，宜早不宜遲， 更不宜“臨時抱佛腳”。 尤其是考試前的總復習， 時間緊，任務重，如果不 注意及時復習，總認為“ 來日方長”，“車到山前 必有路”，臨陣才去磨槍 ，那就為時已晚了。 0 20 40 60 80 100 120 一月二月三月四月 亞洲區(qū) 歐洲區(qū) 北美區(qū) 三不要：平均使用力量 搞復習，應當抓住各門功課的重點、難點、特點和 疑點，集中力量打“攻堅戰(zhàn)”，解決“攔路虎”。 可是，有些同學在復習中卻“胡子眉毛一把抓”， 分不清主次，雖然面面俱到，但沒有抓住重點，遇 到疑難問題，常常解決不了，學到的知識也比較零 亂，不系統(tǒng)連貫。 四不要：貪多求快 復習功課，一定要在保證質(zhì)量的前提下， 循

8、序漸進?？墒?，有的同學卻置“質(zhì)量” 于不顧，一味求多圖快，“一口想吃個胖 子”。這樣，不僅“欲速則不達”，還往 往會出現(xiàn)“第二鍋夾生飯”。 五不要：題海戰(zhàn)術 復習功課免不了要做 題，而且做的題目可 能比平時要多一些， 這當然無可非議。但 有些同學卻做過了頭 ，整天埋頭做題，成 了“題海無邊”?！?兩眼一睜，忙到熄燈 ”，復習題、自測題 、模擬試題，做得人 眼花繚亂。 六不要：濫用參考書 有不少同學沒有擺正教科 書與參考書的關系，弄得 喧賓奪主，本末倒置。在 購買時應精挑細選，每門 課最多選擇一兩本質(zhì)量高 ，真正具有參考價值的書 即可，切不可濫用。否則 ，不但浪費錢財，耗費精 力，而且對學習有害

9、無益 。 七不要：勞逸失度 有些同學考前復習 時廢寢忘食，睡半 夜、起五更，雖然 精神可嘉，但做法 是愚蠢的。復習迎 考，任務繁重，更 應該勞逸結(jié)合，保 持適當?shù)膴蕵?、?息和睡眠。 及時復習的意義及時復習的意義 1.復習與遺忘成反比復習與遺忘成反比 2.復習就是消化工作復習就是消化工作,把知識消化掉把知識消化掉 3.復習是重已學過的知識復習是重已學過的知識,它可以使知識它可以使知識 在記憶的痕跡里得到強化在記憶的痕跡里得到強化,是鞏固知識的是鞏固知識的 主要手段主要手段 4.復習不是簡單地重復復習不是簡單地重復,而是原有知識的而是原有知識的 提高與升華新的知識的吮吸和豐富提高與升華新的知識的

10、吮吸和豐富. 1.聯(lián)想復習法聯(lián)想復習法 2.變換角色法變換角色法 3.系統(tǒng)復習法系統(tǒng)復習法 4.分類復習法分類復習法 5.圖解復習法圖解復習法 在考試時總分比平常多出很多分 不是神話。 對基礎不同的學生來說， 最后時期的復習也要因人而異。 對于成績優(yōu)異的學生，在考前的這段時 期，應按不同類型做出至少20道大題， 并針對自己稍弱的地方著重練習。如還 有剩余時間，再做幾套綜合試卷以鞏固 基礎。 對于成績較差的同學，在這段時間還要廣泛做題，以做 題代知識，做一套題補一片知識點。 自己研究錯題的原因，出現(xiàn)一個錯題，就要從根本上消 滅它，爭取高考時再遇到相同題型能夠不丟分。 另外，這類學生在基礎題上一定

11、要認真對待，選擇和填 空題的正確率一定要保證是最后一個月里復習的重 點。 對于大題，如果時間上能保證，就一定要會一個步驟答 一個步驟，千萬別全部放棄。每一個學生都有自己 的長處，比如你在立體幾何題上有特長，就盡量把 它答完整、答正確。 吃透模擬題，使總分長100分不是神話 從做模擬題開始，是同學們增長成績最快的階 段，但一定要把所有做過的模擬題全部吃透。 上課注意力不集中的原因及對策上課注意力不集中的原因及對策 1.缺乏強烈的學習動機缺乏強烈的學習動機 “我要學好功課我要學好功課,這是我的決定這是我的決定,并非來自并非來自 別人的強迫別人的強迫.別人能做到的別人能做到的,我為什么不我為什么不

