初中體育課教案

1、初中體育課教案學(xué)習(xí)內(nèi)容：中學(xué)生廣播體操（青春的活力） 身體素質(zhì)（3課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1、通過電腦看廣播操示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 2、幫助學(xué)生認(rèn)識節(jié)拍，通過學(xué)習(xí)，基本掌握廣播操的基本動(dòng)作、要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感。3、善于表現(xiàn)，充滿熱情的進(jìn)行練習(xí)教學(xué)重點(diǎn)：按節(jié)拍做操 教學(xué)難點(diǎn)：同伴間相互鼓勵(lì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作。教學(xué)過程：一、 課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)集中，報(bào)告人數(shù)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生；原地三面轉(zhuǎn)法操練。 二、廣播操學(xué)習(xí)（按男女生4排成體操隊(duì)形站立）預(yù)備節(jié)：8*2第一節(jié)：熱身運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：胸部運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：腰部運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)第六節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)第七節(jié)：跑跳運(yùn)動(dòng)第八節(jié)：整

2、理運(yùn)動(dòng) 廣播操學(xué)習(xí)分三課時(shí)完成第一課時(shí)：1-3節(jié)第二課時(shí)；46節(jié)第三課課時(shí)：78節(jié) 配音樂三、教法1、以教師鏡面示范為主，學(xué)生聽口令練習(xí)2、學(xué)練結(jié)合，反復(fù)練習(xí)，逐步鞏固3、配上音樂練習(xí)四、素質(zhì)練習(xí)推板車練習(xí)要求：兩人一組，練習(xí)者雙手撐地，幫助者將練習(xí)者的雙腳提起，推動(dòng)練習(xí)者前進(jìn)，先到達(dá)對面者為獲勝者，對獲勝者用掌聲表揚(yáng)。五、放松游戲木頭人老師講述游戲要領(lǐng)，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲，一起大聲說：“我們都是木頭人，不許講話不許動(dòng)。”在這其間同學(xué)可以跑到任何人面前做比較夸張的表情或動(dòng)作逗他笑，能使同學(xué)開懷大笑者為勝，幾次練習(xí)后評出本課的“笑星”，同學(xué)抱以熱烈的掌聲。六、 整隊(duì)集中，同學(xué)小結(jié)，師講評，提出希望

3、。七、 師生再見，下課。場地器材：籃球場，錄音機(jī)練習(xí)密度：40%左右平均心率：130140次/分預(yù)計(jì)效果：學(xué)生能積極參與，練習(xí)熱情高，在相互協(xié)作，相互鼓勵(lì)、相互幫助的良好氛圍中完成本課的教學(xué)任務(wù)。課后小結(jié)：學(xué)生練習(xí)積極性高。初中體育課教案教學(xué)內(nèi)容 籃球：運(yùn)球 跑：障礙跑 重點(diǎn)運(yùn)球：臂腕指用力，體側(cè)運(yùn)球；障礙跑：合理運(yùn)用鉆、跨、繞難點(diǎn)運(yùn)球：手眼身三配合；障礙跑：技巧與速度教學(xué)目標(biāo)1. 認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運(yùn)球技術(shù)表象，說出過障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識。 2. 技能目標(biāo)：A基本掌握原地運(yùn)球技術(shù)，使5060%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球10次，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。 B提高穿越障礙的能力，發(fā)展奔

4、跑能力，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。1. 情感目標(biāo)：滲透愛國主義教育，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。 2. 負(fù)荷目標(biāo)：平均心率130140次/分，課的密度4050% 程序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求、預(yù)想組織時(shí)間一1. 整隊(duì) 2. 導(dǎo)入 3. 明確內(nèi)容、目標(biāo) 1. 師生問好 2. 情景：北京申奧 3. 宣布本課內(nèi)容、要求 整隊(duì)快、靜、齊集中注意力 xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx 2二玩球1. 情景：響應(yīng)申奧，積極健身 2. 介紹玩球的幾種方法 3. 巡視指導(dǎo)、參與 1. 慢跑至五環(huán)外沿 2. 模仿練習(xí) 3. 自創(chuàng)練習(xí) 1. 充分活動(dòng)各關(guān)節(jié) 2. 啟迪心智 先站環(huán)外沿，后

