(完整版)足球腳內(nèi)側踢球單元教學計劃1

1、單 元學 習目標單 元教 學內(nèi)容足球腳內(nèi)側踢球單元教學計劃1. 積極參與足球熟悉球性、腳內(nèi)側踢球的學練及體能練習，體驗足球在學習中進 步的樂趣。2. 了解足球運動的基本知識，明確踢球動作的具體要求，掌握三種以上熟悉球性 的練習方法，能做出腳內(nèi)側踢接地滾球的動作并能在比賽中運用。3. 發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)，提高動作協(xié)調(diào)性。4. 能主動在練習和比賽中與同伴交往合作，勇于展示自己。1. 足球：熟悉球性、腳內(nèi)側踢球、教學比賽。2. 體能練習：夾球往返跳、快速追球跑、仰臥夾球舉腿、15 米折返跑、30 米追逐 跑、雙腳夾球前后跳躍。學時1學習目標1. 了解足球運 動起源和有關 比賽規(guī)則，能 明確熟悉

2、球性 練習的目的和 意義。學習內(nèi)容1. 熟 悉 球 性 練 習，腳底左右前 后滾動和左右腳 交替跳踩球。 2. 體能練習，夾 球往返跑重難點腳 與 球 的接 觸 點 和 跳 踩 球的 節(jié) 奏 把控。教與學組織措施1. 腳底左右前后滾動和左 右腳交替跳踩球。 2. 講解示范腳內(nèi)側左右盤 球的動作。3. 集體練習原地盤球，動 作先慢后快。2. 約 80% 的學 生能夠掌握腳 內(nèi)側左右腳盤 球熟悉球性的 動作和練習方 法，發(fā)展身體 協(xié)調(diào)能力。 3. 積極主動參 與學習勇于克 服困難。4. 25 秒個人盤球比多游 戲。5. 盤球移動練習，前進后 退左右，先慢后快。 6. 信號指揮盤球移動，先 慢后快。

3、7. 小組為單位盤球接力比 賽。231. 知道腳內(nèi)側 運球的正確方 法及其在足球 運 動 中 的 作 用。2. 80% 的 學 生 能做到支撐腳 站位合理，腳 部觸球部位準 確，對準目標 踢 地 滾 球 10 至 15 次。 3. 發(fā)展速度靈 敏等素質(zhì)。 4. 練習中能做 到互助互幫， 主動撿球。1. 明確腳內(nèi)側 踢球正確的動 作方法，理解 其在足球比賽1. 腳內(nèi)側踢定位 球。2. 快速追球跑。1. 跑動中腳內(nèi)側 踢球。1. 仰 臥 夾 球 舉 腿。支 撐 腳 的 站 位 和 腳 部 觸 球 部 位準確。跑 動 過 程 中 支 撐 腳 的 站 位 和 與 球 的 接 觸 點 把控。1. 熟悉球

4、性。2. 腳內(nèi)側踢定位球動作 講解示范。3. 上步助跑 3-5 步踢球 腿擺動模仿練習。 4.兩人一組，一人踩球一 人上步踢固定球。 5. 兩人一組，相距 2-3 米踢定位球練習。 6.距墻 3-4 米踢定位球 練習。7.四人一組搶截球練習。 8. 游戲：胯下地滾球接 力。1. 熟悉球性2. 講解示范跑動中腳內(nèi) 側踢運動中球的動作方 法和要領。中 的 戰(zhàn) 術 用 途。2. 80% 的 學 生 能夠做到在跑 動過程中用腳 內(nèi) 側 踢 運 動 中。3. 提高協(xié)調(diào)性 和對時空立體 方 位 的 判 斷 力。4. 通過合作練 習培養(yǎng)合作觀 念和靈活應變 能力。3. 助跑 3-5 步踢球腿擺 動模仿練習。

5、4. 兩人一組距 3-4 米，一 人原地踢地滾球一人踢 運動中的球。5. 兩人一組距 3-4 米，一 人前進慢跑一人后退慢 跑行進間腳內(nèi)側踢球練 習。6. 兩路縱隊距 3-4 米同 一方向跑動，行進間腳內(nèi) 側踢球練習。7. 游戲：撞墻傳球接力41. 知道腳內(nèi)側 接地滾球的正1.腳內(nèi)側接地滾 球。傳接球時做到 支撐腳站位合1. 熟悉球性練習。2. 搶截球游戲，5 人傳球確方法記住動 作 名 稱 和 要2.體能練習： 15 米*4 往返跑。理，停球時主動 1 人搶。迎球并后撤，注 3. 講解示范腳內(nèi)側接地5領。2.80% 學 生 接 球時做到支撐 腳站位合理、 停球腳主動迎 球 并 及 時 后 撤

6、、控停球。 3. 發(fā)展速度、 協(xié)調(diào)、靈敏素 質(zhì)。4. 能在練習中 相互配合。 1. 進一步明確 腳內(nèi)側傳接地 滾球的動作概 念和要領。1.近距離腳內(nèi)側 傳接地滾球。 2.體能練習： 30 米追逐跑。意緩沖。腳內(nèi)側傳接球 準確性，穩(wěn)定 性。滾球的動作方法和要領。 4.兩人一組距 2-3 米一 輕傳一接球練習。 5.兩人一組距 3-4 米腳 內(nèi)側傳接球練習。 6.三角傳接球練習。 7. 行進間腳內(nèi)側傳接球 練習。1. 熟悉球性。2. 示范腳內(nèi)側傳接球動 作要領。3. 兩人一組 4-5 米腳內(nèi)2.85% 能 鞏 固 和提高腳內(nèi)側 傳接地滾球的 動作技術和傳 球準確性、穩(wěn) 定性。 3. 發(fā)展靈敏、 速

7、度、協(xié)調(diào)性 等身體素質(zhì)。 4. 練習中機智 果斷，培養(yǎng)合 作精神和自主 學習能力。側傳接球練習。 4.兩人一組距 4-5 米行 進間傳接球入小球門練 習。5.游戲：穿越山洞。61. 能準確說出 腳內(nèi)側傳接地 滾球的動作要 領。2. 90% 學 生 能1. 傳接球綜合練 習。2. 體能練習：雙 腳前后左右跳躍 球。對 球 的 控 制 和 支配能力1. 熟悉球性。2. 六人一組搶截球游戲。 3.四人一組距 5-8 米，迎 面?zhèn)鹘忧蛉腴T接力練習。 4.四人一組，距 5-8 米，熟練掌握腳內(nèi) 側傳接球動作 技術，提高對 球的控制和支 配能力。 3. 發(fā)展靈敏、 力量、協(xié)調(diào)性 等身體素質(zhì)。 4. 練習中體驗 成功帶來的喜 悅和收獲，提 高展示自己的 信心短距離傳接球跑位練習。 5.組織規(guī)定范圍內(nèi) 2 對 2,3 對 3 的小場地無球門 傳搶球比賽。單 元 知識 與 技能 學 習評價優(yōu)秀1. 能正確說出 踢球的名稱和 踢球過程的要 素。2. 踢球：支撐 腳站位恰當， 腳觸球部位正 確，踢球力量 適宜。 3.眼睛能看球 并兼顧對手和 場上情況，力 量適中，動作 協(xié)調(diào)，對球的 控制和支配自 如。良好1.能正確說出 踢球的名稱及 要素。 2.踢球：支撐 腳站位恰當， 腳觸球部位 正確。 3.眼睛能看球并兼顧對手和