12、能做到能做到?我要證明自己是有出息的人我要證明自己是有出息的人” 2.對所學內(nèi)容缺乏興趣對所學內(nèi)容缺乏興趣 3.外界環(huán)境的影響外界環(huán)境的影響 4.情緒波動的影響情緒波動的影響 5.疲勞疲勞 在英語的寫作文體上要注意應用文，自己 應在這不到一個月的時間里多作幾個范文 ，做到從內(nèi)容到行文上都了如指掌。再有 就是要堅持做完型填空和閱讀練習。 考生在答題時，不能猶豫，自己的第一感 覺很重要，這是平時所積累的語感在起作 用，要自信一些，往往越改越錯。 在考前最后幾天，應該把原來做錯的題、 拿不準的題再看一下，以保證考試時不再 犯同樣的錯誤。所以有的學生真的能在最 后的考試時總分比平常多出近百分。 如何治

13、愈考試緊張如何治愈考試緊張? 其實在我看來,考場并不可怕,可怕的是自我,試想 康熙王朝連續(xù)劇中的周培公,幾次考狀元落榜 而流落街頭,但他最后卻成了清朝的大臣。他靠的 是什么? 是機會,是學識,但最主要的是精神最主要的是精神,是積極是積極 向上的人生態(tài)度向上的人生態(tài)度。如此來說在這“小考”上,要有 平常心,別太拿考試當回事就可以了,所謂“平?！?其實不平常,有所不為,才能有所為嘛! 把考試看得淡些把考試看得淡些,在考場上就能在考場上就能“處之泰然處之泰然”了。了。 當你老是想當你老是想“如果把我的不足夸大如果把我的不足夸大, 就把我就把我 的能力、長處過分縮小了的能力、長處過分縮小了”; “如果

14、我感到信心不足如果我感到信心不足, 我一定就考不好了我一定就考不好了”; “如果我對考試感到心慌意亂如果我對考試感到心慌意亂,我一定是毫無我一定是毫無 準備的了準備的了”時，時， 你只需對自己說你只需對自己說“考試來了考試來了,我不怕我不怕! I can do it!”, 你就會感到在考場上揮筆疾書簡直是過一把你就會感到在考場上揮筆疾書簡直是過一把 癮癮, 就會在考試中多幾分成功。就會在考試中多幾分成功。 如何治愈考試緊張如何治愈考試緊張?二二 另外另外,要注意要注意考前睡眠衛(wèi)生考前睡眠衛(wèi)生,其實睡好睡不好其實睡好睡不好 無所謂。無所謂。因為因為“真的睡不好真的睡不好”多是主觀感受多是主觀感受

15、, 實際上是有了一定的睡眠。實際上是有了一定的睡眠。 只要醒來別總想著只要醒來別總想著“沒睡好就沒精神沒睡好就沒精神”, 就會有足夠的精力就會有足夠的精力, 通常一天不睡通常一天不睡, 并不影響人的記憶思維等能力水平并不影響人的記憶思維等能力水平。 這是心理學的實驗所證實的。這是心理學的實驗所證實的。 最后可采用自我放松訓練: 大笑是精神消毒劑。 運動可使精神放松。 考場焦慮對做深呼吸46次， 并對自己說 “I can do it!” 六秒鐘放松法:收腹、縮頜、 扭動身體,打哈欠,焦慮會隨之消 失。 5. 沒事你就哼一哼歌。 自我放松訓練 幾點特別的提醒 1.考試是一次對自己能力以及學習真實情考試是一次對自己能力以及學習真實情 況的檢查況的檢查,是一次促進自己進步與提高的機是一次促進自己進步與提高的機 會會,所以一定要認真對待所以一定要認真對待; 2.復習是一次主動性與自覺性的展現(xiàn)復習是一次主動性與自覺性的展現(xiàn),是一是一 次成長與鍛煉的機會次成長與鍛煉的機會,所以一定要認真對待所以