小學一年級上冊體育計劃及教案

1、一年級上冊體育教學計劃一、學生基本情況分析一年級共有 35 人。一年級的學生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；，同時他們的模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教 學，并在其中進行組織紀律性教育。二、教材分析1、 全面貫徹黨的教育方針，落實素質教育，以提高小學生的身心素 質為宗旨， 以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。2、 貫徹健康第一和面向全體學生的思想。3、

2、根據課程標準的總目標、水平一和五大領域（運動參與、運動技能、身體 發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應）的目標制訂本計劃。 三、教學目標1、通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正 常生長發(fā)育，增進身體健康。2、學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全 的個性心理。3、通過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風和品質，促進學生身心全面、和 諧地發(fā)展，體驗參加體育活動的樂趣。四、教學措施低年級教學活動時，教師應對

3、一年級學生的情況有盡可能多的了解，如一年級學生活潑好動、注意力不集中、自制力與理解力都較差的等特點。一般說來，一年級小學生多數(shù)來自幼兒園，他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數(shù)、原地轉等動作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等，但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學內容時，要考 慮學生的認知能力和動作基礎即接受能力。教師要加強：1、 理論學習，深入研究新課改的教學方法，提高課堂教學質量；2、 對學生的思想教育，多利用宣傳欄和廣播站等形式，對運動成績 和思想品質好的同學進行表揚，鼓勵學生加強體育練習。3、 斷學習和改進練習方法，改變單一的

4、教學形式，讓小學生喜歡上 體育課，在不知不覺中掌握簡單的運動知識和運動技能。4、 多進行游戲和身體能力練習，及時掌握學生的身體狀況和運動水 平。體育與健康教學工作計劃教學任務及要求 :1 、通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學生身體的 正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。 2、學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動， 感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。3、通過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、 積極進取的優(yōu)良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展

5、，體驗參加體育活動 的樂趣。類別具體運動時 數(shù)百分比教材分配隊列球類跑跳游戲基本隊列練習籃球立定跳和跑跳快跑，慢跑，長跑，短跑鍛煉和合作游戲6 1020 16.612 16.610 41.712 15表一年級總計教師: 李玉鳳 2017-8-3060 100%考核項目項50 米跑立定跳遠目優(yōu)良100-90 89-80100-90 89-80及格79-6079-60及標準備注一年級體育與健康教學進度表周 次12345678910111213141516171819教學內容隊列練習走和跑迎面接力跳躍繞物接力跑看誰先起跑 投擲輕物立定跳遠沿著線走跑踏石過河跳躍 游戲蹦跳步迎面接力前滾翻持輕物擲遠 籃

6、球活動30 米繞物跑前滾翻s 型繞柱跑迎面接力小鴨子奪旗游戲 拍球比多 前滾翻快速跑自然快跑單腳跳接力 打球游戲 律動組合邀請小司機測試測試測試課時安排2222222222222222222備注20教學內容教學重點教學難點教學用具教學過程及要點教學反思一年級上冊體育與健康教案第 1 課：隊列隊形練習標準的稍息、立正、向右看齊。標準的稍息、立正、向右看齊。哨子一 、復習隊列隊形教師活動：1 集合學生，進行課堂常規(guī)教育，明確課堂要求。2 排體育課隊形，調整學生站位，并組織學生進行隊列練習稍息、立正、 向右看齊。3 學生注意力集中較短，在練習中穿插小游戲集中注意力練習。4 復習學過的稍息、立正、向右

7、看齊，動作規(guī)范，注意力集中，反應快。5 及時糾正練習中出現(xiàn)的錯誤，邀請學生上臺展示動作，并點評。6 教師及時鼓勵學生，提高學生的積極性，對于個別學生耐心地指導。學生活動：1 集中注意力聽講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。2 積極參與隊列練習活動。3、積極投入小游戲活動，明確游戲方法，思想集中，反應迅速。4能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。二，交流合作教師活動：1 組織學生分組自主練習隊列（重點：原地踏步），教師巡視指導。2 組織學生進行隊列展示，引導學生進行評價。學會活動：1積極參與隊列練習活動，能與隊員和睦相處，相互配合，認真完成任務。 2認真做好動作，大膽展示自己，能積極發(fā)言評價。3樂于反

