青少年自信自強(qiáng)主題教育班會(huì)實(shí)用PPT授課課件

1、我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)

2、來(lái)的一樣。 XX中學(xué)XX班主題教育班會(huì) 讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有

3、個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 優(yōu)秀不是天賦，而是一種習(xí)慣 校園內(nèi)， 散落在地的紙屑與美麗 的環(huán)境極不和諧； 整隊(duì)時(shí)， 拖拖拉拉、嘈雜無(wú)序 有待改觀(guān)； 走廊上， 追逐打鬧，推推搡搡 的場(chǎng)面屢見(jiàn)不鮮； 事實(shí)上， 良好的行為習(xí)慣，是個(gè)人 素質(zhì)的集中體現(xiàn)，更是一 種優(yōu)雅的生活態(tài)度。 餐廳里， 混亂、擁擠、吵鬧。 只有自覺(jué)遵守常規(guī)，培養(yǎng)良好的行 為習(xí)慣，才會(huì)讓學(xué)校變得更加美麗！ 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些

4、蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。 小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了 大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也 不掙扎。 在印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候， 就用一

5、條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論 小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，

6、有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 為了使靜止的飛 輪轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)，一 開(kāi)始我們必須使 很大的力氣， 一圈一圈反復(fù) 地推，每轉(zhuǎn)一 圈都很費(fèi)力， 飛輪會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng) 得越來(lái)越快。 達(dá)到某一臨界點(diǎn)后， 你無(wú)須再費(fèi)更大的 力氣，飛輪依舊會(huì) 快速轉(zhuǎn)動(dòng)，而且不 停地轉(zhuǎn)動(dòng)。 你一定熟悉這樣的現(xiàn)象： 騎自行車(chē)的時(shí)候，剛開(kāi)始 是不是很費(fèi)力氣？而一旦 騎起來(lái)以后，就會(huì)感到輕 松多了。汽車(chē)在發(fā)動(dòng)的時(shí) 候很慢，而后速度會(huì)越來(lái) 越快這就是“飛輪效應(yīng)” 飛輪效應(yīng) 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這

7、香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 習(xí)慣是一個(gè)人的資本，你有了好習(xí)慣， 你一輩子都有用不完的利息， 你有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了 的債務(wù)。 英國(guó)著名哲學(xué)

8、家培根也曾說(shuō)過(guò)： “習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的 力量，它可以主宰人生。” 01 02 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白

9、，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 “世界上最可怕的力量是習(xí)慣， 世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。 一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國(guó)家， 一個(gè)民族是如此， 對(duì)于人的一生，更是如此。“ 讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一

10、點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 一個(gè)志存高遠(yuǎn)的人，一個(gè)志存高遠(yuǎn)的人， 必定將追求優(yōu)秀作必定將追求優(yōu)秀作 為自己的人生目標(biāo)，為自己的人生目標(biāo)， 作為一種近乎本能作為一種近乎本能 的習(xí)慣。的習(xí)慣。 讓優(yōu)秀成為我們讓優(yōu)秀成為我們 的習(xí)慣的習(xí)慣 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸

11、引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 而你一旦開(kāi)始，就會(huì)有一 定的慣性推動(dòng)著你去行動(dòng)。 我們每個(gè)人都想出色，都想 讓自己發(fā)展得更快些，但卻 往往輸在起點(diǎn)上。 正如“

12、飛輪效應(yīng)”一樣， 一開(kāi)始我們必須付出數(shù)倍 的努力。 讓優(yōu)秀成為我們的一種習(xí)慣 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄

13、落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 七嘴八舌 作為一名高中生需要養(yǎng)成哪些良好習(xí)慣 良好習(xí)慣大家學(xué) 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)

14、來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 02 03 04 05 06 07 08 09 我要用全身心的愛(ài)去迎接今天-愛(ài)的習(xí)慣 我要笑遍世界-微笑的習(xí)慣 今天我要加倍重視自身的價(jià)值-發(fā)掘自我潛能的習(xí)慣 我現(xiàn)在就付諸行動(dòng)-立即行動(dòng)的習(xí)慣 堅(jiān)持不懈，直到成功-持之以恒的習(xí)慣 我是自然界最偉大的奇跡-自信的習(xí)慣 用好我生命中的每一天-珍惜時(shí)間的習(xí)慣 今天我要學(xué)會(huì)控制情緒-自制的習(xí)慣 心態(tài)習(xí)慣 品德習(xí)慣 思維習(xí)慣 做事習(xí)慣 工作習(xí)慣 衛(wèi) 生習(xí)慣 勞動(dòng)習(xí)慣 鍛煉習(xí)慣 行動(dòng)習(xí)慣 學(xué)習(xí)習(xí)