5、散點(diǎn)練習(xí)4三模擬籃球賽方法：進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球，防守者搶球思考：如何控制好球1. 情景：苦練本領(lǐng)，立志參加奧運(yùn)會(huì) 2. 講解方法 3. 提示：采取哪些方法使球不容易被搶走 1. 環(huán)外學(xué)生還球 2. 練中想 3. 聽哨聲交換 1. 自由組合 2. 練習(xí)中探索 2人一組面對面，各隊(duì)四人在環(huán)內(nèi)，四人在環(huán)外2四歸納要領(lǐng)：手的部位、落點(diǎn)、視野設(shè)疑：球?yàn)槭裁慈菀讈G？怎樣運(yùn)好球1. 典型學(xué)生示范 2. 反思?xì)w納 1. 引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài) 2. 培養(yǎng)觀察分析能力 同二1五鞏固練習(xí)：1原地高低運(yùn)球：口訣五指自然分上臂按拍球臂腕指用力1講解示范1. 掌心空出，手指接觸球 2. 體側(cè)運(yùn)球 3. 眼不看球 1. 體會(huì)動(dòng)

6、作要領(lǐng)，解決三大弱點(diǎn) 2. 手的部位：指根 同二3送拉要協(xié)調(diào)2上一步運(yùn)5下，退一步運(yùn)5下3先由一個(gè)隊(duì)運(yùn)球，同時(shí)回答問題，其余四個(gè)隊(duì)評價(jià)2提問：前5屆奧運(yùn)會(huì)的舉辦地評定答案以上部位1. 球的落點(diǎn)在體側(cè) 2. 視野開闊 10六自我升降評價(jià)方法：在五環(huán)基礎(chǔ)上，連續(xù)運(yùn)10次以下者在環(huán)內(nèi)原地運(yùn)，超過10次者繞五環(huán)邊慢速運(yùn)球，丟球退回到環(huán)內(nèi)1. 講解 2巡視指導(dǎo)分層次練習(xí)客觀評價(jià)同二1七各隊(duì)自后往前從胯下地滾球1. 情景：萬眾一心迎奧運(yùn) 2. 講解示范 掌握方法配合緊密各隊(duì)到障礙跑起點(diǎn)，排頭持一球2八過規(guī)定障礙1. 情景：初選五大城市 2. 講解方法、規(guī)則，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng) 3. 示范 鉆欄架，繞積木，跨藤圈

7、，通過轉(zhuǎn)折點(diǎn)，返回，跑至排尾，地滾球1. 遵守規(guī)則 2. 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神 3. 注意安全 xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx 7九過自設(shè)障礙1. 情景：五大城市根據(jù)自身需要，調(diào)整障礙 2. 指導(dǎo) 3調(diào)節(jié)學(xué)生情緒1. 小組討論方案 2. 自設(shè)障礙，組內(nèi)研究活動(dòng)方法 1. 啟智 2. 氣氛活躍，積極參與。 同八8十1. 評定：各類優(yōu)勝 2. 布置作業(yè) 3. 收回器材 情景：北京申奧成功模仿致意在輕松愉快中結(jié)束同上五列橫隊(duì)5器材籃球41只，球筐5只，藤圈5只，欄架5付，積木15塊，轉(zhuǎn)折標(biāo)志5只預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線略預(yù)計(jì)心率：130140次/分運(yùn)動(dòng)密度4050%體育教學(xué)心得體會(huì)：初中體育教學(xué)對于學(xué)生來說重要性不言面喻，一是學(xué)生對