8、復練習，相互指導幫助。組織：散點三、總結評價1對課堂進行整體評價，課中出現(xiàn)的問題，及時糾正，課堂常規(guī)強烈要求。 2師生互動評價。教學內容教學重點教學難點教學用具教學過第 2 課：走和跑：自然走，前腳掌走樂于參與各種活動，在活動中提高學生學習的興趣，展示簡單的動作。樂于參與各種活動，在活動中提高學生學習的興趣，展示簡單的動作。一、運動參與教師活動：1、 組織學生進行隊列練習。2、 小游戲看看誰反應快。3、 教師講解示范正確姿勢的自然走，前腳掌走。上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。4、組織學生進行練習，通過場地上的標線行走。學生活動：1、 認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。2、 注

9、意看和聽，反應速度快。3、 學生邊看邊模仿。4、 積極參與活動，敢于展示自己體驗正確與錯誤動作的感覺。組織：程及要點教學反思二、展示自我教師活動：1、 與學生一切參與游戲老鷹和小雞。2、 提示啟發(fā)學生怎樣才能不被老鷹抓到。3、 給學生發(fā)標志性飾物，引起學習興趣。學生活動：1、 以小隊為單位，選派一位同學扮演老鷹。2、 開動腦筋，積極思考，敢于創(chuàng)新。三、評價放松教師活動：1、 組織學生進行放松練習。2、 及時對本課的學習內容進行評價，表揚優(yōu)秀，鼓勵后進。 3、宣布下課。教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 3 課：走和跑：迎面接力了解迎面接力游戲的規(guī)則和方法，能做出右手傳接棒

10、的動作，能積極參與游戲，與同伴相互合作。能做出右手傳接棒的動作，能積極參與游戲，與同伴相互合作。體驗“靜、齊、快”。一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行教師活動：1、 集合隊伍，宣布本節(jié)課的主要學習內容。2、 組織學生進行隊列練習。3、 分組自主練習踏步、向左、右轉，教師巡視指導。4、 組織學生進行集體演練，教師及時點評。學生活動：1、 認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。2、 由組長帶領隊員練習，組長喊口令，相互配合，認真完成練習。3、 積極參與活動，敢于展示自己，體驗正確與錯誤動作的感覺。二、積極參與，認真完成1、 帶領學生做好跑的準備活動。2、 講解游戲方法和規(guī)則的同時，請兩位學生試做，重點提

11、示右手傳接棒的方法 及跑的規(guī)定路線，避免相互沖撞。3、 組織學生進行迎面右手傳接棒的練習，練習中不要求學會上跑快，著重強調 傳接棒過程中兩人的動作配合。三、積極放松，總結評價教師活動：1、 組織學生進行“感覺進圈”放松練習。2、 及時對本課的學習內容進行評價，并提出要求。3、 宣布下課。教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 4 課：跳躍：跳單、雙圈能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作。相互合作，練習中能體現(xiàn)不怕苦、不怕累的精神。能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作。能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作。一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行1、 集合隊伍，宣布本節(jié)

12、課的主要學習內容。2、 組織學生進行基本隊列練習。3、 引導學生進行“反口令”練習，講解示范，并及時點評二、積極參與，認真完成1、組織學生利用橡膠圈開展活動，自主創(chuàng)編游戲，教師巡視指導。 2、組織學生練習單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳三、活躍身心，快樂游戲教師活動：1、 引導學生進行放松游戲“看誰反應快”。2、 各小在規(guī)定區(qū)域進行，教師巡視指導。3、 點評各組的活動情況，并提出要求四、積極放松，總結評價教師活動：1、 組織學生進行“感覺進圈”放松練習。2、 及時對本課的學習內容進行評價，并提出要求。3、 宣布下課。學生活動：1、 積極參與放松練習。2、 學生相互評價。3、 師生再見。教學反思教學

13、內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 5 課：走和跑：繞物接力跑能掌握變向接力跑的方法；能克服困難，樂于和同學合作能掌握變向接力跑的方法；能掌握變向接力跑的方法；一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行教師活動：1、 集合隊伍，宣布主要學習內容。2、 引導學生進行自主練習隊列隊形，教師巡視指導。3、 組織學生展示，評出最佳小組。學生活動：1、 快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。2、 在隊列練習中，集中注意力，以自己最好的狀態(tài)來完 成練習。3、 積極參加展示活動，能相互觀察二、合作探究，掌握技能1、 講解示范游戲的方法、規(guī)則，重點提示變向跑的方法及要求。2、 組織學生分組嘗試練習，可以先曲線