15、慣 處事 待人習(xí)慣 0101 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳

16、跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 這些習(xí)慣我 有多少呢？ 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這

17、時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 有時(shí)我們浪費(fèi) 自己的時(shí)間時(shí)， 也在浪費(fèi)別人 的時(shí)間。 珍惜一分一秒。 把握好每一分鐘， 我們的生命是有 限的，不會(huì)多一 分鐘，也不會(huì)少 一分鐘。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪

18、花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 算一算 我們的時(shí)間都丟到哪里了？ 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉

19、里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 想管住自己 為什么管不 住呢？ 意志薄弱， 下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又 堅(jiān)持不住了 為何假期時(shí)間很長(zhǎng)，但過(guò)得較無(wú)聊？每天晚一點(diǎn)睡，就 可以做完每一件事？ 不長(zhǎng)記性， 總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里原諒自己，在沒(méi)有辦法改變 的時(shí)候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由 0101 0202 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里

20、雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 0104020

21、3 打擾 （電話(huà)、 電視、電腦、 家人閑聊） 缺乏自律， 沒(méi)有堅(jiān)持 做事隨意隨性， 沒(méi)有目標(biāo)、次 序和計(jì)劃 拖拉、磨蹭、 聊天、發(fā)呆、 找不到東西 時(shí)光大盜 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣

22、吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 管得住自己，你是習(xí)慣的主人 管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸 做主人，還是做奴隸 全在于自己的選擇 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在

23、一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 這樣辦！ 出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)不 要先指責(zé)別人！ 01 找出問(wèn)題根源， 并勇于面對(duì)。 02 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘

24、，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 征服 自我 努力， 再努力 做到 最好！ 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊

25、郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 征服自我是一種幸福 發(fā)揚(yáng)愚公移山精神克服阻礙自 己發(fā)展的陋習(xí) 將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài) 努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像

26、飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我們是每分鐘的主人，否則便是每分鐘的奴隸， 我們利

27、用時(shí)間，否則時(shí)間利用我們。 一、管理你的時(shí)間 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里

28、拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 TitleTitle TitleTitle TitleTitle TitleTitle 制定合理的計(jì)劃 抓住當(dāng)下，現(xiàn)在就做 抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘，而不是 抓緊每一分鐘學(xué)習(xí) 建立系統(tǒng)，包括：課程表、每 日必須完成作業(yè)、事情優(yōu)先次 序、完成時(shí)間期限，控制調(diào)整 你的思路 計(jì)劃一定要寫(xiě)下來(lái)，記憶力有時(shí) 會(huì)出錯(cuò)，強(qiáng)迫自己按期限完成 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的

29、雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 真正的朋友不會(huì) 因?yàn)樘孤收嬲\(chéng)的拒 絕而被觸怒。 學(xué)習(xí)專(zhuān)注的技巧， 避免分心及自我干 擾?？朔鍪峦涎?的壞習(xí)慣； 缺乏自律 無(wú)力拒絕 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。

30、這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 看自己一天時(shí)間的利用率高不高，看我的一天是怎么度過(guò)的。 時(shí)光大

31、盜 心靈體操 0101 0202 0303 0404 0505 0606 0707 1h 3h 5h 7h -1h 3h 5h 7h - 上課時(shí)間上課時(shí)間 晚自習(xí)時(shí)間晚自習(xí)時(shí)間 你你利用了利用了的課余時(shí)間的課余時(shí)間 平均平均每節(jié)課多少分鐘后才每節(jié)課多少分鐘后才 能集中精神聽(tīng)課能集中精神聽(tīng)課 上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間 自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間 自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間 時(shí)間類(lèi)別時(shí)間類(lèi)別 所需時(shí)間所需時(shí)間 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)