14、繞物慢跑一次，明確跑的路線后，再逐 步加快速度。三、活躍身心，快樂放松教師活動：1、 引導學生進行放松活動，雙人自主放松，教師與學生一起放松。教師講解、 示范。2、 組織學生成體操隊形。3、 在學生放松時，教師巡視指導。四、交流評價，總結經驗1、老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，鼓勵學生要不斷努力。2、宣布下課。教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要第 6 課：看誰先起跑能完成自然站立式起跑動作，聽到各種突發(fā)信號即快速起跑；練習過程中注意力要集中，動作果斷。能完成自然站立式起跑動作，聽到各種突發(fā)信號即快速起跑能完成自然站立式起跑動作，聽到各種突發(fā)信號即快速起

15、跑一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行教師活動：1、 集合隊伍，宣布本堂課主要內容。2、 分成八小組練習基本隊列隊形。3、 帶領學生繞圈慢跑，并進行聽哨聲變向跑。4、 根據學生的慢跑情況，及時總結，提出要求二、積極參與，認真完成1、 組織學生聽各種突發(fā)信號的小游戲，練習自然快跑。2、 示范自然站立式起跑動作，重點提示動作要自然放松、反應迅速。 3、組織學生原地練習自然站立式起跑。三、活躍身心，快樂游戲1、 組織學生進行“官兵抓賊”游戲，講解示范游戲方法及規(guī)則。2、 在游戲中提示學會上注意安全。3、 點評學生游戲情況。四、總結評價1、 評價整節(jié)課，提出要求。2、 宣布下課。點教學反思教學內容教學目的教學重點教

16、學難點教學用具教學過程及要點第 7 課： 投擲，擲輕物（紙飛機）學會互相尊重以及如何在活動中避免危險；學會互相尊重以及如何在活動中避免危險學會互相尊重以及如何在活動中避免危險；學會互相尊重以及如何在活動中避免危險；一、基本常規(guī)1、 加強學生的隊列隊形練習及廣播操，注意抓住學生的 注意力。2、 發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。3、 通過比賽的方式和相互指導的方式，調動學生的積極 性。4、 及時評比，讓學生有榜樣學習二快樂學習1、 通過情景式倒入主題，引導學生想象。把自己的紙飛 機準備好。2、 提示學生學習擲輕物，不限形式，按照自己的方式來 進行，自由分散在規(guī)定的場地內。3、 讓學生比一比誰

17、擲得最遠。三、 輕松比賽教師活動：1、 組織學生進行擲遠比賽，分八小組，組內先進行比賽， 然后推選出最投得最遠的一位，代表小組比賽。2、 及時評價，要求學生相互學習交流。學生活動：1、 積極參與，認真練習，爭取做得最好。2、 及時交流評價，有問題及時提出。教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 8 課；前后、左右滾動學會保持身體團身姿勢向前、向后、向左、向右滾動的法通過多種滾動的自我體驗，對墊上運動感興趣。學會保持身體團身姿勢向前、向后、向左、向右滾動的法學會保持身體團身姿勢向前、向后、向左、向右滾動的法一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行教師活動：1、 集合隊伍，組織學生進行隊列

18、隊形練習反口令。2、 引導學生利用墊子創(chuàng)遍游戲：搶位置、跳躍等。3、 邀請?zhí)厣〗M展示，及時點評。二、合作探究，掌握技能1、 組織學生做好腕、肘、肩、頭、頸等部位的準備活動。2、 示范前后、左右滾動動作，提示學生觀察教師滾動時身體的姿勢，重點講解 前后滾動時團身要緊的動作方法。3、 組織學生分組先練仰臥直體的左右滾動，再練仰臥屈體團身的左右滾動，后 練習坐勢團身抱腿前后滾動，再練習蹲勢團身抱腿前后滾動。三 活躍身心，快樂放松1、組織學生“障礙接力”比賽，講解示范比賽方法及規(guī)則，重點提示墊子擺放。 2、教師及時點評各組比賽情況，并提出要求。3、繼續(xù)比賽。四、 交流評價，總結經驗1、 總結評價整節(jié)

19、課。2、 宣布下課。教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 9 課：立定跳遠能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動作連貫，他、協(xié)調；對練習有濃厚興趣，勇于自我表現(xiàn)能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動作連貫，他、協(xié)調；對練習有濃厚興趣，勇于自我表現(xiàn)一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行教師活動：1、 集合隊伍，宣布本課主要內容。2、 組織學生進行基本隊列隊形練習。3、 引導學生兩人一組，“摸膝蓋”比賽。二、合作探究，掌握技能1、 組織學生進行兔子跳、青蛙跳的小游戲，分組進行單腳跳接力。2、 組織學生練習原地擺臂蹬地起踵，注意動作協(xié)調，集體練習立定跳遠。3、 分組練習立定跳遠，提示學生用前

20、腳掌蹬地起跳，著地時屈膝緩沖輕巧落地， 蹬地起跳和擺臂動作協(xié)調。4、 教師巡視指導，及時總結學生的練習情況，并提出要求。5、 組織學生進行動作交流展示活動。三、 活躍身心，快樂放松教師活動：1、 組織學生進行單腳跳接力比賽，講解、示范比賽方法及規(guī)則。2、 及時點評學生的比賽情況。3、 再組織學生比賽。四、 交流評價，總結經驗教師活動：1、 總結評價整節(jié)課，并提出要求。2、 宣布下課。教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 10 課：沿著線走、跑體會沿直線走、跑的正確姿勢，做到用前腳掌著地快跑樂于反復練習，有進取精神。體會沿直線走、跑的正確姿勢，做到用前腳掌著地快跑樂于

21、反復練習，有進取精神。一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行1、 集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習，集體練習后，一組組輪流做。2、 組織學生進行反應練習，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學。 3、及時點評學生的表現(xiàn)。二、合作探究，掌握技能 ：1、 組織學生原地擺臂，前腳掌走，邊做邊提示動作要領。2、 利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前直跑”，的口訣，提示學生用前 腳掌著地跑成直線。3、 組織學生分組沿線直線跑，教師巡視指導。4、 及時總結學生的練習情況，并提出要求。5、 組織學生分組進行“開火車”游戲的比賽，看哪一組跑得直，學生互相觀摩， 互相評比。6、 及時總結學生的游戲情況，并提

22、出要求。三 活躍身心，快樂放松1、 組織學生聽指揮“進圈”放松練習，講解并示范動作方法及要求。2、 分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。3、 點評各組情況。四、交流評價，總結經驗1、 總結評價整節(jié)課。2、 宣布下課。教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點教學反思第 11 課：踏石過河積極參與各項游戲活動，能掌握各種“過河”方法，與同學合作開展。積極參與各項游戲活動，能掌握各種“過河”方法，與同學合作開展。積極參與各項游戲活動，能掌握各種“過河”方法，與同學合作開展。一、 統(tǒng)一規(guī)章、身體力行1、 集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：向左、向右轉。2、 發(fā)現(xiàn)問

23、題當場解決，及時與學生進行交流。3、 通過比賽的方式和相互指導的方式，調動學生的積極性。二積極參與、認真完成1、 講解示范“踏石過河”游戲的方法和規(guī)則，重點提示以跨跳為主的多種形式 過河的動作方法。2、 組織學生針對大小距離不等的“石塊”（報紙），進行嘗試性練習，分成八組 開展，教師指導學生利用雙臂側舉擺動來保持身體平衡的方法。3、 根據學生嘗試性練習的情況，進行點評，提出要求。4、 根據學生的比賽情況，調整比賽次數(shù)。三、活躍身心，快樂比賽教師活動：1、 組織學生進行“過河運輸”比賽，將壘球運輸?shù)綄Π?，教師講解示范。2、 組織學生進行嘗試性練習一次。3、 及時評價學生的練習情況，并提出要求。4

24、、 組織學生進行比賽。5、 及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。組 織：八路縱隊（面對面站立）四、 快樂放松，總結評價1、 帶領學生做簡單放松操。2、 評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。3、 宣布下課。教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要第 12 課：投擲羽毛球體驗投擲的方法及樂趣，鍛煉學生自主學習的能力樂于反復練習，積極參與活動，并能在活動中展示自己體驗投擲的方法及樂趣，鍛煉學生自主學習的能力樂于反復練習，積極參與活動，并能在活動中展示自己一、 激發(fā)興趣，活躍情緒創(chuàng)設情景導入本節(jié)課主要學習內容。二、 培養(yǎng)興趣、掌握技能1、引導學生進行一對一“老鼠與獵手”游戲，講解、示范游戲方法及要