32、來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 學(xué)習(xí)不會(huì)像轉(zhuǎn)動(dòng)飛輪那樣簡(jiǎn)單，需要智慧和 毅力，你需要找到適合自己的一套方法。 二、找到適合自己的方法 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜

33、在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 0303 理清哪

34、些內(nèi) 容已經(jīng)了解， 哪些內(nèi)容有 疑問(wèn)或是看 不明白； 0404 分別標(biāo)出并記下來(lái) （即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）。 0101 瀏覽教材的 總體內(nèi)容； 0202 再細(xì)讀； 這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課 “鋪”平了道路， 形成期待老師解析的心理定勢(shì)； 這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我們 的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。 (1) 預(yù)習(xí)的習(xí)慣： 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿

35、佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 做好課前 準(zhǔn)備 集中注 意力 認(rèn)真觀(guān)察 積極思考 充分理解， 掌握方法， 當(dāng)堂消化， 不待課后。 精神上的準(zhǔn)備 尤其重要。保 持課內(nèi)精力旺 盛，頭腦清醒， 是學(xué)好知識(shí)的 前提條件。 思想開(kāi)小差會(huì) 分心等一切都 要靠理智強(qiáng)制 自己專(zhuān)心聽(tīng)講， 靠意志來(lái)排除 干擾。 不

36、做被動(dòng)接受者； 充分調(diào)動(dòng)積極性； 緊跟講課的思路， 對(duì)講解積極思考； 結(jié)論自己觀(guān)察分 析和推理得， (2) 提高課堂效率的習(xí)慣： 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，

37、看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 e、筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶 方面的限制。 但不能被筆記左右，要有選擇地記。 f、目光交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。 課堂就是犯錯(cuò)誤的地方 提高課堂效率的習(xí)慣： e 做好課堂筆記 f 注意和老師交流 a 做好課前準(zhǔn)備 b 集中注意力 c 認(rèn)真觀(guān)察 積極思考 d 充分理解 掌握方法 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)

38、，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 (3) 知識(shí)系統(tǒng)化和條理化的習(xí)慣： 平時(shí)預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、做作業(yè)都要有把知識(shí)系統(tǒng)化和條理化 的習(xí)慣。 每進(jìn)行一段時(shí)

39、間的學(xué)習(xí)后，抽出一些時(shí)間對(duì)所學(xué)的知識(shí) 按學(xué)科、按單元進(jìn)行整理與歸納，把它們進(jìn)行聯(lián)系與溝 通，使之系統(tǒng)化、條理化，形成知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。 另外作業(yè)是千萬(wàn)不可復(fù)制的，那樣毫無(wú)意義。不理解要 及時(shí)弄明白，不可積攢。 1 2 3 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。

40、這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 (4)復(fù)習(xí)的習(xí)慣 牢固地記住所學(xué)會(huì)的東西，這比貪學(xué)新東西而又很快忘掉好得多。復(fù)習(xí)在于平時(shí)， 如何復(fù)習(xí)？ a、課后回憶:在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。 b、精讀教材：對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。 c、整理筆記： d、看參考書(shū)：這是補(bǔ)充課外知識(shí)的好方法。 e、補(bǔ)缺補(bǔ)漏：系統(tǒng)掌握知識(shí)結(jié)構(gòu)。 f、在時(shí)間和量上合理安排復(fù)習(xí)。實(shí)驗(yàn)證明：相對(duì)集中一段時(shí)間學(xué)

41、習(xí)同一內(nèi)容， 記憶效果好。但也要適當(dāng)分散，因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間過(guò)于集中容易發(fā)生干擾；過(guò)于分散容 易發(fā)生遺忘。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的

42、植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 (5)善于提問(wèn)的習(xí)慣 我們要學(xué)會(huì)質(zhì)疑，不懂裝懂最終害自己，提 問(wèn)是主動(dòng)學(xué)習(xí)的表現(xiàn)。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里