25、求。2、 教師巡視指導，并與學生一起進行游戲活動。3、 邀請有特色的小組進行游戲活動表演，并及時進行點評。再次組織學生進行 游戲活動。三、 保持興趣、拓展延伸1、引導學生進行“擲準”比賽，分成四組進行，講解比賽方法及規(guī)則。2、組織學生嘗試一次“擲準”，及時點評練習情況，并提出要求。學生活動：1、 積極參與比賽活動，掌握比賽方法及規(guī)則。2、 認真參與練習，按要求完成，在標志桶前進行擲準，全組擲準完后再撿球。3、 相互合作，賽出自己的水平。4、 看一看、比一比，哪一組擲準最多。組 織：四路縱隊四、穩(wěn)定情緒、身心放松點1、組織學生一起跳放松操“幸福拍手歌”。圍圈進行。 2、總結評價本節(jié)課。3、宣布下

26、課。教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 13 課：跳躍開動腦筋發(fā)揮想象，樂于參加活動敢于自我表現(xiàn)體驗個人活動與集體活動的區(qū)別；開動腦筋發(fā)揮想象，樂于參加活動敢于自我表現(xiàn)體驗個人活動與集體活動的區(qū)別；說出自己在體育活動中的表現(xiàn)。一、進入動物天堂1、 組織學生看老師的表演。2、 組織學生模仿動物的動作。3、 組織學生進入動物天堂。二、尋找動物的食物1、 幫助學生分組。2、 啟發(fā)學生開動腦筋進行食物圖形粘貼。3、 組織學生進行觀摩交流，評選最正確貼圖。三、搭建動物樂園1、 組織學生搭建動物樂園。2、 鼓勵學生發(fā)揮想象建造動物住所。3、 啟發(fā)學生與動物一起活動。4、 鼓勵

27、學生勇于自我表現(xiàn)。5、 組織學生觀摩交流。6、 教師評價。四、回歸美麗的自然1、啟發(fā)學生動物原來3、 組織學生戴上動物頭式跳起歡樂的“找朋友”。4、 教師評價。5、 學生交流教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 14 課：游戲：拍球比多用自己的方式來練習；能克服困難，勇于參加各種形式的拍球比賽用自己的方式來練習；能克服困難，勇于參加各種形式的拍球比賽籃球一課堂常規(guī)1、 組織學生隊列隊形，要求各小組進行踏步與集合隊伍 比賽。2、 組織學生練習并腳跳繩，對個別學生進行個別指導。3、 讓學生上臺表演跳繩。4、 及時評價二、 快樂游戲進行連續(xù)拍球練習，提示手拍球時擊球的部位

28、。2、 兩人一組進行練習，提高游戲練習密度。3、 讓學生自己找玩伴，在規(guī)定的練習場地內練習。4、 及時評價學生的表現(xiàn)，時常提醒學生思想集中。5、 選擇各組拍球動作最好的同學進行示范表演。6、 鼓勵學生發(fā)揮自己的想象，拍出花樣。三、激烈比賽1、 組織學生進行原地拍球比賽。2、 比一比誰拍得最好，頒發(fā)五角星。3、 與學生一起比賽，及時評價。四、愉悅身心，總結評價1、 帶領學生做柔韌練習。2、 評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求，要求學生回家練習廣播操及跳 繩。教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 15 課：舞步蹦跳步了解蹦跳步的動作方法能積極參與不同動物形象的蹦跳步

29、練習，敢于自我表現(xiàn)。了解蹦跳步的動作方法能積極參與不同動物形象的蹦跳步練習，敢于自我表現(xiàn)。一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：踏步、向左、向右轉。 2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。3、 組織學生進行小游戲活動：喊數(shù)抱團，講解游戲方法及規(guī)則。4、 教師與學生一起游戲。二、積極參與、認真完成1、 講解示范“蹦跳步”動作方法。組織學生進行模仿。2、 列舉幾種不同動物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動作，指導 學生模仿習。3、 及時總結點評學生的練習情況，提出要求。4、 啟發(fā)學生的想象力，模仿不同動物形象的蹦跳步。5、 邀請學生進行動作交流展示，引

30、導學生相互觀察、相互學習交流，對學生的 展示表揚。三、 活躍身心，快樂比賽1、組織學生進行“角力”游戲，圍圈進行先小組游戲，后集體“角力”比賽。 2、組織學生進行嘗試性練習一次。3、 及時評價學生的練習情況，并提出要求。4、 組織學生進行比賽，教師指導學生游戲。5、 及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。四、 快樂放松，總結評價1、 帶領學生做簡單放松操。2、 評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。3、 宣布下課。教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 16 課：迎面接力能做到用右手傳遞接力棒。能積極參與游戲，與同伴密切配合能做到用右手傳遞接力棒。能積極參與游戲，與同伴密切配合一

31、、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行1、 集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習，集體練習后，一組組輪流做。2、 組織學生進行反應練習，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學。 3、及時點評學生的表現(xiàn)。二、合作探究，掌握技能1、 復習游戲的方法，著重練習右手傳遞接力棒的兩人配合動作。2、 游戲中重點提示兩人傳接棒的動作配合和跑的規(guī)定路線。3、 組織學生進行嘗試性練習，教師巡視指導。4、 及時總結學生的練習情況，并提出要求。5、 組織學生分組進行“迎面接力”比賽，講解比賽方法及規(guī)則。三、活躍身心，快樂放松教師活動：1、 組織學生“握脛競走接力”，講解并示范動作方法及要求，提示學生在走的過 程中不能起身

32、，走成直線。2、 及時點評各組比賽情況，并提出要求。3、 再次組織學生進行接力。四、交流評價，總結經驗教師活動：1、 總結評價整節(jié)課。2、 宣布下課。教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點教學反思第 17 課：前滾翻能做出后腦先著墊的前滾翻動作能相互合作，有序開展各項活動能做出后腦先著墊的前滾翻動作能相互合作，有序開展各項活動墊子一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行1、 集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習。重點練習：三面轉法。2、 組織學生進行反應練習看手勢移動，講解游戲方法及規(guī)則。3、 組織學生進行準備活動操，重點頭部。二、合作探究，掌握技能1、 組織學生進行腕、肘等部位的準備活動

33、，進行“小皮球跳、跳、跳！”等小游 戲，復習前后滾動。2、 先組織學生進行嘗試性練習，教師巡視指導，仔細觀察學生練習情況。3、 講解、示范前滾翻的完整動作，重點提示團身滾動時后腦先著墊的動作。 4、及時總結學生的練習情況，并提出要求。5、組織學生分組進行下顎夾紅領巾的方法，分組練習，教師巡視指導、保護。 6、及時總結學生的練習情況，并提出要求。7、 邀較好的學生進行動作展示，及時進行點評。8、 再次組織學生進行前滾翻練習。三、活躍身心，快樂放松1、 組織學生進行往返接力游戲，講解活動方法及要求。2、 組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。3、 再次組織學生進行接力比賽。4、

34、 點評各組的比賽情況。四、 交流評價，總結經驗1、 總結評價整節(jié)課。2、 宣布下課。教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 18 課：持輕物擲遠能試做背后過肩，自然揮臂，側向投遠的動作能敢于發(fā)表意見，善于幫助別人。能試做背后過肩，自然揮臂，側向投遠的動作能敢于發(fā)表意見，善于幫助別人。一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行1、 集合隊伍，宣布本節(jié)課主要學習內容，并組織學生進行隊列隊形練習。重點 練習：原地踏步（四路縱隊踏步）、三面轉法。2、 組織學生進行雙人活動壓肩、背對背、“炒黃豆”。3、 教師巡視指導，要求學生認真完成活動。二、合作探究，掌握技能1、 引導學生分組創(chuàng)編沙包游戲活動，可進行“

35、喊數(shù)接沙包”、“頭頂沙包”等等， 教師巡視指導，并提出要求。2、 講解、示范前側向投擲完整動作，重點提示兩腳的站立及手上屈臂動作。 3、組織學生進行徒手嘗試性練習，教師巡視指導，仔細觀察學生練習情況。 4、及時總結學生的練習情況，并提出要求。5、 邀請學生展示投擲動作，讓學生區(qū)別動作的對與錯。6、 組織學生再次練習徒手動作。三、 活躍身心，快樂放松1、 組織學生進行“頭頂沙包”接力比賽，講解比賽方法及要求。2、 組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。3、 組織學生進行接力比賽?？刂坪帽荣惔螖?shù)。4、 點評各組的比賽情況。四、交流評價，總結經驗1、 總結評價整節(jié)課。2、 宣布下

36、課。教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 19 課：籃球活動順利開展各項活動，在活動中要尊重他人。能試做背后過肩，自然揮臂，側向投遠的動作順利開展各項活動，在活動中要尊重他人。能試做背后過肩，自然揮臂，側向投遠的動作籃球一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行1、 集合隊伍，宣布本節(jié)課主要學習內容，并組織學生進行隊列隊形練習。重點 練習：原地踏步（四路縱隊踏步）、三面轉法。2、 組織學生進行雙人活動壓肩、背對背、“炒黃豆”。3、 教師巡視指導，要求學生認真完成活動。二、合作探究，掌握技能1、 引導學生分組創(chuàng)編沙包游戲活動，可進行“喊數(shù)接沙包”、“頭頂沙包”等等， 教師巡視指導，并提出