43、拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣 課前要預(yù)習(xí)，聽(tīng)課易人腦。 溫故才知新，歧義見(jiàn)分曉。 自學(xué)新內(nèi)容，要把重點(diǎn)找。 問(wèn)題列出來(lái)，聽(tīng)課有目標(biāo)。 聽(tīng)課要專(zhuān)心，努力排干擾。 扼要做筆記，動(dòng)腦多思考。 課后須復(fù)習(xí)，回憶第一條。 看書(shū)要深思，消化細(xì)咀嚼。 重視做作業(yè)，切勿照搬抄。 編織知識(shí)網(wǎng)，簡(jiǎn)潔又明了。 總的來(lái)說(shuō)，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可用如下此歌謠來(lái)概括： 采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶；歌決記憶；形象記 憶；比

44、較記憶；聯(lián)想記憶等。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)

45、，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣 這也是學(xué)習(xí)的基本過(guò)程，問(wèn)問(wèn)自己，有 沒(méi)有做到？千萬(wàn)不要小看這幾個(gè)步驟，也不 要怕麻煩，這是無(wú)數(shù)成功學(xué)子的經(jīng)驗(yàn)之談。 要知道，一旦你堅(jiān)持這樣做了，你就是已經(jīng) 在轉(zhuǎn)動(dòng)“飛輪”，接下來(lái)的學(xué)習(xí)就會(huì)變得高 效而輕松。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一

46、些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 三、你要不斷調(diào)整自己 每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，在夢(mèng)想中描繪著自 己將來(lái)的生活。開(kāi)始時(shí)，我們會(huì)滿(mǎn)腔熱情。 然而“事情永遠(yuǎn)不會(huì)百分之百地像我們預(yù)計(jì) 的那樣”，總會(huì)遇到種種問(wèn)題，你一旦屈服、 妥協(xié)，剛剛“旋轉(zhuǎn)的飛輪”就會(huì)慢慢停止轉(zhuǎn) 動(dòng)，直到有一天，你無(wú)奈地發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí) 是那么的遙遠(yuǎn)。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里

47、，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 (6) 客觀(guān)評(píng)價(jià)的習(xí)慣： 我們要養(yǎng)

48、成正確對(duì)待自己和他人，正確對(duì)待 成功與挫折，正確對(duì)待考試分?jǐn)?shù)的好習(xí)慣。 若學(xué)生能客觀(guān)地評(píng)價(jià)自己和同學(xué)在學(xué)習(xí)活動(dòng) 中的表現(xiàn)，是一種健康心理的體現(xiàn)。只有客 觀(guān)地評(píng)價(jià)自己、評(píng)價(jià)他人，才能評(píng)出自信， 評(píng)出不足，從而達(dá)到正視自我，不斷反思， 追求進(jìn)步的目的，逐步形成一種積極樂(lè)觀(guān)的 人生觀(guān)。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，

49、看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 開(kāi)學(xué)第一天上課時(shí)一個(gè)月后 古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué) 生們說(shuō)：“今天咱們只學(xué)一件 最簡(jiǎn)單也是最最容易做的事兒。 每人把胳膊盡量往前甩，然后 再盡量往后甩?！闭f(shuō)著，蘇格 拉底示范了一遍?！皬慕裉扉_(kāi) 始，每天做300下。大家能做 到嗎?” 學(xué)生們都笑了。這么簡(jiǎn)單 的事，有什么做不到的? 過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)

50、 學(xué)生們：“每天甩手300 下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了?” 有90的同學(xué)驕傲地舉起 了手。 又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)， 這回，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下八 成。一年過(guò)后，蘇格拉底再一次 問(wèn)大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的 甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持 了?”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一 人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái) 成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏 拉圖。 柏拉圖的故事和啟示 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有

51、里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)，仿佛是被這香氣吸引過(guò)來(lái)的一樣。 四、良好的生活習(xí)慣 按時(shí)作息， 生活有規(guī) 律，精力 充沛 按時(shí)作息，生 活有規(guī)律，精 力充沛； 堅(jiān)持鍛煉 身體，上 好體育課； 愛(ài)護(hù)環(huán)境 衛(wèi)生，不亂 扔垃圾，不 隨地吐痰； 不追逐 打鬧； 講究衛(wèi)生， 衣著整潔； 言行舉止 文明等。 我走出門(mén)去，看著那些茉莉里雜在一些蓊郁的植物里，一點(diǎn)點(diǎn)的白，像飄落的雪花。這時(shí)，有個(gè)小姑娘，有里拿著氣球，蹦蹦跳跳地走來(lái)