37、要求。2、 講解、示范前側向投擲完整動作，重點提示兩腳的站立及手上屈臂動作。 3、組織學生進行徒手嘗試性練習，教師巡視指導，仔細觀察學生練習情況。 4、及時總結學生的練習情況，并提出要求。5、 邀請學生展示投擲動作，讓學生區(qū)別動作的對與錯。6、 組織學生再次練習徒手動作。7、 分組進行持沙包側向投擲練習，先請學生示范動作，師講解動作，并提出練 習要求。提示學生注意安全，統(tǒng)一投、撿沙包。8、 及時總結學生的投擲練習情況，針對主要錯誤動作進行講解。并邀請學生展 示動作，及時鼓勵表揚學生。9、 再次組織學生進行投擲練習。三、交流評價，總結經驗1、 總結評價整節(jié)課。2、 宣布下課教學反思教學內容教學目

38、的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 20 課：舞步踏跳步了解踏跳步的動作方法；樂于參與游戲活動，相互合作。了解踏跳步的動作方法；樂于參與游戲活動，相互合作。錄音機一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行1、 集合隊伍，宣布本節(jié)課主要學習內容，并組織學生進行隊列隊形練習。重點 練習：原地踏步（四路縱隊踏步）、三面轉法。2、 組織學生進行“聽哨變動作”，講解示范方法，帶領學生圍圈進行。3、 教師與學生一起進行，要求學生認真完成活動。二、合作探究，掌握技能1、 講解、示范踏跳步的動作方法，提示學生觀察踏與跳相互協(xié)調動作。2、 組織學生進行模仿練習，及時總結學生練習情況。3、 重點指導學生配合手臂動作在原地進行

39、。4、 組織學生做行進踏跳步練習。5、 邀請學生展示行進踏跳步動作，讓學生區(qū)別動作的對與錯。6、 組織學生再次練習行進間動作。三、 比一比1、 組織學生進行“官兵抓賊”接力比賽，講解比賽方法及要求。2、 組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。3、 組織學生進行接力比賽?？刂坪帽荣惔螖?shù)。4、 點評各組的比賽情況。四、 交流評價，總結經驗1、 總結評價整節(jié)課。2、 宣布下課。教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要第 21 課：30 米繞物跑基本掌握繞物跑的動作方法，并能遵守規(guī)則練習中能表現(xiàn)出果斷、頑強、勇于向前的精神?；菊莆绽@物跑的動作方法，并能遵守規(guī)則

40、練習中能表現(xiàn)出果斷、頑強、勇于向前的精神。一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行1、 集合隊伍，宣布本節(jié)課主要學習內容，并組織學生進行隊列隊形練習。2、 組織學生進行“雙人”游戲活動，講解示范游戲方法，帶領學生一起活動。3、 及時總結學生的活動情況。二、合作探究，掌握技能教師活動：1、引導學生利用“4 個礦泉水瓶”創(chuàng)編游戲，先討論，后開展活動，教師巡視指導。 2、邀請較有特色的一組上臺展示，并及時點評。3、 組織學生進行統(tǒng)一活動，教師巡視指導。4、 組織學生進行 30 米繞物跑，講解示范游戲發(fā)及要求。5、 組織學生先嘗試練習一次，教師及時總結學生練習情況。6、 邀請學生展示動作，讓學生明白跑的正確方式。7、

41、組織男生與男生比，女生與女生比。8、 及時總結學生的比賽情況，提出要求。9、 各組選派一名隊員代表小組進行比賽。三、 活躍身心，快樂放松1、 組織學生進行“多物搬運”接力比賽，講解比賽方法及要求。2、 組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。3、 組織學生進行接力比賽?？刂坪帽荣惔螖?shù)。4、 點評各組的比賽四、交流評價，總結經驗1、 總結評價整節(jié)課。2、 宣布下課點教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點第 22 課：前滾翻掌握前滾翻的動作要求，知道前滾翻方向不正的原因，通過練習對完成動作充滿信心。掌握前滾翻的動作要求，知道前滾翻方向不正的原因，通過練習對

42、完成動作充滿信心。掌握前滾翻的動作要求，知道前滾翻方向不正的原因，通過練習對完成動作充滿信心。 墊子一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行1、 集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：踏步、向左、向右轉。2、 發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。3、 組織學生進行小游戲活動：看誰先歸隊，講解游戲方法及規(guī)則，并示范動作。 4、教師與學生一起游戲。二、積極參與、認真完成1、 組織學生進行準備活動，重點是頭部運動，要求學生把各個關節(jié)活動開。2、 組織學生進行柔韌練習。3、 及時總結點評學生的練習情況，提出要求。4、 教師示范前滾翻的動作，及時講解動作要求，通過對迅速屈臂和緩慢屈臂前滾翻 動作的示范，提示學生

43、重點看兩臂是不是同時屈？彎曲的速度是不是一樣？5、 組織學生模仿練習，對學生的練習情況及時點評，并提出要求。6、 教師先示范，再請學生示范動作，兩腳一同蹬，屈臂快團身，低頭緊抱腿，前翻 成蹲撐，啟發(fā)學生練習。教師巡視指導。7、 及時評價學生的練習情況，并提出要求。8、 邀請學生進行動作交流展示，引導學生相互觀察、相互學習交流，對學生的展示 及時鼓勵表揚。9、 及時提出要求，組織學生反復練習動作。三、活躍身心，快樂比賽1、組織學生進行“搶位置”游戲，圍圈跑動進行游戲，聽到哨聲后，快速搶位置。 教師先與學生一起示范，提出要求。沒有搶到位置的學生，原地進行深蹲跳 5 次。 2、組織學生進行嘗試性練習

44、一次。3、 及時評價學生的練習情況，并提出要求。4、 組織學生進行游戲。5、 及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。四、 快樂放松，總結評價1、 帶領學生做放松操意念放松。2、 評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。3、 宣布下課。教學反思教學內容教學目的教學重點教學難點教學用具教學過程及要點教學反思第 23 課：玩短繩積極參加各項活動，能與同學友好相處，相互合作，相互幫助，有序開展 活動；能發(fā)揮自己的想象，創(chuàng)編出新穎的短繩活動。積極參加各項活動，能與同學友好相處，相互合作，相互幫助，有序開展 活動；能發(fā)揮自己的想象，創(chuàng)編出新穎的短繩活動。跳繩一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行1、 集合隊伍，宣布本節(jié)課主要學習內容，

45、并組織學生進行隊列隊形練習。 重點練習：原地踏步（四路縱隊踏步）、三面轉法。2、 組織學生進行“三面轉法”比賽，講解示范方法，要求：聽到口令后 快速做出動作，做錯的同學坐下，看最后誰是最后一個，那一個就是勝利 的同學，分成八小組進行，由組長負責，隊員之間相互喊口令。 3、教師巡視指導，要求學生認真完成活動。二、合作探究，掌握技能1、 引導學生利用短繩進行“抓尾巴”小游戲活動，方法：分男生組與女 生組，被抓到的學生站到指定位置做蹲跳 5 次，做完后坐在原地。先男生 抓女生，后交換，教師一起參與游戲活動，提示學生在跑動中注意安全。 教師先講解，后邀請學生示范動作。2、 組織學生將繩綁在腰間，控制好

46、時間。3、 組織學生開展“抓尾巴”游戲。4、 及時評價學生游戲情況，鼓勵表揚學生的表現(xiàn)，并提出要求。5、 引導學生利用短繩進行創(chuàng)編游戲活動：跳格子，踩蛇尾、騎馬等活動。 6、分成八小組進行，由組長負責，先討論后開展活動。7、 邀請較有特色的小組進行展示，對學生的活動進行評價，及時提出要 求。8、 組織學生進行階梯式跳格子練習，教師示范，講解要求：要求各組在 原地擺放好短繩，后成一路縱隊站立，由老師帶領進行跳躍練習，跳的過 程中避免踩到短繩。短繩對折后再放。9、 根據學生的練習情況，及時進行總結評價，并提出要求。10、 邀請學生用創(chuàng)新的跳躍動作進行展示，及時總結評價。三、活躍身心，快樂放松1、 組織學生進行“跳躍”接力比賽，講解比賽方法及要求。2、 組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。3、 組織學生進行接力比賽?？刂坪帽荣惔螖?shù)。4、 點評各組的比賽情況。四、交流評價，總結經驗1、 總結評價整節(jié)課。2、 宣布下課。教學內容教學目的教學